![小美发海参如何做才美味，怎么做小美发海参简单又好吃]( "小美发海参如何做才美味，怎么做小美发海参简单又好吃")
- 发海参过程中，有一步是耍把干海参放在锅中煮一会儿，煮的时候最好保持水不沸腾的状态，有点难度哟。用小美锅可以妥妥的做到，来试试吧。用料海参若干只小美发海参的做法干海参洗净，放在无油的清水中适当泡软（约1小时左右）。小美主锅洗净无油，倒入能淹没海参的适量清水，将被温水泡软...
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![海参泡发的详细做法大全,简单又营养的海参泡发做法]( "海参泡发的详细做法大全,简单又营养的海参泡发做法")
- 百度、小红书、下厨房、淘宝评论…看了无数攻略，自己也泡了几次，试出来的目前最成功的方法。写菜谱是为了忘记了还有个笔记在这哈哈哈哈哈哈😂用料海参随意净化过的水，矿泉水毕竟太贵了，伤不起，自来水我又担心不干净干净无油的盆子一个保鲜膜干净无油的剪刀✂️海参泡发的做法放...
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![小海教你泡发海参！食谱大全及做法，烹饪好吃的小海教你泡发海参！方法]( "小海教你泡发海参！食谱大全及做法，烹饪好吃的小海教你泡发海参！方法")
- 用料海参只纯净水克小海教你泡发海参！的做法海参泡发很重要，泡发的好，吃起来肉质细嫩Q弹，柔软又有弹性，发的不好就发黏软烂。先提前用330ml小瓶子冻几瓶子冰！冰水泡发效果非常好！注意：1.泡发过程不能碰到油！2.纯净水泡发（买一大桶怡宝）海参根据个头大小泡发时间不一样。海参稍微冲洗...
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![小美快速泡发海参做法烹饪大全 地道小美快速泡发海参如何做]( "小美快速泡发海参做法烹饪大全 地道小美快速泡发海参如何做")
- 用料纯净水2000克海参10只小美快速泡发海参的做法海参若干只（我泡了10只）放入无油容器加纯净水泡一天。泡过的海参放入网锅，倒入纯净水没过海参多一些，40分钟100度速度1进行第一次烹煮。煮好后放至自然冷却。这个时候的海参捏上去是软的。剪开海参清洗肚子里的泥沙。去掉海参...
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![泡发海参的详细做法大全,简单又营养的泡发海参做法]( "泡发海参的详细做法大全,简单又营养的泡发海参做法")
- 怀孕不只有燕窝攻效强大，海参攻效也是非常好👍海参养胎，滋阴补血，健阳润燥，海参是高蛋白，低脂肪，低糖，无胆固醇，可以缓解孕期气血不足，小便频数，肠燥便秘。用料海参5只纯净水200毫升泡发海参的做法大连干海参放入碗中加入纯净水，放入冰箱冷藏泡2天，中途换1.2次水2天后用小火煮1个小时...
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![泡发海参（南美参）食谱大全及做法，烹饪好吃的泡发海参（南美参）方法]( "泡发海参（南美参）食谱大全及做法，烹饪好吃的泡发海参（南美参）方法")
- 泡发海参的整个过程一定要保证用的器皿全程无油全程无油全程无油重要的事情说三遍，如果弄到油海参的表面会融化，影响泡发结果。海参的功效：提高免疫力、降三高、抗癌、增强骨骼、美容养颜。特别适合气血不足、营养不良人群海参内筋被海参产区的渔民们称为“海龙丝”，是海参的...
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![小美泡发干海参做法烹饪大全 地道小美泡发干海参如何做]( "小美泡发干海参做法烹饪大全 地道小美泡发干海参如何做")
- 海参用小美泡发，简直不要太简单，发头也很好。家里有2台小美或者多一个主锅就更方便了。用料海参10-20只纯净水适量小美泡发干海参的做法用网锅泡发最多10-12只用主锅泡发可以更多，但是需要“刀头保护罩”做法：放了干海参的网锅置于主锅，主锅加入纯净水到主锅max位置，30分钟/100...
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![美国海参泡发教程（岩刺参）食谱大全及做法，烹饪好吃的美国海参泡发教程（岩刺参）方法]( "美国海参泡发教程（岩刺参）食谱大全及做法，烹饪好吃的美国海参泡发教程（岩刺参）方法")
- 岩刺参：墨西哥湾区野生，多栖息于岩石之上，生长环境决定了岩刺参干净的内里，几乎没有沙子。泡发率极高，严格按照本店教程泡发最少10倍起，掌柜曾泡出13倍效果，简直不能更划算，其他海参泡发5到7倍已经算高。更听闻有人泡出20倍的惊人战绩！令人发指有没有？要不，亲自己动手试试：）泡发后的优...
