![牛蒡海带排骨汤做法烹饪大全 地道牛蒡海带排骨汤如何做]( "牛蒡海带排骨汤做法烹饪大全 地道牛蒡海带排骨汤如何做")
- 做此汤时，先准备好牛蒡500克，海带结200克，胡萝卜1条，排骨500克，盐1小匙。然后将牛蒡和胡萝卜削皮、冲净、切成滚刀块，将牛蒡块泡水。海带结冲净、沥干。排骨放入沸水中氽烫、捞起、冲净。将所有材料盛锅，加水至盖过材料，以大火煮开，转小火慢炖30分钟，加盐调味即成。用料牛蒡，海带，排...
- 25443
![牛蒡百合绿豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的牛蒡百合绿豆排骨汤方法]( "牛蒡百合绿豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的牛蒡百合绿豆排骨汤方法")
- 适合夏天的排骨汤，清爽不油腻。牛蒡含有人体必需的各种氨基酸和丰富的膳食纤维；还含有钙、镁、铁、锌等人体必需的微量元素；常食用可以改善便秘，还可以减肥。百合绿豆则可以清热解毒。用料牛蒡3根百合100克绿豆80克排骨500克盐1克生姜1小块牛蒡百合绿豆排骨汤的做法牛蒡去皮...
- 25378
![牛排骨海带汤做法烹饪大全 地道牛排骨海带汤如何做]( "牛排骨海带汤做法烹饪大全 地道牛排骨海带汤如何做")
- 今年冬天特别冷，即使生活在南方也感觉到深深的寒意，为家人炖一锅牛排骨海带汤暖心暖胃，当汤的香味从厨房飘散开来，弥漫在整个家里时，让人感觉这个冬天不太冷。用料牛排骨800克泡好洗净的海带一条当归两小片桂皮2克（不喜欢的可以不放）生姜12克清水2000ml盐适量牛排骨海带汤的做法...
- 26277
![「汤羹」海带排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「汤羹」海带排骨汤方法]( "「汤羹」海带排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「汤羹」海带排骨汤方法")
- 今作此谱，乃为己观。君若不喜，可无视之，勿喷。家贫不知秤为何物，所用皆随心也。各人有各好，增减可自行。学浅才疏，当不得师，万莫以此相称。用料排骨500克卤水老豆腐1块干海带结16个姜10片枸杞适量料酒适量盐适量味精适量【汤羹】海带排骨汤的做法凡烹菜前，须得备好一切用料，以免烹...
- 10891
![牛蒡排骨煲如何做才美味，怎么做牛蒡排骨煲简单又好吃]( "牛蒡排骨煲如何做才美味，怎么做牛蒡排骨煲简单又好吃")
- 牛蒡排骨煲，这是我第一次做牛蒡，自己心里还是有些忐忑不安的，不知道是为了什么~~吼吼~~~~~用料排骨适量牛蒡两根胡萝卜两根姜片适量牛蒡排骨煲的做法牛蒡洗净，用刮皮器刮去外皮，切成四五厘米长的段把切好的牛蒡放到淡盐水里泡上胡萝卜切成段备用锅里放清水，放入排骨和姜片，水开...
- 11716
![牛蒡芡实萝卜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的牛蒡芡实萝卜排骨汤方法]( "牛蒡芡实萝卜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的牛蒡芡实萝卜排骨汤方法")
- 广东人和广东人对“煲汤”情有独钟，虽然我是个正宗的温州人，从小也没有喝汤的习惯，家里顶多就是煲煲玉米排骨汤。去了英国7年，因为历史原因，London的中国城最多的就要算粤菜了，每当跟身边香港广东的小伙伴儿去吃饭，必然会点店里的老火汤。回国了，渐渐怀念饭前那碗暖暖的，淡淡的老...
