糯米红枣黑豆米糊(益气补血)食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米红枣黑豆米糊(益气补血)方法

此款饮品非常适合冬季饮用
功效：糯米（具有健脾暖胃，滋阴润肺，强壮身体的功效）+红枣（益气补血，温补脾胃，养肾固精）=益气补血，驱寒暖身

用料  

糯米红枣黑豆米糊(益气补血)的做法  

1. 将黑豆浸泡10小时 洗净；糯米洗净，浸泡2小时；红枣洗净，去核，温水浸泡30分钟；

2. 将食材倒入破壁机中，选滋补糊选项。

3. 做好后搅拌均匀即可。

小贴士

提示：
👉黑豆不宜用金属器皿保存；
👉此款饮品能够驱寒暖身，特别适合冬天饮用。