![蔬菜鸡肉焗饭做法烹饪大全 地道蔬菜鸡肉焗饭如何做]( "蔬菜鸡肉焗饭做法烹饪大全 地道蔬菜鸡肉焗饭如何做")
- 喜欢芝士的味道！用料米饭1碗芝士4片鸡胸肉3块橄榄油1勺盐3克西兰花1个蘑菇7个蔬菜鸡肉焗饭的做法先将鸡肉腌制，(我用的是已经腌制好的)。然后将洋葱和蘑菇切粒，鸡肉切块，西兰花切块。热锅加油，加入洋葱粒，鸡肉，蘑菇，西兰花和米饭，再加入少量的盐和胡椒粉，关火。准备一个焗饭盘，里面...
- 9577
![3步出炉芝士牛肉蔬菜焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的3步出炉芝士牛肉蔬菜焗饭方法]( "3步出炉芝士牛肉蔬菜焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的3步出炉芝士牛肉蔬菜焗饭方法")
- 最近需要补钙，所以每天都会吃芝和奶制品，食补的吸收效果会更强。营养：牛肉蔬菜芝士和4谷物饭提供丰富优质的蛋白质、碳水化合物、维生素、膳食纤维和微量元素。热量：这份焗饭热量约350大卡，约占我一天热量需的1/4。便捷：这就是今天的早餐，刚刚吃完，只有3步，共用了25分钟。适合谁：需...
- 6149
![（235）蔬菜土豆肉沫焗饭「24M」食谱大全及做法，烹饪好吃的（235）蔬菜土豆肉沫焗饭「24M」方法]( "（235）蔬菜土豆肉沫焗饭「24M」食谱大全及做法，烹饪好吃的（235）蔬菜土豆肉沫焗饭「24M」方法")
- 西兰花、香菇、土豆、猪肉等多样营养丰富的食材被融化的奶酪包围着。平常看似普通的家常菜在奶酪的装扮上，形象立马高大上起来了有没有。宝宝是很看中饭菜的颜值的，好看的饭菜也会激起宝宝想吃的欲望。用料胡萝卜15克土豆20克西兰花20克猪肉30克香菇1朵奶酪10克米饭适量淀...
- 26774
![虾仁蔬菜焗饭的详细做法大全,简单又营养的虾仁蔬菜焗饭做法]( "虾仁蔬菜焗饭的详细做法大全,简单又营养的虾仁蔬菜焗饭做法")
- 小西瓜有一个超级无敌好的朋友，那个小可爱是个奶酪控，喜欢吃各种西点，每每一起下课，一起吃这个香甜软糯的虾仁蔬菜焗饭，就是两个小家伙最开心的时候💞用料米饭1碗马苏里拉芝士奶酪两片虾仁4只土豆半个胡萝卜半根玉米粒1把豌豆粒1把鸡蛋1个黄油10克牛奶20克玉米油适量生抽少许...
- 17897
![鸡肉大虾蔬菜焗饭做法烹饪大全 地道鸡肉大虾蔬菜焗饭如何做]( "鸡肉大虾蔬菜焗饭做法烹饪大全 地道鸡肉大虾蔬菜焗饭如何做")
- 两人份的晚餐。喜爱的时蔬配上多汁的鸡肉，一勺下去，阿呜一口，米饭、鸡肉、蔬菜还有浓郁的芝士，营养能量都有了。这道焗饭的魂儿就是那几根迷迭香，淡淡的幽香，不会夺了主角的光芒，但正是这股香气解了口感的浓郁。浓淡两相宜~用料鸡胸肉肉食动物自行加减用量虾仁洋葱半个大蒜三瓣...
- 29102
![简单快手的蔬菜鸡肉焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手的蔬菜鸡肉焗饭方法]( "简单快手的蔬菜鸡肉焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手的蔬菜鸡肉焗饭方法")
- 我家孩子很喜欢吃各种焗饭，我觉得焗饭也是一道非常简单的料理～你可以随意变化菜式～也可以添加自己喜欢的食物，变化多端～所以我也很喜欢做焗饭。用料隔夜米饭1碗鸡胸肉2块橄榄油2勺西兰花半朵小番茄10个红青黄甜辣椒各半个马苏里拉随心➕盐适量简单快手的蔬菜鸡肉焗饭的做法准...