- 32951
![海带排骨汤如何做才美味，怎么做海带排骨汤简单又好吃]( "海带排骨汤如何做才美味，怎么做海带排骨汤简单又好吃")
- 自从学会干海带的处理方法后，更爱这道汤了，这样的海带比外面买的好吃多了，下面会顺便跟大家分享下干海带的处理方法哦。用料干海带一条排骨一根姜适量盐适量料酒适量葱适量海带排骨汤的做法先处理干海带:蒸锅加水，放入一条干海带，盖上锅盖，烧开后继续蒸十五分钟，关火将蒸好的海...
- 23936
![排骨炖牛蒡如何做才美味，怎么做排骨炖牛蒡简单又好吃]( "排骨炖牛蒡如何做才美味，怎么做排骨炖牛蒡简单又好吃")
- 排骨炖牛蒡，既能解了肉瘾又能祛痘通便，免除“后患”。“牛蒡又名东洋人参,可用来防治头痛、烦闷、金疮、皮肤、搔痒等症。牛蒡中可分离出一种广效的抗癌物质牛蒡酚，牛蒡的热水提取物也显示了较强的抗癌活性。用料排骨500克牛蒡100克姜适量花椒10粒盐适量排骨炖牛蒡的做法排...
- 25511
![牛蒡大骨汤如何做才美味，怎么做牛蒡大骨汤简单又好吃]( "牛蒡大骨汤如何做才美味，怎么做牛蒡大骨汤简单又好吃")
- 用料牛蒡半根大骨适量铁棍山药1根玉米2个姜适量盐适量枸杞适量牛蒡大骨汤的做法山药，牛蒡洗净去皮、切寸段。玉米切块大骨洗净绰水，备用汤锅倒入适量的水，放入大骨、山药、牛蒡、玉米、生姜、枸杞，按煲汤键，炖40分钟。电压力锅跑气之后，撒点盐和适量的葱花。超级好喝的牛蒡山药...
- 25895
![海带牛脊骨汤的详细做法大全,简单又营养的海带牛脊骨汤做法]( "海带牛脊骨汤的详细做法大全,简单又营养的海带牛脊骨汤做法")
- 降温了～好冷！安静地坐在家里捧着一碗热汤，海带牛骨汤好喝而且营养丰富，有降压、减脂、提高免疫力和美容等多种功效。更多菜谱欢迎在公众号和小程序里搜索：颜派生活用料牛脊骨1000克嫩海带500克老姜1块料酒2勺海带牛脊骨汤的做法准备材料，牛脊骨解冻后洗干净，嫩海带切片，姜切片牛...
- 22683
![牛蒡筒骨汤如何做才美味，怎么做牛蒡筒骨汤简单又好吃]( "牛蒡筒骨汤如何做才美味，怎么做牛蒡筒骨汤简单又好吃")
- 牛蒡煮汤超鲜美。试试么~用料筒骨适量牛蒡半根胡萝卜1根姜2片盐适量牛蒡筒骨汤的做法筒骨飞水，牛蒡去皮切片。胡萝卜切片。把筒骨，牛蒡，胡萝卜都放进汤煲里，倒上足够多的水，大火烧开后转小火炖2个小时。最后关火用盐调味即可。...
- 21959
![排骨两吃～大盘排骨&排骨海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨两吃～大盘排骨&排骨海带汤方法]( "排骨两吃～大盘排骨&排骨海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨两吃～大盘排骨&排骨海带汤方法")
- 排骨用电饭锅煮了，一骨两吃，菜和汤都有了用料排骨克土豆2个胡萝卜1根洋葱1个葱大蒜干辣椒大料海带苗郫县豆瓣酱排骨两吃～大盘排骨&排骨海带汤的做法排骨用冷水浸泡去血水，再焯水，等煮出血沫把排骨捞出，血沫汤不要焯过水的排骨放入电饭锅，加适量的水，按煲汤档煮排骨煮半个小时...
