![下饭土豆🥔如何做才美味，怎么做下饭土豆🥔简单又好吃]( "下饭土豆🥔如何做才美味，怎么做下饭土豆🥔简单又好吃")
- 无敌单身下饭菜用料土豆1个葱姜蒜小米辣少许下饭土豆🥔的做法1、土豆洗干净切丝或者条(我的刀工只能切条)2、葱姜蒜小米辣全部切碎备用3、锅中放油，放入小米辣和姜蒜进行翻炒出香味4、放入土豆继续翻炒，随即放入盐，少许白砂糖，因为我不爱吃醋就没放，这个看个人情况5、翻炒放入...
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![土豆豆角沫（下饭神器）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆豆角沫（下饭神器）方法]( "土豆豆角沫（下饭神器）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆豆角沫（下饭神器）方法")
- 我这是四人份拍的过程图一个都找不到了………用料生抽2勺盐适量豆角适量土豆一只青椒一只土豆豆角沫（下饭神器）的做法所有食材洗净备好将土豆切成0.5厘米左右的小块将豆角切成0.5厘米左右的小段将青椒切成0.5厘米左右的小块热锅，加油，先下豆角，因为豆角特难熟，而且没有熟透的豆...
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![下饭下酒家常干锅土豆片食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭下酒家常干锅土豆片方法]( "下饭下酒家常干锅土豆片食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭下酒家常干锅土豆片方法")
- 尝试做各种各样的土豆～减脂期用土豆当主食很美味的🥔用料味精少量土豆1个干辣椒2-3个料酒1勺生抽1勺白糖少量白芝麻少量盐少量花椒少量粒葱姜蒜少量郫县豆瓣酱少量下饭下酒家常干锅土豆片的做法土豆切片浸泡在淡盐水中（片不要切太薄）锅倒油，放土豆片。煎至两面金黄，用筷子戳一...
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![超下饭番茄土豆肥牛饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭番茄土豆肥牛饭方法]( "超下饭番茄土豆肥牛饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭番茄土豆肥牛饭方法")
- 用料土豆一个番茄一个肥牛200克蒜一瓣味极鲜生抽一勺盐一勺酱油一勺白糖两勺蚝油一勺超下饭番茄土豆肥牛饭的做法肥牛加入料酒焯水去腥备用土豆西红柿切小丁，蒜切小块备用西红柿中加入一勺盐，一勺味极鲜生抽，一勺蚝油，一勺酱油，两勺白糖油开放蒜和调好味道的西红柿，翻炒均匀加...
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![下饭酱土豆如何做才美味，怎么做下饭酱土豆简单又好吃]( "下饭酱土豆如何做才美味，怎么做下饭酱土豆简单又好吃")
- 用料小土豆1斤半尖椒2个大葱半根小葱3根香菜I0根白糖1料勺蒜蓉辣酱1汤勺豆瓣酱250克鸡精1料勺酱油2汤勺蒜3瓣下饭酱土豆的做法土豆泡一会洗净，尖椒、大葱、小葱、香菜洗净，大葱、蒜、切碎，小葱、香菜切小段。锅中加水放入土豆煮熟。把土豆凉一会去皮。锅中放油热后放入大葱...
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![下饭小土豆如何做才美味，怎么做下饭小土豆简单又好吃]( "下饭小土豆如何做才美味，怎么做下饭小土豆简单又好吃")
- 用料小土豆10来个肉沫50g生抽1勺独头蒜3瓣花椒10粒盐适量郫县豆瓣酱一勺小葱2根下饭小土豆的做法挑选一盒小土豆，将表层的泥清洗掉。土豆去皮，清水泡上。1.在肉沫中加一勺生抽、一勺豆瓣酱，少量姜末，调好；2.热过凉油，将肉沫炒好；3.倒入独头蒜、小土豆翻炒，炒香；4.加入温水或高汤（比...
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![下饭土豆丝(豆瓣酱版)食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭土豆丝(豆瓣酱版)方法]( "下饭土豆丝(豆瓣酱版)食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭土豆丝(豆瓣酱版)方法")
- 在家突然想吃土豆丝，然而老妈不能吃辣，缺了辣椒的土豆丝怎么会好吃呢？于是自创一个风味吧～(๑•ั็ω•็ั๑)最大的特点就是下饭，我这个肉食动物吃的时候都可以不用吃肉也能吃下一碗米饭!用料土豆中等大小两个青椒或尖椒一个花椒十几颗花生油适量豆瓣酱一勺半下饭土豆丝(豆...
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![土豆杂烩――超下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆杂烩――超下饭方法]( "土豆杂烩――超下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆杂烩――超下饭方法")
- 用料土豆两个鸡蛋两个火腿（其他肉类都行）少许盐适量糖少许辣椒适量食用油适量土豆杂烩――超下饭的做法准备好食材所有食材切成丁。（可根据个人爱好切，我懒得嚼）盆里打两个鸡蛋把食材倒入蛋液，加入辅料。个人建议可以加胡椒面提味。（糖只是为了提味，加一两克即可）锅里放油，待油冒烟...