- 8980
![鸡蛋焗蔬菜如何做才美味，怎么做鸡蛋焗蔬菜简单又好吃]( "鸡蛋焗蔬菜如何做才美味，怎么做鸡蛋焗蔬菜简单又好吃")
- 用料青椒少许彩椒适量洋葱玉米粒鸡蛋一颗马苏里拉奶酪黑胡椒少许鸡蛋焗蔬菜的做法青椒、彩椒、洋葱、切丁焗碗抹油蔬菜丁撒上黑胡椒，放入焗碗。蔬菜丁上面撒马苏里拉奶酪，然后打上一颗鸡蛋。焗碗包上锡纸(为了保证焗好的鸡蛋鲜嫩)烤箱上下火180度20分钟，打开锡纸再180度5～10...
- 31563
![意式肉酱蔬菜烤蛋焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的意式肉酱蔬菜烤蛋焗饭方法]( "意式肉酱蔬菜烤蛋焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的意式肉酱蔬菜烤蛋焗饭方法")
- 用料米饭2碗意式肉酱（我是自制的哈）个鸡蛋4个青红椒丁若干西兰花碎若干菠菜碎若干（焯水）意式肉酱蔬菜烤蛋焗饭的做法新做的米饭平铺烤碗中倒入自制意式肉酱并平铺，我另加了西兰花碎，娃不爱吃西兰花只能这样让娃吃掉啦蛋液中加入青红椒丁菠菜碎和适量盐搅拌均匀，倒入烤碗中烤箱17...
- 22983
![鸡肉杂蔬焗饭做法烹饪大全 地道鸡肉杂蔬焗饭如何做]( "鸡肉杂蔬焗饭做法烹饪大全 地道鸡肉杂蔬焗饭如何做")
- 用料米饭3碗胡萝卜1根土豆1个青椒1个香菇10个左右鸡胸肉2块葱蒜适量马苏里拉芝士250克1袋鸡肉杂蔬焗饭的做法土豆🥔胡萝卜🥕香菇🍄青椒鸡胸肉切丁，我用两块鸡胸肉，切丁后加两大勺料酒、2勺半味极鲜、2勺糖、半勺十三香、黑胡椒粉适量拌匀腌制；水烧开烫一下青椒丁、香菇丁；热...
- 29512
![蔬菜鸡肉焗饭🍲［补充能量，脂肪含量低］食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜鸡肉焗饭🍲［补充能量，脂肪含量低］方法]( "蔬菜鸡肉焗饭🍲［补充能量，脂肪含量低］食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜鸡肉焗饭🍲［补充能量，脂肪含量低］方法")
- 吃惯了平淡无奇的白米饭和炒饭？试试搭配了奶酪的做法吧。充满奶香味的焗饭还能补充能量💪用料白米饭90克、熟玉米粒20克、鸡脯肉30克、甜椒15克、番茄45克、大孔奶酪5克、马苏里拉奶酪5克、油3克🍲🍲🍲🍲🍲用心🎀🎀🎀蔬菜鸡肉焗饭🍲［补充能量，脂肪含量低］的做法1、鸡脯肉洗净...
- 11808
![（留学生快手菜）蔬菜肉圆焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的（留学生快手菜）蔬菜肉圆焗饭方法]( "（留学生快手菜）蔬菜肉圆焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的（留学生快手菜）蔬菜肉圆焗饭方法")
- 半小时不到做好一顿色香味俱全的饭哈哈用料番茄2只西葫芦1根肉圆4个马苏里拉奶酪（留学生快手菜）蔬菜肉圆焗饭的做法将米饭煮熟，同时准备食材，番茄西葫芦切丁开火将西红柿炒出汁后加入西葫芦丁，肉圆炒匀，同时加入番茄酱两大勺，糖盐若干将煮熟的米饭平铺碗底，浇上炒好的番茄西葫芦...
- 15524
![没有芝士也能做鸡胸肉蔬菜焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的没有芝士也能做鸡胸肉蔬菜焗饭方法]( "没有芝士也能做鸡胸肉蔬菜焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的没有芝士也能做鸡胸肉蔬菜焗饭方法")
- 没有马苏里拉芝士，想吃一个土鳖版的鸡胸肉蔬菜焗饭。试验多次，总结出此配方，一般人我不告诉他。用料鸡胸肉半块蚝油1勺淀粉1勺生抽3勺橄榄油1勺料酒3勺盐1小勺豆腐（必选）半块胡萝卜（必选）半根土豆（必选）1个洋葱（必选）半个番茄（必选）半个牛奶（必选）100克鸡蛋（必选）1个小米一小杯番茄酱2勺西...
