- 山药味甘,性平,又称怀山药,它历史悠久。主归脾,肺,肾,三经,具有补脾养胃,生津益肺,补肾,养颜抗衰老的功效。主要针对人群,老人,儿童,脾胃不好的人群食用。山药作用很多,食用方法也各有千秋,不仅可以做药,也可以入菜。最常见的烹饪手法是炖汤,清炒。今天和大家介绍的是和山药有关的糕点,大家...
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- 在中秋佳节,月圆人圆,家人团聚,除了聚餐、赏月,好吃的月饼总是少不了的一个点心,作为我国传统的点心之一,月饼种类繁多,不仅仅的馅料不同,各个地方的做法也有很多区别。月饼虽然好吃,但大多都是高油高糖的,并不是很适合给孩子吃,这次分享的就是一款适合宝宝吃的“月饼”。不用烤箱,也...
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- 家人爱吃就是我的动力用料紫薯2个铁棍山药1根水果适量山药、紫薯月饼(不烤不煎)的做法紫薯、山药去皮切块上锅蒸熟蒸熟的山药、紫薯放温凉(比手温差不多)捣成泥取一块紫薯或山药或者山药紫薯一起35g左右紫薯球搓圆捏扁然后放上喜欢吃的水果丁,然后包起来,搓圆水果切丁(一个里面...
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- 用料蛋黄1个山药50克面粉5克蛋黄山药饼(9个月+宝宝)的做法山药去皮,建议蒸熟,生的做出来的娃不爱吃面粉5克山药蛋黄面粉,放入料理机打成泥打3分钟以上放入裱花袋最小火煎至上边变黄翻面翻面后继续煎3分钟再翻面煎3分钟,如果弄的太厚最后一步就盖上盖子焖1分钟出锅里面的样子...
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- 月饼季来啦!吃黑芝麻➕山药养生,但经常忘记吃,就做成月饼,每天一个当早餐就不会忘了!🥮整体是比较松软,买的月饼都太甜了,不嗜甜的一定会喜欢这款!这个馅做完后的成品是1300克,可以做40个50克的月饼🥮皮:23~24克,馅儿:30~32克没有另外放糖,基本上是没什么甜味的,月饼皮是甜的对于我来说馅...
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- 这个山药月饼馅,属于健康饼馅,无油无糖,因蔓越梅本身就有甜味加上饼皮已经很甜,所以不放任何调料,不管什么样人都可以去享受月饼,吃后感觉一切都那么好,刚刚做好月饼,没有等回油,老公一下子吃四个,因老公自己是做月饼师傅,特别喜欢吃月饼,每次做月饼他都吃了好多个,但现在上年纪不能这...
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- 我很想吃月饼,但是买来太甜,还是自己做用料紫薯和南瓜熟各500克山药熟根糯米粉500克粳米粉200克猪油.白糖各20克馅芝麻粉和红豆泥.蜂蜜20克芝麻粉250克红豆泥300克猪油.白糖各20克紫薯山药,南瓜月饼的做法这样包起来~用磨具压一下,漂亮吧!这样就上锅蒸8分可以吃了好吃😋😋😋😋...
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- 姥姥生病手术,不能沾油星,于是开始鼓捣各种无油食物。中秋节,这个蒸月饼无油少糖,老少咸宜,好吃无负担。用料南瓜半个(我用的南瓜大小比足球小一圈)山药1根木糖醇酌情适量椰蓉适量椰味南瓜山药蒸月饼的做法南瓜、山药分别蒸熟去皮,用硅胶铲压成泥。糯米粉:粘米粉:玉米淀粉=1:1:0.5,...
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- 简单的一款小点心,不用太精细的克数,发酵一次就好。用料山药1根鸡蛋1个糖3勺(吃饭的普通勺)食用油2勺(吃饭的普通勺)面3碗发酵粉半包月妈家:山药饼的做法我们保定,把这种山药叫麻山药。蒸熟,压成泥。我喜欢用这种小袋的发酵粉,一次一袋,不担心浪费和密封不好的问题。山药泥、糖、鸡...
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- 山药火腿饼用料山药3根面粉100克鸡蛋1个火腿3片山药饼的做法山药洗净,上锅蒸透。去皮,捣碎,加鸡蛋,盐,胡椒粉,油少许,还有加上火腿丁。上锅煎至两面金黄。ok上桌喽中午家里食材做的菜和山药饼,凑合一下吧怎么还不能发呢...
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- 水主肾命根当中缺水的人肾脏不好肾脏不好的人要多喝水用料山药3根红豆200克椰枣酱150克枫糖浆2勺椰蓉50克椰子粉30克减肥月饼(山药红豆版)的做法铁棍山药去皮,蒸20分钟加15克椰子粉,捣成泥揉成团红豆提前泡一宿,➕椰枣酱➕15克椰子粉电压锅(豆键)闷熟起锅放枫糖浆,凉后,揉成团备用...
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- #Victor辅食记#8M11D用料山药蓝莓8M辅食·蓝莓山药月饼的做法山药去皮,将头尾切掉(大约一个指甲的大小)然后清水清洗即可蒸煮搅拌成泥蒸熟后的山药稍凉一会再进行搅拌,蓝莓清洗后加在容器搅拌后加50ml水一起加热(婴儿不适宜太浓的果汁)随后摊凉采用小容量的月饼模型进行造型,容...
