![「紫薯黑芝麻软欧包」的详细做法，「紫薯黑芝麻软欧包」做法技巧]( "「紫薯黑芝麻软欧包」的详细做法，「紫薯黑芝麻软欧包」做法技巧")
- 软欧包低糖、低油、高纤维，听上去就是健康的代名词。做得好的话，刚出炉的软欧包非常好吃，撕开时热气扑面而来，微脆的外皮有燕麦和黑芝麻粒散发出天然谷物的香味，梦幻的粉紫色内馅层次分明，晶莹Q弹的麻薯伴着厚厚的紫薯泥和黑米入口软糯，嚼得根本停不下来。做起来并不容易，从烤箱...
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![抹茶芋泥紫薯麻薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶芋泥紫薯麻薯软欧包方法]( "抹茶芋泥紫薯麻薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶芋泥紫薯麻薯软欧包方法")
- 2016年的时候因为生活在小城市却又有着大城市的面包梦，于是开始了我的烘焙生涯。到现在已经3年有余，终于慢慢从不懂揉面不懂发酵的小白到现在开始越来越熟练的可以做出一个个喜欢的面包。慢慢摸索，还好我没放弃。#减脂##欧包欧包#这款面包少糖少油，同样适合减脂的小伙伴。用...
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![薯芝心——黑芝麻紫薯奶酪软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的薯芝心——黑芝麻紫薯奶酪软欧方法]( "薯芝心——黑芝麻紫薯奶酪软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的薯芝心——黑芝麻紫薯奶酪软欧方法")
- 用料波兰种高粉50克水50克酵母1克主面团高粉120克全麦粉30克炒熟黑芝麻20克牛奶90克（根据情况酌情增减）糖10克盐2克酵母2克黄油15克馅料蒸熟的紫薯适量芝士粒适量（我用的高熔点芝士，其他也可以）薯芝心——黑芝麻紫薯奶酪软欧的做法波兰种的材料放入容器中，直接用筷子搅匀，搅拌至...
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![全麦黑芝麻核桃软欧（麻薯）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦黑芝麻核桃软欧（麻薯）方法]( "全麦黑芝麻核桃软欧（麻薯）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦黑芝麻核桃软欧（麻薯）方法")
- 做上瘾了软欧包，今天试着搭配面团的配方出奇的好。麻薯配方是借鉴厨友的。👉（方子示范做的三个大包量，喜欢小包的也可分成4.5或6个，随你个人喜欢哈！）用料面团部分：高筋粉180克全麦粉80克黑芝麻糊粉（甜的）85克无盐黄油10克液体（一只鸡蛋＋牛奶）165克左右（每个面粉吸水性不同，酌量增减盐3...
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![三种口味软欧包（麻辣鸡丝软欧包，麻薯果仁软欧包，麻薯肉松软欧包）食谱大全及做法，烹饪好吃的三种口味软欧包（麻辣鸡丝软欧包，麻薯果仁软欧包，麻薯肉松软欧包）方法]( "三种口味软欧包（麻辣鸡丝软欧包，麻薯果仁软欧包，麻薯肉松软欧包）食谱大全及做法，烹饪好吃的三种口味软欧包（麻辣鸡丝软欧包，麻薯果仁软欧包，麻薯肉松软欧包）方法")
- 用料高筋面粉320克全麦粉80克水240克酵母6克盐6克黄油40克面团材料糯米粉105克玉米淀粉30克牛奶180克细砂糖45克黄油15克麻薯材料鸡胸肉1块辣椒粉孜然粉生抽蚝油盐胡椒粉鸡粉蜜豆果仁肉松辅料180度25分钟三种口味软欧包（麻辣鸡丝软欧包，麻薯果仁软欧包，麻薯肉松软欧包）的做法...
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![紫薯软欧包如何做才美味，怎么做紫薯软欧包简单又好吃]( "紫薯软欧包如何做才美味，怎么做紫薯软欧包简单又好吃")
- 在此记录想要一抹漂亮的低饱和度粉色佛性却有灵魂的食物朋友说：遇见懂的等于遇见对的，真正的面包需要一颗灵魂的心，感谢～用料石磨心粉500g紫薯泥200g冷藏牛奶250g细砂糖30g盐3.5g酵母粉5g总统黄油30g馅料：香芋泥300g紫薯软欧包的做法所有材料备齐紫薯切块蒸熟后压成泥，放凉所有...