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![海参小米粥（附泡发海参方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参小米粥（附泡发海参方法）方法]( "海参小米粥（附泡发海参方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参小米粥（附泡发海参方法）方法")
- 此量成品约400ml，可一人或俩人食用。后附海参泡发方法。用料泡发海参1只小米粥1大碗鲜生抽小半勺盐少许枸杞少许姜丝香菜适量海参小米粥（附泡发海参方法）的做法备料：泡发好的海参一只切小块，头天晚上预约煮好的小米粥1碗（1/4杯小米），姜丝，枸杞，香菜末适量小米粥倒入小锅，小火煮开，如...
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![美国海参泡发教程（黑米参）食谱大全及做法，烹饪好吃的美国海参泡发教程（黑米参）方法]( "美国海参泡发教程（黑米参）食谱大全及做法，烹饪好吃的美国海参泡发教程（黑米参）方法")
- 美国进口野生黑米参泡发，本人亲手泡发实拍。用料淡干野生黑米参若干（别一次发太多）纯净水足量无油无盐泡发器皿1个电磁炉/燃气灶美国海参泡发教程（黑米参）的做法浸泡：取干净的锅，倒入纯净水，在冰箱冷藏室中浸泡48小时，至少每12小时换一次水，至海参完全变软。浸泡48小时，参体水润，手感...
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![发制海参如何做才美味，怎么做发制海参简单又好吃]( "发制海参如何做才美味，怎么做发制海参简单又好吃")
- 我用的是20头的ArcticaFood的北极野生海参用料海参无论多少只发制海参的做法第一、二天：取出所需干海参，放入冷水中浸泡两天（浸泡期间于冰箱冷藏，每天换一次水）第三天：放入冷水中煮至沸腾再换温火煮70-90分钟左右（视自己的口感喜好而适当调整煮制时间）。煮海参时注意用筷子经常搅...
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![小美海参粥如何做才美味，怎么做小美海参粥简单又好吃]( "小美海参粥如何做才美味，怎么做小美海参粥简单又好吃")
- 用料海参2只（泡发洗净）小米75克姜丝5克盐3克胡椒粉1克水800克香菜香葱少许小美海参粥的做法凉水800克时间40温度100反转1小贴士1、水温到100℃时，不打开主锅盖，从小圆孔放入淘洗干净的小米。2、剩余时间15分钟时加入切段海参，姜，盐。3、出锅前加胡椒粉，香菜，香葱。...
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![小美泡发海参做法烹饪大全 地道小美泡发海参如何做]( "小美泡发海参做法烹饪大全 地道小美泡发海参如何做")
- 用料海参适量水800克小美泡发海参的做法美善品之——海参泡发1、将干海参放入干净的容器放入纯净水浸泡3天（隔天换水）2、开腹去除沙嘴、清洗干净！3、美善品加入800克纯净水时间10分钟温度V键、再40分钟温度100速度小勺！4、自然冷却后将海参放入干净的容器加入纯净水浸泡三天...
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![海参泡发如何做才美味，怎么做海参泡发简单又好吃]( "海参泡发如何做才美味，怎么做海参泡发简单又好吃")
- 海参泡发说难也不难，就是泡发、洗净、煮、再次泡发四步，有些麻烦也是必须要记住的：1.时间长，2.浪费纯净水，3.使用的锅、漏勺、剪刀、筷子必须全程、全部干净无油，4.纯净水温要低（水温高会促进海参蜕皮，发生自溶）5.需要全程放在冰箱冷藏室中泡发。用料海参12只纯净水多海参泡发的做...
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![海参小米粥（泡发海参）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参小米粥（泡发海参）方法]( "海参小米粥（泡发海参）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参小米粥（泡发海参）方法")
- 用料海参2只小米60克南瓜100克水600克盐适量海参小米粥（泡发海参）的做法将海参在自来水中冲洗几遍，洗净表面浮灰后，再将海参放容器中装入纯净水浸泡，放冰箱冷藏。（容器要干净，无油污，可密封，可用乐扣大玻璃密封盒，4个一发正好一盒）每隔24小时换水一次，两天两夜即可变软。海参变软后，用...
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![海参泡发完美教程（加拿大海龙丝海参）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参泡发完美教程（加拿大海龙丝海参）方法]( "海参泡发完美教程（加拿大海龙丝海参）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参泡发完美教程（加拿大海龙丝海参）方法")
- 海参处理一次不容易，好不容易摸索到完美的泡发方法，赶紧记录下来，供在使用。用料纯水（不含矿物质的水，不是矿泉水，可以用家里净化过的纯水）适量海参若干橡胶手套处理环境要求无油，连女士护手霜的油都不行，所以最好带手套海参泡发完美教程（加拿大海龙丝海参）的做法将干海参用纯水稍微...
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![泡发海参小美版做法烹饪大全 地道泡发海参小美版如何做]( "泡发海参小美版做法烹饪大全 地道泡发海参小美版如何做")
- 用料海参只泡发海参小美版的做法将干海参放一个无油的容器里，用纯净水淹没后放冰箱48小时！中途可以换水3-4次！将泡够48小时的海参放入小美煮里（放入刀头保护罩或者插入蝴蝶棒），倒入足够淹没海参的水！设定40分钟／100度／反转小勺将煮好的海参取出后，用纯净水冲洗1-2次后，继续放入无油...
