![月子汤山药炖鸡做法烹饪大全 地道月子汤山药炖鸡如何做]( "月子汤山药炖鸡做法烹饪大全 地道月子汤山药炖鸡如何做")
- 山药和老母鸡都有下奶的功效，两者同炖煮，效果更佳。用料山药1根鸡半只枸杞少许盐适量姜几片红枣适量月子汤山药炖鸡的做法1做法：1、鸡宰杀后，清理干净腹腔，剁成小块。2、葱姜洗净，姜切片，葱打成葱结。3、切好的鸡块放入锅中，加入足量冷水，烧开，撇去浮沫。4、加入一汤匙料酒，放入姜片...
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![月子汤/山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子汤/山药排骨汤方法]( "月子汤/山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子汤/山药排骨汤方法")
- 健脾益胃用料山药根排骨克红枣姜月子汤/山药排骨汤的做法1、山药去皮切块，排骨焯水备用，红枣洗净、小量姜片2、汤煲放适量水，放入山药、排骨、红枣大火烧开小火煲1-2小时，最后面放盐。...
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![电炖锅版山药炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的电炖锅版山药炖鸡汤方法]( "电炖锅版山药炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的电炖锅版山药炖鸡汤方法")
- 自从有了电饭锅，生活好方便！这个汤我用的配料几乎没有，但是味道很好，大家可以试试用料鸡翅根3跟山药半截枸杞6粒电炖锅版山药炖鸡汤的做法翅根剁成小块儿，拿开水烫几次山药一定要带手套切，切成滚刀状把材料放进炖蛊里，加水调好时间开始炖，在开锅前加入枸杞，盐，味精调味即可，做出来的...
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![山药炖鸡汤「12月北鼎蒸炖锅食谱」食谱大全及做法，烹饪好吃的山药炖鸡汤「12月北鼎蒸炖锅食谱」方法]( "山药炖鸡汤「12月北鼎蒸炖锅食谱」食谱大全及做法，烹饪好吃的山药炖鸡汤「12月北鼎蒸炖锅食谱」方法")
- 12月美食日记打卡开始啦，打卡拿好礼！有【600ml储物罐、咖啡饮品杯、罗汉果菊花茶】等丰富礼品哦~活动详情戳→食谱via.@阳春白雪小食光用料小黄鸡600克山药1根香菇2个胡萝卜1根葱1段姜1块枸杞5克料酒2勺白胡椒粉2克盐少许山药炖鸡汤【12月北鼎蒸炖锅食谱】的做法准备食材；锅...
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![山药牛肉丸子汤 辅食9月+食谱大全及做法，烹饪好吃的山药牛肉丸子汤 辅食9月+方法]( "山药牛肉丸子汤 辅食9月+食谱大全及做法，烹饪好吃的山药牛肉丸子汤 辅食9月+方法")
- 牛肉营养价值非常好，怎么做才能让宝宝好咀嚼又容易吸收，答案来了用料牛肉克蛋清个淀粉勺胡萝卜根紫菜张山药山药牛肉丸子汤辅食9月+的做法牛肉50克葱姜水去腥山药20克一个蛋清搅打成泥加入10克淀粉搅拌均匀装裱花袋锅中滴辅食油放胡萝卜丝翻炒加清水煮沸挤丸子出锅前撒上紫...
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![山药炖鸡汤如何做才美味，怎么做山药炖鸡汤简单又好吃]( "山药炖鸡汤如何做才美味，怎么做山药炖鸡汤简单又好吃")
- 休息的时候想做个养生汤喝喝用料鸡1只山药2段大概十五厘米的粗段(菜场有)盐自己看着加生抽2勺料酒3勺生姜片小葱宁多不少自己喜欢的食材可以来一点当配菜山药炖鸡汤的做法剁好的整鸡块（除了鸡头和屁股）手动撕掉大多数皮(个人习惯减肥中)冷水下锅。水深度大概是鸡的两倍。煮...