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![香软芝麻核桃黑麦紫薯包食谱大全及做法，烹饪好吃的香软芝麻核桃黑麦紫薯包方法]( "香软芝麻核桃黑麦紫薯包食谱大全及做法，烹饪好吃的香软芝麻核桃黑麦紫薯包方法")
- 老爸寄来紫薯，蒸了直接吃有点乏味了，所以做了这个黑麦紫薯包，紫薯蒸好加适量牛奶捣成紫薯泥包成包子，这样吃不会觉得干巴巴地，口感更好也容易消化，包子皮用了面粉加黑麦粉，添加了牛奶，芝麻，核桃一起揉面，粗细搭配健康，好吃，营养全面。紫薯当中的硒和铁，含量非常丰富，是人体抗衰老，抗疲劳...
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![紫薯红枣黑芝麻玉米快手软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯红枣黑芝麻玉米快手软欧方法]( "紫薯红枣黑芝麻玉米快手软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯红枣黑芝麻玉米快手软欧方法")
- 在一个上午弟弟喊着想吃玉米后来还剩下了一个想着就做个面包吧用料紫薯粉紫薯红枣黑芝麻玉米快手软欧的做法高粉我不会去量因为感觉太麻烦都是凭着感觉来揉的面团：高粉紫薯粉盐一点点就够了糖多一点先把所有的都混合一遍然后加入水或者牛奶揉成面团室温发酵成两倍大后用手...
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![紫薯红豆麻薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯红豆麻薯软欧包方法]( "紫薯红豆麻薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯红豆麻薯软欧包方法")
- 第一次尝试软欧包，因为综合了几个方子，为了方便自己下次再做，所以把方子写了下来，但一开始也没想写方子所以没有拍很多图片，下次做的时候补上方便大家看！配料和步骤我都写得尽可能简单清楚，希望大家一次就成功，真的零失败巨好吃！面团里放了紫薯泥，所以面团带火龙果紫色，特好看！这次馅...
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![紫薯软欧包（麻薯核桃花生芝麻馅）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯软欧包（麻薯核桃花生芝麻馅）方法]( "紫薯软欧包（麻薯核桃花生芝麻馅）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯软欧包（麻薯核桃花生芝麻馅）方法")
- 喜欢紫薯的颜色和欧包的口感，添加麻薯和核桃花生芝麻的欧包口感更丰富！用料新良软欧面包粉400克牛奶100克雀巢淡奶油20克紫薯泥240克白砂糖20克盐3克酵母6克黄油40克麻薯做法糯米粉80克玉米淀粉10克炼乳20克鲜牛奶160克细砂糖20克黄油20克核桃花生芝麻馅核桃花生芝麻炒熟，打...
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![紫薯豆沙肉松麻薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯豆沙肉松麻薯软欧包方法]( "紫薯豆沙肉松麻薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯豆沙肉松麻薯软欧包方法")
- 要说我最喜欢吃的面包，那当然是软欧了，真是百吃不厌，一次买到了豆沙➕肉松馅的软欧，一开始觉得甜味加咸味的馅能好吃吗？一口咬下去居然那么好吃用料高筋面粉280克紫薯粉18克鸡蛋1个干酵母3克盐3克细砂糖38克黄油25克水120克左右（根据面粉吸水性调整）麻薯材料糯米粉70克玉米淀粉2...
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![全麦紫薯麻薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦紫薯麻薯软欧包方法]( "全麦紫薯麻薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦紫薯麻薯软欧包方法")
- 烘焙小白也能做成功的一款热量不是很好的全麦软欧包分享(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)用料主面团：全麦粉300克酵母3克盐3克绵白糖25克牛奶或水200克黄油30克麻薯：糯米粉50克玉米粉15牛奶或水85克黄油15克馅：紫薯适量香芋适量肉松适量红薯适量全麦紫薯麻薯软欧包的做法把主面团所有材...
