中西健康什锦做法烹饪大全 地道中西健康什锦如何做
- 早餐食谱
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今天被身体领导做饭,结果如此美好。确实这道菜不仅营养丰富,颜色味道口感都很配。面包,馒头,米饭,都可以一起吃。早餐,午餐,brunch都很适合。
用料
青椒 | 一个 |
洋葱 | 一个 |
豆腐干 | 200克 |
生姜 | 一块 |
枸杞 | 20粒 |
黄瓜 | 半根 |
耗油 | 适量 |
花生油 | 适量 |
中西健康什锦的做法
在不粘锅里面放一点油,少点可以。把所有的蔬菜切成块,大火炒五分钟。
把豆腐干放在锅里,一起炒一分钟,然后盖上锅,中火炖十分钟。最后一分钟,放一些耗油。就可以了!
小贴士
可以随意代替蔬菜,大家发挥自己的创造力!
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