- 12947
![杂蔬焗饭如何做才美味，怎么做杂蔬焗饭简单又好吃]( "杂蔬焗饭如何做才美味，怎么做杂蔬焗饭简单又好吃")
- 疫情期间宅家做饭，有时候会剩一些食材，这些食材往往做不成一道菜，比如一个香菇，半根胡萝卜，一个西红柿等等…这时候我就会想到底应该做什么，才能又快手又营养，还能保证好的味道，于是，杂蔬焗饭就这样出现啦！哈😃用料米饭1碗马苏里拉胡萝卜半根盐适量芹菜1根白萝卜8片香菇1朵拆骨肉3...
- 20586
![芝士鸡肉蔬菜焗饭的详细做法，芝士鸡肉蔬菜焗饭做法技巧]( "芝士鸡肉蔬菜焗饭的详细做法，芝士鸡肉蔬菜焗饭做法技巧")
- 为了神兽多吃蔬菜，想到这个方法。我家小朋友在吃到时候放了些番茄酱来调味。用料鸡胸肉（鸡腿肉也可以）1块（要先腌一下）米饭1碗马苏里拉50克盐5克西红柿1个（中等大小）洋葱1/4个口蘑6-8个（较小）胡萝卜半根（切片）综合玉米粒（内有玉米、青豆和胡萝卜丁）20克白糖1丢丢克（哈哈）芝士鸡肉蔬菜焗...
- 29168
![肉末蔬菜芝士焗饭♥食谱大全及做法，烹饪好吃的肉末蔬菜芝士焗饭♥方法]( "肉末蔬菜芝士焗饭♥食谱大全及做法，烹饪好吃的肉末蔬菜芝士焗饭♥方法")
- 烤箱刚到，其他原材料还没到，做个焗饭先练练手。。用料米饭适量黄油，芝士，沙拉酱适量洋葱，胡萝卜都小半个青椒几个香菇，蒜各2个肉末适量土豆1个小小的盐，酱油，胡椒粉适量鸡蛋，火腿各1个肉末蔬菜芝士焗饭♥的做法肉末中放入盐，酱油，胡椒粉腌制10分钟。摊鸡蛋饼，切条。黄油放入锅中容化，...
- 28785
![时蔬焗饭的详细做法大全,简单又营养的时蔬焗饭做法]( "时蔬焗饭的详细做法大全,简单又营养的时蔬焗饭做法")
- 很多宝妈们都发愁，每天做什么是孩子爱吃的，又有哪些不那么复杂的食谱呢？其实适当的变化就可以让家人吃得更开心！比如家中还有一碗剩余的米饭，你可能只知道做炒饭，其实，还有比炒饭更简单的做法——焗饭，一种让米饭华丽变身的经典食谱。焗饭操作方便，用料随处可取，不仅可以根据自己喜...
- 13937
![夏日缤纷蔬菜焗鸡肉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日缤纷蔬菜焗鸡肉方法]( "夏日缤纷蔬菜焗鸡肉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日缤纷蔬菜焗鸡肉方法")
- 成功的秘诀是：一定要先放鸡胸肉，再放蔬菜。蔬菜高温烘烤汁水渗出，增加鸡胸肉的水嫩口感。切记!切记!多做点，足量，保证不后悔。用料鸡胸肉4块橄榄油3勺海盐黑胡椒迷迭香欧芹各种喜欢的现成的蔬菜夏日缤纷蔬菜焗鸡肉的做法鸡胸肉切小块，海盐橄榄油腌制入味。今天家里有西葫芦，南瓜...
- 11732
![鸡肉蔬菜奶酪焗饭做法烹饪大全 地道鸡肉蔬菜奶酪焗饭如何做]( "鸡肉蔬菜奶酪焗饭做法烹饪大全 地道鸡肉蔬菜奶酪焗饭如何做")
- 无油烟大餐——鸡肉蔬菜奶酪焗饭用料鸡腿2只奶酪150克熟米饭2碗胡萝卜1只土豆1个洋葱半只西兰花半只白蘑菇10朵蚝油3勺酒适量淡奶油1/2杯淀粉1勺黄油1小片鸡肉蔬菜奶酪焗饭的做法鸡腿肉去骨，切成1.5厘米见方的块，用料酒、蚝油、淀粉抓匀，腌约30分钟，炒之前倒少许油拌一下洋葱...
- 20176
![鸡肉蔬菜焗饭做法烹饪大全 地道鸡肉蔬菜焗饭如何做]( "鸡肉蔬菜焗饭做法烹饪大全 地道鸡肉蔬菜焗饭如何做")
- 主图左边👈是鸡肉蔬菜～右边👉是意酱饭，详情请见上一条啦啦啦用料胡萝卜半根土豆1个大的因为我喜欢吃鸡腿肉一大只花椒面1克酱油一小勺橄榄油或玉米油3勺玉米粒适量青豆粒适量蜂蜜一勺葱一点点鸡肉蔬菜焗饭的做法鸡胸肉或鸡腿肉都可以给我用的鸡腿肉，口感会更好一点。去骨去...
