- 夏季是多雨的季节,外面淅淅沥沥的下着小雨,一碗鲜香、温热的汤下肚,能抵得过任何的山珍海味。其实煲汤完全不需要复杂的程序,食材丢进锅中炖煮,营养又美味的汤就能出锅了。菌类含有多种人体所需的氨基酸,多种维生素、矿物质和膳食纤维,经常食用能提高人体免疫力。并且味道鲜美,用...
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- 旅行归来,冰箱里空空如也。下班后迅速去了趟美国超市抓了些能吃的菜。天气转凉,做碗浓浓的热汤,喝完全身心都暖了。用料小番茄8个蘑菇4个鸡蛋2个豆腐半块番茄酱2勺盐2小勺鲜酱油1小勺麻油适量白胡椒1小勺葱1根午餐肉半盒食用油1小勺温暖的汤~番茄什锦浓汤的做法用到的食材如...
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- 补气养血调血压,降血糖,降血脂,改善肝功能,老少皆宜猴头菇,姬松茸,虫草花,花菇,黑木耳,银耳用料猴头菇1个姬松茸8朵虫草花一小撮花菇5朵黑木耳一点点银耳1/3朵什锦菌汤的做法将猴头菇,姬松茸,花菇,黑木耳,银耳,用水浸泡半小时,洗干净备用再将所有食材放到炖锅中,加适量的水,炖三个小时,炖好...
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- 用料面条200克番茄1只丝瓜1/3条虾3只藕1/5个方火腿3片豆腐干1片干辣椒1个嫩豆腐1/4块榨菜1/5个鸡蛋1个什锦番茄面的做法榨菜切丝,豆腐切块,丝瓜切块,豆腐干切丝,方火腿切片,番茄切块,藕切条(略粗)鸡蛋煎好,方火腿片煎好备用水烧开,下面条,为保证口干,开了之后加冷水,重复两次,捞出,放进...
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- 一个人懒得做几个菜,可是又想有荤有素有汤喝,那就快学这道菜吧!用料西红柿一个青菜或者白菜一把菌菇(金针菇或者其他鲜菇都可)一小把鱼丸/肉丸/牛肉丸若干辣椒一小个,可不加姜片若干葱段若干料酒可不加食醋可不加盐少许鸡精少许番茄菌菇什锦丸子汤的做法所有食材洗净沥干备用,热...
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- 用烤箱烤金针菇,香菇,蘑菇,杏鲍菇真的超好吃,浇上一碗鲜香的酱汁,盖上锡纸入烤箱,香呐~用料金针菇一两把香菇几朵杏鲍菇几个蘑菇几个其他蔬菜适量啦洋葱小半个葱蒜多切点蒜泥生抽适量耗油适量高汤或清水适量油适量就好什锦烤菌菇的做法将各种菌菇蔬菜洗净,金针菇平铺,香菇蘑菇杏鲍...
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- 广州这两天温度急降啊!“海燕”算是把广州的冬天给刮来了!一到冬天,这种煲式的菜就特别受青睐,今天介绍的是口味比较清淡但很鲜美的【什锦菌煲】,各种菌类各种鲜!菇版“流浪汉”!用料肉末适量葱适量青豆适量水发香菇4个新鲜香菇适量秀珍菇适量金针菇适量水发木耳适量蚝油适量盐...
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- ⚫︎冷天气当然和汤品最搭配啦~话说最近降温实在是太快了……来上这么一锅番茄汤不仅开胃而且身上暖暖和和很滋补⚫︎为了让大家的制作时间缩短,直接用最最最基础的方法!就是没做过饭看到也会觉得“艾玛怎么这么简单”简单就完了?还好吃的呀!!⚫︎某捞的番茄底料我个人是很喜欢了,家里...
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- 给我儿做的,所以食材切得有点小块,口味也偏清淡一点用料鸡蛋1个莴笋1/4根山药1/2根海鲜菇1盒白玉菇1盒什锦炒杂菌的做法海鲜菇和白玉菇中间再切一刀,莴笋和山药去皮后切丁,全部开水焯水一下。热油炒鸡蛋然后把莴笋,山药,蘑菇倒进去,大火翻炒2分钟加点蚝油,鸡精,盐可根据口味选择加...
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- 一个爱吃番茄的小朋友,为了让她多吃蔬菜,煮了这道什锦汤,希望大家喜欢😘用料西红柿4个土豆2个蕃茄酱适量,看个人口味调整蘑菇10个白胡椒少许菠菜一把金针菇1把嫩豆腐1块番茄什锦汤的做法先把番茄十字切热水煮开去皮后剁碎成小丁状,倒入锅里加入番茄酱翻炒加水,加土豆丁煮10分钟...
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- 秋冬季节来了,不管什么时候喝上这么一碗热热的汤,满足感悠然而升~用料西红柿、黄瓜、玉米口蘑、胡萝卜、茄子参葱姜、油、盐、白胡椒什锦番茄蔬菜汤的做法食材准备好;少油炒葱姜,放入西红柿;加入水、玉米;易熟的蔬菜后放,开锅炖个3分钟后关火,加入盐、白胡椒调味。蔬菜就用时令的...
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- 很久以前在酒店工作,有这个菜,让我记忆犹新。脑海里一直都想学习一下,今天就操作一下吧。用料西红柿1个胡萝卜适量盐适量青豆适量玉米粒适量鸡蛋1个什锦番茄盅的做法1.准备一只番茄,洗净。2.在番茄上面一厘米的距离切下。刀要快,不然会有皮粘连,挖出里面的番茄,可以留着做其他的...
