2020年10月女儿的早餐（幼儿园）食谱大全及做法，烹饪好吃的2020年10月女儿的早餐（幼儿园）方法

10月份天气干燥，易上火，早餐以粥、汤水居多。

用料  

2020年10月女儿的早餐（幼儿园）的做法  

1. 10月1日，土豆泥，南瓜汁，鸡蛋，猕猴桃，苹果。

2. 10月2日，酸奶，紫薯三明治，鹌鹑蛋，开心果，蓝莓，葡萄，冬枣。

3. 10月3日，牛奶麦片，厚蛋烧，酸奶，蓝莓，花生，开心果。

4. 10月4日，鸡蛋饼，鹌鹑蛋，冬枣，苹果，开心果，酸奶。

5. 10月5日，酸奶，桔子，鸡蛋，板栗南瓜，玉米。

6. 10月6日，荔浦芋头，鸡蛋，火龙果，黄瓜，酸奶。

7. 10月7日，山药大米粥，酸奶，胡萝卜火腿炒鸡蛋。

8. 10月8日，青菜鸡蛋火腿煮粉干。

9. 10月9日，肉松面包，酸奶，鸡蛋，冬枣。

10. 10月10日，胡萝卜鸡蛋煎饼，火龙果，酸奶。

11. 10月11日，松饼，苹果，牛奶，冬枣，煎蛋。

12. 10月12日，桂花糕，炖梨，小云吞。

13. 10月13日，山药南瓜小米粥，奶黄包，炒蛋，炒胡萝卜茭白。

14. 10月14日，炖梨，八宝粥，奶黄包，菠菜炒鸡蛋，纯肉馅饺子。

15. 10月15日 ，白粥，鸡蛋，肉松，红糖红枣糯米糕，西蓝花炒胡萝卜。

16. 10月16日，绿豆汤，南瓜饼，薯条🍟，黑全麦蜜豆/紫薯芋泥包子，炒牛心包菜，鸡蛋。

17. 10月17日，牛奶燕麦粥，葡萄，鸡蛋。

18. 10月18日，土豆饼，葡萄，南瓜胡萝卜小米浓汤，鸡蛋，核桃。

19. 10月19日，紫薯粥，煎蛋，小蛋糕，豌豆玉米粒炒胡萝卜。

20. 10月20日，鸡蛋荷兰豆煮方便面。

21. 10月21号，胡萝卜鸡蛋煎饼，牛奶，蓝莓。

22. 10月22日，胡萝卜玉米粥，鹌鹑蛋，蓝莓，小蛋糕。

23. 10月23日，咸蛋黄肉粽子，冬枣，银耳莲子汤。

24. 10月24日，蛋糕卷，木耳胡萝卜炒蛋，牛奶。

25. 10月25日，牛肉胡萝卜锅贴，杂粮粥，红火龙果。

26. 10月26日，红薯粥，肉松，鸡蛋，白萝卜丝炒香肠。

27. 10月27日，南瓜小米粥，肉松，鹌鹑蛋，西红柿炒鸡蛋。

28. 10月28日，绿豆粥，奶黄兔子包，鸡蛋，白菜胡萝卜炒木耳。

29. 10月29日，红薯，板栗南瓜，银耳雪梨汤，鸡蛋，西蓝花炒胡萝卜。

30. 10月30日，奶黄包，牛奶，鸡蛋，蓝莓。

31. 10月31日，妈妈和朋友们一起去了重庆旅行了。