![肉粒鸡蛋饼的详细做法大全,简单又营养的肉粒鸡蛋饼做法]( "肉粒鸡蛋饼的详细做法大全,简单又营养的肉粒鸡蛋饼做法")
- 用料鸡蛋1个盐适量葱花适量水适量排骨肉沫适量肉粒鸡蛋饼的做法上述材料放入，和希。平底锅抹点油，我家是小平底锅。稀饭勺两大勺子就够。小火，转动锅，可以让饼薄厚均圆。这个状态就差不多可以翻面了。这是它的样子，味道已经闻到了。现在出锅了搭上小菜，为啥我家没有榨汁机，没有...
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![鸡蛋饼变身—玉米粒食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋饼变身—玉米粒方法]( "鸡蛋饼变身—玉米粒食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋饼变身—玉米粒方法")
- 早上不知道吃什么，来试试玉米粒鸡蛋饼吧，大人小孩都爱吃，普通的减肥人士也可代替主食用料玉米粒1袋鸡蛋2～3个面粉适量盐适量黑胡椒粒(细)适量鸡蛋饼变身—玉米粒的做法我是用剩下炒好的玉米粒来做的宝子们可以直接买玉米粒，待玉米粒自然化冻，沥干表面水分沥干水分的玉米粒放入...
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![黑虎虾时蔬小花粒粒面鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑虎虾时蔬小花粒粒面鸡蛋饼方法]( "黑虎虾时蔬小花粒粒面鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑虎虾时蔬小花粒粒面鸡蛋饼方法")
- 黑虎虾时蔬小花粒粒面鸡蛋饼适合8个月以上的小宝宝，不过敏就可以！黑虎虾含有丰富的蛋白质等多种营养，和裙带菜，鸡蛋，小花粒粒面搭配简直就是炒鸡简单的又有多种营养的食物，美滋滋，还可以当宝宝的手指食物，锻炼宝宝自主进食的能力，超赞，需要的美妈可以做起来喽！用料黑虎虾1只萌煮小花...
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![玉米粒培根葱花鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米粒培根葱花鸡蛋饼方法]( "玉米粒培根葱花鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米粒培根葱花鸡蛋饼方法")
- 用料鸡蛋6只盐1.5茶匙面粉6大匙培根3片速冻甜玉米粒两把虾米1把水适量玉米粒培根葱花鸡蛋饼的做法鸡蛋+面粉+培根（切成小块）+玉米粒（先清水煮5min后过凉水备用）+虾米（剁碎）+适量水+盐，搅拌均匀不粘锅倒入少量油，中小火加热，舀一大勺饼液入锅中，煎至表面凝固后（约4min）翻面煎另一面(约...
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![青椒炒鸡胸肉粒/鸡肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒鸡胸肉粒/鸡肉粒方法]( "青椒炒鸡胸肉粒/鸡肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒鸡胸肉粒/鸡肉粒方法")
- 鸡胸肉吃着太柴？不如试试青椒炒鸡胸肉粒吧，吃着很嫩，又很下饭。不考虑健身减肥的话，换成瘦鸡肉、瘦猪肉也都是一样的。而且到了夏天这个吃青椒的季节，多吃青椒也很有好处哟o(≧v≦)o平时工作日的中午，我也很喜欢做这个菜装在保温小饭盒里带去单位吃，方便又好吃～用料青椒适量（看个...
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![宝宝无油玉米粒鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝无油玉米粒鸡蛋饼方法]( "宝宝无油玉米粒鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝无油玉米粒鸡蛋饼方法")
- 无油无糖无盐，我用的水果玉米🌽甜玉米用料熟玉米粒适量鸡蛋1个奶粉适量水适量所有材料没有定量，水是面粉两倍就可以宝宝无油玉米粒鸡蛋饼的做法鸡蛋，面粉，奶粉，水，全部混合搅拌，（水要比面粉多，搅拌好的面糊稍微稀一点就可以）平底锅放入磨具倒入面糊煎熟OK👌🏻...
