- 用料杏鲍菇2个山芹1棵白芝麻适量辣椒面适量生抽适量蚝油适量陈醋适量蒜蓉适量香葱适量山芹拌杏鲍菇的做法杏鲍菇切长薄片,山芹切段,分别将杏鲍菇和山芹焯水,过凉后挤干水分。碗里加辣椒面、白芝麻后,浇热油爆香。再加生抽、蚝油、陈醋调成汁。蒜蓉和香葱末撒在杏鲍菇和山芹上...
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- 用料芹菜,杏鲍菇,芝麻西芹杏鲍菇的做法1.干锅热芝麻备用。2.芹菜切斜小块,杏鲍菇切圆片,开水焯芹菜和杏鲍菇。3.热油,葱姜蒜爆香,放杏鲍菇炒软,加少许糖提味。4.放芹菜,加盐翻炒,放少许醋和生抽。5.盛出,洒芝麻。...
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- 自认为这是非常养生的一道菜啦!重点是很快手哟~首先是富含维生素B的大萝卜!其次是滋阴的山药~~(我貌似听说过喜欢吃山药的都长大咪咪(>^ω^<))最后就是杏鲍菇啦~杏鲍菇口感很棒!入口柔一线喉~~~~废话少说,希望大家喜欢!O(∩_∩)O用料葱一根食指的长度吧萝卜半根大约50~100g之间...
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- 用料杏鲍菇3个芹菜1根酱油1勺李锦记红烧汁2勺芹菜杏鲍菇的做法煎杏鲍菇热水煮芹菜放入调好的汁大火收...
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- 清爽可口,大人小孩都喜欢食。用料杏鲍菇两个约250克生抽一勺蒜末,姜末少许绿豆芽200克香芹100克红菜椒(灯笼椒)鲍汁1勺生抽1勺芝麻油1勺手撕杏鲍菇凉拌香芹的做法将红椒切成丝,香芹切成段,和绿豆芽一起焯水后备用。先将杏鲍菇隔水蒸8分钟,然后将其撕成丝后放入焯好的芹菜豆芽上...
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- 杏鲍菇这样做,比炒的好吃多了用料杏鲍菇3个葱1根辣椒1个蒜3瓣香菜1根芝麻油2勺酱油1勺白醋1勺白糖少许盐适量拌手撕杏鲍菇的做法洗净的杏鲍菇,蒸15分钟,放到不烫手,撕成丝将葱、辣椒、蒜头、香菜切好备用加入所有配料,调味料,搅拌均匀,开吃啦!!!...
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- 不爱吃芹菜的我,在隔离前莫名其妙买了芹菜,还好有杏鲍菇一起拌一拌,甜辣口,简单下饭,连吃两顿了用料杏鲍菇1个芹菜2根蒸鱼豉油(可用酱油代替)2勺糖1勺麻油半勺花椒油半勺小米辣(可用干辣椒代替/不放)1个翠宏干碟适量食用油适量熟白芝麻适量凉拌芹菜杏鲍菇的做法芹菜洗净切段,杏鲍菇...
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- 用料杏鲍菇2个花椒、干辣椒、小葱、蒜末、香菜生抽、蚝油、白糖、盐、醋炝拌杏鲍菇的做法杏鲍菇清洗干净切成片放入蒸锅,蒸20分钟蒸好后慢慢取出,小心烫手哦,倒掉水分,自然冷却撕成筷子头粗细的条状在上面放蒜末、小葱、小米辣花椒粒、干辣椒锅中烧油,将热油倒在上面后,迅速盖...
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- 杏鲍菇营养丰富,而且含有的特异性多糖,具有调节人体免疫力的作用,所以我们要经常吃一些。用料杏鲍菇300克黄瓜半根尖椒1个胡萝卜半根蒜蓉辣酱1汤勺香油1料勺芝麻半料勺辣椒油1汤勺白糖1料勺料油1料勺味精半料勺盐半料勺的一半拌杏鲍菇的做法黄瓜、尖椒、胡萝卜、杏鲍菇洗净...
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- 一道快手晚餐,蛋白质、碳水化物、脂肪、纤维素都有,十五分钟吃上饭,大概热量为:鸡胸150大卡,凉拌芹菜50大卡,杏鲍菇油菜60大卡,绿豆全麦馒头180大卡用料杏鲍菇油菜杏鲍菇60g油菜100g洋葱1/8个奥尔良鸡胸鸡胸肉100g凉拌芹菜芹菜150g洋葱1/8调料盐适量生抽1勺醋1勺黑胡椒粉适量十...
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- 孩子不喜欢吃菇类为了营养均衡相信每个妈妈都是绞尽脑汁的想出各种稀奇古怪的菜谱来让家人不挑食用料杏鲍菇4个鸡蛋2个小葱2根盐适量十三香适量杏鲍菇拌蛋的做法杏鲍菇切小丁,我用了4个,大家可以适量增加或删减小葱切碎,打入鸡蛋,盐,十三香。菇类本身有股香味,所以其它的调料就...
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- 一直很喜欢吃杏鲍菇,但仅限于火锅。但是夏天真的真的吃火锅好热,突发奇想可不可以炒炒呢,搜啦好多菜谱,终于借鉴多个方子做出来啦1。杏鲍菇和西芹真是不错的搭配。单这次本来没想写菜谱,所以过程没图。。。有的人说啊,什么芹菜叶子不能吃啊什么的,但是我觉得芹菜好吃就在叶子里,...
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- 用料杏鲍菇个芹菜根胡萝卜根芹香杏鲍菇的做法准备食材,胡萝卜,芹菜,杏鲍菇芹菜去除叶子洗干净切段(西芹可以切条),杏鲍菇,胡萝卜切丝备用先烧开水将切好的芹菜杏鲍菇烫熟捞出起油锅,放入少许花椒,倒入胡萝卜略微翻炒至发软倒入烫好的芹菜杏鲍菇加上少许味达美酱油盐翻炒一下即可出...
