![酸奶版巴德维做法烹饪大全 地道酸奶版巴德维如何做]( "酸奶版巴德维做法烹饪大全 地道酸奶版巴德维如何做")
- 记得空腹吃效果才好哦！小孩可以补脑、大人可以排血里脏油！用料有机冷榨亚麻籽油20-30ml自制无糖脱脂酸奶150ml苹果半个有机生腰果2-3粒有机枸杞6-10粒其它时令甜水果可以放一点点水蜜桃、香蕉、芒果酸奶版巴德维的做法水果切小块、放入腰果和枸杞（这样不用额外放糖了，更健康）...
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![巴奶奶的亚麻籽油酸奶「巴德维疗法」食谱大全及做法，烹饪好吃的巴奶奶的亚麻籽油酸奶「巴德维疗法」方法]( "巴奶奶的亚麻籽油酸奶「巴德维疗法」食谱大全及做法，烹饪好吃的巴奶奶的亚麻籽油酸奶「巴德维疗法」方法")
- 偶然接触到了巴德维食谱疗法，巴德维（Dr.JohannaBudwig）是位德国生物化学博士同时还是女药剂师，但感觉国内文献对她的疗法有点太妖魔化，多是“已经治愈了大量的癌症”“巴德维博士曾经7次被推选接受诺贝尔奖。不过却次次落选只是因为她的自然食疗法太简单不能制造财富没法获得...
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![酸奶（德运牛奶面包机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶（德运牛奶面包机版）方法]( "酸奶（德运牛奶面包机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶（德运牛奶面包机版）方法")
- 用料德运奶粉100g温开水900g酵母粉一小包酸奶（德运牛奶面包机版）的做法倒入100g的奶粉倒入900g的温水用的是益菌加发酵菌一小包就好倒入牛奶中搅拌均匀放入面包机选择酸奶功能六小时后就做好啦可放在冰箱保存两小时在酸奶里可加入蜂蜜坚果黑芝麻玉米片奥利奥饼干碎燕麦超美...
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![巴旦木酸奶的详细做法大全,简单又营养的巴旦木酸奶做法]( "巴旦木酸奶的详细做法大全,简单又营养的巴旦木酸奶做法")
- 家里有几盒巴旦木奶要过期了，赶紧做起来。我买的无糖版本的，100ml才15kcal，做出来的酸奶也是非常低卡的，喝了饱腹感极强。用料巴旦木奶500ml琼脂粉（寒天粉）1/2tsp酸奶菌粉1袋巴旦木酸奶的做法奶锅里，倒入一部分巴旦木奶和琼脂粉（寒天粉）混合均匀，倒入剩下巴旦木奶。小火加热到87度...
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![自制酸奶 德运奶粉酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶 德运奶粉酸奶方法]( "自制酸奶 德运奶粉酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶 德运奶粉酸奶方法")
- 一时兴起用德运奶粉试试可不可以做奶粉，结果成功了，味道很棒！跟纯牛奶做得味道不一样哦用料德运奶粉90g酸奶菌粉一包凉开水1000ml酸奶机或烤箱☝️冰糖适量自制酸奶德运奶粉酸奶的做法容器用开水烫过后放适量冰糖（我觉得冰糖更健康，也可以在弄好后放白砂糖）倒入开水1000ml融化冰...
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![海德拉巴街头奶茶(伪)食谱大全及做法，烹饪好吃的海德拉巴街头奶茶(伪)方法]( "海德拉巴街头奶茶(伪)食谱大全及做法，烹饪好吃的海德拉巴街头奶茶(伪)方法")
- 一直隔离在家，物资时断时续的也没有盼头。想到快十年前在海德拉巴不断喝的MasalaChai甚是想念，大小街头支一口小奶锅就能噗嘟噗嘟的煮着茶。印度人嗜甜口味也重，奶茶很能搭配各种浓烈鲜艳的点心跟小食。做法简单还能清理快过期的食物。Masala是印度常见的香料组合，有很多神奇...