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![超级下饭的🥔土豆土豆烧肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的🥔土豆土豆烧肉方法]( "超级下饭的🥔土豆土豆烧肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的🥔土豆土豆烧肉方法")
- 用料土豆1个五花肉250克蒜2瓣生抽2勺蚝油1勺盐🧂适量香油小半勺孜然粉小半勺超级下饭的🥔土豆土豆烧肉的做法还是用我的万能腌肉法😁。我们家不吃肥肉，所以用的是瘦肉。一样的开始还是先把肉切片。加入2勺生抽、1勺蚝油、小半勺香油、小半勺孜然粉。腌制十分钟左右。在腌...
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![「下饭」土豆炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的「下饭」土豆炖牛腩方法]( "「下饭」土豆炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的「下饭」土豆炖牛腩方法")
- 用料牛腩500克西红柿1个土豆2个洋葱1个八角2个花椒适量粒姜适量盐适量料酒适量酱油适量生抽适量冰糖适量胡萝卜1根【下饭】土豆炖牛腩的做法1⃣️食材准备：牛腩切块、土豆切块、西红柿切块、洋葱切块、胡萝卜切块。2⃣️调料：姜丝、蒜片、辣椒、葱段、八角等。3⃣️牛腩预先泡水3...
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![下饭土豆片如何做才美味，怎么做下饭土豆片简单又好吃]( "下饭土豆片如何做才美味，怎么做下饭土豆片简单又好吃")
- 用料土豆2个平底锅1个食用油5克生抽一勺半葱花半根下饭土豆片的做法土豆切片平底锅放油把土豆的一面炸焦盛出土豆放入锅中炒土豆片撒上葱花加入生抽...
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![超下饭的肥牛土豆饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的肥牛土豆饭方法]( "超下饭的肥牛土豆饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的肥牛土豆饭方法")
- 工作一天回家来碗肥牛土豆饭简单易操作可以加入洋葱家里没有了我就没放加了洋葱口感刚好吃用料肥牛适量洋葱半个蚝油1勺生抽1勺料酒1勺糖1克老抽1勺盐适量水克土豆半个黑胡椒勺米饭碗葱姜蒜适量干鸡精适量超下饭的肥牛土豆饭的做法土豆削皮切小块洋葱切丁备用锅内放水烧...
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![番茄炖土豆【松下分体式饭煲]( "番茄炖土豆【松下分体式饭煲")
- 这道菜简直是便当届省心组合！土豆补充碳水，虾仁补充蛋白质，番茄洋葱补充维生素。基本这一份就不要再搭配别的菜了，好吃营养搭配也合理，超适合减肥的MM们。这次用的是松下分体式IH饭煲SR-N101，底座和锅子是分体的，除了常规煮饭煮粥，还可以使用别的锅，煎炸炖蒸都是没问题的。用料小...
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![超简单下饭土豆酱（饭包）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单下饭土豆酱（饭包）方法]( "超简单下饭土豆酱（饭包）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单下饭土豆酱（饭包）方法")
- 用料土豆3个大白菜5酱50克耗油5克鸡精半勺盐5克香菜5根葱2根糖5克超简单下饭土豆酱（饭包）的做法土豆去皮，数量根据自己食量。用什么酱决定最后什么味道，我就放了点辣酱。（第一做可以少放点酱，免得出锅咸）葱花，香菜也准备出来点。土豆切块，大小随心情。热锅下油，土豆炒金黄。加冷水...
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![土豆烧鸡（下饭菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆烧鸡（下饭菜）方法]( "土豆烧鸡（下饭菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆烧鸡（下饭菜）方法")
- 用料鸡肉300克土豆1个新鲜辣椒5个蒜4瓣泡椒4个泡姜1块盐5克老抽三勺豆瓣1勺料酒2勺土豆烧鸡（下饭菜）的做法1.土豆去皮切丁凉水浸泡2.水烧开倒入鸡肉绰水一分钟再将鸡肉捞起3.锅中放油倒入泡椒泡姜蒜翻炒两下倒入鸡肉继续翻炒两分钟加料酒适量翻炒再倒入土豆加豆瓣、老抽翻...
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![“下饭”黄椒土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的“下饭”黄椒土豆丝方法]( "“下饭”黄椒土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的“下饭”黄椒土豆丝方法")
- 这个灵感来自吃过的一家川菜馆的“泰椒土豆丝”，觉得在家里就用黄椒酱比较方便口感也差不多，就做了试试看，第一次做朋友们都爱吃，还有叫“千一”的漂亮小姐姐吵着让我出菜谱，遂应美女要求写了菜谱分享出来，希望你们喜欢这道菜～嘻嘻用料土豆1个食用油适量猪油1勺泡椒4—5个蒜2—3...
