- 周末和大家分享一道中国的传统点心——核桃酥，口感酥香，制作方法非常简单，吃着美味的饼干，就把营养给补上了，一举两得（多说一句，这也是我儿时记忆里吃的最多最喜欢的点心）。核桃坚果虽好，小宝宝直接吃起来却很危险啊，咀嚼功能差的小宝宝可以参照今天的步骤制作核桃粉，喝粥和吃面的时...
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![自制冰激凌-无添加最健康食谱大全及做法，烹饪好吃的自制冰激凌-无添加最健康方法]( "自制冰激凌-无添加最健康食谱大全及做法，烹饪好吃的自制冰激凌-无添加最健康方法")
- 天气炎热，女儿每次在外面看到别人吃冰激凌就会吵着要我买，干脆研究了几个方子自己做用料牛奶80克细砂糖30克蛋黄3个淡奶油200克水果适量自制冰激凌-无添加最健康的做法将牛奶，蛋黄和细砂糖搅匀，然后开小火搅拌，直到成糊状，如图。牛奶糊冷却淡奶油打发至六成，有纹路的状态。淡奶...
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![在家做最健康👍🏻 无泡打粉奶香油条食谱大全及做法，烹饪好吃的在家做最健康👍🏻 无泡打粉奶香油条方法]( "在家做最健康👍🏻 无泡打粉奶香油条食谱大全及做法，烹饪好吃的在家做最健康👍🏻 无泡打粉奶香油条方法")
- 受疫情影响，一家人👪宅在家做的最多的就是油条了，也是人们口中常说的大果子。原本我是不好这口的，上学时候喜欢听林俊杰的歌，一首《豆浆油条》，打开了我对油条的新认知。还能这么吃，油条泡豆浆，真是分分钟打开味蕾啊，怎么吃都吃不够。因为有孩子，所以没有放泡打粉，膨松剂，绝对的无添...
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![在家实现爆米花自由(健康)食谱大全及做法，烹饪好吃的在家实现爆米花自由(健康)方法]( "在家实现爆米花自由(健康)食谱大全及做法，烹饪好吃的在家实现爆米花自由(健康)方法")
- 自己家里做油糖可控，不输市售，只需要一口人人家里都有的锅用料玉米粒40克糖适量椰子油2勺在家实现爆米花自由(健康)的做法热锅无油倒玉米粒，我用的是这种，铺满底部即可。加入较多的油和糖，小孩子吃可以热量高一些，翻炒。等第一个开始爆的时候就盖住锅盖。大多数爆完，关火，还会继...
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![在家自制红油健康麻辣烫食谱大全及做法，烹饪好吃的在家自制红油健康麻辣烫方法]( "在家自制红油健康麻辣烫食谱大全及做法，烹饪好吃的在家自制红油健康麻辣烫方法")
- 麻辣烫起源于长江之滨。最初是船工和纤夫创造了麻辣烫这种简便易行而又独特的吃法。从成都到三峡的川江流域，由于水流湍急，纤夫成了必不可少的风景，他们在拉纤之余，在江边垒起石块，支起瓦罐，捡拾一些树枝作干柴生火，舀几瓢江水，一切都就地取材，有菜放菜，没菜就拔些野菜充数，再放入海...
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![在家里用平底锅自制酥脆鸡蛋卷（简单又健康）食谱大全及做法，烹饪好吃的在家里用平底锅自制酥脆鸡蛋卷（简单又健康）方法]( "在家里用平底锅自制酥脆鸡蛋卷（简单又健康）食谱大全及做法，烹饪好吃的在家里用平底锅自制酥脆鸡蛋卷（简单又健康）方法")
- 用料面粉鸡蛋4个黄油一小块芝麻一小蝶白糖在家里用平底锅自制酥脆鸡蛋卷（简单又健康）的做法鸡蛋打散，黃油用熱水化开、白砂糖鸡蛋打㪚后用筷子打散成全蛋液、加入黃油芝麻和面粉加入一大碗中打好的蛋液慢慢的加入碗中，同时加入白糖加完后攪拌成糊状平底锅洗干净后兜一勺面糊...
