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泰式绿咖喱鸡🍲做法烹饪大全 地道泰式绿咖喱鸡🍲如何做

泰式绿咖喱鸡🍲做法烹饪大全 地道泰式绿咖喱鸡🍲如何做

泰式绿咖喱鸡🍲的做法步骤图,怎么做好吃

衫的厨房|这版是直接用绿咖喱酱做的 你可以在网上买到哦,这道菜健康也适合减脂运动的人吃也是个不错的选择🍲

用料  

鸡胸肉 2片
青椒 1/3个
黄椒 1/3个
红椒 1/3个
茄子 半个
小圆菜 7个
青瓜/西葫芦 1个
罗勒叶 3片
柠檬片 很小一片
椰浆 20克
牛奶 80克
7只

泰式绿咖喱鸡🍲的做法  

  1. 洗干净我们的食材🥬

    泰式绿咖喱鸡🍲的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 鸡肉切片,小圆菜对半切开,茄子青瓜青椒切小块,葱蒜切成小段

    泰式绿咖喱鸡🍲的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 首先热锅加一点油,把鸡肉下锅,保持高温煎到鸡肉表面煎不出来水分即可

    泰式绿咖喱鸡🍲的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 下椰浆加一半的奶

    泰式绿咖喱鸡🍲的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 然后加进去绿咖喱4大勺

    泰式绿咖喱鸡🍲的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 首先把茄子先放进去煮30秒

    泰式绿咖喱鸡🍲的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 接着把所有的蔬菜都倒进去煮2分半钟,因为青椒不好煮软掉

  8. 紧接着加入小圆菜煮5分钟 这时候煮到所有的菜已经有点软烂了,加剩下半杯牛奶加水正好到食材

  9. 紧接着放进去鸡肉,鸡肉不能煮太久很容易煮老,所以要最后放,加进去很薄一点柠檬,加两滴鱼露,没有的话换成蚝油,2勺盐,3勺酱油,搅拌均匀

    泰式绿咖喱鸡🍲的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  10. 最后加进去料泡过的虾,加入比较辣一些的尖椒

  11. 最后加进去3片罗勒叶拌匀 就可以出锅啦

    泰式绿咖喱鸡🍲的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  12. 你一块我一块

    泰式绿咖喱鸡🍲的做法步骤图,怎么做好吃 第10张

小贴士

放进鸡胸肉之后一定不要煮久1-2分钟内出锅,不然会老哦,也可以换成鸡腿肉👩🏻‍🍳💙

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