![支竹牛腩煲如何做才美味，怎么做支竹牛腩煲简单又好吃]( "支竹牛腩煲如何做才美味，怎么做支竹牛腩煲简单又好吃")
- 买了个砂锅不知道为啥天天都想用它做菜(◔◡◔)用料牛腩250克支竹适量姜3片生抽1勺料酒1勺老抽少量蚝油0.5勺沙茶酱1勺白糖少量支竹牛腩煲的做法腐竹泡发（忘记拍图了），腐竹没泡发完全没关系，基本上开始做菜温水泡着，就足够了，不需要提前准备。因为后面在煲时也会咕嘟咕嘟变成软...
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![粤菜经典：支竹牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的粤菜经典：支竹牛腩方法]( "粤菜经典：支竹牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的粤菜经典：支竹牛腩方法")
- 用料牛腩两斤支竹半斤姜一大块蒜4瓣小洋葱两个八角一个桂皮一块香叶一片甘草2克小茴香两克南乳2块柱侯酱一勺蚝油半勺生抽3勺花生酱半勺料酒适量冰糖3克粤菜经典：支竹牛腩的做法先来准备料头。姜切成滚刀块，蒜去皮，小洋葱切块备用准备香料。八角、甘草、香叶、桂皮、小茴香...
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![支竹牛腩如何做才美味，怎么做支竹牛腩简单又好吃]( "支竹牛腩如何做才美味，怎么做支竹牛腩简单又好吃")
- 用料牛腩克姜片料酒勺八角个香叶片冰糖克酱油勺桂皮块腐竹克老抽勺柱侯酱大蒜白萝卜支竹牛腩的做法牛腩。用热水煮一下把浮着的沫子弄掉然后捞起来备用切三个姜片三粒大蒜，下油锅炒一会儿加香叶和八角（八角2到3个香叶一到2片）加入备好的牛腩炒3-4分钟加水没过牛腩加一勺料酒...
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![暖笠笠-支竹羊腩煲食谱大全及做法，烹饪好吃的暖笠笠-支竹羊腩煲方法]( "暖笠笠-支竹羊腩煲食谱大全及做法，烹饪好吃的暖笠笠-支竹羊腩煲方法")
- 热气腾腾的砂锅炖得酥软的羊腩吸满了浓郁汤汁的腐竹一家人围坐在一起品尝简直是冬天里暖暖的幸福用料羊排1200克胡萝卜1根炸腐竹250克腐乳3块海鲜酱2勺花生酱2勺姜片10片葱头1个蒜头6瓣桂皮香叶八角1个草果1个小茴香陈皮三分之一个当归2片片黄片糖四分之一块暖笠笠-支竹...
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![支竹（腐竹）鱼腩煲食谱大全及做法，烹饪好吃的支竹（腐竹）鱼腩煲方法]( "支竹（腐竹）鱼腩煲食谱大全及做法，烹饪好吃的支竹（腐竹）鱼腩煲方法")
- 支竹火腩煲的兄弟👬用料支竹（腐竹）4、5条鱼腩750克姜5片葱2根蒜3瓣柱侯酱1茶匙生抽1勺蚝油1勺水300毫升老抽1茶匙腌鱼料：盐1/2茶匙胡椒粉少许料酒1勺生粉2勺支竹（腐竹）鱼腩煲的做法我用的是石斑鱼腩（选自己喜欢的就可以），支竹泡软清洗沥干切断，豆腐卜加不加随意加入腌鱼调料腌制15...
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![支竹鱼腩煲如何做才美味，怎么做支竹鱼腩煲简单又好吃]( "支竹鱼腩煲如何做才美味，怎么做支竹鱼腩煲简单又好吃")
- 超级下饭菜用料鱼腩4块炸腐竹2大块洋葱半个辣椒3条大蒜6瓣生抽适量白砂糖适量料酒适量小芹菜3根支竹鱼腩煲的做法鱼腩用平底锅煎至两面金黄准备好配菜瓦锅倒油爆香姜片、大蒜、辣椒圈把炸腐竹铺在配菜上最后加上煎好的鱼腩倒入：生抽+糖+料酒加入少许水起锅前加入潮汕小芹...