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![山药炖乌鸡如何做才美味，怎么做山药炖乌鸡简单又好吃]( "山药炖乌鸡如何做才美味，怎么做山药炖乌鸡简单又好吃")
- 用料山药100克乌鸡肉200克调料：葱段、姜片各适量，盐3克，香油4克。山药炖乌鸡的做法乌鸡洗净，切成块；山药去皮，洗净，切厚片。砂锅置火上，放入乌鸡块、山药、姜片、葱段和适量温水，大火烧沸，转小火炖2小时，加入盐、香油即可。小贴士总热量314千卡，蛋白质46克，脂肪9克，糖类13克。...
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![山药炖鸡腿如何做才美味，怎么做山药炖鸡腿简单又好吃]( "山药炖鸡腿如何做才美味，怎么做山药炖鸡腿简单又好吃")
- 用料鸡腿3只山药1根枸杞30-40粒盐少量酱油3勺山药炖鸡腿的做法准备食材，鸡腿洗净，然后加入盐，酱油，山药，玉米，红枣，小火炖1小时...
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![牛大力炖鸡汤/山药炖大骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的牛大力炖鸡汤/山药炖大骨汤方法]( "牛大力炖鸡汤/山药炖大骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的牛大力炖鸡汤/山药炖大骨汤方法")
- 牛大力是一种药材，长得有点像人参。炖出来的汤非常非常清甜好喝！！可以炖鸡或者大骨，随你喜欢哦用料鸡1只枸杞6-10粒红枣2颗盐适量牛大力200克牛大力炖鸡汤/山药炖大骨汤的做法牛大力是跟当地人买的，大家也可以在网上买，一只鸡大概放一条（和一条小黄瓜差不多大小的），一定要削皮，皮比...
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![山药鸡汤如何做才美味，怎么做山药鸡汤简单又好吃]( "山药鸡汤如何做才美味，怎么做山药鸡汤简单又好吃")
- 用料走地鸡半只铁锅山药2根葱2根姜8片料酒4勺海盐少许山药鸡汤的做法把鸡切掉鸡屁股，鸡头，洗干净把半只鸡放入砂锅中，加入葱，姜，料酒加入2倍量的冷水盖盖子，大火烧开，中火煮煮了一段时间后会有鸡油出来，这个时候先不要去掉，继续煮，这样汤才会有香味保持中火煮到汤汁收了1/3了，就撇沫...
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![山药炖鸡翅如何做才美味，怎么做山药炖鸡翅简单又好吃]( "山药炖鸡翅如何做才美味，怎么做山药炖鸡翅简单又好吃")
- 秋尽冬来，天气转凉，又到了一年当中最冷的季节了，这时候就喜欢吃一些热乎乎的东西，暖身暖胃的，特别舒服。今天小编给大家带来一道山药炖鸡翅，立冬后，不懂吃这食材就亏了，炖一锅热乎乎的，暖胃又滋补，并且在冬季的时候经常吃一些山药，能够健脾益胃，所以这个菜一定要吃起来了哟。用料山药...
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![给媳妇炖的山药鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的给媳妇炖的山药鸽子汤方法]( "给媳妇炖的山药鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的给媳妇炖的山药鸽子汤方法")
- 用料鸽子只山药根枸杞粒红枣颗姜片葱根料酒勺鸡蛋个给媳妇炖的山药鸽子汤的做法鸽子内脏掏洗干净（内脏都丢了，内脏细菌较多，洗起来也麻烦）冷水下锅，姜片料酒，焯水焯水的过程中可以弄山药焯好的鸽子，山药，红枣放进炖盅炖了很久，三个多小时，起锅前一小时加了点枸杞，又加了个水煮蛋😂...
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![土豆山药枸杞炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆山药枸杞炖鸡汤方法]( "土豆山药枸杞炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆山药枸杞炖鸡汤方法")
- 来锅心灵鸡汤吧！顺便解决冰箱存货！完美！用料童子鸡一只铁棍山药一根土豆一个玉米半根枸杞食盐，料酒，姜片，葱花土豆山药枸杞炖鸡汤的做法土豆切块，玉米切块山药切段，生姜切片。菜场买童子鸡，让卖🐔阿姐帮你剪成鸡块！头屁股舍弃！回来，洗净，放冷水里面，加料酒和姜片焯水！烧开后，会有很多浮沫...
