快手健康早餐-酸奶红薯泥食谱大全及做法,烹饪好吃的快手健康早餐-酸奶红薯泥方法
- 早餐食谱
- 关注:1.56W次
每天早起十分钟就能做好的高颜值早餐🥣,动手吧~
用料
红薯 | 1个 |
酸奶 | 200克 |
榛子 | 30克 |
奇亚籽 | 少许 |
即食燕麦 | 一小勺 |
小米蕉 | 一根 |
即食黑芝麻粉 | 一勺 |
燕麦麸皮 | 一小勺 |
快手健康早餐-酸奶红薯泥的做法
红薯🍠隔水蒸好,搅拌成泥,淋上半袋酸奶。最后依次加入其余材料,摆盘完成啦!
小贴士
红薯一定要隔水蒸,其余的坚果之内的食物可以自己调整口味喔
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/chmscq/zaocanshipu/rezdr.html