![星空吐司🌃我们不仅颜值高，还很美味😋（纯素版）食谱大全及做法，烹饪好吃的星空吐司🌃我们不仅颜值高，还很美味😋（纯素版）方法]( "星空吐司🌃我们不仅颜值高，还很美味😋（纯素版）食谱大全及做法，烹饪好吃的星空吐司🌃我们不仅颜值高，还很美味😋（纯素版）方法")
- 配方来自慧慧美食记，有改动这款吐司不仅外表很惊艳，吃起来也是满口惊艳呢！吐司的醇香配合蔓越莓干的甜味和坚果的香脆口感，真的是一吃就停不下来哦！！用料A蝶豆花20g开水240gB高筋面粉250g取A蝶豆花水180g细砂糖30g盐3gC葡萄籽油（或其他植物油）15g干酵母3gD竹炭粉1/2小勺E蔓越莓干...
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![纯素奶昔，美味排毒食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素奶昔，美味排毒方法]( "纯素奶昔，美味排毒食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素奶昔，美味排毒方法")
- 绿野仙踪❤TheWizardofOz类型：生机饮食，排毒奶昔，纯素，无麸质功用：排毒，抗辐射，改善免疫力，提升代谢用料熟透的香蕉，事先去皮并冷冻一支黄瓜片1/2杯（52g）纯椰奶（或坚果奶、豆浆、水）3/4杯（220ml）螺旋藻粉1匙菠菜（babyspinach，亦可用其他可生食的绿叶菜）一杯（30g）火麻仁1匙蓝莓1/4杯（37g）格兰诺...
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![素食菜谱 | 海鲜菇烧西红柿，清淡不油腻还很美味，做法超简单！食谱大全及做法，烹饪好吃的素食菜谱 | 海鲜菇烧西红柿，清淡不油腻还很美味，做法超简单！方法]( "素食菜谱 | 海鲜菇烧西红柿，清淡不油腻还很美味，做法超简单！食谱大全及做法，烹饪好吃的素食菜谱 | 海鲜菇烧西红柿，清淡不油腻还很美味，做法超简单！方法")
- 多吃素食，可以安定自己的心神，遇事不惊慌，坦然处之，少了很多欲望，净化了人生的心境。把人生看得更透彻，更清晰，更智慧。只有素口，才会素心，长期素食，会对内心烦恼和不安起到净化的作用，增长慈悲之心，心境也变得越来越平和，达到素食素心素念的“真觉”。公众号搬运，如有侵权，联系我删除！用...
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![纯素马拉糕 小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素马拉糕 小美版方法]( "纯素马拉糕 小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素马拉糕 小美版方法")
- 也是在下厨房找的方子，写的美善品的版本用料水230克白糖15克红糖100克木薯淀粉90克低筋面粉160克酵母3克泡打粉5克食用油10克纯素马拉糕小美版的做法将水、白糖、红糖和酵母放入主锅，2分钟37度速度3搅拌均匀，并激活酵母依次加入木薯淀粉和低筋面粉，45秒速度3，将面糊与液体搅拌...
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![素食(素盒子)——也很美味!食谱大全及做法，烹饪好吃的素食(素盒子)——也很美味!方法]( "素食(素盒子)——也很美味!食谱大全及做法，烹饪好吃的素食(素盒子)——也很美味!方法")
- 身边有位素食朋友，食物中没有肉也能将饭食做的有滋有味，和她共处的日子，学会了用各种食材制作包子，菜盒子。要知道以前，一说起菜盒子，我的心里就是韭菜鸡蛋盒子，仿佛再没有其他。下班回家，烫面醒着，准备木耳、胡萝卜、白菜、粉条、香菇、青椒……这里需要着重说明的是豆腐，将豆腐捏...
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![纯素卤味如何做才美味，怎么做纯素卤味简单又好吃]( "纯素卤味如何做才美味，怎么做纯素卤味简单又好吃")
- 用料魔芋丝八角香叶桂皮橘皮或陈皮茴香草果花椒老抽冰糖玫瑰腐乳葱蒜酱干红辣椒料酒干香菇豆干素鸭海带兰花香干蘑菇高汤精华榨菜酸辣笋尖或笋纯素卤味的做法八角1个、香叶1片、桂皮一小片、橘皮三大片，茴香若干反正也少一点，草果若是大只的话就半个、花椒5颗（懒人就去买五...