- 29936
![红烧排骨/排骨海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧排骨/排骨海带汤方法]( "红烧排骨/排骨海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧排骨/排骨海带汤方法")
- 用料排骨1000克红烧排骨/排骨海带汤的做法排骨加入姜片料酒焯水，洗干净备用海带汤：海带结泡了一晚上洗净，加入适量排骨，葱姜，两小勺醋，我放在炖锅炖了40分钟，中加一勺盐撒上葱花就可以喝了enjoy🥰红烧排骨；冰糖融化炒糖色加入排骨翻炒上色加入葱姜蒜，大料，香叶，桂皮，辣椒，翻炒一下加入...
- 17750
![土豆排骨胡萝卜牛蒡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆排骨胡萝卜牛蒡汤方法]( "土豆排骨胡萝卜牛蒡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆排骨胡萝卜牛蒡汤方法")
- 营养~美味首选！用料排骨200克胡萝卜200克牛蒡300克土豆300克大蒜，姜片，香葱少许土豆排骨胡萝卜牛蒡汤的做法洗净食材排骨先行炖煮待排骨煮开后放入其他切好的食材~等候香气四溢即可~！...
- 17112
![牛骨海带汤如何做才美味，怎么做牛骨海带汤简单又好吃]( "牛骨海带汤如何做才美味，怎么做牛骨海带汤简单又好吃")
- 预防乳腺增生的一道好汤--来一道海带汤，海带可是好东西，据《本草纲目》记载：“海带可治瘿病(即甲状腺肿)与其他水肿症，有化痰、散结功能。”近年来，科学家已发现常吃海带对预防和治疗癌症都有作用，价钱也不贵，就是不知道它有没有被海水污染。用料海带牛骨木耳陈皮蜜枣盐牛骨海带...
- 11960
![牛蒡骨头汤如何做才美味，怎么做牛蒡骨头汤简单又好吃]( "牛蒡骨头汤如何做才美味，怎么做牛蒡骨头汤简单又好吃")
- 用料猪骨300克牛蒡一根干香菇6朵胡萝卜1根蜜枣2个牛蒡骨头汤的做法胡萝卜削皮，切块；牛蒡用刀刮干净外皮，切块；干香菇用热水泡发后清洗干净猪骨飞水，冲洗干净浮沫全部材料放进汤锅里，加入5~6碗水大火煮开后，转中小火煲1.5个小时，放盐调味就可以啦小贴士1：牛蒡的外皮不用削，用刀刮干...
- 27245
![海带排骨汤的详细做法大全,简单又营养的海带排骨汤做法]( "海带排骨汤的详细做法大全,简单又营养的海带排骨汤做法")
- 封丫头正在努力变成一个厨子！用料海带一碗排骨6块土豆1个料酒2勺姜4片盐一勺蒜4瓣生抽3小勺鸡精1勺黑胡椒1勺海带排骨汤的做法1准备食材。排骨冷水下锅，煮沸出沫，2分钟后捞出来过清水洗干净备用。准备好所有用料。2热火放油（少量），放姜蒜炒香，放生抽，料酒，放排骨翻炒，上色均匀后加...
- 16032
![牛蒡排骨汤如何做才美味，怎么做牛蒡排骨汤简单又好吃]( "牛蒡排骨汤如何做才美味，怎么做牛蒡排骨汤简单又好吃")
- 牛蒡汤的功效作用：牛蒡具有可促进生长，抑制肿瘤，抵抗菌类和真菌的植物，其胡萝卜素含量达胡萝卜的110倍，蔬菜中排第二。在根类植物中，其蛋白质和钙及植物纤维含量最多。植物纤维有助于体内垃圾的清除，牛蒡中含有预防癌症消除致癌物质的成份。此外，牛蒡还有降压作用，对高血脂，糖尿病，...
- 13247
![牛蒡牛排汤如何做才美味，怎么做牛蒡牛排汤简单又好吃]( "牛蒡牛排汤如何做才美味，怎么做牛蒡牛排汤简单又好吃")
- 汤这种东西对于两广人来说是少不了的。牛蒡炖汤会有很棒的甜味。很好喝也滋补。做法更是简单。可以试试看哦。不喜欢牛排骨的也可以换成一般的排骨~用料牛排骨500克牛蒡1根姜4片红枣4颗米酒（其他白酒也行）2汤匙水适量盐适量牛蒡牛排汤的做法牛排骨入锅焯到变色后捞出冲冷水...