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![月子第二周 山药公鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子第二周 山药公鸡汤方法]( "月子第二周 山药公鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子第二周 山药公鸡汤方法")
- 功效：山药可以健脾胃，公鸡能促进乳汁分泌，这道鸡汤是新妈妈产后恢复、催乳的不错选择。用料姜片适量山药100克枸杞20粒盐适量公鸡半只月子第二周山药公鸡汤的做法公鸡处理干净，切块；山药洗净，去皮，切成滚刀块；枸杞洗净。汤锅内倒入鸡块、姜片和水，大火烧开，转小火炖1个小时。放入山...
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![月子餐山药红枣乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐山药红枣乌鸡汤方法]( "月子餐山药红枣乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐山药红枣乌鸡汤方法")
- 用料乌鸡只红枣颗山药根月子餐山药红枣乌鸡汤的做法1、红枣去核、山药去皮切块、乌鸡处理好2、烧开水，放入乌鸡半分钟左右，捞起3、汤煲中放入适量水，倒入乌鸡、山药、红枣，大火烧开，小火煲1-2小时，加盐则可...
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![山药清炖鸡如何做才美味，怎么做山药清炖鸡简单又好吃]( "山药清炖鸡如何做才美味，怎么做山药清炖鸡简单又好吃")
- 用心做的菜最好吃。用料鸡一只枣8颗枸杞适量盐两小勺山药一根姜10片左右葱四段桂圆适量山药清炖鸡的做法先准备食材，将鸡剁成小块儿，山药一根去皮切段待用，切葱姜若干，如图。先烧一锅热水，待水开将鸡肉放进锅里煮沸，除去泡沫。将鸡肉盛到容器里，换一锅新水，烧开待用。切好山药，待...
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![山药莲子排骨汤(月子餐)食谱大全及做法，烹饪好吃的山药莲子排骨汤(月子餐)方法]( "山药莲子排骨汤(月子餐)食谱大全及做法，烹饪好吃的山药莲子排骨汤(月子餐)方法")
- 快速恢复体力，预防产后抑郁用料猪排骨150克莲子60克新鲜山药100克红枣6颗党参10克米酒20毫升清水适量山药莲子排骨汤(月子餐)的做法排骨烫一下后备用红枣去核汤锅放入排骨，党参，红枣，莲子，米酒，盐，清水，煮沸后转小火，煮约30分钟最后加入山药，用小火煮10分钟至熟即可小贴士新鲜山药...
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![红枣山药炖乳鸽-小怪物妈月子餐食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣山药炖乳鸽-小怪物妈月子餐方法]( "红枣山药炖乳鸽-小怪物妈月子餐食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣山药炖乳鸽-小怪物妈月子餐方法")
- 用料红枣颗山药根百合干鸽子姜片料酒盐白胡椒红枣山药炖乳鸽-小怪物妈月子餐的做法乳鸽充分浸泡出血水清洗乳鸽冷水下锅加入姜百合红枣料酒大火烧开撇去浮末盖上小红锅盖子中小火半小时（就是灶台只有中间一圈有火但不是最小火）然后最小火再一小时此时满锅水还剩一半放盐出...
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![山药炖鱼汤如何做才美味，怎么做山药炖鱼汤简单又好吃]( "山药炖鱼汤如何做才美味，怎么做山药炖鱼汤简单又好吃")
- 用料鲢鱼1条山药1根山药炖鱼汤的做法处理鱼，山药刮皮切块开火，放油，放鱼，姜，水放山药，再炖7-8分钟放大蒜叶，盐，准备出锅小贴士山药少炖一会儿...
