「蛋白质+蔬菜」豌豆肉丁食谱大全及做法,烹饪好吃的「蛋白质+蔬菜」豌豆肉丁方法 菜谱 关注:2.37W次 用料 豌豆 250克 牛肉 100克 「蛋白质+蔬菜」豌豆肉丁的做法 【预处理】1.牛肉切粒,加代糖腌制10分钟后,加入姜片,黄酒,生抽,生粉,少许水抓匀腌制15分钟,冷冻保存2.豌豆焯水断生,冷冻保存 锅中倒油,温油下牛肉,六分熟后加蒜片,小米椒和豌豆,加适当盐出锅 标签: 蔬菜 豌豆 肉丁 蛋白质 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/cscq/caipu/445o0e.html