![蔬菜水煮蛋丼做法烹饪大全 地道蔬菜水煮蛋丼如何做]( "蔬菜水煮蛋丼做法烹饪大全 地道蔬菜水煮蛋丼如何做")
- 是一款非常简单、富有营养的盖饭，关键是用微波炉来做水煮蛋，时间一定要掌握好，否则就会成炸弹（蛋）了。佳人府等网站未经许可，擅自转载我们在下厨房网站独家发布的大量菜谱。为了维护权益，也请各位厨友能行动起来，抵制其他网站私自转载的违规行为！！！用料材料（2人分）米饭320ｇ鸡蛋2个五花...
- 12243
![蔬菜煮饭如何做才美味，怎么做蔬菜煮饭简单又好吃]( "蔬菜煮饭如何做才美味，怎么做蔬菜煮饭简单又好吃")
- 剩饭了，但是不想吃蛋炒饭怕上火。可以煮着吃啊用料各种你喜欢的蔬菜午餐肉蔬菜煮饭的做法把青菜和午餐肉洗干净，切好，把锅里炒香放入饭加入开水，放盐和鸡精好啦！小贴士主要是加开水啦...
- 21809
![水煮鸡胸肉蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮鸡胸肉蔬菜沙拉方法]( "水煮鸡胸肉蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮鸡胸肉蔬菜沙拉方法")
- 没有沙拉酱但我还是想吃用料鸡胸肉1块生菜4片紫甘蓝4片圣女果5颗柠檬2片水煮鸡胸肉蔬菜沙拉的做法鸡胸肉切成条放糖，盐，生抽，醋，腌制15分钟。紫甘蓝，生菜手撕成片，开水煮过。一样，水煮鸡胸肉。对于健身的人来说，拿小点的盘子更好控制食量。摆好盘，淋上橄榄油和沙拉酱就好了。小贴...
- 12647
![🐂牛蔬丼如何做才美味，怎么做🐂牛蔬丼简单又好吃]( "🐂牛蔬丼如何做才美味，怎么做🐂牛蔬丼简单又好吃")
- 昨天看到softfoodonly之后对🥕的思念之情难以克制，于是做了吉野家牛蔬饭的类似款。当然如果宝宝们也可以把胡萝卜换成菜花做个softfoodonly的版本😈。这个做牛肉的方法在masa大大的视频基础上对各种食材的用量做了调整，口味偏甜，不喜欢甜可以糖分减半以及加盐。用料Primebee...
- 32102
![白水煮蔬菜如何做才美味，怎么做白水煮蔬菜简单又好吃]( "白水煮蔬菜如何做才美味，怎么做白水煮蔬菜简单又好吃")
- 成都人最爱的吃法，煮各种蔬菜，不加任何调料，用白水煮熟就可，保持食材原来的味道，吃出天然的感觉！用料四季豆适量萝卜适量白水煮蔬菜的做法食材洗净备用食材洗净备用四季豆用的时间要长一些，先下锅煮至半熟加入白萝卜煮熟后连同汤水一起食用。小贴士没有任何技术含量的一个菜谱，可...
- 19945
![水煮白芦笋和温泉蛋配核桃蔬菜醋酱汁食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮白芦笋和温泉蛋配核桃蔬菜醋酱汁方法]( "水煮白芦笋和温泉蛋配核桃蔬菜醋酱汁食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮白芦笋和温泉蛋配核桃蔬菜醋酱汁方法")
- 如有问题，可以加威信;zhuchu2015详细咨询~用料温泉蛋4个白芦笋4根盐水500克生火腿4片松露适量核桃蔬菜醋酱汁(此酱汁可搭配烤鱼、牛肉、牛舌)泡酱瓜15克水瓜柳8克红洋葱25克核桃10克荷兰芹5克芥末酱5克红葡萄酒醋6克白葡萄酒醋4克核桃油25克葡萄籽油25克盐适量白胡椒适量...
