厨趣阁简单减脂蒲瓜上汤做法烹饪大全 地道简单减脂蒲瓜上汤如何做
- 清淡食谱
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食材简单，适合减脂
用料
| 盐 | 半勺 |
| 蒲瓜 | 1根 |
| 小鱼干 | 数条 |
| 什锦蔬菜粒 | |
| 蚝油 | 半勺 |
| 糖 | 半勺 |
简单减脂蒲瓜上汤的做法
放几滴油起锅炒香小鱼干，炒香后加两碗水煮沸
![简单减脂蒲瓜上汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "简单减脂蒲瓜上汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
水沸后，看个人份量加蔬菜粒
![简单减脂蒲瓜上汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "简单减脂蒲瓜上汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
蒲瓜切片加入，煮8分钟即可加盐糖蚝油
![简单减脂蒲瓜上汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "简单减脂蒲瓜上汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
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食材简单，适合减脂
| 盐 | 半勺 |
| 蒲瓜 | 1根 |
| 小鱼干 | 数条 |
| 什锦蔬菜粒 | |
| 蚝油 | 半勺 |
| 糖 | 半勺 |
放几滴油起锅炒香小鱼干，炒香后加两碗水煮沸
水沸后，看个人份量加蔬菜粒
蒲瓜切片加入，煮8分钟即可加盐糖蚝油