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![紫薯黑米麻薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯黑米麻薯软欧包方法]( "紫薯黑米麻薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯黑米麻薯软欧包方法")
- 软欧包是真的好吃就是做起来可能麻烦了一点再多艰难也抵挡不了一个吃货的心～～用料面包体：👇高筋面粉260克细砂糖30克牛奶100克盐2克酵母3克黄油30克紫薯泥135克鸡蛋1个麻薯：👇水磨糯米粉70克玉米淀粉20克糖30克黄油10克牛奶120克夹心：👇血糯米适量紫米适量黑米适量炼乳适量紫...
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![黑芝麻软欧如何做才美味，怎么做黑芝麻软欧简单又好吃]( "黑芝麻软欧如何做才美味，怎么做黑芝麻软欧简单又好吃")
- 用料面团：高筋面粉300克糖36克盐3.6克酵母3克水141克鸡蛋液45克——黄油18克黑芝麻粉18克————馅料：除核桃其他材料混合均匀糖粉70克猪油75克黑芝麻粉150克核桃仁50克黑芝麻软欧的做法面团材料除黄油和黑芝麻粉，放入搅拌缸，搅到出膜，边缘粗糙，加入黄油，继续搅到7—8成筋，加入...
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![紫薯肉松馅麻糬软欧，麻薯软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯肉松馅麻糬软欧，麻薯软欧方法]( "紫薯肉松馅麻糬软欧，麻薯软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯肉松馅麻糬软欧，麻薯软欧方法")
- halo我又来整理直播视频啦~此方出品率为6个，烘烤温度：上下火170℃，时间25分钟————————————————————————完整版请移步“劣狐狐烘焙”淘宝店手淘首页查看10/12【麻糬软欧面包】直播回放干货太多难免有遗漏所以大家最好追同步直播哦，我们的开播时间是-...
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![黑芝麻麻薯蜜豆软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻麻薯蜜豆软欧方法]( "黑芝麻麻薯蜜豆软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻麻薯蜜豆软欧方法")
- 用料高筋面粉300克黑芝麻粉30克老面120克牛奶220克盐4克酵母4克椰子油10克椰子糖30克糖盐于酵母要分开放置，否则会影响发酵。黑芝麻麻薯蜜豆软欧的做法混合所有材料，厨师机揉面，先低速10分钟，再中高速10分钟，最好高速5分钟，直到出粗膜为止。初步整形滚圆，室温26°发酵一个小时两...
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![紫薯奶酪麻薯红豆软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯奶酪麻薯红豆软欧包方法]( "紫薯奶酪麻薯红豆软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯奶酪麻薯红豆软欧包方法")
- 外表其貌不扬，内心柔软细腻用料面包体高粉250g糖15g盐3g酵母4g黄油10g牛奶170g左右蓝莓汁10g紫薯馅蒸熟的紫薯200g牛奶30g糖适量麻薯馅薯粉70g玉米淀粉20g糖20g黄油5g蜜红豆适量奶酪馅奶酪150g糖20g紫薯奶酪麻薯红豆软欧包的做法面包体的材料除黄油外混合，揉到扩展再加入黄...
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![紫薯软欧包的详细做法大全,简单又营养的紫薯软欧包做法]( "紫薯软欧包的详细做法大全,简单又营养的紫薯软欧包做法")
- 这款改良版的“软欧包”，既秉承了硬欧面包健康的特色，又没有日式面包那么甜得发腻，外硬内软，吸收了二者的长处。即使是匆忙的工作日，也能轻松做。只要提前一晚做好，第二天吃之前取出来恢复室温后，150度烤约3分钟即可~用料高筋面粉180克全麦高筋面粉40克牛奶115克全蛋液30克细砂...