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- 本人血糖偏高,所以啊,想尽办法吃啊😄本方子是8个月饼,没有计算重量平均一下食材就好哈。用料中筋面粉100克橄榄油25克转化糖浆75克枧水1克山药馅月饼的做法月饼馅的制作,铁棍山药两根,长度在50公分,重量没称哈。山药刮皮后蒸熟把蒸好的山药,装进塑料袋碾碎,山药泥越细腻越好(✪▽...
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- 今天就跟姐妹们分享一款,适合宝宝在中秋赏月吃的月饼,材料我选用清甜的南瓜和绵滑的山药,养胃易消化,口感软糯。做法也十分简单,省时省力,关键是适合宝宝食用,宝宝也吃的满心欢喜!用料南瓜100克山药120克低筋面粉40克糯米粉70克奶粉15克宝宝辅食—南瓜山药月饼的做法把南瓜、山药...
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- 家里孩子过敏,不能吃小麦制品,所以我也是第一次尝试,希望能帮助到更多的孩子。用料紫薯2个山药1根糯米粉100克白糖2克植物油5克葡萄干20克山药紫薯月饼的做法紫薯去皮,切片,适当厚度就可以哦,便于快速蒸熟。上锅蒸10分钟,出锅后捣成泥,或者绞肉机来完成也可以山药去皮时别忘记带...
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- 用料冰皮粉200克熟紫薯粉10克矿泉水或凉开水210克白油20克紫薯桂花山药冰皮月饼的做法将紫薯粉和冰皮粉混合,冲入水,搅拌成团,带上1次性手套,将面团揉光滑,加入白油,继续揉2分钟左右,再次变得光滑将面团分割成每个20克的小面团,搓圆备用,必须使用厨房称来一个个称量过哦将现成的桂...
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- 微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食,有了这1000道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。大热天的,想要打开宝宝的味蕾,还真是挺不容易的。多多观察宝宝们的喜好,琢磨一下宝宝的口味。我今天就解锁了一道...
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- 用料紫薯5个山药1根白糖10克牛奶适量紫薯铁棍山药双拼仿月饼的做法将紫薯和山药蒸熟。紫薯加一勺糖,压成泥。如果有点干,可以加少量牛奶。山药加一勺糖,压成泥。如果有点干,可以加少量牛奶。搓成各20克一个的圆球将一个紫薯球和一个山药球压在月饼磨具内。挤出来就可以啦。一...
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- 用料胡萝卜一小块鸡蛋1个面粉一勺山药半根西蓝花1朵山药时蔬饼(10个月+宝宝)的做法山药去皮打碎蔬菜焯水切碎,放入山药泥中加宝宝芝麻盐,(小月龄宝宝不需要添加)加入面粉搅拌均匀放入锅中煎熟即可出锅宝宝很爱吃哦...
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- 中秋到了,自己做的月饼🥮才有诚意哦用料白糖若干豆沙馅一袋月饼模具随意铁棍山药4根中秋美味山药月饼🥮的做法铁棍山药带手套洗净去皮,放在锅上蒸大约20分钟,用筷子能扎进去了即可把蒸好的山药拿出来,放入适当的白糖用勺子背压成泥,最好别有小块,家里有搅拌机的更好,然后放凉像...
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- 健脾山药的第n种做法。加餐零食都可用料山药120克面粉100克酵母1.5克蓝莓6颗蓝莓山药饼辅食11月+的做法山药去皮蒸熟压成泥,晾至温温的不热后加入酵母,一个鸡蛋搅拌均匀倒入面粉搅拌成絮状后用手揉成光滑的面团设成等份小块揉成小圆饼的形状铺在烤盘上(最好垫个油纸)盖上保鲜...
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- 宝宝两岁半爱吃山药、换着样给她做、这个无油无糖的简单好做、有营养用料山药泥500克葡萄干30克蜂蜜水(可不加)适量小白山药饼、零难度、小月龄宝宝山药饼的做法山药蒸熟压泥、加入葡萄干拌均匀、我是带手套抓的、比较快一点烤箱200度预热20分钟、期间烤盘铺油纸倒入山药泥...
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- 今年的中秋节真的很特别哦,和国庆节是同一天哦,中秋节是中华民族一个非常传统的节日,中秋佳节不能缺少的是月饼,曾记得小时候,特别期待中秋节,因为真的很喜欢吃月饼,也只有中秋节才能吃上美味月饼,可现在不一样了,各种各样口味的月饼琳琅满目,外面买的的月饼还是比较甜腻,每一年的中...
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- 非常健康的一款月饼,低糖易消化,就算是重症病人也可以吃。用料紫薯适量淮山(山药)适量糯米粉山药量的十分之一糖适量淮山(山药)紫薯月饼的做法紫薯和淮山各切块,装盘准备蒸。紫薯里撒上白砂糖,淮山里撒上糯米粉,然后蒸熟蒸透。蒸好后趁热捣烂,捣均匀备用。淮山稍微放凉后揉均匀,尽量...
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- 月饼好吃,但热量真的不小,绝对属于高油高糖,想吃怕胖又想有节日气氛咋办,来了来了,无油纯粗粮的五彩月饼,如果上面不加桂花蜜的话,连糖都省了,颜值高热量低,还能有节日气氛,妥了妥了,必须安排上!!用料模具:50g樱花模具紫薯120g+红薯120g+山药160g+桂花蜜少许想做的个数*50g=总的克数,建...
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