健康解馋下午茶 浓醇椰奶茶配藜麦燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的健康解馋下午茶 浓醇椰奶茶配藜麦燕麦方法

下午突然嘴馋想着自己做个下午茶，一直有做椰奶港式奶茶，就是把港奶中的黑白淡奶用无糖椰子粉代替，味道也超好。这次新增了藜麦和燕麦，口感更丰富也更管饱。

用料  

健康解馋下午茶 浓醇椰奶茶配藜麦燕麦的做法  

1. 准备好所有食材，这些都是我用的，完全可以替代。但是燕麦最好用即食燕麦，多种谷物水果混合燕麦更有营养。

2. 藜麦洗干净加一倍水煮开后转小火收干即可。我用的三色藜麦

3. 烧开一壶水，准备好斯里兰卡红茶在手冲咖啡滤斗，杯子里放好椰子粉，燕麦和煮熟的藜麦。直接冲下去即可

4. 开水的热度可以瞬间把燕麦变软，红茶香也能最大限度释放。这样就完成了，15分钟就能搞定

小贴士

斯里兰卡红茶味道很浓，喜欢甜甜的旁友请多加点蜂蜜更好吃(๑´ڡ`๑)