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![Granola （并不）健康版自己在家烤麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的Granola （并不）健康版自己在家烤麦片方法]( "Granola （并不）健康版自己在家烤麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的Granola （并不）健康版自己在家烤麦片方法")
- 我是个沉迷于牛奶cereal和granola的人但超市卖的granola真的太甜太肥了想在家自己烤结果烤了一盘一下午就全吃了…吃了…了…大家不要跟我学不过好吃还是挺好吃的用料燕麦蜂蜜椰子油草莓果酱（蜂蜜不够为了增加黏度可以不用）杏仁克奇亚籽黑芝麻红枣（切小片）枸杞椰子碎任意添加...
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![🍰在家自制菠萝派😋低成本高营养还健康食谱大全及做法，烹饪好吃的🍰在家自制菠萝派😋低成本高营养还健康方法]( "🍰在家自制菠萝派😋低成本高营养还健康食谱大全及做法，烹饪好吃的🍰在家自制菠萝派😋低成本高营养还健康方法")
- 越来越喜欢自己去做这种健康小零食，这个菠萝派的食谱是通用的，里面换自己喜欢的馅就好，比如把里面的菠萝换成香蕉，做出来就是好吃的香蕉派。用料菠萝适量手抓饼适量黄油适量白糖适量玉米淀粉适量🍰在家自制菠萝派😋低成本高营养还健康的做法1⃣菠萝切成碎丁，黄油热锅，放入菠萝...
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![在家里就可以自制的健康荔枝薄荷冰饮食谱大全及做法，烹饪好吃的在家里就可以自制的健康荔枝薄荷冰饮方法]( "在家里就可以自制的健康荔枝薄荷冰饮食谱大全及做法，烹饪好吃的在家里就可以自制的健康荔枝薄荷冰饮方法")
- 闷热的夏天、盛产荔枝的季节，最适合在家制作一杯这样的饮料🥤用料荔枝6颗雪碧适量瓶冰块6块薄荷叶1片在家里就可以自制的健康荔枝薄荷冰饮的做法荔枝肉去核放入杯中，碾压出汁。加入冰块，倒入雪碧，薄荷叶点缀。插上吸管，就可以开启下午茶模式了！...
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![教你如何在家里自制健康奶酪#肉肉厨食谱大全及做法，烹饪好吃的教你如何在家里自制健康奶酪#肉肉厨方法]( "教你如何在家里自制健康奶酪#肉肉厨食谱大全及做法，烹饪好吃的教你如何在家里自制健康奶酪#肉肉厨方法")
- 奶酪是具有丰富营养的食品，每公斤奶酪由10公斤牛奶浓缩而成。今天肉肉厨就教大家在家如何自制健康奶酪，希望大家喜欢！！用料新鲜牛奶2L白葡萄酒醋120ml盐10-20克教你如何在家里自制健康奶酪#肉肉厨的做法食材介绍：新鲜牛奶2L白葡萄酒醋120ml盐10-20克。首先将牛奶倒入锅中煮至...
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![「无糖粗粮」自家制全麦热狗🌭，美味低卡健康，可能是最最最健康的粗粮hotdog哦！食谱大全及做法，烹饪好吃的「无糖粗粮」自家制全麦热狗🌭，美味低卡健康，可能是最最最健康的粗粮hotdog哦！方法]( "「无糖粗粮」自家制全麦热狗🌭，美味低卡健康，可能是最最最健康的粗粮hotdog哦！食谱大全及做法，烹饪好吃的「无糖粗粮」自家制全麦热狗🌭，美味低卡健康，可能是最最最健康的粗粮hotdog哦！方法")
- 娃点菜要吃热狗，外面的不健康多添加，自己做吧！有营粗粮+优质香肠+健康酱料！上桌后，娃说这是全世界最好吃的热狗！本馆主开着一个健康亲子烘焙的微信公众号：极地晴天抹茶馆（polar_matcha_house），另有线下交流小群，欢迎关注勾搭！用料全麦粉280克奶粉10克水155克鸡蛋液30克淡味橄榄油15克...
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![在家自制健康全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的在家自制健康全麦面包方法]( "在家自制健康全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的在家自制健康全麦面包方法")
- 一直都说粗粮有益健康，但粗粮可不好下口。不过把它做成其它食品还是可以的，这款采用全麦粉制作的面包，麦香与韧劲相融，口感十分满足。用料全麦面包粉300克酸奶+鸡蛋190-220克红糖30克盐3克酵母5克黄油或玉米油20克豆沙或果仁适量面粉（装饰）适量在家自制健康全麦面包的做法除黄...