- 8155
![鸡肉蔬菜焗饭 想吃西餐就做它 简单又美味食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉蔬菜焗饭 想吃西餐就做它 简单又美味方法]( "鸡肉蔬菜焗饭 想吃西餐就做它 简单又美味食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉蔬菜焗饭 想吃西餐就做它 简单又美味方法")
- 满满想吃西餐，但是现在外面吃饭总觉得不踏实，疫情还没过去。翻了翻冰箱里面还有一些蔬菜，一包马苏里拉芝士，西餐那还不垂手可得，毕竟外国人做饭，在我看来就是食材堆在一起加个热……更多视频食谱抖音：满妈厨房用料鸡胸肉350克西红柿2个洋葱半个香肠2根料酒盐黑胡椒粉生抽蘑菇豌...
- 10228
![蔬菜焗牛肉如何做才美味，怎么做蔬菜焗牛肉简单又好吃]( "蔬菜焗牛肉如何做才美味，怎么做蔬菜焗牛肉简单又好吃")
- 在一家路边小店吃过一次焗牛肉，从此念念不忘。喜欢其中牛肉软软烂烂的口感，里面的蔬菜在长时间烹饪的过程中吸饱了肉汁和调料的味道。这个菜谱参考了厨友ToastKary的炖牛肉的方子，根据自己的喜好做了修改。用料牛腩肉500g胡萝卜350g土豆450g黑啤500ml番茄膏50g蕃茄酱10g盐适...
- 26750
![鸡肉焗饭如何做才美味，怎么做鸡肉焗饭简单又好吃]( "鸡肉焗饭如何做才美味，怎么做鸡肉焗饭简单又好吃")
- 背后没有故事，新买的烤箱。烘焙原料还没有齐全，先烤个焗饭试试。用料鸡胸肉100克西红柿1个洋葱半个土豆半个番茄酱适量黑胡椒适量玉米淀粉适量生抽适量盐适量糖适量玉米粒，胡萝卜丁，青豆适量冷饭一米杯烧的量马苏里拉奶酪碎大量鸡肉焗饭的做法鸡肉切小块，倒入淀粉，黑胡椒（可以多...
- 30830
![蔬菜焗饭如何做才美味，怎么做蔬菜焗饭简单又好吃]( "蔬菜焗饭如何做才美味，怎么做蔬菜焗饭简单又好吃")
- 用料米饭适量胡萝卜小段土豆小块洋葱小块青椒半个芝士2片黄油1块蔬菜焗饭的做法蔬菜切丁，因为我是做给宝宝吃的，所以切得很碎蔬菜丁用黄油翻炒1分钟左右，然后铺在饭上米饭压实撒上芝士，放入烤箱上下火220度15分钟我用的是光明的芝士片，效果不太好翻匀当炒饭吃倒也不错，哈哈...
- 6488
![蔬菜鸡肉饭如何做才美味，怎么做蔬菜鸡肉饭简单又好吃]( "蔬菜鸡肉饭如何做才美味，怎么做蔬菜鸡肉饭简单又好吃")
- 懒麻麻的快手饭🍚用料鸡胸肉1块洋葱半个黄瓜半根盐适量糖适量生抽半勺耗油半勺番茄1个番茄酱1勺料酒1勺蔬菜鸡肉饭的做法洋葱，黄瓜，番茄都切成丁鸡胸肉也切成小块，加料酒+生抽+耗油+白糖+胡椒粉腌制10分钟（糖为了提鲜）热锅凉油，油温五成热下洋葱煸香，加入鸡肉块翻炒均匀黄瓜丁和...
- 23902
![焗杂蔬饭如何做才美味，怎么做焗杂蔬饭简单又好吃]( "焗杂蔬饭如何做才美味，怎么做焗杂蔬饭简单又好吃")
- 用料剩米饭1碗芝士200克鸡蛋1个荷兰瓜1根腊肉200克胡萝卜100克洋葱100克黄花鱼20克咖喱粉胡椒粉盐食用油焗杂蔬饭的做法胡萝卜、腊肉、荷兰瓜、洋葱切成小丁备用鸡蛋打散后，锅内放油将鸡蛋液炒好盛出备用锅内放入腊肉丁，小火慢煎待腊肉炒出油后放入洋葱炒香，再加入胡萝卜炒...
- 23100
厨趣阁
