覆盆子冰草沙拉做法烹饪大全 地道覆盆子冰草沙拉如何做
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一直有个疑问就是大家在网上看到的减肥沙拉的食材是哪里买的,今天逛超市无意中看到冰草,超级惊喜!决定买回来做沙拉,为了搭配冰草,买了同样头一次发现的覆盆子和水果萝卜,做了一道高颜值、味道超赞的减肥沙拉!颜值不高不好吃算我输。
用料
冰草 | 若干 |
水果萝卜 | 3个 |
苹果 | 1/4个 |
千岛酱 | 适量 |
覆盆子 | 若干颗 |
覆盆子冰草沙拉的做法
冰草提前用盐水泡,为了保持口感,一买回来就放冰箱,泡盐水时也是放冰箱的。
趁冰菜泡盐水,可以准备其他材料。把水果萝卜切片,苹果切片,记住一定要薄,这是保证颜值的基础,清洗覆盆子。
接下来把冰菜看出来沥干水分,把除了覆盆子以外的食材和调料一起放到大碗里拌匀。
然后找一个西餐碟,尽量大的,取少量拌好的沙拉放到碟子里,最后点缀覆盆子,一道好吃颜值高的减肥沙拉就做好啦!接下来尽情摆拍!
拍完照就抱着大碗享受吧!
小贴士
苹果是临时起意放的,但是却有意想不到的效果!!增加了甜酸的口感,整个沙拉味道变得丰富,真的很好吃!
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