- 23550
![水煮牛肉「超多蔬菜版」食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮牛肉「超多蔬菜版」方法]( "水煮牛肉「超多蔬菜版」食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮牛肉「超多蔬菜版」方法")
- 水煮牛肉一直是我最想做的菜（毕竟是四川人），奈何一直翻车，终于在猪肉日渐金贵的今天成功上车。因为喜欢吃蔬菜🥬所以在传统水煮上加了更多选择，一锅出炉配上米饭🍚，菜肉管饱，每次都能光盘。用料牛肉500克豆芽1把芹菜1小把蒜苗1小把油麦菜1小棵莴笋（可选）1根土豆（可选）1小个藕（可选）1节...
- 8215
![牛奶煮蔬菜如何做才美味，怎么做牛奶煮蔬菜简单又好吃]( "牛奶煮蔬菜如何做才美味，怎么做牛奶煮蔬菜简单又好吃")
- 用料牛奶100克西兰花胡萝卜金针菇芋头盐牛奶煮蔬菜的做法切好食材牛奶倒入锅中加水加入胡萝卜中小火煮因为芋头我用的是前一天晚上的剩菜是加了椰浆做的本身就有奶香味所以牛奶用的比较少大家可以酌情加点椰浆或者多加点牛奶加入花菜加入金针菇芋头加盐煮至牛奶沸腾完成...
- 6856
![日式蔬菜煮如何做才美味，怎么做日式蔬菜煮简单又好吃]( "日式蔬菜煮如何做才美味，怎么做日式蔬菜煮简单又好吃")
- 这道菜的美味惊艳了我。几种蔬菜搭配在一起，用上好品质的调味料，装盘起来五颜六色赏心悦目。海带芽胡萝卜和香菇的味道很重要，西兰花和蒟蒻丝吸收满汁水特别棒。当然很随意的手中有其他蔬菜也可以加入。用料干香菇数朵胡萝卜半根魔芋丝一包西兰花适量海带芽适量调味汁：鰹鱼酱...
- 6703
![清水煮蔬菜如何做才美味，怎么做清水煮蔬菜简单又好吃]( "清水煮蔬菜如何做才美味，怎么做清水煮蔬菜简单又好吃")
- 用料瓜适量扁豆适量清水煮蔬菜的做法洗净扁豆，瓜等蔬菜放入锅中，倒入适量水，水淹没瓜豆开大火煮，不盖盖大火煮水煮干即可...
- 16542
![水煮菜菜如何做才美味，怎么做水煮菜菜简单又好吃]( "水煮菜菜如何做才美味，怎么做水煮菜菜简单又好吃")
- 用料蔬菜干水煮菜菜的做法水煮菜也很香...
- 16046
![水煮蔬菜如何做才美味，怎么做水煮蔬菜简单又好吃]( "水煮蔬菜如何做才美味，怎么做水煮蔬菜简单又好吃")
- 简单易做，适合懒人用料青菜2颗平菇1朵木耳5朵熟牛肉（可加可不加）3片鸡蛋（可加可不加）1个水煮蔬菜的做法开水泡发木耳清洗蔬菜（建议清洗蔬菜和蘑菇的时候加点食用盐泡着，后续水煮的时候可以不加盐）先煮蘑菇，木耳，煮2分钟后放入青菜，最后加入鸡蛋或者牛肉（牛肉速食店买的熟牛肉）水沸腾就...
- 30893
![水煮春菜，炒菜花，西红柿煮蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮春菜，炒菜花，西红柿煮蛋汤方法]( "水煮春菜，炒菜花，西红柿煮蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮春菜，炒菜花，西红柿煮蛋汤方法")
- 第一次炒菜花用料菜花一颗春菜两颗西红柿一个蛋三个油少许盐少许味精少许水煮春菜，炒菜花，西红柿煮蛋汤的做法1、西红柿鸡蛋汤：将开水煮沸，倒入事先切好的西红柿，待水再沸腾，导入事先准备好的鸡蛋(边倒入边搅匀)；2、水煮春菜：将水煮沸，倒入春菜，一分钟后将春菜捞起，放入事先准备好的...