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![南乳（腐乳）支竹羊腩煲食谱大全及做法，烹饪好吃的南乳（腐乳）支竹羊腩煲方法]( "南乳（腐乳）支竹羊腩煲食谱大全及做法，烹饪好吃的南乳（腐乳）支竹羊腩煲方法")
- 用料南乳4TBSP马蹄适量羊腩/羊排1斤姜很大一块葱5根京葱2根冰糖1小把果皮2小块冬笋半个冬菇适量腐竹5根柱侯酱3TBSP花椒一小把老抽1tsp蚝油1tsp绍兴酒1TBSP盐适量南乳（腐乳）支竹羊腩煲的做法泡发冬菇、腐竹。果皮刮去白色部分。羊腩斩件，放水中反复冲洗几遍。锅中加水，放入适...
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![家常菜·支竹羊腩煲食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜·支竹羊腩煲方法]( "家常菜·支竹羊腩煲食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜·支竹羊腩煲方法")
- 用料羊腩600克腐竹适量黑木耳（秋耳）适量柱候酱25克蚝油18克老抽1克酱油16克冰糖6克料酒11克腐乳1块香叶2片八角1个蒜苗2根大葱半根姜8片家常菜·支竹羊腩煲的做法准备好所需食材·羊腩切块·京葱切段·蒜苗切段·姜切片腐竹掰小断用清水浸泡·黑木耳浸泡锅内烧水，放入羊腩焯...
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![支竹羊腩煲如何做才美味，怎么做支竹羊腩煲简单又好吃]( "支竹羊腩煲如何做才美味，怎么做支竹羊腩煲简单又好吃")
- 俗话说，“冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身”。一入冬，吃羊肉这件事便提上了日程。今天要教大家一道鲜甜滋补的鲜汤——支竹羊腩煲↓，饥寒交迫时来一碗热气腾腾的它，全身都舒坦~用料羊700克姜20克黄鱼干50克腐竹100克马蹄5个胡萝卜1根料酒25克葱20克碱面5克白糖15克花椒20粒桂皮...
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![支竹焗鱼腩如何做才美味，怎么做支竹焗鱼腩简单又好吃]( "支竹焗鱼腩如何做才美味，怎么做支竹焗鱼腩简单又好吃")
- 老公上次吃鱼啃鱼刺，现在吃鱼都有阴影，这款非常适合老人小孩的支竹焗鱼腩用料皖鱼腩七八两支竹四条（喜欢的自己加量）洋葱半个蒜薹适量料酒1勺盐两茶匙支竹焗鱼腩的做法用盐腌一会鱼腩，表面涂一层玉米淀粉，薄薄一层就好，然后用不粘锅煎至金黄色备用，如上图切好洋葱蒜头姜备用用水...
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![支竹炆羊腩如何做才美味，怎么做支竹炆羊腩简单又好吃]( "支竹炆羊腩如何做才美味，怎么做支竹炆羊腩简单又好吃")
- 用料羊腩4斤胡萝卜1根马蹄10个支竹随意姜两大块柠檬叶5,6片竹蔗4节大蒜5,6支海天柱候酱1/3大瓶腐乳5块耗油1大勺绍兴黄酒1小杯黄片糖半块老抽，生抽，盐，鸡粉适量，自己调至适合自己的口味支竹炆羊腩的做法羊腩砍件，用姜和白酒飞水，洗净晾干大量的姜去皮切块再拍一下。红萝卜切块，...
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![支竹萝卜牛腩煲做法烹饪大全 地道支竹萝卜牛腩煲如何做]( "支竹萝卜牛腩煲做法烹饪大全 地道支竹萝卜牛腩煲如何做")
- 国庆假期肉吃太多，老想吃点蔬菜消食，刚好又闻到邻居在炖萝卜汤，立马就想起吃牛腩煲了。但是把牛腩、萝卜和支竹买回来了，却又忘记了买大料，于是就用家里现成的东西弄了起来，好吃的不行。用料牛腩500克支竹4根萝卜2根厨邦酱油7汤勺料酒2汤勺糖7克姜6片盐6小匙蚝油2汤勺老干妈辣...
