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- 这是热菜，不是冷菜用料芋头700克豆沙100克樱桃少许黄瓜梗少许太极芋泥的做法槟榔芋去皮，洗净，切块，放入蒸锅。蒸熟芋头，让芋头熟透将芋头压成泥放入碗中备用。小火烧热炒锅，倒入少许猪油，倒入适量清水，白糖，用锅勺搅匀煮至汁粘稠将芋头泥放入锅中。用锅烧熬成糊状。出锅装碗。小火...
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![太极羹如何做才美味，怎么做太极羹简单又好吃]( "太极羹如何做才美味，怎么做太极羹简单又好吃")
- 用料鲩鱼肉150克番薯叶或菠菜250克牛肉100克草菇2个鸡蛋1个淀粉2勺盐15克胡椒粉5克糖10克油适量水适量太极羹的做法1、把所有食材洗净，牛肉剁碎，草菇切丁，鱼肉蒸熟，去骨，拆碎肉，去鱼皮，鸡蛋只留蛋清，打散，把泡沫去掉。2、用开水把番薯叶烫一下，煮软后剁碎。牛肉放盐、糖、油调味搅...
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![极简版芋泥做法（豆浆机）食谱大全及做法，烹饪好吃的极简版芋泥做法（豆浆机）方法]( "极简版芋泥做法（豆浆机）食谱大全及做法，烹饪好吃的极简版芋泥做法（豆浆机）方法")
- 馋甜品了哈,做点百搭芋泥,甜度可以自己控制。用料大芋头半个（500克）紫薯1个（150克）冰糖50克炼奶50克水500克极简版芋泥做法（豆浆机）的做法芋头,紫薯去皮洗净切细块。全部材料入豆浆机选米糊键,需要重复一次哦,第一次只能打碎材料,第二次出来的才是芋泥。打两次后出来是这样子。...
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![太极土豆南瓜泥做法烹饪大全 地道太极土豆南瓜泥如何做]( "太极土豆南瓜泥做法烹饪大全 地道太极土豆南瓜泥如何做")
- 功夫菜赏心悦目我最爱哈哈哈用料南瓜200克左右土豆200克左右红枣1颗莲子（龙眼）1颗太极土豆南瓜泥的做法南瓜、土豆去皮切成片，上锅蒸30-40分钟。蒸好后南瓜加一点点糖，土豆加一点点盐分别压成泥，再摆盘成八卦状。土豆撒黑胡椒粉，南瓜撒白砂糖。（可不撒）红枣、莲子（龙眼）点缀。...
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![太极卷如何做才美味，怎么做太极卷简单又好吃]( "太极卷如何做才美味，怎么做太极卷简单又好吃")
- 先说一下太极卷外层的猪网油。猪网油，简称网油，实际是猪的肠系膜，大网膜堆积的脂肪，在猪的腹部成网状的油脂，在制作菜肴时当配料被经常用到。动物油的油脂与一般植物油相比，有不可替代的特殊香味，可以增进人们的食欲。猪网油营养分析：猪油中含有多种脂肪酸，饱和脂肪酸和不饱和脂肪...
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![桂花太极双色泥做法烹饪大全 地道桂花太极双色泥如何做]( "桂花太极双色泥做法烹饪大全 地道桂花太极双色泥如何做")
- 用料青豆玉米桂花蜜牛奶桂花太极双色泥的做法将青豆剥壳留豆豆玉米划切下玉米粒把洗过后的青豆玉米粒,分别倒入开水锅里煮开熟后捞出将煮熟的青豆玉米粒分别倒入飞利浦搅拌机里,加适量纯净水,搅打成豆泥和玉米泥然后将豆泥玉米泥分别在锅里加牛奶煮至浓绸最后盛出在盘里...
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![「太极芋泥」温香软“芋”巧手做，细品清甜度暖冬的详细做法，「太极芋泥」温香软“芋”巧手做，细品清甜度暖冬做法技巧]( "「太极芋泥」温香软“芋”巧手做，细品清甜度暖冬的详细做法，「太极芋泥」温香软“芋”巧手做，细品清甜度暖冬做法技巧")
- 功效洁齿防龋、防治癌症、健胃益脾、调补中气、解毒止痛、开胃生津、消炎镇痛用料芋头五百克熟猪油六十克红豆沙适量樱桃两个白糖一百克【太极芋泥】温香软“芋”巧手做，细品清甜度暖冬的做法1.准备材料，芋头，豆沙，白糖，猪油2.芋头去皮洗净，上锅蒸熟3.蒸熟的芋头加入白糖、熟猪...