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![这样做的春卷还是很美味的食谱大全及做法，烹饪好吃的这样做的春卷还是很美味的方法]( "这样做的春卷还是很美味的食谱大全及做法，烹饪好吃的这样做的春卷还是很美味的方法")
- 现在街上还没卖春卷皮又很想吃春卷自己试做下参考网上大家的做法自己中和下用料面粉400克开水230克（大概）盐6克土豆2个黄瓜1根大葱1根这样做的春卷还是很美味的的做法用开水和面用筷子搅拌成这样的棉絮状然后揉成面团饧面20分钟揉成长条，切成大约40克大小的面剂子用擀面杖擀...
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![小美版 纯素青椒酱食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版 纯素青椒酱方法]( "小美版 纯素青椒酱食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版 纯素青椒酱方法")
- 用料青椒400克蚝油20盐13克油100克酱油5十三香1/2勺小美版纯素青椒酱的做法青椒洗干净，去头尾切断放进小美5秒6速度加入所有配料，18分钟/V键/反转0.5时间视青椒量调整完成...
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![纯素美味性感三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素美味性感三明治方法]( "纯素美味性感三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素美味性感三明治方法")
- 素食主义者家庭必备晚餐佛家主张“过午不食”，是佛陀为出家人制定的戒律。佛教认为：清晨是天食时，即诸天的食时；午时是佛食时，即三世诸佛如来的食时；日暮是畜生食时；昏夜是鬼神食的时候。但作为普通人几乎是无法做到的，so大家可以从多到少慢慢递减饮食量来逐步达到这一境界，除可以...
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![简单美味的纯素炸酱食谱大全及做法，烹饪好吃的简单美味的纯素炸酱方法]( "简单美味的纯素炸酱食谱大全及做法，烹饪好吃的简单美味的纯素炸酱方法")
- 用料植物油20克姜5克胡萝卜50克杏鲍菇50克现磨白胡椒碎3拧水适量海天黄豆酱200克盐1限盐勺(2克规格，下同。)花椒盐(花椒4：盐1)1限盐勺芝麻香油放不放都行干净的带盖玻璃容器1只简单美味的纯素炸酱的做法胡萝卜和杏鲍菇切小丁，姜切末，黄豆酱放小碗里准备好，把盐、花椒盐也放在...
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![纯素美式煎饼- 没有鸡蛋也可以很松软食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素美式煎饼- 没有鸡蛋也可以很松软方法]( "纯素美式煎饼- 没有鸡蛋也可以很松软食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素美式煎饼- 没有鸡蛋也可以很松软方法")
- 我做过无数种的美式煎饼，出来的效果大部分都有点像很软可以吃的轮胎！试到现在这个方子是目前最好的，重点是辉哥吃不出来是纯素的！那就可以算是成功了，而且他还说了句：thisisreallygoodpancake(这煎饼真的去很棒）让我整个快要飞起来！要买这款煎饼很重要的一款材料是苹果泥，我用它来...
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![纯素味噌豆奶美乃滋食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素味噌豆奶美乃滋方法]( "纯素味噌豆奶美乃滋食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素味噌豆奶美乃滋方法")
- 传统的美乃滋（也就是mayonnaise）是植物油在蛋黄、芥末酱、醋或者柠檬汁组成的混合物中乳化后得到的，所以也叫蛋黄酱。咸鲜的味噌和温润的豆奶混合在一起可以用来替代美乃滋里蛋黄的部分。制作的重点就是油的乳化。原料里的植物油一定要一点点加，特别是刚开始的时候，否则会水油...
