![马粟豆沙拉如何做才美味，怎么做马粟豆沙拉简单又好吃]( "马粟豆沙拉如何做才美味，怎么做马粟豆沙拉简单又好吃")
- 多吃才能多瘦用料调料：海盐，椰浆，黑胡椒，烟熏辣椒粉，黑橄榄，百里香，白葡萄酒食材：马粟豆，彩椒，坚果仁，干果仁，牛油果，鸡胸肉，鸡蛋马粟豆沙拉的做法马粟豆洗净，浸泡2小时彩椒，黑橄榄切丁，备用马粟豆加白葡萄酒，椰浆小火煮15分钟至收汁，熟了的话颜色会变淡。新鲜百里香洗净，切碎，加到煮熟的马粟...
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![粟米粄如何做才美味，怎么做粟米粄简单又好吃]( "粟米粄如何做才美味，怎么做粟米粄简单又好吃")
- 用料白糖20克粟米200克糯米粉100克粟米粄的做法粟米糯米粉白糖一起揉成团分成鸡蛋大小的小团用模具压成圆饼放蒸笼蒸15分钟...
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![罂粟Biscotti（就是那个“上瘾”的罂粟！）食谱大全及做法，烹饪好吃的罂粟Biscotti（就是那个“上瘾”的罂粟！）方法]( "罂粟Biscotti（就是那个“上瘾”的罂粟！）食谱大全及做法，烹饪好吃的罂粟Biscotti（就是那个“上瘾”的罂粟！）方法")
- 此罂粟就是彼罂粟——在那绚丽华美的花下藏着使你上瘾、魂不守舍的家伙。而我们用来合法食用的是罂粟的种子。罂粟可用部分包括枝、叶、壳等，其中罂粟籽中的麻醉性生物碱含量最少，营养丰富，被作为调味料广泛使用。在1992年，国际标准ISO676－1982中已将罂粟籽列入调味料名录。—...
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![马蹄粟米粒炒秋葵做法烹饪大全 地道马蹄粟米粒炒秋葵如何做]( "马蹄粟米粒炒秋葵做法烹饪大全 地道马蹄粟米粒炒秋葵如何做")
- 我的轻食谱爽口快手小炒用料秋葵适量马蹄8粒粟米粒适量油、盐、糖少许马蹄粟米粒炒秋葵的做法备料：马蹄切小粒（一开四）粟米粒、秋葵洗净秋葵切成粒九阳不粘锅小白放入少许多力葵花籽油、盐、糖倒入马蹄粟米粒翻炒均匀七成熟后倒入秋葵继续翻炒均匀炒至熟即可上碟拍个美照成...
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![烤粟子的详细做法大全,简单又营养的烤粟子做法]( "烤粟子的详细做法大全,简单又营养的烤粟子做法")
- 网上查到的都是糖烤，又下油又下糖的，对于肥人的夜宵来讲有点过份了。这个是纯粟子去除了置肥因素好吃又管饱。用料板栗适量烤粟子的做法在底部用交剪开个大一字或十字。不要开在边上，不好去壳。不用预热，中间层，上下火，最高溫我的美的32L是230度。20分钟。时间到不要开门闷3到5...
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![青柠罂粟籽马芬做法烹饪大全 地道青柠罂粟籽马芬如何做]( "青柠罂粟籽马芬做法烹饪大全 地道青柠罂粟籽马芬如何做")
- 现磨青柠皮屑，加入罂粟籽，淡淡的柠檬清香还有脆脆的罂粟籽口感，属于快手的马芬哟～配方的量是六连马芬模具，六个小蛋糕的量用料中筋面粉150克细砂糖50克黄油60克淡奶油90克盐少许罂粟籽10克鸡蛋1个青柠皮屑1个量泡打粉5克青柠罂粟籽马芬的做法所需材料称量好，青柠皮擦成皮屑（注意...
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![烤粟子如何做才美味，怎么做烤粟子简单又好吃]( "烤粟子如何做才美味，怎么做烤粟子简单又好吃")
- 原味，比街边的好吃用料花生油少量板栗750克烤粟子的做法如图洗干净中间开一刀，后放少量花生油！放在烤盘摆整齐预热上下200火！放入烤箱中下层烤20分钟后，180火再烤15分钟即可...
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![粟米粉如何做才美味，怎么做粟米粉简单又好吃]( "粟米粉如何做才美味，怎么做粟米粉简单又好吃")
- 粟米是不仅含有丰富的营养，而且具有一定的食疗价值。粟米粉粥具有调中开胃、益肺宁心的功效。粟米粉粥适用于高脂血症、冠心病、动脉硬化、心肌醒塞等心血管疾病患者。长期服用粟米粉粥对软化血管功效尤著。制作粟米粉粥的原料：粟米粉和粳米各50克。制作粟米粉粥的方法：将粟...