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![极致口感的芋泥面包（附紫薯芋泥做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的极致口感的芋泥面包（附紫薯芋泥做法）方法]( "极致口感的芋泥面包（附紫薯芋泥做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的极致口感的芋泥面包（附紫薯芋泥做法）方法")
- 最近真的超爱紫薯和芋泥，在芋泥中加入一点点紫薯，不仅颜色变得更好看，味道也更丰富啦。这次尝试着在和面的时候也加入芋泥，没想到成品还不错哦，超级软。所以这是一个从面团到內馅都蕴含着紫薯芋泥的面包，，极致口感，值得尝试。用料紫薯芋泥紫薯200g芋头500g糖50g水怡30g牛奶100g炼...
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![桂花芋泥太极羹做法烹饪大全 地道桂花芋泥太极羹如何做]( "桂花芋泥太极羹做法烹饪大全 地道桂花芋泥太极羹如何做")
- 用料芋奶桂花牛奶白糖(或蜂蜜)桂花芋泥太极羹的做法将本地芋奶洗净煮熟,剥去芋皮将芋奶切成小块.放榨汁机里.搅成芋泥锅里清水煮开,放入芋泥,加点牛奶搅匀盛出后撒上白糖(或蜂蜜)和桂花,吃时搅匀即可小贴士芋泥绵懦桂香甜润...
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![太极图『油炸超级迷你小泥鳅』食谱大全及做法，烹饪好吃的太极图『油炸超级迷你小泥鳅』方法]( "太极图『油炸超级迷你小泥鳅』食谱大全及做法，烹饪好吃的太极图『油炸超级迷你小泥鳅』方法")
- 用料超级小泥鳅250克辣椒油适量盐适量白芝麻适量孜然适量太极图『油炸超级迷你小泥鳅』的做法小泥鳅反复冲水，洗干净，冷不粘锅入油，入小泥鳅，油要多一些，一定要盖好锅盖，一定要盖好锅盖，一定要盖好锅盖，开火小泥鳅都死了就打开锅盖，调小火慢慢煎，其中偶尔翻炒，别煎糊了。一直小火煎...
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![太极糊如何做才美味，怎么做太极糊简单又好吃]( "太极糊如何做才美味，怎么做太极糊简单又好吃")
- 人究竟到什么阶段需要开始养生？读书的时候，提到养生总是不以为然，觉得养生是跟身体不好或者年纪较大有关的。所以那时候总是肆意挥霍青春，垃圾食品、熬夜、不吃早餐样样都来。可工作后才明白，养生跟年龄无关，跟责任有关。当必须对爱自己的人和自己爱的人负责时，这副身体既是自己...
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![极简版芋泥/红薯馅食谱大全及做法，烹饪好吃的极简版芋泥/红薯馅方法]( "极简版芋泥/红薯馅食谱大全及做法，烹饪好吃的极简版芋泥/红薯馅方法")
- 用料芋头200克淡奶油50克白糖50克极简版芋泥/红薯馅的做法芋头切块蒸熟，放入破壁机，加入淡奶油和白糖一起破壁功能就可以了...
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![紫薯山药太极泥做法烹饪大全 地道紫薯山药太极泥如何做]( "紫薯山药太极泥做法烹饪大全 地道紫薯山药太极泥如何做")
- 可以先分别吃，后期将紫薯和山药搅拌到一起也很好味用料山药紫薯糖牛奶紫薯山药太极泥的做法紫薯和山药去皮切块蒸熟。鉴于紫薯口感会干，加牛奶拌成泥山药加糖做泥摆盘启动~...
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- 用料山药根芝麻太极山药泥的做法完成...
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![芋泥牛奶（极简版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芋泥牛奶（极简版）方法]( "芋泥牛奶（极简版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芋泥牛奶（极简版）方法")
- 用料牛奶250克芋泥50g左右冰糖/白糖10克芋泥牛奶（极简版）的做法准备芋泥和牛奶。这款芋泥含有糖份、油、芝麻、花生碎，是福州的特产（某宝有同款），一袋芋泥有350g，一个人喝的话用不到那么多；牛奶看个人喜好。蒸芋泥，10～15分钟。五颜六色的是一些芋泥自带的配料，因为它是冰冻的，不好切，...
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- ·羊李记·～～土豆泥的江湖！勇闯江湖的土豆泥，第十六回：太极双味薯泥！土豆泥的江湖～～未完待续。用料土豆泥紫薯泥白糖太极薯泥的做法准备土豆泥和紫薯泥塑形塑形完成...
