减脂餐之藜麦紫薯燕麦糕食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂餐之藜麦紫薯燕麦糕方法
- 早餐食谱
- 关注:1.57W次
据说这是减脂餐,不放一粒糖放了点奶粉,全靠紫薯本身的甜味撑场面,低糖裹腹挺好
用料
白藜麦 | 30克 |
即食燕麦 | 30克 |
紫薯 | 120克 |
鸡蛋 | 1个 |
奶粉 | 30克 |
黑芝麻 | 适量 |
减脂餐之藜麦紫薯燕麦糕的做法
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/chmscq/zaocanshipu/qp8e3n.html
据说这是减脂餐,不放一粒糖放了点奶粉,全靠紫薯本身的甜味撑场面,低糖裹腹挺好
用料
白藜麦 | 30克 |
即食燕麦 | 30克 |
紫薯 | 120克 |
鸡蛋 | 1个 |
奶粉 | 30克 |
黑芝麻 | 适量 |
减脂餐之藜麦紫薯燕麦糕的做法