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![芝麻紫薯软欧包做法烹饪大全 地道芝麻紫薯软欧包如何做]( "芝麻紫薯软欧包做法烹饪大全 地道芝麻紫薯软欧包如何做")
- 天气渐凉，终于又可以做些加了不同料的面包了，这次先是试了加黑芝麻的紫薯包，喜欢这种软糯的感觉，赶快记下来。用料高筋面粉250克盐2克白砂糖20克酵母3克牛奶175克紫薯泥100克黄油15克黑芝麻20克包馅用紫薯泥210克芝麻紫薯软欧包的做法将除黑芝麻和黄油外的面团用料放入面包机...
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![料多多紫薯麻薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的料多多紫薯麻薯软欧包方法]( "料多多紫薯麻薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的料多多紫薯麻薯软欧包方法")
- 微甜的紫薯馅料，被Q弹软糯的麻薯包裹，一口咬下料多多！喜欢坚果，还可以裹一些烤熟的核桃和酸甜的蔓越莓！酸酸甜甜核桃香，一点不腻！两种整形方法，喜欢什么样就整形成什么样！收口一定要捏紧！割包是个技术活，割成自己喜欢的条纹就好！成品是6个，喜欢大只一些的，可以整形成4个！用料材料：高筋面...
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![代餐减肥紫薯麻薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的代餐减肥紫薯麻薯软欧包方法]( "代餐减肥紫薯麻薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的代餐减肥紫薯麻薯软欧包方法")
- 为邻居私人订制的一在款欧包，紫薯和麻薯能增加饱腹感，减肥达人的美食，味道一级棒，口感超级软！我做欧包用了专用的石板，底部受热均匀，面包底颜色也好看，用石板的话，可以放室温下，盖上保鲜膜进行二次发酵。烤箱放石板提前30-40分钟，210度预热。预热好再放面包烘烤。没有石板的可以忽略...
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![紫薯麻薯核桃肉松软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯麻薯核桃肉松软欧包方法]( "紫薯麻薯核桃肉松软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯麻薯核桃肉松软欧包方法")
- 我一直叫这种面包为满足包，吃下去幸福感爆棚~相信很多宝宝都是这种面包的超级粉丝，爱麻薯爱面包爱各种馅料，层次感超强，口口都是惊喜。而且这种面包营养特别丰富，当做早餐一个就足以~用料面团：高筋面粉250克紫薯粉10克水120克鸡蛋1个白砂糖25克盐2克酵母3克无盐黄油20克麻薯：糯...
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![紫薯芋泥麻薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯芋泥麻薯软欧包方法]( "紫薯芋泥麻薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯芋泥麻薯软欧包方法")
- 为了庆祝纪念日做了紫薯芋泥吐司，还剩了好些紫薯泥和芋泥，今天用来做了几个紫薯芋泥麻薯软欧，加了些肉松，咸甜口更好吃😋面包部分参考了“思雨_j820”的方子，但她的牛奶量非常少，我怀疑她用的紫薯可能水分较高？我用的紫薯水分没那么高，所以适当增加了1/3的牛奶量，这类添加比如南瓜...
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![黑芝麻紫糯米铃铛软欧包（低糖低油）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻紫糯米铃铛软欧包（低糖低油）方法]( "黑芝麻紫糯米铃铛软欧包（低糖低油）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻紫糯米铃铛软欧包（低糖低油）方法")
- 疫情过后的你有没有圆润许多呢？宅家里一门心思做美食的后果相当的惨烈吧…😂😂😂这款软欧包低糖、低油，个头小，萌萌哒，营养健康负担小，很适合控制饮食又不愿辜负自己的你哦…食材中用到了黑芝麻和紫米，在提倡多吃粗粮的养生前提下，黑芝麻和紫米都有着很好的养生效果和作用，黑芝麻...
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![南瓜紫薯麻薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜紫薯麻薯软欧包方法]( "南瓜紫薯麻薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜紫薯麻薯软欧包方法")
- 这个夏天我妈来小住一个月，这一个月以来我的主业是厨子面包师，副业是建模……😹天天嚷着要吃面包，明明家里还有自己做的粽子，杏仁酥，雪花酥🤦🏻♀️用料面包部分高筋面粉330g南瓜泥260g盐2g糖10g酵母3g黄油20g麻薯部分糯米粉100g杏仁奶120g糖15g黄油15g馅料部分紫薯泥120g肉松...
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