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![奶枣（维维豆奶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶枣（维维豆奶版）方法]( "奶枣（维维豆奶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶枣（维维豆奶版）方法")
- 闺蜜给了我一盒自己做的奶枣，儿子很喜欢吃，我研究了下，觉得，利用家里现有的材料，也能做出来，于是乎，就诞生了这个维维豆奶版奶枣~~~用料红枣40颗炒花生40粒维维豆奶2小袋棉花糖1小包85克食用油少许，比炒菜略少一些奶枣（维维豆奶版）的做法1，红枣用吸管戳出枣核戳好的红枣2，花生米剥好...
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![办公室豆奶拿铁（维维豆奶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的办公室豆奶拿铁（维维豆奶版）方法]( "办公室豆奶拿铁（维维豆奶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的办公室豆奶拿铁（维维豆奶版）方法")
- 豆奶控！每天早晨在办公室来一杯热气腾腾的豆奶咖啡，豆奶和咖啡的香味交融在一起，而且这么混和豆奶还不会起疙瘩！大老远都可以闻得到香味！一起开启热气腾腾能量满满的一天吧！letsbrewacuppa!用料维维豆奶一袋咖啡一杯办公室豆奶拿铁（维维豆奶版）的做法先用办公室的咖啡机做一杯咖...
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![巴德维疗法（茅屋芝士版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的巴德维疗法（茅屋芝士版本）方法]( "巴德维疗法（茅屋芝士版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的巴德维疗法（茅屋芝士版本）方法")
- 巴德维博士研究发现：癌症患者血液中的血球缺氧，并带有奇特黄色物质(正常的血球为带氧的红色红血球);还发现癌症患者细胞里面普遍缺乏ω-3脂肪酸，且有一层黄绿色的凝态浮游物，因此假设ω-3与癌症有密切的关系。在让癌症病人服用亚麻籽油加酸奶或奶酪后，病患血中的黄绿色浮游物...
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![维维豆奶粉豆乳酱(自用版)食谱大全及做法，烹饪好吃的维维豆奶粉豆乳酱(自用版)方法]( "维维豆奶粉豆乳酱(自用版)食谱大全及做法，烹饪好吃的维维豆奶粉豆乳酱(自用版)方法")
- 以后再补充，先记录一下。制作过程见下厨房里：_小葵姐姐_《日式豆乳盒子蛋糕》用料维维豆奶粉2包玉米淀粉低粉蛋黄糖水维维豆奶粉豆乳酱(自用版)的做法(请忽略这个丑出天际的物体)【无蛋黄版豆乳酱】只够做裸蛋糕，全抹面的话大概再加一半的量。热水260克，(冷水也行，热水速度快)...
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![自制酸奶（奶粉版）德运脱脂奶粉-低糖版食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶（奶粉版）德运脱脂奶粉-低糖版方法]( "自制酸奶（奶粉版）德运脱脂奶粉-低糖版食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶（奶粉版）德运脱脂奶粉-低糖版方法")
- 本来以为只有纯牛奶才能制做出酸奶，第一次用德运脱脂奶粉做酸奶也能成功，关键不怕胖！用料脱脂奶粉100克水750g酸奶发酵菌1克自制酸奶（奶粉版）德运脱脂奶粉-低糖版的做法把放酸奶的容器用沸水消毒，准备好材料。在酸奶机中加入100克奶粉和750克水调匀，如果奶粉用40度左右温水搅拌，，...
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![轻食机版酸奶提子玛德琳食谱大全及做法，烹饪好吃的轻食机版酸奶提子玛德琳方法]( "轻食机版酸奶提子玛德琳食谱大全及做法，烹饪好吃的轻食机版酸奶提子玛德琳方法")
- 来自Bruno轻食机分享的珊胖胖Joyce的食谱，家里正好有毛里求斯带回来的朗姆酒和香草膏，提子干就用的普通葡萄干；可以做差不多10个用料提子干10克朗姆酒10克鸡蛋1个细砂糖35克酸奶20克香草膏1克低筋面粉50克泡打粉1克黄油30克轻食机版酸奶提子玛德琳的做法提子干放入朗姆酒浸...