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![支竹炖火腩如何做才美味，怎么做支竹炖火腩简单又好吃]( "支竹炖火腩如何做才美味，怎么做支竹炖火腩简单又好吃")
- 入手石屏的黑腐竹（是不是非洲海归哦？）外加早晨市场买的五花腩，放一起炖吧，炖吧！看看是不是“外来的和尚会念经”用料腐竹180克五花肉300克蚝油1勺大蒜1个生抽2勺老抽1茶匙糖10克盐2克支竹炖火腩的做法腐竹冷水浸泡1小时带皮五花肉切两指节大小块猪肉加入黄酒焯水，捞出备用整个大...
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![古法支竹羊腩煲的详细做法，古法支竹羊腩煲做法技巧]( "古法支竹羊腩煲的详细做法，古法支竹羊腩煲做法技巧")
- 用料羊腩1000克冰糖10克腐乳4块腐竹克陈皮片马蹄8个甘蔗100g胡萝卜1根口蘑5只桂皮10g香叶5g八角2只甘蔗汁100ml古法支竹羊腩煲的做法羊腩肉羊排甘蔗马蹄胡萝卜冷水一起煮开，焯水。冰水洗净再放入各种配料加羊肉冷水煮开倒入香菇、南乳汁小火炆两个小时，起锅前放入支竹、倒...
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![媲美食馆家庭版-牛腩萝卜支竹煲食谱大全及做法，烹饪好吃的媲美食馆家庭版-牛腩萝卜支竹煲方法]( "媲美食馆家庭版-牛腩萝卜支竹煲食谱大全及做法，烹饪好吃的媲美食馆家庭版-牛腩萝卜支竹煲方法")
- 懒人家庭版的牛腩萝卜支竹煲，经过几次测试，最终研究出来的0失败食谱，最后再配上“黄明记”辣椒酱，那个好吃啊！！！绝对可以媲美外面的食馆噢！用料牛腩500克萝卜一根姜3-5片支竹若干耗油两勺柱候酱两勺冰糖2-3颗五香粉若干媲美食馆家庭版-牛腩萝卜支竹煲的做法先将牛腩过水，捞出来过...
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![支竹羊腩煲的详细做法大全,简单又营养的支竹羊腩煲做法]( "支竹羊腩煲的详细做法大全,简单又营养的支竹羊腩煲做法")
- 不同於北方同胞的涮羊肉、烤全羊、燒羊串等熱火朝天式的花式烹羊，廣東人吃羊有自己的門道——冷盤有白切東山羊，熱鍋有支竹羊腩煲。北方飄雪，南方降水，進入凜冽的冬天，最能滋補身心的莫過於一鍋支竹羊腩煲:冒著氤氳的砂鍋，燉得軟嫩的羊肉，吸飽湯汁的腐竹——暖！用料羊腩排1000克...
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![支竹焖烧腩如何做才美味，怎么做支竹焖烧腩简单又好吃]( "支竹焖烧腩如何做才美味，怎么做支竹焖烧腩简单又好吃")
- 因为爱吃，所以不断尝试做菜。用料胡椒粉少许腐竹克盐勺蚝油广东烧腩肉半斤支竹焖烧腩的做法烧腩在烧腊店可以买到，切好。腐竹提前用几个小时常温水浸泡。1.下油锅，放入烧腩肉，爆炒一下。盛起来。2.下油锅放入姜片，把腐竹放入，放点开水不要多，放入蚝油，盐，味道调自己喜欢的。胡椒少...
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![焦香沙锅牛腩支竹煲食谱大全及做法，烹饪好吃的焦香沙锅牛腩支竹煲方法]( "焦香沙锅牛腩支竹煲食谱大全及做法，烹饪好吃的焦香沙锅牛腩支竹煲方法")
- 家人喜欢吃牛腩，做过几次咖喱牛腩。这次想换个吃法，正好家里存货有支竹，就来个沙锅牛腩煲咯用料澳洲牛腩300克葱适量姜适量蒜适量八角适量桂皮适量香叶适量生抽适量老抽适量蚝油适量冰糖适量焦香沙锅牛腩支竹煲的做法牛腩解冻好，切成大概2CM方块准备好姜片、蒜块、八角、桂皮...
