工作冷食便当4号做法烹饪大全 地道工作冷食便当4号如何做
- 便当食谱
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清新的越南春卷!可以卷水果 也可以卷蔬菜肉类
用料
抽肠虾仁 | 5- 9只 |
越南春卷皮 | 5张 |
胡萝卜 | 10片 |
秋葵 | 1根 |
圣女果 | 5个 |
小黄瓜 | 1根 |
芦笋 | 2根 |
千岛酱 | 1勺 |
工作冷食便当4号的做法
胡萝卜片 芦笋 焯水后捞出沥干 秋葵焯水1分钟后捞出放冰水
虾仁加一点料酒 盐 腌制十分钟 焯水捞出
烧一锅水到温热 (觉得很热但不烫手)圣女果切片 秋葵切片 芦笋切段 准备开始包春卷
春卷皮在水里转一圈然后捞出来一定要展平 ~注意春卷的宽度 食材摆放的时候要比便当的宽度再小一点 卷起来一定包紧不要松松垮垮的包上 这样才能塞到便当里
切一盒水果 带一勺千岛酱~
装盒的时候一定要把每个春卷用黄瓜片之类的食材隔开 不然春卷皮会黏到一起 拿出来吃时会扯破 本身包的春卷味道较淡 一定要配上酱才好吃哦~
小贴士
春卷里面可以使用清淡的肉类 如虾 鸡胸丝 鸭胸肉片 都很合适 最好不要使用油腻的食材 会破坏春卷清新的口感
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