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![超快手 | 多纤维巴旦木奶食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手 | 多纤维巴旦木奶方法]( "超快手 | 多纤维巴旦木奶食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手 | 多纤维巴旦木奶方法")
- 不知道有没有人和我麻麻一样，超爱杏仁奶。去饭馆必点甜杏仁茶，所以自己动手做更丰富纤维的奶当早餐。巴旦木杏仁也是扁桃仁，个人比较喜欢巴旦木杏仁。做出来觉得坚果香比较浓郁，不同杏仁可能做出来风味会不一样，具体看👀个人喜好。苦杏仁这里提醒下，主要药用，多吃会中毒！超快手是...
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![无奶油版酸奶巴斯克食谱大全及做法，烹饪好吃的无奶油版酸奶巴斯克方法]( "无奶油版酸奶巴斯克食谱大全及做法，烹饪好吃的无奶油版酸奶巴斯克方法")
- 巴斯克真的是我做过最简单最简单的蛋糕了！真的敢说有手就行！出去外面吃总感觉会太甜不够酸，本爱酸之人给这个版本的巴斯克打call🙌之前也有出过一个无奶油的巴斯克菜谱，这次再弄一个严谨一点的哦～没有奶油的友友们都能做起来✌️看了很多友友都有油水分离的现象，所以呢所有材料最...
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![牛轧糖维维豆奶版做法烹饪大全 地道牛轧糖维维豆奶版如何做]( "牛轧糖维维豆奶版做法烹饪大全 地道牛轧糖维维豆奶版如何做")
- 用料棉花糖100g花生50g黄油30g维维豆奶3袋牛轧糖维维豆奶版的做法黄油切小块放不粘锅小火融化，一定要开最小火，我第一次做火稍微大了一点就糊了倒入棉花糖。慢慢来回搅拌至棉花糖融化，按着没有硬心即可倒入奶粉搅拌均匀关火，倒入花生，搅拌均匀小贴士花生可以换成蔓越莓干，葡萄...
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![巴斯克蛋糕（酸奶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的巴斯克蛋糕（酸奶版）方法]( "巴斯克蛋糕（酸奶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的巴斯克蛋糕（酸奶版）方法")
- 方子记录的是我自己喜欢的口感用量，烤箱是最普通的两根加热管的，烤了30分钟上色很浅，但不影响口感，不要求美观了。模具我用的是6寸蛋糕模具，这个量只有模具一半的高度吧。用料奶油奶酪200克（kiri乳酪）鸡蛋2个全蛋（含壳80克左右，鸡蛋比较小）蛋黄1个玉米淀粉10克糖粉30克（不会太甜，但我...
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![自制酸奶德运奶粉版食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶德运奶粉版方法]( "自制酸奶德运奶粉版食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶德运奶粉版方法")
- 用料德运奶粉160克温开水1000克白糖80克酸奶菌1小包自制酸奶德运奶粉版的做法温开水加入奶粉和白糖化开放凉凉后加入酸奶菌粉拌匀，然后用小玻璃瓶装好盖上盖子，放入酸奶机发酵至凝固（通常8-12小时左右），做好拿出至常温后放入冰箱冷藏保存...
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![酸奶玛德琳如何做才美味，怎么做酸奶玛德琳简单又好吃]( "酸奶玛德琳如何做才美味，怎么做酸奶玛德琳简单又好吃")
- 用料全蛋液70克白砂糖20克低筋粉70克泡打粉2克黄油80克蜂蜜15克白芝麻黑巧克力酸奶玛德琳的做法鸡蛋加白砂糖打匀筛入低粉和泡打粉拌匀加入融化的黄油拌匀加入蜂蜜拌匀装入裱花袋挤入模具烤箱预热170度，上下火20分钟左右取出脱模巧克力放在干净的碗里隔水融化，水温不要太高...
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![低脂巴斯克（酸奶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂巴斯克（酸奶版）方法]( "低脂巴斯克（酸奶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂巴斯克（酸奶版）方法")
- #小美版超简单低脂巴斯克#不需要奶油的巴斯克记录本菜谱是为了方便自己查看。用料酸奶140克奶油奶酪200克绵白糖50克玉米淀粉10克鸡蛋2个低脂巴斯克（酸奶版）的做法把所有食材放入小美主锅，设置2分钟速度8。中间暂停，把锅壁的液体刮至锅底搅拌好的蛋糕液倒入铺好烘焙纸的6寸蛋...