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![（辅食12m+）牛肉粒粒面鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的（辅食12m+）牛肉粒粒面鸡蛋饼方法]( "（辅食12m+）牛肉粒粒面鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的（辅食12m+）牛肉粒粒面鸡蛋饼方法")
- 补铁小能手牛肉用料鸡蛋1个面粉20克奶酪1片牛肉20克西兰花1朵胡萝卜10g粒粒面1袋（辅食12m+）牛肉粒粒面鸡蛋饼的做法准备所需食材牛肉切碎，撒点淀粉腌制15分钟西兰花，胡萝卜焯水煮熟捞出粒粒面下锅煮熟捞出沥干水份蔬菜搅碎加入牛肉，鸡蛋搅拌均匀倒入煮熟的粒粒面拌匀加入面粉...
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![牛肉颗粒饼如何做才美味，怎么做牛肉颗粒饼简单又好吃]( "牛肉颗粒饼如何做才美味，怎么做牛肉颗粒饼简单又好吃")
- 用料牛肉500克鸡蛋2个洋葱半个胡萝卜1根葱3根生粉适量牛肉颗粒饼的做法准备食材牛肉是我自己切的！小丁所有的切好放一起拌匀！加了点黑胡椒粉！放一会入味！不粘锅放油入饼两年煎至金黄！我是怕里面不熟加了点水闷了一会哈！苹果前置摄像头！无滤镜！漂亮！哈哈哈太诱人了咬上一口！看的到牛...
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![粒粒鸡蛋炒玉米粒粒食谱大全及做法，烹饪好吃的粒粒鸡蛋炒玉米粒粒方法]( "粒粒鸡蛋炒玉米粒粒食谱大全及做法，烹饪好吃的粒粒鸡蛋炒玉米粒粒方法")
- 手机像素真是一种硬伤。下面的火腿是多出来的只是盘子不够装了。不过这样的玉米粒粒和鸡蛋炒一块真的好容易入口也好好吃。尤其是下饭。玉米咸咸的鸡蛋嫩嫩的。无与伦比的美丽。无与伦比的粒粒。用料玉米粒一大碗（一棵玉米差不多）鸡蛋三颗盐少许油少许粒粒鸡蛋炒玉米粒粒的...
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![黑椒牛肉粒|韭黄炒鸡蛋|紫薯燕麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛肉粒|韭黄炒鸡蛋|紫薯燕麦饼方法]( "黑椒牛肉粒|韭黄炒鸡蛋|紫薯燕麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛肉粒|韭黄炒鸡蛋|紫薯燕麦饼方法")
- 用料牛肉粒130克洋葱20g青椒15g韭黄40g鸡蛋60g紫薯75g燕麦8克黑椒牛肉粒|韭黄炒鸡蛋|紫薯燕麦饼的做法111111111111...
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![芒果粒鸡蛋软饼的详细做法，芒果粒鸡蛋软饼做法技巧]( "芒果粒鸡蛋软饼的详细做法，芒果粒鸡蛋软饼做法技巧")
- 用料鸡蛋个面粉克芒果芒果粒鸡蛋软饼的做法也可电饼铛烙...
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![蔬菜粒鸡胸肉饼（无淀粉/面粉/鸡蛋）--减脂必备食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜粒鸡胸肉饼（无淀粉/面粉/鸡蛋）--减脂必备方法]( "蔬菜粒鸡胸肉饼（无淀粉/面粉/鸡蛋）--减脂必备食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜粒鸡胸肉饼（无淀粉/面粉/鸡蛋）--减脂必备方法")
- 最近在减脂一直自己做一些减脂期间吃的食物～鸡胸肉是减脂的神器可是直接煎着吃会柴，而且吃多了还腻～分享一个好吃的做法～记得看“小贴士”哦～用料鸡胸肉2斤蔬菜粒一包（400克左右）盐适量料酒适量鸡粉适量酱油适量蔬菜粒鸡胸肉饼（无淀粉/面粉/鸡蛋）--减脂必备的做法鸡胸肉打成泥～加入...
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![快手早餐～鸡胸肉玉米粒煎蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐～鸡胸肉玉米粒煎蛋饼方法]( "快手早餐～鸡胸肉玉米粒煎蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐～鸡胸肉玉米粒煎蛋饼方法")
- 前几天用多样屋妙厨锅火锅烧烤一体锅做了街头美食肉蛋堡，有几位朋友们来问做法，其实肉蛋堡操作上会繁琐一点，今天还是给朋友们介绍做这个营养快手的早餐吧！1:1的面粉(100克)和鸡胸肉(100克)，可以做6个敦实的鸡肉煎饼，小家伙吃饱了赶紧上学去了。用料鸡胸肉100克鸡蛋2个面粉100...