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![在家自制薯片的详细做法大全,简单又营养的在家自制薯片做法]( "在家自制薯片的详细做法大全,简单又营养的在家自制薯片做法")
- 薯片现在已经成了非常多国家零食市场中非常重要的一部分，中国每个超市都有，就是一些小的便利店也会有薯片卖！其实薯片的做法非常简单，今天给大家分享下如何在家里自己制作薯片，做法非常简单，喜欢吃薯片的朋友千万不要错过哦。用料土豆2个孜然粉1勺盐10克辣椒粉适量在家自制薯片...
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![家里自制健康烤鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家里自制健康烤鱿鱼方法]( "家里自制健康烤鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家里自制健康烤鱿鱼方法")
- 用料鱿鱼1只孜然粉些许蚝油1勺甜面酱2勺芝麻酱3勺家里自制健康烤鱿鱼的做法调酱：芝麻酱甜面酱蚝油3:2:1加点孜然粉平底锅放少许油，油散开后把串好的鱿鱼串放进去盖盖子闷一分钟，再翻面煎一会，拿出来抹酱，撒芝麻，开吃小贴士这个在家里做卫生干净，做给孩子吃，跟外面烤的味道一模一...
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![在家自制简单健康的巧克力奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的在家自制简单健康的巧克力奶茶方法]( "在家自制简单健康的巧克力奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的在家自制简单健康的巧克力奶茶方法")
- 战疫期间，大家都闷在家里出不去，想喝奶茶的可以自制，方便简单又好喝用料纯牛奶1包250克可可粉约10克红糖（没有的可用其他糖）约8克在家自制简单健康的巧克力奶茶的做法需要用到以下物品1：加热牛奶用的炉子，没有的可用烧水壶2：电子称，没有的可不用3：勺子，如图普通吃饭勺子4：过滤网，没有...
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![在家自制健康美味的辣条食谱大全及做法，烹饪好吃的在家自制健康美味的辣条方法]( "在家自制健康美味的辣条食谱大全及做法，烹饪好吃的在家自制健康美味的辣条方法")
- 好吃😋好吃😋解馋用料干腐竹五根油多量辣椒粉或辣椒面2勺孜然粉1勺胡椒粉1勺生抽2勺白芝麻1勺葱姜蒜适量花椒，桂皮适量在家自制健康美味的辣条的做法干腐竹提前泡发好，切成小段。沥干水分备用（一定要沥干水分，有条件用厨房纸擦干）备好大料，爆油的。锅热烧油，下腐竹中火炸干，捞起...
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![简单健康 在家自制高颜值酸奶碗食谱大全及做法，烹饪好吃的简单健康 在家自制高颜值酸奶碗方法]( "简单健康 在家自制高颜值酸奶碗食谱大全及做法，烹饪好吃的简单健康 在家自制高颜值酸奶碗方法")
- 用料北鼎K165小仙绿养生壶1只常温水400ml水果坚果等配料适量北鼎酸奶粉做法北鼎原味酸奶1包酸奶菌粉做法酸奶菌粉1包牛奶500ml细砂糖40g简单健康在家自制高颜值酸奶碗的做法材料准备，将玻璃炖盅高温消毒后晾干，发酵需要无油无盐的环境往炖盅倒入1包酸奶粉加上400ml的常温纯...
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![在家轻松给宝宝自制健康美味的肉松食谱大全及做法，烹饪好吃的在家轻松给宝宝自制健康美味的肉松方法]( "在家轻松给宝宝自制健康美味的肉松食谱大全及做法，烹饪好吃的在家轻松给宝宝自制健康美味的肉松方法")
- 有孩子后，很少给他买零食，不是舍不得买，而是为了孩子的安全问题，尽量减少买外面的成品食物，偶儿馋了才买一点。平时就自己动手给他做一些小零食。原来上幼儿园时，一天三顿基本上都在幼儿园解决，需要给他准备的也就是备一些水果或其他辅食，现在进入小学，早晚都得在家吃，物别是早餐，一...