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![香菇小白菜-~素菜也很美味食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇小白菜-~素菜也很美味方法]( "香菇小白菜-~素菜也很美味食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇小白菜-~素菜也很美味方法")
- 用料小白菜15颗香菇5朵胡萝卜半根盐1勺十三香少许花椒面少许葱姜香菇小白菜-~素菜也很美味的做法小白菜洗干净，切成小段，放入开水焯一下。香菇和胡萝卜也切成片，过水焯一下。锅中放油，先放葱蒜，炒出香味，依次放入香菇，胡萝卜，小白菜，快速放入盐，十三香和花椒面，加入少许水，出锅前再加...
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![家常 素炒蘑菇 零调料很鲜很美味食谱大全及做法，烹饪好吃的家常 素炒蘑菇 零调料很鲜很美味方法]( "家常 素炒蘑菇 零调料很鲜很美味食谱大全及做法，烹饪好吃的家常 素炒蘑菇 零调料很鲜很美味方法")
- 相比炒肉来说，我更喜欢用番茄搭配平菇，味道很鲜美除了盐之外不需要放任何调料我比较喜欢胡椒粉，出锅后洒了一些，这个可以不放的。味道一样好吃。用料平菇200克番茄1个大葱1段蒜5瓣家常素炒蘑菇零调料很鲜很美味的做法把平菇过水，水烧开后放入洗好的平菇煮1分钟左右就可以了，菌...
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![美味简易纯素烧烤酱食谱大全及做法，烹饪好吃的美味简易纯素烧烤酱方法]( "美味简易纯素烧烤酱食谱大全及做法，烹饪好吃的美味简易纯素烧烤酱方法")
- 用料素蚝油4大匙番茄酱4大匙橙汁50ml龙舌兰糖/枫树糖浆一汤匙美味简易纯素烧烤酱的做法所有材料混合均匀美味酱料就完成咯！可以根据自己的爱好加入各种香料粉。小贴士可以根据自己的爱好加入各种香料粉。...
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![小美作品——健康美味的纯素汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的小美作品——健康美味的纯素汤圆方法]( "小美作品——健康美味的纯素汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的小美作品——健康美味的纯素汤圆方法")
- 这是第一次做就成功的小白方子，但是结合了小美自带食谱、小高姐（的方子和做法）以及中医世家陈允斌老师的方子。特此记下留用。其中的重点：1.据陈允斌老师顺时养生理论，2021年湿气重，应该吃纯素的汤圆，因此这里面用的是椰子油，而不是黄油或猪油；2.为了让汤圆更容易消化，陈允斌老师建...
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![素炒扁豆丝，味道很美味。食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒扁豆丝，味道很美味。方法]( "素炒扁豆丝，味道很美味。食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒扁豆丝，味道很美味。方法")
- 用料盐克蒜瓣葱根干辣椒个花椒素炒扁豆丝，味道很美味。的做法水开后，扁豆焯水3分钟凉透，斜切丝油热后加入花椒，拍碎的蒜瓣翻炒3分钟加盐耗油甩一甩翻炒2分钟，出锅...
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![纯素版2.0+蚂蚁上树 -比肉的还好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素版2.0+蚂蚁上树 -比肉的还好吃方法]( "纯素版2.0+蚂蚁上树 -比肉的还好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素版2.0+蚂蚁上树 -比肉的还好吃方法")
- 什么是素肉？素肉是指一种具有类似于肉的风味和组织口感的素食，通常以植物蛋白（大豆蛋白、豌豆蛋白、小麦面筋等）为主要原料，加工形成类似于肉的组织和口感。优点1蛋白质含量高2低脂肪3不含胆固醇4.不伤害动物5.环保（采用植物比动物产生的二氧化碳要多很多倍）素肉有哪些品牌？现在...
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![红烧素鸡 纯净素食（美善品版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧素鸡 纯净素食（美善品版）方法]( "红烧素鸡 纯净素食（美善品版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧素鸡 纯净素食（美善品版）方法")
- 红烧素鸡是上海人的大爱，传统做法需油煎好再红烧，碍于油烟的缘故，在家做的很少，用小美机器来做是另一番风味，不用油煎而且非常的嫩滑，试试看，不用葱蒜也很美味呀～用料素鸡250克（约）老抽10克生抽15克八角1个香叶1片冰糖粉10-15克油10克热水100克红烧素鸡纯净素食（美善品版）的做法这就...
