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生酮鸡蛋芝士饼做法烹饪大全 地道生酮鸡蛋芝士饼如何做

生酮鸡蛋芝士饼做法烹饪大全 地道生酮鸡蛋芝士饼如何做

生酮鸡蛋芝士饼的做法步骤图,怎么做好吃

生酮美食持续更新,
今天是鸡蛋芝士饼,
几分钟就可以吃进嘴里。

用料  

鸡蛋 2个
3克
芝士 35g

生酮鸡蛋芝士饼的做法  

  1. 鸡蛋打散加入盐和胡椒粉(没有可以不放。)

    生酮鸡蛋芝士饼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 锅里热油,把鸡蛋倒进去,然后把芝士碎放在饼中间。

    生酮鸡蛋芝士饼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 把两边叠起来

    生酮鸡蛋芝士饼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 翻身,等蛋饼凝固,熟透

    生酮鸡蛋芝士饼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 出锅。

    生酮鸡蛋芝士饼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 来张嘴~阿~

    生酮鸡蛋芝士饼的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 来杯无糖可乐,美味早餐~

    生酮鸡蛋芝士饼的做法步骤图,怎么做好吃 第8张

小贴士

奶酪碎尽量买不含碳水化合物的,
这样每天可以多吃点蔬菜。
有要探讨生酮饮食的可以+我v
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