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![居家自制健康饮品「健康奶茶」的详细做法，居家自制健康饮品「健康奶茶」做法技巧]( "居家自制健康饮品「健康奶茶」的详细做法，居家自制健康饮品「健康奶茶」做法技巧")
- 春天不端奶茶杯孤苦一生无人追用料茶叶适量白糖适量纯牛奶适量居家自制健康饮品【健康奶茶】的做法准备好茶叶准备好热水热水中放入茶叶边加热边搅拌热水变成茶色时倒入牛奶持续加热搅拌煮至沸腾即可沸腾后关火，滤掉茶叶滤掉茶叶杯中倒入白糖将过滤好的奶茶倒入杯中奶茶就...
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![最最健康的减糖减油自制肉松小贝食谱大全及做法，烹饪好吃的最最健康的减糖减油自制肉松小贝方法]( "最最健康的减糖减油自制肉松小贝食谱大全及做法，烹饪好吃的最最健康的减糖减油自制肉松小贝方法")
- 但凡吃过鲍师傅的肉松小贝，便觉曾经沧海难为水再也不想买其他家的肉松小贝。但因为在家里实在无法吃到，就开始自己摸索着方子做肉松小贝。我不知道大家在吃肉松小贝的时候是不是会有负罪感…我反正是有非常强烈的负罪感…蛋糕胚满满的热量，肉松是油炸的，连沙拉酱的主原料也是...
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![在家自制无添加健康辣条，超简单！的详细做法，在家自制无添加健康辣条，超简单！做法技巧]( "在家自制无添加健康辣条，超简单！的详细做法，在家自制无添加健康辣条，超简单！做法技巧")
- 自己动手做清爽、健康的辣条，使用的腐竹含有丰富的蛋白质及多种营养成分，具有浓郁的豆香味。做法非常简单易学，比买的干净卫生，吃着还放心。用料腐竹250g（未泡发）盐适量（根据个人喜好增减）白砂糖15g辣椒面20g（根据个人喜好增减）花椒粉适量（根据个人喜好增减）孜然粉适量（根据个人喜好增...
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![家庭自制健康热干面食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭自制健康热干面方法]( "家庭自制健康热干面食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭自制健康热干面方法")
- 在广州我住的地方吃不到热干面，于是就自己做啦！芝麻酱都是自己打的，不加增稠剂色素，营养卫生！用料碱水面（最好是热干面专用那种）白芝麻400克花生100克辣萝卜干少许酸豆角少许葱，盐，糖，鸡精，生抽，胡椒粉少许家庭自制健康热干面的做法用到的材料如图所示，没有买到热干面的面条，所以用的劲...
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![在家自制健康油条做法烹饪大全 地道在家自制健康油条如何做]( "在家自制健康油条做法烹饪大全 地道在家自制健康油条如何做")
- 不用出门就可以吃上自制的健康油条用料面粉300克油适量盐2克酵母1克在家自制健康油条的做法面粉和盐调匀酵母用温水稀释用酵母水把面粉和成面团，越软越好，进行发酵发好的面团，网眼很漂亮取一块面团擀成成条状用到切成如图，2.5厘米宽的细条两个摞在一起，用筷子压一下，筷子上要蘸...
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![宝宝最爱之自制健康酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝最爱之自制健康酸奶方法]( "宝宝最爱之自制健康酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝最爱之自制健康酸奶方法")
- 酸奶经由鲜牛奶发酵而来，除保留了牛奶的全部营养成分外，还可以有效的提高钙，磷的吸收率，是宝宝的补钙良品。但市售酸奶的各种添加实在让人无力吐槽,在酸奶机垂手可得的今天，为了宝宝的健康，妈妈们还是自己动手吧！用料鲜牛奶200毫升发酵菌种0.2克新鲜水果粒适量宝宝最爱之自制健...
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![自制家庭健康小油条食谱大全及做法，烹饪好吃的自制家庭健康小油条方法]( "自制家庭健康小油条食谱大全及做法，烹饪好吃的自制家庭健康小油条方法")
- 想吃油条，自己动手做。对家人真爱，健康最重要。用料面粉300克酵母6克水170克盐4克食用油15克自制家庭健康小油条的做法将面粉、酵母、盐、水放入盆中搅成絮状后揉成光滑面团（因面粉的吸水性不同，水可分次加入）食用油倒入揉成光滑面团（其他油可替）将揉好的面团盖保鲜膜发酵待面团...
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