泰式绿咖喱鸡🍲做法烹饪大全 地道泰式绿咖喱鸡🍲如何做
- 咖喱食谱
- 关注:1.45W次
衫的厨房|这版是直接用绿咖喱酱做的 你可以在网上买到哦,这道菜健康也适合减脂运动的人吃也是个不错的选择🍲
用料
鸡胸肉 | 2片 |
青椒 | 1/3个 |
黄椒 | 1/3个 |
红椒 | 1/3个 |
茄子 | 半个 |
小圆菜 | 7个 |
青瓜/西葫芦 | 1个 |
罗勒叶 | 3片 |
柠檬片 | 很小一片 |
椰浆 | 20克 |
牛奶 | 80克 |
虾 | 7只 |
泰式绿咖喱鸡🍲的做法
洗干净我们的食材🥬
鸡肉切片,小圆菜对半切开,茄子青瓜青椒切小块,葱蒜切成小段
首先热锅加一点油,把鸡肉下锅,保持高温煎到鸡肉表面煎不出来水分即可
下椰浆加一半的奶
然后加进去绿咖喱4大勺
首先把茄子先放进去煮30秒
接着把所有的蔬菜都倒进去煮2分半钟,因为青椒不好煮软掉
紧接着加入小圆菜煮5分钟 这时候煮到所有的菜已经有点软烂了,加剩下半杯牛奶加水正好到食材
紧接着放进去鸡肉,鸡肉不能煮太久很容易煮老,所以要最后放,加进去很薄一点柠檬,加两滴鱼露,没有的话换成蚝油,2勺盐,3勺酱油,搅拌均匀
最后加进去料酒泡过的虾,加入比较辣一些的尖椒
最后加进去3片罗勒叶拌匀 就可以出锅啦
你一块我一块
小贴士
放进鸡胸肉之后一定不要煮久1-2分钟内出锅,不然会老哦,也可以换成鸡腿肉👩🏻🍳💙
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/cpkwcq/galishipu/v1w5vz.html