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![土豆炖鸡块（下饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆炖鸡块（下饭）方法]( "土豆炖鸡块（下饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆炖鸡块（下饭）方法")
- 用料土豆2个鸡腿2只生抽2勺干辣椒5个姜5片糖3克盐3克蒜1瓣蒜苗1根蚝油1勺黄豆酱1勺土豆炖鸡块（下饭）的做法土豆削皮切块，蒜一瓣，干辣椒5个,姜片5片，蒜苗一颗，材料切好，如图。两个鸡腿切块，冷水下锅焯水。等浮沫出来，鸡腿捞出，冷水洗净备用。中火烧热锅，倒入图中的油量，放入干辣椒，姜片...
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![带饭！干煸豆角土豆！超下饭！食谱大全及做法，烹饪好吃的带饭！干煸豆角土豆！超下饭！方法]( "带饭！干煸豆角土豆！超下饭！食谱大全及做法，烹饪好吃的带饭！干煸豆角土豆！超下饭！方法")
- 你愿意花点时间🕔，燃起灶火🔥，为家人做一顿健康的美味么？ヽ(*´∀´*)ﾉ~此谱就是「你想要」的！「没废话」！全是重点＋精华！注：纯素，食素的朋友们不要错过~记得「关注」+「收藏」！用料油豆角1斤土豆1个红辣椒若干大蒜4瓣四川花椒若干黄豆酱1匙生抽半匙盐少许糖少许芝麻少许带饭！干煸豆...
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![「麻辣土豆片，只用土豆的下饭菜」食谱大全及做法，烹饪好吃的「麻辣土豆片，只用土豆的下饭菜」方法]( "「麻辣土豆片，只用土豆的下饭菜」食谱大全及做法，烹饪好吃的「麻辣土豆片，只用土豆的下饭菜」方法")
- 我家囤的蔬菜只剩6个土豆了，拿出其中一个，做了道简单的下饭解馋菜，麻辣土豆片。又麻又辣又香又下饭，关键只有土豆就够了。难度指数：0，有手就能做成。你宅在家里，也试试吧。用料土豆1个芹菜1小段（没有就不放）蒜3瓣花椒粉1勺辣椒面1勺老干妈半勺糖半勺盐1/3勺【麻辣土豆片，只用土豆的...
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- 用料土豆1个杏鲍菇1个豆角一小把大蒜3瓣姜2片豆瓣酱1勺盐小半勺糖少许蚝油小半勺下饭土豆条的做法土豆切条，手指粗细即可。油热后下锅煎到表面微脆微黄。倒入少许的油，豆角同样下锅，煸出虎皮状。锅内留底油，爆香蒜末，姜末。加入一勺豆瓣酱，翻炒均匀。杏鲍菇同样切条，下锅翻炒1分...
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- 家里还有几个土豆，不消灭就坏掉了。用料土豆1个葱适量蒜适量盐适量酱油适量下饭土豆泥的做法土豆去皮洗净，用勺子刮去不好的部分。切薄片，可以使用刮皮刀。先用热水洗两遍，再用凉水洗一遍，最后用热水搓一搓。（洗的遍数多淀粉被洗掉口感更好，此步可省略，依据个人喜好）开水下土豆片，...
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- 老王无敌超级爱吃豆角，一说炖豆角他就开心，哈哈哈，必须满足，东北人嘛，就爱吃炖菜，关键是好吃又容易做～用料豆角20根土豆1个猪瘦肉50克超下饭的豆角炖土豆的做法选的做猪扒用的部位，作为瘦肉来讲可以说是很嫩啦，切片放盐、料酒、生抽腌制半小时～这个时间刚好可以准备其他食材东北人...
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- 五一假期海鲜烧烤、大鱼大肉过后，此时你需要一份饭扫光土豆丝！用料土豆1个干辣椒3个油适量生抽2勺蚝油1勺香醋少许大葱2段姜片2片大蒜2瓣小葱1根下饭土豆丝的做法土豆丝放入清水中去除淀粉。葱、姜、蒜、干辣椒入油锅炸出香味。提前准备生抽和蚝油。土豆丝下锅，中大火翻炒两...
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![红烧豆角土豆（超下饭)食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧豆角土豆（超下饭)方法]( "红烧豆角土豆（超下饭)食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧豆角土豆（超下饭)方法")
- 最爱的一道下饭菜分享给大家，喜欢的的小伙伴这样烧准没错哦，详细的步骤都写在下面啦用料豆角一斤土豆两个(中等大小)猪五花肉3～5两小葱一根姜三片蒜两瓣味极鲜或生抽一小勺(酌料勺)老抽一小勺糖1/4勺盐适量鸡精适量料酒半小勺，可加可不加十三香少许水适量红烧豆角土豆（超下饭)...
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![番茄土豆牛肉 下饭又下面食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄土豆牛肉 下饭又下面方法]( "番茄土豆牛肉 下饭又下面食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄土豆牛肉 下饭又下面方法")
- 在我家，番茄好像是百搭的，常常出现在餐桌上，拌、炒、炖皆可。当然和牛肉在一起最配，秋天降温了，来一碗番茄牛肉，味蕾满足的同时连心灵都熨帖了。晚上多烧一点，留一碗第二天早上下个面条，开开心心上班去。用料牛腩或者牛肋条肉500克番茄2-3个洋葱半个土豆1个番茄土豆牛肉下饭又下...
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