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![粟子酥如何做才美味，怎么做粟子酥简单又好吃]( "粟子酥如何做才美味，怎么做粟子酥简单又好吃")
- 用料1、粟子蓉的材料：脱壳粟子500克牛奶1000克砂糖100克玉米油50克2、油皮的材料：中筋面粉120克砂糖25克冷藏固体猪油42克冷水50克3、酥皮的材料：低筋面粉120克冷藏固体猪油60克粟子酥的做法1、把500克熟粟子仁、1000克牛奶一起放入料理机中打成泥状。2、把打成泥状的粟子糊...
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![扳粟鸡如何做才美味，怎么做扳粟鸡简单又好吃]( "扳粟鸡如何做才美味，怎么做扳粟鸡简单又好吃")
- 用料鸡腿只1料酒半勺盐0.3克扳粟鸡的做法用小火焖30分钟鸡肉用水焯一下小贴士花椒加一点味道更好...
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![五香煮粟如何做才美味，怎么做五香煮粟简单又好吃]( "五香煮粟如何做才美味，怎么做五香煮粟简单又好吃")
- 摘自山栗爸爸用料栗五香煮粟的做法煮出一份好儿情啊...
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![粟子如何做才美味，怎么做粟子简单又好吃]( "粟子如何做才美味，怎么做粟子简单又好吃")
- 煮粟子，相比糖炒粟子，烤粟子，我更喜欢我们绍兴人的煮粟子我是用高压锅煮的，方便快捷。要是没高压锅就就平时的锅，大火烧到汤汁快收干就行了。用料粟子750克水糖生抽盐黄酒桂皮可放可不放粟子的做法粟子用水冲洗下，用刀切开，对切切开，不要只是划开粟子壳，那样不够入味热水煮开后下...
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![粟米羹如何做才美味，怎么做粟米羹简单又好吃]( "粟米羹如何做才美味，怎么做粟米羹简单又好吃")
- 用料甜玉米1根鸡蛋1个盐适量糖适量香菜1根粟米羹的做法甜玉米剥去外皮，拔净玉米须，冲洗干净。选择一行排列整齐的玉米粒，用小刀先从一侧斜向下切一刀。再从另一侧向斜下切一刀。这行玉米粒切下来后，用手就很容易将剩下的玉米粒剥下来。将剥下来的玉米粒再清洗一下。将玉米粒...
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![粟米棒如何做才美味，怎么做粟米棒简单又好吃]( "粟米棒如何做才美味，怎么做粟米棒简单又好吃")
- 用料玉米5个牛奶粟米棒的做法把玉米棒切成段，放在牛奶里煮把玉米盛出来放上黄油切片小贴士放点盐味道更佳...
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![粟栗盏如何做才美味，怎么做粟栗盏简单又好吃]( "粟栗盏如何做才美味，怎么做粟栗盏简单又好吃")
- 用料小米、板栗、虾仁、上海青、胡萝卜、油盐胡椒粉、葱姜末适量；粟栗盏的做法小米100克，板栗8个，见有莲子随手给了几粒（忘拍图）；用电饭煲煮熟成米饭；上海青100克（洗净切碎），胡萝卜半条（洗净切小丁），虾仁将前段切丁，后2/3留下，葱姜末又忘拍了；热锅下少许油，炒香小葱、姜末、然后放入虾仁丁...
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![粟米饼如何做才美味，怎么做粟米饼简单又好吃]( "粟米饼如何做才美味，怎么做粟米饼简单又好吃")
- 不想出去吃外面的玉米饼用料豌豆仁适量玉米粒适量瘦肉适量玉米淀粉适量油盐酱油饺子皮1份粟米饼的做法把瘦肉剁成肉泥，豌豆仁和玉米粒用水煮好加入瘦肉里，加入油，盐，酱油，淀粉顺时针方向搅拌成泥，至粘稠状不然会不成形。而后用饺子皮轻轻拉伸大，用勺子把搅拌好的肉泥放入包好，沾...
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![糖烤粟子如何做才美味，怎么做糖烤粟子简单又好吃]( "糖烤粟子如何做才美味，怎么做糖烤粟子简单又好吃")
- 秋风起之际就是粟子大旺之时，看电视的必备小吃。用料粟子1斤冰糖适量水适量糖烤粟子的做法将冰糖溶于水，粟子洗干净备用。用刀尖在粟子的中间向尾端划一条刀口。将煮溶后的冰糖水和粟子放入烤盘内。摆入烤箱中烤制30-40分钟，温度是180度。出品。成品。小贴士开刀口是想在烤...
