一周上班便当的详细做法大全,简单又营养的一周上班便当做法

每周都在问吃什么？有菜有肉就好了

用料  

一周上班便当的做法  

1. 西红柿牛腩，凉拌豆芽，红豆手抓饼甜品

2. 韩式拌饭，炸豆腐，辣白菜五花肉

3. 韩式辣椒小番茄拌面，煎香肠

4. 春笋炒腊肉，白灼菜心

5. 炸肉沫茄子卷，凉拌豆腐

6. 烤五花肉，烤鸡翅

7. 牛肉咖喱，

8. 酸菜炖排骨，芝麻酱西葫芦