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![维他奶巴旦木冰粉做法烹饪大全 地道维他奶巴旦木冰粉如何做]( "维他奶巴旦木冰粉做法烹饪大全 地道维他奶巴旦木冰粉如何做")
- 用维他奶巴旦木巧克力饮料做成的冰粉，浓浓巴旦木巧克力味，嫩嫩滑滑果冻感。完美搭配👍用料巴旦木维他奶330ml两瓶，冰粉50g,清水150ml维他奶巴旦木冰粉的做法清水混合冰粉后搅拌均匀，再倒入维他奶搅拌均匀边煮边搅拌煮沸后熄火，入模冰箱冷藏后，脱模即可果冻一样，漂亮吧浓浓巴旦木...
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![酸奶吃出新花样❗酸奶版冰激凌巴斯克食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶吃出新花样❗酸奶版冰激凌巴斯克方法]( "酸奶吃出新花样❗酸奶版冰激凌巴斯克食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶吃出新花样❗酸奶版冰激凌巴斯克方法")
- 用料简爱无糖酸奶原味185克鸡蛋3个杏仁粉10克魔芋粉或泡打粉2克香草精5滴柠檬汁/苹果醋/白醋4滴赤藓糖醇20克酸奶吃出新花样❗酸奶版冰激凌巴斯克的做法鸡蛋3个打散，加入酸奶185克、香草精5滴、柠檬汁4滴、代糖20克搅拌均匀加入杏仁粉10克、魔芋粉2克（或用泡打粉2克）拌匀模...
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![巴列维酸奶好油疗法排油毒食谱大全及做法，烹饪好吃的巴列维酸奶好油疗法排油毒方法]( "巴列维酸奶好油疗法排油毒食谱大全及做法，烹饪好吃的巴列维酸奶好油疗法排油毒方法")
- 巴列维酸奶一个人一天可以摄入200ml-400ml。作用：清除血液毒素，增加血管弹性，防止脑力退化，治疗阿兹海默症，防治老年痴呆，辅助怀孕，治疗肠胃病，美容保健。用料水果丁亚麻籽油（紫苏籽油）15ml鲜奶发酵的酸奶200ml巴列维酸奶好油疗法排油毒的做法酸奶和紫苏籽油混合，轻轻搅拌，使其“油乳...
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![酸奶巴斯克—减糖版食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶巴斯克—减糖版方法]( "酸奶巴斯克—减糖版食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶巴斯克—减糖版方法")
- 步骤及其简单所以没拍照。可以把配方里的酸奶用量换成酸奶油，味道会更浓郁，其实就是没有饼干底的纽约芝士。自制酸奶油：自制无糖全脂/脱脂酸奶：用料奶油奶酪250克自制无糖脱脂酸奶或者酸奶油96克鸡蛋（小）2个零卡糖40克玉米淀粉10克酸奶巴斯克—减糖版的做法奶油奶酪室温软化，用...
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![苹果酸奶（凯伍德料理机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果酸奶（凯伍德料理机版）方法]( "苹果酸奶（凯伍德料理机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果酸奶（凯伍德料理机版）方法")
- 用料苹果一个酸奶250ml苹果酸奶（凯伍德料理机版）的做法加苹果。加酸奶。搅拌，搞定。...
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![酸奶巴斯克如何做才美味，怎么做酸奶巴斯克简单又好吃]( "酸奶巴斯克如何做才美味，怎么做酸奶巴斯克简单又好吃")
- 巴斯克烧焦蛋糕和重芝士蛋糕的混合魔化版本用料奶油奶酪200克糖60-65克盐0.5-1克鸡蛋2个希腊酸奶(过滤过夜)200克香草精1克玉米淀粉13克酸奶巴斯克的做法按顺序混合均匀预热230℃，放一碗水，上下火230℃35分钟（无需盖锡纸）出炉油纸外垫厨房纸冷却冰箱冷藏过夜后撕去油纸小贴士...
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