- 离不开凉拌的我…几天不吃闷得慌…爽脆的海蜇丝➕爽口青瓜,凉拌好搭档。海蜇丝海蜇皮都可以,一般。在大超市的生鲜区有得卖。用料海蜇适量克黄瓜2根陈醋适量勺香菜几棵生抽适量勺白糖适量克盐适量克辣椒几个花生油适量克蒜5瓣凉拌海蜇丝青瓜的做法海蜇丝提前三小时左右泡水...
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- 带饭凉菜,准备配肉龙吃~五分钟快手菜。调味随意,分量随意。稍微再麻烦点可以再加香菜。我犯懒了...用料海蜇(开袋即食那种)黄瓜木耳大蒜醋酱油(这次用的meggie酱油)辣椒油(自制,方子见作品)凉拌海蜇木耳黄瓜丝的做法木耳提前泡发,洗净,焯烫熟。撕成小朵,方便每次直接用。黄瓜洗净,切丝...
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- 用料海蜇150克生抽少许香油少许醋1汤匙糖少许蒜1瓣盐1克凉拌海蜇的做法黄瓜去皮切丝海蜇装碗倒掉水后装盘放入蒜末,香醋,生抽,盐,糖,干贝素,香油,拌匀即可~🤗...
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- 喜欢清爽干净脆嫩的口感,就出来这么一道菜了用料黄瓜3根海蜇头200克凉拌黄瓜海蜇丝的做法黄瓜用刀背拍碎,海蜇头切丝浸泡后捞起,挤干水分,加佐料鸡精、生抽、凉拌醋、老干妈豆豉、香醋、白胡椒、白糖,口感爽脆...
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- 每次凉拌菜都会得到F先生的夸赞,也会被清盘,凉拌海蜇是我们一致喜欢的,加点萝卜丝是6楼的小姐妹的妈妈经验据说会提味,我放了它其实还有因为海蜇量不多充数的.用料海蜇100g香菜少量盐,糖,香油少量清拌海蜇丝的做法糖醋香油拌...
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- 用料海蜇适量香油适量醋适量生抽适量姜适量蒜适量盐适量葱适量凉拌海蜇丝(酸辣)的做法没有拍步骤图,第一次发布菜谱,大家感兴趣的凑合看看。😊1:海蜇泡水几个小时去咸味,多次换水,最后过一遍凉开水。2:海蜇头切丝,切得细薄一些。3:把姜、蒜、辣椒、葱都切小颗。4:放些香油、醋、盐、...
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- 下酒名菜,但是大家不知道海蜇还有清热化痰,补心益肺,滋阴平肝,降血压去湿邪,解渴醒酒,止嗽除烦,润肠的功效吧~特别适合肺热咳嗽,痰热哮喘,食积痞胀,肠燥便秘,甲状腺肿,淋巴结结核,高血压的患者食用~~~还有什么理由不吃呢~用料海蜇300克黄瓜1根生抽2勺醋2勺香油少许姜1片大蒜3瓣麻椒油...
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- 海蜇肉质较厚,营养丰富!切成透明薄片更易入味加上黄瓜留下满口的清凉。用料海蜇皮2张黄瓜1根蒜泥适量(爱吃可以多放)香醋6勺红油辣子2勺生抽2勺花椒粉少许盐少许姜末少许香油1勺香油1勺凉拌海蜇皮的做法海蜇皮清水浸泡2小时,搓洗干净沥干,加入55度热水浸泡5分钟捞出凉凉,切薄片...
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- 海蜇头,是指水母的触须部位,是海蜇中的精品,其口感爽脆,营养极为丰富,含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2和烟酸、钙、磷、铁、碘、胆碱等成分。有促进上皮形成、扩张血管、降低血压、消痰散气、润肠消积等功能,同时还能清肠胃,保障身体健康。用料带调料包海蜇头1罐青瓜半根蒜2瓣小米...
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- 夏天来了,总是食欲不振,又到了我最爱吃凉拌菜的季节了,基本天天都在吃凉拌菜,今天的凉拌法是东北常用的,酸甜爽脆,真的很不错哦,有时间记得做起来哦👻用料黄瓜一根盐1克(腌黄瓜用)泡好的海蜇克香菜7克香葱7克蒜末12克白醋10克白糖7克小米辣6克味极鲜酱油10ml鸡精1克青瓜凉拌海蜇丝...
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- 夏日爽口开胃的凉菜.高温天,总想吃些爽口开胃的凉拌小菜,不过呢,也不能太清淡毕竟由于天热出汗多,体力反而消耗的比平时多些,更需要补充多一点蛋白质。今天做的这道属于低热量营养丰富的凉拌菜,非常适合炎炎夏日鸡腿肉鲜嫩、海蜇爽脆,让人忍不住要多吃几口。。。用料鸡腿1个即食...
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- 夏天快手菜,开胃小菜。除去海蜇去盐,其余太快手。用料海蜇250克黄瓜1根蒜葱适量盐,醋,香油,白糖适量小岛上—凉拌海蜇黄瓜丝的做法食材大合集。海带切丝,为了更好去盐,中间切成两片后再切。用快速方法去盐(参考小贴士中方法),用了2个小时左右。黄瓜切丝,加少量盐腌下出水,这步海蜇去...