- 20321
![牛蒡炖排骨如何做才美味，怎么做牛蒡炖排骨简单又好吃]( "牛蒡炖排骨如何做才美味，怎么做牛蒡炖排骨简单又好吃")
- 用料猪排骨500克牛蒡250克胡萝卜1根生姜8克盐适量牛蒡炖排骨的做法猪排骨用斩骨刀切成小段，洗净飞水，撇去血沫，捞出沥干备用。牛蒡洗净去皮，切成小段后，放入盐水里浸泡；胡萝卜洗净，切成滚刀块；生姜洗净切片备用。将猪排骨、牛蒡段、胡萝卜块、姜片放入电压力锅中，中压炖约13分钟。...
- 11318
![海带吖海带（排骨汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带吖海带（排骨汤）方法]( "海带吖海带（排骨汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带吖海带（排骨汤）方法")
- 之前老板娘蛮爱做的一道汤，特别不错，个人也比较喜欢的一个口味🍲用料海带适量排骨500克酸咸菜少许黄豆少许海带吖海带（排骨汤）的做法海带洗净剪短，排骨焯水放入锅中大火煮开，略去浮末，放入黄豆&海带，煮个40分钟然后就放入酸咸菜，稍微煮个5分钟，加点盐调味就可以出锅啦✨小贴士...
- 18952
![海带排骨如何做才美味，怎么做海带排骨简单又好吃]( "海带排骨如何做才美味，怎么做海带排骨简单又好吃")
- 这个菜的灵魂在蒜瓣！！！一定要放！！用料排骨500克左右干海带两根左右蒜5瓣姜片3-4片海天生抽适量料酒适量小辣椒（长长的细细的那种）小半根八角一个可放可不放（我是煮到一半取出了）色拉油少许盐适量干辣椒一小个海带排骨的做法提前一晚先把干海带用温水泡开。第二天早上把排骨洗干净，...
- 24315
![排骨牛蒡山药玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨牛蒡山药玉米汤方法]( "排骨牛蒡山药玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨牛蒡山药玉米汤方法")
- 用料排骨牛蒡山药玉米盐排骨牛蒡山药玉米汤的做法准备排骨、牛蒡、山药、玉米，先把排骨煮过一遍，去血沫然后把排骨冲洗干净，重新准备一锅水，大火煮开后换中火煮大概半个小时这个时候处理一下配料，牛蒡去皮，斜刀切片，泡在水中，水里放些柠檬汁或者白醋，不然牛蒡的氧化速度极快，会变黑...
- 26517
![带醋意的海带排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的带醋意的海带排骨汤方法]( "带醋意的海带排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的带醋意的海带排骨汤方法")
- 一家人一年四季都爱喝的海带排骨汤，清燥润肺，生津止渴，消暑除烦，特别适合上火长痘(肺火胃火盛)的孩子。其材料简单，香味浓郁口感香甜，因此推荐给你们。用料海带130克排骨头500克姜3片白醋少许盐适量带醋意的海带排骨汤的做法1.原料准备@排骨飞水:清水和排骨一起下锅，中火让水慢...
- 28553
![排骨海带汤如何做才美味，怎么做排骨海带汤简单又好吃]( "排骨海带汤如何做才美味，怎么做排骨海带汤简单又好吃")
- 夏季养生汤，清热去火气。用料干海带条1小把排骨500克料酒1汤匙红枣3颗枸杞15粒黄芪10片盐适量排骨海带汤的做法海带条提前半小时泡发，红枣去核。去核的红枣煲汤才不会上火。排骨反复冲洗，这样才能保证排骨煮出来不腥。排骨冷水下锅，水开后焯水3分钟。捞出排骨后再次反复冲洗...
- 17476
厨趣阁