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![美味纯素甜菜根汉堡食谱大全及做法，烹饪好吃的美味纯素甜菜根汉堡方法]( "美味纯素甜菜根汉堡食谱大全及做法，烹饪好吃的美味纯素甜菜根汉堡方法")
- 在价格高的Brunch店吃到过一次素食汉堡，原来是甜菜根作为主料。其实本人也不是素食主义者，但是觉得美味就去搜了菜谱，复制了餐厅没事。想不到一次成功！本菜谱是搬运自CookRepublic网站，原版英文。我就来中文本土化一下～菜谱大概是三顿，可以做6个甜菜根饼、6个小汉堡。用料海盐粒...
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![纯素美食｜素鸡米花（杏鲍菇版）食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素美食｜素鸡米花（杏鲍菇版）方法]( "纯素美食｜素鸡米花（杏鲍菇版）食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素美食｜素鸡米花（杏鲍菇版）方法")
- 本食谱参加自厨友分享，因为非纯素不便放链接，特此感谢💐目前仍在疫情封控期间，居委发了一根巨无霸杏鲍菇，搜了各种吃法后，想试试这个素鸡米花。无油烤出来的比较健康，如果炸出来应该会更脆更好吃一些。【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶及其制品（包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、...
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![纯粹简单味美的香椿炒饭 纯净素食食谱大全及做法，烹饪好吃的纯粹简单味美的香椿炒饭 纯净素食方法]( "纯粹简单味美的香椿炒饭 纯净素食食谱大全及做法，烹饪好吃的纯粹简单味美的香椿炒饭 纯净素食方法")
- 如果心怀对大自然的敬畏、感恩，用爱来制作食物，那您一定会收获一份发自内心的喜悦和满足～简单的食材会得到简单而又纯粹的滋味，并不需要太多的调味品，有时太多会掩盖食材的本味，在细嚼慢咽的品味之后，胃和心灵也会受到滋养，一份来自大自然的滋养～“椿木实而叶香可啖”，香椿芽，一种我...
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![美味的纯素凉拌香椿食谱大全及做法，烹饪好吃的美味的纯素凉拌香椿方法]( "美味的纯素凉拌香椿食谱大全及做法，烹饪好吃的美味的纯素凉拌香椿方法")
- 2020年春天，第一次买到香椿，新鲜无比，香味浓郁。老公为了保留原味，做了这道菜。为了纪念这个疫情减轻的春天，以椿为念。用料香椿1把盐小半勺生抽2勺花椒油4-5滴素蚝油1匙芝麻油几滴菜籽油约100克美味的纯素凉拌香椿的做法水烧开后，放入香椿煮一分钟，捞出沥干，切碎后放入碗中备用...
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![纯素美乃滋如何做才美味，怎么做纯素美乃滋简单又好吃]( "纯素美乃滋如何做才美味，怎么做纯素美乃滋简单又好吃")
- 对素友表示友好的方式，就是为他们准备一些纯素的食物😘用料亚麻籽50克纯净水100克糖30克色拉油250克白醋5克纯素美乃滋的做法亚麻籽50克，在主锅盖上盖一层保鲜膜设置2分钟/速度10，研磨成粉状将锅壁上的粉刮至锅底加入100克纯净水设置10秒/速度3混合加入30克糖粉，白醋5克，提前...
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![最简单的鸡翅做法，还很美味食谱大全及做法，烹饪好吃的最简单的鸡翅做法，还很美味方法]( "最简单的鸡翅做法，还很美味食谱大全及做法，烹饪好吃的最简单的鸡翅做法，还很美味方法")
- 用料料酒少许盐，鸡精少许酱油，耗油少许最简单的鸡翅做法，还很美味的做法先用这些配料腌制十来分钟起锅，热油(油量距锅底2厘米左右)正反面煎至金黄，皮微焦起锅，开吃很简单的配料，很美味😘😘😘😊😊😊...
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厨趣阁