- 29925
![各种水煮蔬菜/海鲜的蘸料食谱大全及做法，烹饪好吃的各种水煮蔬菜/海鲜的蘸料方法]( "各种水煮蔬菜/海鲜的蘸料食谱大全及做法，烹饪好吃的各种水煮蔬菜/海鲜的蘸料方法")
- 用料大蒜1瓣香油2勺陈醋1勺辣椒酱1勺老抽1勺各种水煮蔬菜/海鲜的蘸料的做法辣椒酱如图，把上述的料扮一起就好了...
- 18827
![水煮蔬菜色拉做法烹饪大全 地道水煮蔬菜色拉如何做]( "水煮蔬菜色拉做法烹饪大全 地道水煮蔬菜色拉如何做")
- 用料胡萝卜半根生菜适量芦笋2根蘑菇5朵西兰花适量水煮蔬菜色拉的做法1.将各种蔬菜洗净，切断备用2.放入水中，煮适当的时间。3.捞起，加入油醋汁...
- 15954
![减肥水煮蔬菜做法烹饪大全 地道减肥水煮蔬菜如何做]( "减肥水煮蔬菜做法烹饪大全 地道减肥水煮蔬菜如何做")
- 用料酱油1勺麻油1勺圆白菜1颗番茄1个减肥水煮蔬菜的做法第一步，将圆白菜分为菜叶和菜帮，开水先烫菜帮，然后是菜叶。将番茄切块，无需下水。第二步，从开水中捞出菜帮和菜叶，加入切好的番茄块，并且淋上芝麻油和酱油。因为芝麻油有香气，而且健康低脂，对预防心血管疾病更有帮助。是所有...
- 16337
![无水调理义式迭煮蔬菜食谱大全及做法，烹饪好吃的无水调理义式迭煮蔬菜方法]( "无水调理义式迭煮蔬菜食谱大全及做法，烹饪好吃的无水调理义式迭煮蔬菜方法")
- 健康美味的蔬菜，利用无水烹调方式，保留蔬菜原汁原味与营养，天天5蔬果变得简单又方便!用料芦笋对切4支绿栉瓜切粗圆片1条玉米笋对切5支香菇5朵红洋葱切粗丝半颗黄栉瓜切粗圆片1条无水调理义式迭煮蔬菜的做法将洋葱丝放进汤锅最底层，依序放上蘑菇、小西红柿、玉米笋、栉瓜、芦...
- 8308
![油煮蔬菜如何做才美味，怎么做油煮蔬菜简单又好吃]( "油煮蔬菜如何做才美味，怎么做油煮蔬菜简单又好吃")
- 用料杭白菜300g香肠20g丸子自己爱吃多少都行，但别比蔬菜多橄榄油5g味之素火锅底料半颗油煮蔬菜的做法不粘炒锅，倒小半碗水，下橄榄油，香肠，丸子，汤料快，盖锅盖，开大火烧到水开，下切段的杭白菜，盖锅盖，继续大火烧，观察蔬菜熟了，把蔬菜和汤汁搅拌一下，融合在一起就好了，关火重点在于水不能...
- 14158
![水煮"蔬菜皇冠"西蓝花食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮"蔬菜皇冠"西蓝花方法]( "水煮\"蔬菜皇冠\"西蓝花食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮\"蔬菜皇冠\"西蓝花方法")
- 西兰花是一种营养价值非常高的蔬菜，几乎包含人体所需的各种营养元素，含有蛋白质、糖、脂肪、矿物质、维生素和胡萝卜素等，被誉为“蔬菜皇冠”。在每100克西兰花可食用部分中，含蛋白质3.6克，碳水化合物5.9克，脂肪0.3克，钙78毫克，磷74毫克，铁1.1毫克，胡萝卜素25毫克，维生素C110毫克及...