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- 女儿喜欢吃海蜇,没办法,总不能每次都外面买给她吃,只能自己学了做,第一次做,亲们别吐槽啊用料海蜇青瓜蒜芝麻油盐白糖陈醋酱油凉拌青瓜海蜇的做法把海蜇里面的海水浸干净,捞起青瓜擦丝备用锅只好开水,烫两分钟,捞起,蒜切碎烫好的海蜇,蒜,青瓜丝,放盐,白糖,陈醋,酱油拌起,成了...
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- 用料海蜇350克凉拌海蜇头的做法凉拌海蜇头原料:泡过海蜇头两斤,黄瓜一条,大红辣椒一个,芫茜一小把,蒜蓉酱,生抽、白糖、辣椒油、黑醋、芝麻油、辣椒油适量。1、海蛰头厚处片成小些,放在开水烫一下,水没再开就捞出来。2、黄瓜洗净去些皮切成四条,去中间的仔,切厚片。3、加入一小把洗...
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- 用料海蜇皮1张青瓜1根酱油2勺醋1勺糖10克麻油1勺海蜇拌青瓜的做法海蜇皮清水泡1个小时切丝备用加入青瓜丝,酱油,醋,糖,麻油,拌匀盛出装盘...
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- 海蜇皮拌白菜黄瓜都好吃,来看看吧用料海蜇200克黄瓜2根鸡精1勺香醋2勺盐6~10克蒜末适量辣椒油适量鸡精1勺白菜一个白菜心白糖少许海蜇拌白菜拌黄瓜丝的做法海蜇丝拌白菜:海蜇切丝泡一天洗干净,白菜切丝,加盐、醋、白糖、味精适量,蒜切末,淋辣椒油拌匀。爽口又美味!海蜇丝拌黄瓜...
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- 凉拌海蜇黄瓜丝是很爽口的一道下酒菜,酸甜可口海蜇丝爽脆还很清淡和黄瓜搭配是一道大家都喜欢吃的凉菜,夏日必备用料黄瓜1根海蜇200克香油1勺醋2勺盐1克生抽3勺辣椒油1勺糖适量凉拌海蜇黄瓜丝的做法黄瓜切丝海蜇冲洗赶紧切丝备用,或者直接买海蜇丝也行小葱切葱花,蒜瓣剁蒜用...
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- 时间:约5-10分钟难度:零厨艺✌️份量:1人份用料海蜇100g蒜末5g醋5g黄瓜丝100g香油5g凉拌海蜇的做法海蜇切丝,当然如果能买到即食的海蜇丝也很方便。海蜇丝和黄瓜丝混合,盐、芝麻油、蒜末放入碗中,混合均匀。小贴士「懒饭App」现已上线,点击链接即可下载...
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- 我真的超喜欢海蜇丝!小的时候酒席上都有海蜇丝拼盘,结婚后,老公也是温州人,这个海蜇丝是我公公上次给我们寄的,当时给我们寄了一大袋,每次想吃的时候就泡一点!味道真的可以跟饭店媲美!用料海蜇150克黄瓜2根蒜5瓣醋3勺糖3克蚝油半勺香油1勺鸡精半勺盐1克爱吃海蜇丝的朋友看过来神...
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- 用料即食海蜇丝500g/袋黄瓜半根葱花少许姜末1勺蒜末1勺生抽少许醋少许香油1勺辣椒油1勺凉拌海蜇丝——快手版的做法即食海蜇丝一袋,袋子里的水倒掉,冲洗一下备用(这里已经加了姜蒜末了)黄瓜半根洗净切丝葱、姜、蒜末准备好向海蜇丝中加入佐料:料酒、生抽、醋、香油、辣椒油加...
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- 用料海蜇300克包菜2片蟹肉棒2根彩椒各四分之一黄瓜1根虾仁8个腌制水⬇️白醋2勺白糖1勺盐半勺芥末酱⬇️勺芥末膏1勺白糖1勺青梅汁1勺白醋2勺盐半勺料酒1勺水1勺蒜泥1勺해파리냉채韩式凉拌海蜇丝的做法海蜇丝洗去盐后泡水一两个小时左右热水加半碗凉水后烫30秒左右后快速冲冰...
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- 海边人的美味用料鲜海蜇1块花生碎蒜泥香菜盐味精白糖醋蚝油味极鲜香油适量凉拌鲜海蜇的做法鲜海蜇洗净改刀切小片花生碾碎蒜泥香菜盐味精白糖醋蚝油味极鲜香油依次加入拌匀装盘即可小贴士这道菜蒜泥醋比一般的拌凉菜的量要稍多些✌...
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- 用料海蜇一点克醋一点勺香油一点勺生抽一点勺盐一点克糖一点克藕一节老干妈3勺凉拌海蜇藕的做法出水切好放进去就行非常好吃😋...
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- 自己非常喜欢的一道凉拌菜,特别是夏天稍微放冰箱里冷藏下,吃起来特别清爽,相比拍黄瓜,口感更丰富,特别是有健身的妹子,这款低脂素食,非常推荐哦,吃它不会觉得自己是在吃草😂用料海蜇适量黄瓜1根香油3勺醋2勺大蒜瓣糖适量生抽适量老酒一勺白萝卜适量青椒2根干辣椒1个生姜5片海蜇拌...
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- 我的家乡崇明特色菜,无与伦比的清香。用料海蜇250克香菜适量香油1勺盐适量食用油两勺克香葱适量白砂糖适量金瓜半只凉拌海蜇金瓜丝的做法金瓜切半个,隔水蒸20分钟,将金瓜丝拆下来,并放在冷水中冷却。海蜇切丝,太咸的话浸泡一段时间将金瓜丝和海蜇丝的水分充分挤干,并将各种混合...
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