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- 根据家里的食材随意发挥用料杏鲍菇1个平菇150克鸡肉肠半个青椒半个蟹棒5根盐耗油什锦菌菇🍄的做法洗菜切菜做好准备工作锅内放油,下青椒,鸡肉肠,炒至鸡肉肠两面微焦下菌菇,放少许盐,翻炒至蘑菇软榻,蘑菇熟倒蟹棒,翻炒熟,倒耗油少许就可以出锅啦~...
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- 在纽约倾城(CafeChina)吃到感觉自己也能做,不过倾城的是白色的没有蚝油酱油调味但有了更好吃用料盐适量蚝油一匙味极鲜酱油一匙糖适量盐适量油适量海鲜菇一把平菇一把金针菇一把杏鲍菇一个大蒜一瓣水淀粉一碗什锦菌菇的做法大蒜切片备用,所有菇类洗净滤水,切除不需要的部分改...
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- 菌菇配瘦肉,菌菇鲜美,口感嫩滑,配以瘦肉及新鲜的芦笋,色香味俱全,适合不同人群选用。用料水1000克小葱1根姜2片芦笋100克杏鲍菇100克白玉菇100克蟹味菇200克瘦肉150克食用油8克料酒15克黑胡椒1克盐1克什锦菌菇汤的做法购买如图所示食材。将蟹味菇200克、杏鲍菇100克、白玉菇50...
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- 冰箱里的水果吃不完!用料番茄两个盐两克小番茄15个蓝莓10个樱桃8个柠檬汁随意番茄酱2小勺魔力1份水总分量的1/4黄桃半个什锦番茄酱的做法这是对半切的樱桃我放了一半锅里加食材咕咚咕咚咕咚咕咚+黄桃咕咚咕咚所有东西都差不多了过滤下!这是和普通番茄酱的颜色差别加入魔力...
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- 在家吃饭总会想念热热的疙瘩汤,满满的烟火气都在这一碗,吃完感觉灵魂也活过来了。用料西红柿2个鸡蛋2个面粉500克香油1勺盐15克芹菜1根大白菜3片葱蒜末50克番茄什锦疙瘩汤的做法番茄两个切丁+芹菜一小根切丁两只鸡蛋打散饮料瓶涮净灌水扎眼400g面粉边摇晃边用饮料瓶注入水...
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- 很喜欢吃豆腐软软嫩嫩的把冰箱里剩的食材组合了一下一碗有颜值又好吃的汤就好啦最重要的是还低脂健康喔用料西红柿1个内酯豆腐1盒金针菇1把蟹肉棒根据自己需要笋子、玉米根据自己需要低脂番茄豆腐什锦汤的做法准备好食材食材可以根据自己喜好选择西红柿划十字口沸水烫一...
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- 适合儿童的营养餐用料西红柿一个黄瓜一小段土豆半个鸡蛋1个丘比千岛酱适量什锦番茄的做法鸡蛋煮熟切丁,黄瓜去皮切丁,土豆蒸熟或煮熟都可以碾成泥,西红柿切下蒂部,挖出柿肉后,柿肉切成丁,剩下部分做成盅,将所有的丁放置到西红柿盅里,放不下的摆放盘里,淋上千岛酱即可,儿子边吃边说...
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- 番茄锅味道浓,加以肉各种蔬菜炮制一下,吃着很爽的。又一个冰箱杀手有木有~用料番茄2-3个蘑菇4个土豆1个里脊肉或牛肉100g姜片少许盐适量胡椒少许其他蔬菜根据喜好添加番茄什锦锅的做法里脊肉或牛肉切片,加盐和料酒腌一会上锅煮半碗水,水沸加入肉把沫子撇干净再加入半碗水放入...
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- 好喝又营养的汤,自己减脂期间晚上喝这个感觉就足够啦用料香菇4-5个金针菇少许芦笋一捆土豆一个香菜少许甜玉米粒罐头一个浓汤宝一个笋少许盐少量菌菇什锦汤的做法食材准备:香菇切片,土豆切块,芦笋和笋切段,香菜切碎先把香菇放入熬汤,中火十分钟左右,直到汤变色有香菇香味。再放...
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- 用料牛肝菌2朵大蒜4-5瓣盐少许胡萝卜1段秋葵5-6根培根2片黄油(没有可以不用)1小片油少量什锦牛肝菌的做法市场有新鲜的牛肝菌卖,对于我们这边是个稀罕的东西,买来尝尝鲜。各种配料切成片先放少许油,放入培根、胡萝卜片翻炒一下,煸出培根的油。放入大蒜翻炒出香味放入牛肝菌继续...
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- 用料金针菇100克杏鲍菇50克蟹味菇50克香菇2个泡发黑木耳30克鸡蛋2个洋葱20克香葱2根油盐锅塌什锦菌的做法杏鲍菇、香菇、黑木耳切丝洋葱、香葱切碎粒锅中放水,加入杏鲍菇、蟹味菇、香菇、黑木耳焯水,捞出沥干水分待用然后放入金针菇焯水鸡蛋打撒,加入洋葱粒和葱花拌匀拌入焯...
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- 用料香菇50g蟹味菇90g杏鲍菇80g秀珍菇70g胡萝卜30g白糖盐鸡粉各3g生抽10ml葱段姜片各5g葱花3g什锦蒸菌菇的做法步骤一步骤二...
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- 本来想做双色炒饭,但是时间关系,只做了番茄的,所以请忽略图中😂用料鸡蛋2个鲜虾6只甜玉米适量西兰花半颗火腿适量隔夜米饭适量蕃茄酱、黑胡椒粗盐适量番茄什锦饭的做法食材准备,请忽略图中咖喱😂,这里西兰花要先焯水再切碎、鲜虾去壳儿切小段备用;热锅凉油,磕入鸡蛋搅散;➕入虾段...
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