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![米粒鸡蛋饼如何做才美味，怎么做米粒鸡蛋饼简单又好吃]( "米粒鸡蛋饼如何做才美味，怎么做米粒鸡蛋饼简单又好吃")
- 用料鸡蛋两2只肉松适量黄瓜半根米饭一小碗盐适量米粒鸡蛋饼的做法鸡蛋打散加入米饭🍚和盐黄瓜切丁，加入米饭中米饭中加入肉松。平底锅加油，小火，倒入混合后的米饭，可以用模具，也可不用。双面煎至金黄，出锅～挤上番茄酱和沙拉酱。完成～小贴士把各种食材跟米饭混合，最后在平底锅里摊...
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![蔬菜粒蛋饼如何做才美味，怎么做蔬菜粒蛋饼简单又好吃]( "蔬菜粒蛋饼如何做才美味，怎么做蔬菜粒蛋饼简单又好吃")
- 做披萨饼剩了半包蔬菜粒（玉米粒，青豆，胡萝卜粒），做了一个这个蛋饼。用料鸡蛋三个蔬菜粒约120g黄油约5-10g蔬菜粒蛋饼的做法切黄油，不用太多，不用融化鸡蛋打散，细一些好，撒一点点盐蔬菜粒因为是冰冻的，用水化开，也可以用开水热水泡一会儿不粘锅，黄油化完以后加蔬菜粒（控水以后的），翻炒加...
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![消耗闲置粒粒面，鸡肝粒粒面饼的详细做法，消耗闲置粒粒面，鸡肝粒粒面饼做法技巧]( "消耗闲置粒粒面，鸡肝粒粒面饼的详细做法，消耗闲置粒粒面，鸡肝粒粒面饼做法技巧")
- 不知不觉宝宝长大了，闲置的粒粒面还没过期，做成小饼宝宝非常喜欢，加了她不爱吃的鸡肝，根本都没发现哈哈鸡肝是个营养价值较高的食材，具有丰富的维生素A，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳。同时含有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒，能增强人体的免疫能力。而且有...
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![芹菜粒蛋饼如何做才美味，怎么做芹菜粒蛋饼简单又好吃]( "芹菜粒蛋饼如何做才美味，怎么做芹菜粒蛋饼简单又好吃")
- 用料芹菜香菜鸡蛋鸡肉末盐和黑胡椒，或别的你想要的调味芹菜粒蛋饼的做法芹菜切段、再切细丝、最后切成小丁；香菜（随意加不加，我是因为剩的香菜快坏了所以加）切小丁；鸡肉末加进去，三样东西胡乱混合；加鸡蛋，打散，和上三样混合，一个个鸡蛋来，只要把全部东西都能覆盖就行加调味料，个人喜欢...
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![玉米粒蛋饼如何做才美味，怎么做玉米粒蛋饼简单又好吃]( "玉米粒蛋饼如何做才美味，怎么做玉米粒蛋饼简单又好吃")
- 看着黄嫩黄嫩的照片，有没有诱惑到你的味蕾🌹🌹🌹快手，简单，搭配早饭，风卷残云的就入肚啦🙈🙈🙈用料都乐玉米粒一袋50克绿壳鸡蛋2只新鲜豌豆20克盐少量玉米粒蛋饼的做法都乐玉米粒，可以直接食用绿壳蛋和超市的鸡蛋，实拍来自大别山里的绿壳蛋豌豆焯水后和玉米粒鸡蛋混匀，热锅冷油...
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![粒粒面鸡蛋饼（宝宝辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的粒粒面鸡蛋饼（宝宝辅食）方法]( "粒粒面鸡蛋饼（宝宝辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的粒粒面鸡蛋饼（宝宝辅食）方法")
- 我家宝宝吃辅食真的真的很难伺候，这个粒粒面鸡蛋饼是我实验了好多种早餐饼以后他最爱的一种，中间的粒粒面煮过以后软糯的口感比其他饼类的干柴口感宝宝能接受许多用料亨氏粒粒面一袋鸡蛋2只细葱适量淀粉一勺面粉一勺粒粒面鸡蛋饼（宝宝辅食）的做法宝宝锅内放适量水，加少许盐煮...