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![乌鸡炖山药如何做才美味，怎么做乌鸡炖山药简单又好吃]( "乌鸡炖山药如何做才美味，怎么做乌鸡炖山药简单又好吃")
- 用料花椒大料乌鸡1只山药2根大葱2根大蒜姜片乌鸡炖山药的做法先把乌鸡洗净，切成小块，山药洗净切块备用把乌鸡放入锅中先用水焊一下，捞出飘在水上的泡沫然后开大火炖这时放入花椒大料，大葱，蒜和姜片大火炖至20分钟了再放入山药一起炖，待山药和乌鸡炖懂的快熟时，放入盐，鸡精，味精，少...
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![山药排骨汤「9月北鼎蒸炖锅食谱」食谱大全及做法，烹饪好吃的山药排骨汤「9月北鼎蒸炖锅食谱」方法]( "山药排骨汤「9月北鼎蒸炖锅食谱」食谱大全及做法，烹饪好吃的山药排骨汤「9月北鼎蒸炖锅食谱」方法")
- 9月美食日记打卡进行ing，来领【北鼎saytea杯、实用手挽袋、原创设计楔形花瓶、五指毛桃杏仁水】等丰富礼品哦~活动详情戳→食谱via.@费费费奥娜用料排骨8小块麻山药半根姜片3片枸杞几粒红枣2颗盐适量葱1段山药排骨汤【9月北鼎蒸炖锅食谱】的做法准备材料。冷水入排骨、葱...
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![山药排骨汤「10月北鼎蒸炖锅食谱」食谱大全及做法，烹饪好吃的山药排骨汤「10月北鼎蒸炖锅食谱」方法]( "山药排骨汤「10月北鼎蒸炖锅食谱」食谱大全及做法，烹饪好吃的山药排骨汤「10月北鼎蒸炖锅食谱」方法")
- 【10月北鼎蒸炖锅参考食谱】*本食谱出自@费费费奥娜用料排骨8小块麻山药半根姜片3片枸杞几粒红枣2颗盐适量葱1段山药排骨汤【10月北鼎蒸炖锅食谱】的做法冷水放入排骨至锅内，加葱段、1片姜，煮至沸腾，撇浮沫后捞出冷水放入排骨至锅内，加葱段、1片姜，煮至沸腾，撇浮沫后捞出麻山药...
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![山药炖鸡如何做才美味，怎么做山药炖鸡简单又好吃]( "山药炖鸡如何做才美味，怎么做山药炖鸡简单又好吃")
- 用料山药1根土鸡半只姜5－8片盐克料酒2勺枸杞N粒白胡椒粉3g山药炖鸡的做法选食材就不需要多说了吧！反正选自己觉得长相周正的土货就行，山药必须啰嗦一下，那种骨感美又干干净净的，不如上图中的实用，据说山药吧长须的药性更好，含有黏蛋白、淀粉酶、皂苷、游离氨基酸、多酚氧化酶等...
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![山药鸡汤的详细做法大全,简单又营养的山药鸡汤做法]( "山药鸡汤的详细做法大全,简单又营养的山药鸡汤做法")
- 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料土鸡0.5只山药300g清水1500ml食用油5g盐4g白胡椒粉0.5g枸杞2g大葱2段生姜2片山药鸡汤的做法鸡肉放入锅中，放入葱段、姜片，倒入凉水，烧至水开后从沸腾处捞出鸡肉（这样鸡肉会少沾一些浮沫），冲水备用。锅中放油，烧热后放入鸡块中小火翻炒3...
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![「月子餐」猴菇山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「月子餐」猴菇山药汤方法]( "「月子餐」猴菇山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「月子餐」猴菇山药汤方法")
- 竹荪孕妇适宜竹苏的富含多种孕期所需的营养素,且易消化,还能改善孕妈的胃肠功能,缓解孕吐反应,提升食欲,有助于其他食物及营养素的消化吸收。适量的竹荪还能降低妊娠高血压及孕期水肿的风险。产妇适宜竹苏营养价值高且易消化,适量食用可提高产后妈妈的食欲,还可补充身体...
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