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![支竹鱼腩如何做才美味，怎么做支竹鱼腩简单又好吃]( "支竹鱼腩如何做才美味，怎么做支竹鱼腩简单又好吃")
- 用料鱼腩腐竹黄豆酱淀粉葱姜老抽料酒糖支竹鱼腩的做法切大块，拍少许淀粉过油煎金黄爆香葱姜，下鱼块翻炒，倒老抽上色放入料酒、适量水，还有很重要的黄豆酱加入糖后，炖30分钟入味腐竹泡软将腐竹倒入锅中大火收汁汤汁粘稠即可...
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![沙茶腐竹（支竹）白萝卜牛腩煲食谱大全及做法，烹饪好吃的沙茶腐竹（支竹）白萝卜牛腩煲方法]( "沙茶腐竹（支竹）白萝卜牛腩煲食谱大全及做法，烹饪好吃的沙茶腐竹（支竹）白萝卜牛腩煲方法")
- 用料牛腩400克腐竹（支竹）适量白萝卜半个姜3片沙茶酱一大勺酱油适量蚝油适量香菜若干沙茶腐竹（支竹）白萝卜牛腩煲的做法新鲜牛腩焯水，放高压锅15分钟~软硬程度看个人喜好(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)腐竹泡水软化压好的牛腩放入砂锅，连同白萝卜一起煮煮滚以后就可以加入调料啦~沙茶酱，酱...
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- 用料羊1000克姜6片冰糖20克葱2根腐竹500克陈皮1片马蹄15个大蒜6瓣腐乳8块竹支羊腩煲的做法味道太好了...
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![新出顶级支竹牛筋牛腩煲食谱大全及做法，烹饪好吃的新出顶级支竹牛筋牛腩煲方法]( "新出顶级支竹牛筋牛腩煲食谱大全及做法，烹饪好吃的新出顶级支竹牛筋牛腩煲方法")
- 由于上期粉丝表示太好食，趁周末再出一期福利准备好以下材料：蒜头、姜、蒜苗酱料：海鲜酱、柱候酱、生抽、油、糖、腐乳汤料袋装大料：八角、草果、香叶，甘草、辣椒干，花椒，桂皮、用料桂皮2块八角3个新出顶级支竹牛筋牛腩煲的做法第一步：将原材料，腐竹、牛筋、牛腩飞水备用(支竹飞水...
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![满香牛腩支竹煲做法烹饪大全 地道满香牛腩支竹煲如何做]( "满香牛腩支竹煲做法烹饪大全 地道满香牛腩支竹煲如何做")
- 用料姜数片腐乳2块花椒6～8颗牛腩500g花菇数个支竹5～8条（个人喜好，多少随意）十三香少许豆瓣酱适量八角2个料酒适量生抽适量满香牛腩支竹煲的做法准备材料，牛腩稍过水后切块少许油爆姜，注意，少油!倒入牛腩，加适量料酒炒倒入生抽，十三香继续炒倒入花菇继续炒，加入豆瓣酱泡花菇水也加入...
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- 看到都很有吃欲的一道菜😄😄用料新鲜鱼腩1份腐竹/炸支竹2片鸡蛋1个面粉300克辣椒丝/蒜头少许油2碗支竹焖鱼腩的做法1.先把腐竹用清水浸开，变大后捞起切成条形备用。将新鲜鱼腩斩块，放入生粉.盐.豉油少许鸡精、腌制半小时，再加入鸡蛋搞拌均匀后，夹起来备用，鱼腩沾上干面粉待用...
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![支竹炆鱼腩如何做才美味，怎么做支竹炆鱼腩简单又好吃]( "支竹炆鱼腩如何做才美味，怎么做支竹炆鱼腩简单又好吃")
- 第一次整，好吃用料鲩鱼腩500腐竹（支竹）100克芹菜1根姜10片蒜4瓣小米辣3只葱1根油5克糖1克盐2克生抽1勺蚝油3勺胡椒粉5克料酒3勺支竹炆鱼腩的做法用盐及料酒把鱼洗好之后，下盐油胡椒粉生抽蚝油薑片抓拌3-5分钟，然后放在一边腌10分钟。支竹提前一晚泡好，煮的时候洗乾净，沥干水。把...
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