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![番茄牛肉粒粒面鸡蛋煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄牛肉粒粒面鸡蛋煎饼方法]( "番茄牛肉粒粒面鸡蛋煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄牛肉粒粒面鸡蛋煎饼方法")
- 用料萌煮粒粒面半包（10克）番茄去皮，50克鸡蛋1个面粉20克芹菜叶5克番茄牛肉粒粒面鸡蛋煎饼的做法营养丰富，快手简单。...
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![牛肉粒 鸡蛋 炒米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉粒 鸡蛋 炒米饭方法]( "牛肉粒 鸡蛋 炒米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉粒 鸡蛋 炒米饭方法")
- 用料鸡蛋2牛肉粒根据个人喜好胡萝卜半只黄瓜1根隔夜饭适量葱少许牛肉粒鸡蛋炒米饭的做法准备工作：1、牛肉切粒2、鸡蛋打散3、胡萝卜、黄瓜切丁4、切葱花少许5、米饭打散（可加少许开水）炒制过程：1、锅热倒油，油热倒入牛肉粒，稍变色加入生抽、老抽、盐少许，炒熟后倒出。2、锅热倒...
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![鸡蛋饭米粒的详细做法大全,简单又营养的鸡蛋饭米粒做法]( "鸡蛋饭米粒的详细做法大全,简单又营养的鸡蛋饭米粒做法")
- 用料鸡蛋1个米饭半碗鸡蛋饭米粒的做法鸡蛋打散在碗里加少许糖或者盐看个人口味鸡蛋搅好后把米饭倒入鸡蛋液中搅拌小贴士锅中放少许油然后鸡蛋饭米粒一起倒入锅内弄成薄薄的一层两面煎黄哦啦大功告成啦...
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![粒粒面鸡蛋饼～快速消耗粒粒面食谱大全及做法，烹饪好吃的粒粒面鸡蛋饼～快速消耗粒粒面方法]( "粒粒面鸡蛋饼～快速消耗粒粒面食谱大全及做法，烹饪好吃的粒粒面鸡蛋饼～快速消耗粒粒面方法")
- 家里囤了几盒粒粒面，女儿又不爱吃，鸡蛋她也不爱吃，所以想着换个花样消灭掉它。用料鸡蛋3个面粉2勺葱适量粒粒面2包火腿肠2根盐适量胡椒粉适量（可不加）粒粒面鸡蛋饼～快速消耗粒粒面的做法把二包粒粒面煮熟，大概三四分钟。煮面的过程可以准备其它材料，碗里放二根火腿肠（切成小粒），敲三...
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![香葱牛肉粒鸡蛋饼做法烹饪大全 地道香葱牛肉粒鸡蛋饼如何做]( "香葱牛肉粒鸡蛋饼做法烹饪大全 地道香葱牛肉粒鸡蛋饼如何做")
- 营养美味，早餐最佳食物，柔软好消化用料鸡蛋2个牛肉80克面粉100克小葱一小段盐适量香葱牛肉粒鸡蛋饼的做法食材备好鸡蛋打入碗待用牛肉切碎，小葱切碎鸡蛋打散，加入面粉搅拌均匀，加入小葱，略加盐舀一小勺，放入锅内，滚动成圆待一会，翻锅里面可以加点番茄酱，卷成卷孩子更喜欢吃最后附一...
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![双丝玉米粒鸡蛋煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的双丝玉米粒鸡蛋煎饼方法]( "双丝玉米粒鸡蛋煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的双丝玉米粒鸡蛋煎饼方法")
- 用料玉米粒罐头1面粉四勺鸡蛋1胡萝卜1土豆1油盐胡椒适量双丝玉米粒鸡蛋煎饼的做法胡萝卜和土豆擦成丝，土豆擦了半个（擦丝这种事，一定要用顺手的擦丝器。不然好心累。。）一个鸡蛋对应这些面粉。可以一会儿边搅边添加，粘稠适当就是你估摸着，下到锅里不会干成一坨，也不会流的得处都...
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厨趣阁