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![粟米汤如何做才美味，怎么做粟米汤简单又好吃]( "粟米汤如何做才美味，怎么做粟米汤简单又好吃")
- 用料甜玉米80克蕃茄25克鲜虾40克（可根据自身喜欢加减量）洋葱少许红萝卜50克鸡肉50克上汤根据须要鲜牛奶适量蘑菇60克粟米汤的做法各种分小蘑菇切片，红萝卜切粒蕃茄切粒，甜玉米取粒洋葱切粒，虾去皮和鸡肉剁碎两种不同种类的骨头熬成上汤10克黄油，鲜牛奶煸炒30-50秒，煸出香味过淲...
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![粟米籺如何做才美味，怎么做粟米籺简单又好吃]( "粟米籺如何做才美味，怎么做粟米籺简单又好吃")
- 本菜谱纯属个人自用，图片借用别人的。因为自己喜欢吃粟米籺，是我们这里的特色，非常好吃。现在我要改做法，记录自用。图片是黄米年糕，黄米也就是糯粟米。用料粟米粉（黄米粉）1克糯米粉1克熟芝麻碎适量黄栀子适量热水1克红枣加红豆选用粟米籺的做法和面入笼蒸熟淋糖浆芝麻开吃野生...
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![煮板粟如何做才美味，怎么做煮板粟简单又好吃]( "煮板粟如何做才美味，怎么做煮板粟简单又好吃")
- 十月的板粟笑哈哈！又到了板粟上市的季节，为大家介绍个容易剥皮的煮法。用料板粟水煮板粟的做法板粟、适量水放不粘锅煮熟煮好后倒去多余的水，盖着盖子继续小火加热，时不时晃动锅了，听到有劈啪响，板粟在锅里跳舞，裂开嘴笑了就可关火。这样煮好的板粟一剥壳就连内衣也剥得干干净，果...
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![粟子慕斯如何做才美味，怎么做粟子慕斯简单又好吃]( "粟子慕斯如何做才美味，怎么做粟子慕斯简单又好吃")
- 用料蛋黃5個粟蓉880g打發鮮奶油1000g蛋糕一片牛奶210g糖100g明膠水112g牛油60g白蘭地10g粟子慕斯的做法牛奶+蛋黃+糖加熱煮至糖化明膠水加入攪拌(明膠粉入水拌勻.再加熱至明膠粉溶化待涼.明膠粉和水的比例是1:5.我是一半份量.用了10G粉+50水.不過後來覺得太少怕凝不住.粉...
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![毛豆鸡肉饭之老树怪粟粟食谱大全及做法，烹饪好吃的毛豆鸡肉饭之老树怪粟粟方法]( "毛豆鸡肉饭之老树怪粟粟食谱大全及做法，烹饪好吃的毛豆鸡肉饭之老树怪粟粟方法")
- 也不知道像什么，第一个念头觉得和树有关，女儿还像给她弄两条辫子来着，看着蛮怪异的喜庆，让孩子吃饭带点乐趣！用料鸡胸肉毛豆胡萝卜海苔葱姜蒜盐鸡精料酒毛豆鸡肉饭之老树怪粟粟的做法鸡胸肉洗净切丁，用盐料酒码个半小时，毛豆仁洗净控干，胡萝卜洗净去皮切丁；热锅下油，下葱姜蒜出香，倒...
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![粟子饼如何做才美味，怎么做粟子饼简单又好吃]( "粟子饼如何做才美味，怎么做粟子饼简单又好吃")
- 红薯饼就试过了，所以首次尝试粟子饼。用料粟子肉350克糯米粉300克粟粉50克糖小许水适量。大约3~5两。视粟子干湿。粟子饼的做法粟子灼熟之后去壳。不过这样比较麻烦。可以尝试买肉真接蒸熟加入糯米粉、粟粉、糖、水，没有写水的份量是因为看天气和粟子的湿度不同而各有不同...
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![烤板粟如何做才美味，怎么做烤板粟简单又好吃]( "烤板粟如何做才美味，怎么做烤板粟简单又好吃")
- 用料板栗509克油10克烤板粟的做法板栗洗干净放锅里煮3分钟后捞出，用刀或开粟器在板粟上切一刀，可以把板粟放在矿泉水盖里固定切完口的板栗放油拌匀后入烤箱200度烤30分钟...
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![黑糖罂粟籽香蕉马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的黑糖罂粟籽香蕉马芬方法]( "黑糖罂粟籽香蕉马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的黑糖罂粟籽香蕉马芬方法")
- 总有那么几天特别嗜甜，红糖黑糖也是必不可少之物，加上罂粟籽独特的口感，简直是大姨妈恩物~所以方子适合爱自己爱吃蛋糕，却又有点懒的你，毕竟真的超快手！！！方子量为5个左右用料香蕉140g鸡蛋1只奶油45g黑糖30~35g油35g罂粟籽5g朗姆酒10g低筋面粉120g泡打粉5g黑糖罂粟籽香蕉马芬的做...
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