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![太极饭如何做才美味，怎么做太极饭简单又好吃]( "太极饭如何做才美味，怎么做太极饭简单又好吃")
- 用料米饭1碗菜1份太极饭的做法如图摆好加上太极眼小贴士太极眼最好能跟对面的颜色一致...
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![太极紫薯香蕉泥（简约小食）食谱大全及做法，烹饪好吃的太极紫薯香蕉泥（简约小食）方法]( "太极紫薯香蕉泥（简约小食）食谱大全及做法，烹饪好吃的太极紫薯香蕉泥（简约小食）方法")
- 三分钟搞定的简简单单快手小食可做早餐，可做加餐家庭聚会给新手主妇加分的餐食哦用料紫薯1只香蕉半根酸奶100ml蔓越莓数粒（装饰用）太极紫薯香蕉泥（简约小食）的做法紫薯一只，上锅蒸熟。勺子挖取紫薯，放入碗中，加一勺酸奶碾制成泥，在圆碗中用勺子凹出半个太极造型。去半根香蕉，切成小...
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![太极土豆泥（无油素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的太极土豆泥（无油素食）方法]( "太极土豆泥（无油素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的太极土豆泥（无油素食）方法")
- 用料土豆个盐克青菜太极土豆泥（无油素食）的做法土豆去皮蒸熟，放凉，备用。青菜绿色叶子部分，切碎，加黄豆大小的一点碱面，加点盐，捣成泥。放凉的土豆，用擀饺子擀面杖捣成泥，加点盐，搅拌均匀。（土豆放凉捣，吃起来会很筋道粘糯，好吃）将一半土豆泥放入青菜泥里，搅拌均匀，成为绿色土豆泥。取一个...
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- 用料荔浦芋头适量牛奶适量黄油（可不加）（增香）适量紫薯（可不加）（调色）适量糖（可不加）（调味）适量芋泥（极简版）的做法芋头切块蒸熟，我蒸了15分钟（根据块的大小订蒸芋头的时间）（一定要蒸熟不然会有生味）（冲完之后可以再闷两分钟可以让芋头熟的更透）加上糖和牛奶放到料理机里打成泥（如果想口味丰富一...
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![太妃组「太妃芋泥酸奶」食谱大全及做法，烹饪好吃的太妃组「太妃芋泥酸奶」方法]( "太妃组「太妃芋泥酸奶」食谱大全及做法，烹饪好吃的太妃组「太妃芋泥酸奶」方法")
- 雀巢家族的新成员——浓情太妃酱滋味美妙，香醇风味让人感到幸福和满足，绝对是甜品的好搭档，今天就用太妃酱和雀巢淡奶油做一款新品：【太妃芋泥酸奶】。太妃酱的浓情，淡奶油的奶香，香芋的美味让放大的香醇味道在口腔中绽放。用料雀巢太妃奶酱1茶匙，10克雀巢淡奶油30克香芋（熟）50克...
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- 可咸可甜的土豆泥来咯，双重口味，满足不同口味的你，土豆细腻香滑，紫薯绵软香甜，一蒸一拌，简单美味。用料土豆1个盐1克沙拉酱2勺紫薯1个牛奶10克糖1小勺太极土豆泥的做法土豆和紫薯分别去皮切片，上蒸锅大火蒸10分钟，用筷子能轻易插透就好了。土豆加一点盐，再挤入沙拉酱，最喜欢香甜口...
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- 在网上看到的，觉得很创意，就发上来分享给更多的小伙伴们用料鸡蛋两只紫甘蓝适量柠檬一个太极蛋的做法把紫甘蓝放进榨汁机里榨汁把蛋清和蛋黄分开，蛋清留下来，蛋黄备用把一勺榨出来的紫甘蓝汁滴在蛋清上搅拌成蓝色搅拌好后，滴几滴柠檬汁搅拌成紫色然后再重复上一次的蛋清和紫甘...
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- 太极芋头是福建省的特色传统名菜，出自于福州。芋泥细腻软滑，香甜可口，看似凉菜，吃起来却烫口，用料芋头500g红豆沙500g猪油30g白糖40g纯牛奶200g福州太极芋头的做法准备好所有材料。芋头洗净去皮切薄块，碟子中放入芋头，蒸架放在平板上，再把碟子和芋头置于蒸架中心，关上炉门，水盒加满...
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- 山药含有丰富的膳食纤维，可以降低胆固醇。山药的重要成分之一——多巴胺，具有扩张血管、改善血液循环的功能。除此之外，还有滋补细胞、强化内分泌、补益强壮、增强机体造血功能等作用。黑芝麻含有维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，可药食两用，具有“补肝肾，滋五...
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