- 14076
![水煮什锦蔬菜做法烹饪大全 地道水煮什锦蔬菜如何做]( "水煮什锦蔬菜做法烹饪大全 地道水煮什锦蔬菜如何做")
- 五分钟就能搞定的才叫做饭，其他的都是浪费时间用料西兰花半颗胡萝卜半根豆干三片番茄酱适量盐适量橄榄油适量水煮什锦蔬菜的做法所有东西，切一切，放锅里，加水，煮开了加盐，焖一会，出锅，拌番茄酱和橄榄油。开吃！...
- 9131
![香煎鸡胸肉+水煮蔬菜食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎鸡胸肉+水煮蔬菜方法]( "香煎鸡胸肉+水煮蔬菜食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎鸡胸肉+水煮蔬菜方法")
- 用料鸡胸肉1块鸡蛋2只胡萝卜半根西芹2根细地瓜粉3勺香蕉1根香煎鸡胸肉+水煮蔬菜的做法平底锅放入少于油，清洗鸡胸肉，等油热后，转中火，放鸡胸肉煎之两面金黄鸡蛋+3勺面粉拌匀，利用刚刚余油倒入，摊平，剪到两面金黄起水半锅，鸡蛋清洗干净放入，西芹萝卜切段放入，香蕉切片，捞起摆盘即可。...
- 23132
![减肥关东煮水煮蔬菜食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥关东煮水煮蔬菜方法]( "减肥关东煮水煮蔬菜食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥关东煮水煮蔬菜方法")
- 来自微博的自我备忘用料苹果1个切块干香菇几朵泡发海带几根白萝卜、胡萝卜几块煮一小时，捞出苹果和海带放生抽（可加盐）3-5勺放素菜丸子等煮40分钟（白菜、豆腐、魔芋丝、香菇、玉米）可蘸酱（老干妈1勺+花生酱1勺+辣椒粉半勺+生抽2勺+醋1勺）减肥关东煮水煮蔬菜的做法1...
- 29112
![大锅煮蔬菜如何做才美味，怎么做大锅煮蔬菜简单又好吃]( "大锅煮蔬菜如何做才美味，怎么做大锅煮蔬菜简单又好吃")
- 搬运自豆瓣炭姐～（已贴在步骤一是自己想照着做，方便看所以才搬运的。以下为原文：夏天不想炒菜，凉拌萝卜黄瓜是最讨好的；不知道吃啥好，就煮一锅蔬菜，按照颜色搭配。有红有绿有黄，有菜吃有汤喝无需费心思，煮熟加盐即可～用料🥕一根🍅一个冬瓜一条四季豆一把平菇六七只？？葱姜蒜末盐🧂白胡椒...
- 14997
![培根蔬菜煮如何做才美味，怎么做培根蔬菜煮简单又好吃]( "培根蔬菜煮如何做才美味，怎么做培根蔬菜煮简单又好吃")
- 周末犯懒，能简单就简单😋培根，使汤带着特殊的肉香，却又不失蔬菜的清甜。用料培根4片白菜1/4颗杏鲍菇1朵日本小南瓜1/4个洋葱半个姜3片葱花少许培根蔬菜煮的做法培根切块，杏鲍菇切片，南瓜、洋葱切块。把除葱花外的所有蔬菜摆入锅中。在蔬菜空隙塞入培根片。加水，快没过材料，但不...
- 10727
![「减脂餐」水煮蔬菜🥬食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂餐」水煮蔬菜🥬方法]( "「减脂餐」水煮蔬菜🥬食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂餐」水煮蔬菜🥬方法")
- 用料蔬菜干醋酱油耗油辣椒🌶盐🧂香油【减脂餐】水煮蔬菜🥬的做法香油虽香，可不要贪多哟~...
- 22038
厨趣阁