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![海参泡发到海参小米粥…食谱大全及做法，烹饪好吃的海参泡发到海参小米粥…方法]( "海参泡发到海参小米粥…食谱大全及做法，烹饪好吃的海参泡发到海参小米粥…方法")
- 用料海参5只纯净水5瓶青菜少许麻油少许盐适量海参泡发到海参小米粥…的做法干海参5个，冲洗干净泡用纯净水，无油无盐的容器泡发，密封着放冰箱，每天换一次水，泡发了两天泡发两天后，清洗把里面的沙嘴去掉，中间肉筋剪段，以便泡发的更大更好没剪前的样子再来一个容器中的模样煮熟，冷水...
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![海参小米粥（附泡发海参过程）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参小米粥（附泡发海参过程）方法]( "海参小米粥（附泡发海参过程）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参小米粥（附泡发海参过程）方法")
- 给宝宝做辅食熬粥的时候顺带着就炖上了大人喝的海参小米粥。作为小熊的忠实粉，他们家的电炖盅也是棒棒哒。用料海参2只小米100克姜适量盐2g纯净水适量芝麻油数滴枸杞适量粒白胡椒粉适量海参小米粥（附泡发海参过程）的做法干海参用纯净水泡2天，每12小时换一次水沿着海参腹部开...
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![海参浸小米（附海参泡发法）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参浸小米（附海参泡发法）方法]( "海参浸小米（附海参泡发法）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参浸小米（附海参泡发法）方法")
- 早上煮的小米粥还剩一碗，放入泡发好的海参煮开后调味，小米香泡着鲜甜营养的海参，吃一口，感觉自己被满满宠爱有木有！泡发海参的方法：1.将海参简单冲洗，选择无油容器浸泡48小时（不要使用铝锅或铁锅），期间换水2次，浸泡过程中需要全程在冰箱冷藏5度左右进行，以免温度不稳或者过高变质。2....
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![小美海参泡发做法烹饪大全 地道小美海参泡发如何做]( "小美海参泡发做法烹饪大全 地道小美海参泡发如何做")
- 干海参泡发需要严格要求，那么咱们用小美帮助我们把用料海参12只（随意）纯净水5-6瓶小美海参泡发的做法1将海参放入清洁无油的玻璃容器加纯净水浸泡2-3天每天换水两次注意⚠️：一定要无油无杂质2、沿着海参腹部开口处剪开剪掉海参的沙嘴扣掉海参牙白色的再把海参的筋横向剪断这样...
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![海参发制如何做才美味，怎么做海参发制简单又好吃]( "海参发制如何做才美味，怎么做海参发制简单又好吃")
- 海参具有强身健体，滋阴养颜，具有提高机体免疫力、抗疲劳、抗衰老、抗肿瘤、补肾壮体等生理功能。用料海参水冰箱海参发制的做法选取一串海参，因发制过程复杂，可以一次发制多点，多次食用。将海参放入温水中回软，待水凉至室温放入0～4度冰箱内冷藏，24小时左右。回软后，将海参捞出，沿海...
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![小美～海参（泡发）食谱大全及做法，烹饪好吃的小美～海参（泡发）方法]( "小美～海参（泡发）食谱大全及做法，烹饪好吃的小美～海参（泡发）方法")
- 俗话说：“秋冬进补，来年打虎🐯”，气温越来越低，🥶寒气越来越重，秋冬季节可是得身体进补的最佳时间🫓，大家称之为“贴秋膘过冬”。用料海参30-40条纯净水适量小美～海参（泡发）的做法取海参30～40条，先将表面浮尘洗去，找一个干净无油的容器，“无油”是重点，用纯净水浸没，放入冰箱冷藏泡发，每...
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![美国海参泡发教程（北极参|北冰参皮）食谱大全及做法，烹饪好吃的美国海参泡发教程（北极参|北冰参皮）方法]( "美国海参泡发教程（北极参|北冰参皮）食谱大全及做法，烹饪好吃的美国海参泡发教程（北极参|北冰参皮）方法")
- 新浪微博@美国海参女王大人，亲手泡发实拍原创。美国野生海参的发制方法和国内养殖海参不同，请按照下面的步骤正确操作！用料淡干北冰参皮若干（别一次发太多）纯净水足量无油无盐泡发器皿1个电磁炉/燃气灶美国海参泡发教程（北极参|北冰参皮）的做法浸泡：把干海参放入干净无油的器皿中...
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![发海参如何做才美味，怎么做发海参简单又好吃]( "发海参如何做才美味，怎么做发海参简单又好吃")
- 用料海参只纯净水克发海参的做法说明基本按照图一做的。冬天可以不放进冰箱里凉水泡第二天第三天，海参变软，稍微变大。用剪刀剪开，挤掉白色那一头洗干净加水，开火煮，沸后30分钟，关火。静置一天，换水再泡一天就差不多了发好的。肉质筋斗，不粘👍...
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