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- 看着抖音刷爆了、也尝试做一次。非常成功哈哈哈用料杏鲍菇两个个大蒜1瓣生抽1勺糖1勺小米椒3个葱一小把白芝麻一小把蚝油一勺拌杏鲍菇丝的做法拍照又拍照了。步骤:1、杏鲍菇洗净放入锅中蒸熟。2、撕成如图细条。酱汁:碗中加入适量葱和蒜、一小把白芝麻、醋、蚝油、糖、小米...
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- 凉菜属于夏天,用料杏鲍菇1个牛肉酱1大勺蒜蓉辣酱1小勺生抽1大勺陈醋适量葱花适量酱拌杏鲍菇的做法杏鲍菇从底部切开一个“十”字,掰成4瓣,便于蒸熟小美温V,水开后,上锅蒸10分钟撕成小条加入生抽陈醋加上牛肉酱、蒜蓉辣酱拌匀拌匀即可装盘小贴士换成你喜欢的酱,都可以~...
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- 用料美芹杏鲍菇胡萝卜美芹杏鲍菇的做法美芹洗净切成小段,杏鲍菇、胡萝卜洗净切成片;热锅凉油,放入杏鲍菇、胡萝卜煸炒至软,放入美芹段,倒入一勺鲜酱油、少许盐,翻炒1分钟盛出即可。...
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- 作为一个爱做饭的健身达人,从重口到轻口,从高碳到低碳,从高油到低油……一直践行在满足中国胃的健康饮食。春暖花开,这一段的主题是:凉拌菜。尽可能丰富的食材,尽可能简单的调味料,尽可能的好吃~~~用料杏鲍菇3个芹菜1把姜3片大蒜4瓣干辣椒2个香叶2片花椒10几粒盐适量生抽适量香...
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- 用料杏鲍菇个大蒜瓣香菜辣椒面凉拌杏鲍菇的做法杏鲍菇洗净,上汽后蒸20分钟。晾至不烫手后将杏鲍菇撕成小条。辣椒面、蒜末、香菜末放入碗中,浇上热油拌匀。再加入生抽、白糖、蚝油、盐做成酱汁拌匀浇在杏鲍菇上即可。...
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- 用料芹菜叶500g杏鲍菇半个生抽蚝油白糖香醋香油辣椒油麻油盐适量凉拌芹菜叶杏鲍菇丝的做法芹菜叶和嫩芹菜芯洗净控水锅里加水,水里放少量盐和少量植物油(可保持菜叶翠绿而不发黄),水开后放芹菜叶,煮约3分钟左右至菜叶七分熟。准备半盆凉水,把焯熟的芹菜叶捞出到凉水盆里,泡一个...
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- 用料香芹6两杏鲍菇2~3个蒜2瓣白糖半勺蒸鱼豉油1勺蚝油1勺盐半勺香芹杏鲍菇的做法香芹去根、去叶,洗净后切成段,杏鲍菇切成和香芹差不多粗的丝,蒜拍散切碎。炒锅放大量水,烧开后放入一点点盐和几滴食用油,放入芹菜焯1分钟,捞出后过冷水,沥干待用。炒锅放油,小火微热后放入蒜末炝锅,...
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- 用料木耳8-10朵酱油一勺盐适量剁椒酱适量醋少许白糖适量香油适量杏鲍菇半根芹菜1小把凉拌芹菜木耳杏鲍菇的做法芹菜切断洗净,木耳洗净,杏鲍菇洗净摘成丝,热水烧滚后放入以上食材,加点精制油,煮一分半钟后捞出沥水装入碗中,加入盐、白糖、鲜酱油(生抽)、剁椒,醋,香油,拌匀即可~比炒...
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- 杏鲍菇的营养十分丰富,植物蛋白含量高达25%,含18种氨基酸和具有提高人体免疫力、防癌抗癌的多糖。同时,它含有大量的寡糖,是灰树花的15倍、金针菇的3.5倍、真姬菇的2倍,它与胃肠中的双岐菌一起作用,具有很好的促进消化、吸收功能。杏鲍菇是集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用...
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- 夏天来了该和身上的肉肉说拜拜👋🏻了减脂拌菜吃起来吧用料杏鲍菇一个芹菜一根生抽一勺醋一勺蚝油一勺比丘芥末沙拉汁一勺也许能减脂的杏鲍菇拌芹菜的做法芹菜洗净切段杏鲍菇洗净撕条开水下锅绰熟杏鲍菇明显变细变小就可以了捞出来沥干水一定要沥干不然影响调料发挥放入调...
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- 转自微博博主@会做饭的灰姑娘用料杏鲍菇1个辣椒油勺盐克蒜末瓣醋勺生抽勺鸡精勺香菜辣椒凉拌杏鲍菇的做法杏鲍菇洗净撕成条,放开水中焯熟捞出过凉水后控干水分,放入盘中。放入盐,鸡精,生抽,陈醋,蒜末辣椒,香菜,最后放入辣椒油拌匀。小贴士只为给自己做菜时保存个菜谱...
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- 如果这道菜能勾起你的食欲,一定要学会它,因为很简单。。。。用料杏鲍菇香菜,蒜末,干辣椒,葱花,白芝麻,油,盐糖生抽耗油温拌杏鲍菇的做法温饱杏鲍菇杏鲍菇买回家以后用刀削成片,锅中烧水放白糖,放白糖可以有效去掉草菇味!水开下入杏鲍菇。炒二三分钟就可以捞出来,用凉水投凉。攥干水分...
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