![牛筋烧牛腩，浓浓的胶原蛋白，美味超乎想象食谱大全及做法，烹饪好吃的牛筋烧牛腩，浓浓的胶原蛋白，美味超乎想象方法]( "牛筋烧牛腩，浓浓的胶原蛋白，美味超乎想象食谱大全及做法，烹饪好吃的牛筋烧牛腩，浓浓的胶原蛋白，美味超乎想象方法")
- 首试成功，做起来也不麻烦，味道得到一致好评，不信你们可以试试。用料牛腩300克牛筋500克姜5片干辣椒3个老抽一丢丢生抽1勺盐适量洋葱小半个辣椒面适量牛筋烧牛腩，浓浓的胶原蛋白，美味超乎想象的做法牛筋买来的半成品，切成小块备用。牛腩也切成差不多大小的块。同时切生姜片、干...
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![浓浓胶质——桃胶红枣银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的浓浓胶质——桃胶红枣银耳汤方法]( "浓浓胶质——桃胶红枣银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的浓浓胶质——桃胶红枣银耳汤方法")
- 有句话说“要想皮肤好，桃胶少不了”，我就是冲着这句话，又因为桃胶口感一般，所以加入红枣，银耳，冰糖，枸杞等，希望这个秋天不再如往日干燥。用料银耳半朵红枣7颗枸杞抓一小把桃胶67粒冰糖随意浓浓胶质——桃胶红枣银耳汤的做法红枣洗净有没有看到是伤痕累累的，因为用手掰的口子。半...
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![胶原蛋白羊的详细做法大全,简单又营养的胶原蛋白羊做法]( "胶原蛋白羊的详细做法大全,简单又营养的胶原蛋白羊做法")
- 用料带皮羊肉300克花椰菜(绿、白)各100彩椒(红、黄)各1/2个薑3片蒜3瓣料酒1勺乾辣椒6个豆瓣酱2勺食用油10克啤酒1瓶蔥3根胶原蛋白羊的做法*材料秤重备齐*熟食羊肉切大丁备用*花椰菜冼净掰小朵备用*辛香料切末备用*彩椒冼净、切四方菱角备用*起水锅、川烫花椰菜备用*原锅...
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![浓香酸甜 满满胶原蛋白 ｜家常番茄牛尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的浓香酸甜 满满胶原蛋白 ｜家常番茄牛尾汤方法]( "浓香酸甜 满满胶原蛋白 ｜家常番茄牛尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的浓香酸甜 满满胶原蛋白 ｜家常番茄牛尾汤方法")
- 用料牛尾500克牛棒骨500克西红柿5-6个洋葱半个番茄酱2大勺姜3大片盐适量食用油2中勺浓香酸甜满满胶原蛋白｜家常番茄牛尾汤的做法牛尾牛骨洗干净，加生姜片，放进冷水里一起煮开。家里牛尾存货不多，所以这次加了牛骨，你也可以完全用牛尾做，其他的搭配还有牛腩加牛骨。整个番茄浸泡...
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![「鳕鱼胶煲鸡脚」一口下去满满胶原蛋白，浓郁鲜香！食谱大全及做法，烹饪好吃的「鳕鱼胶煲鸡脚」一口下去满满胶原蛋白，浓郁鲜香！方法]( "「鳕鱼胶煲鸡脚」一口下去满满胶原蛋白，浓郁鲜香！食谱大全及做法，烹饪好吃的「鳕鱼胶煲鸡脚」一口下去满满胶原蛋白，浓郁鲜香！方法")
- 用料鳕鱼胶10克鸡脚10支鸡250克羊肚菌8克香菇10克虫草花5克红枣枸杞一勺【鳕鱼胶煲鸡脚】一口下去满满胶原蛋白，浓郁鲜香！的做法准备材料菌类提前半小时泡发鳕鱼胶提前一晚泡发羊肚菌泡发之后，要剪开肚子彻底清洗干净，因为肚子很藏沙！强迫症不能忍受鸡脚有指甲！肉类加姜片和料...
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![番茄牛尾骨浓汤➕红烧牛尾（浓香低脂、满口胶原蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄牛尾骨浓汤➕红烧牛尾（浓香低脂、满口胶原蛋白）方法]( "番茄牛尾骨浓汤➕红烧牛尾（浓香低脂、满口胶原蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄牛尾骨浓汤➕红烧牛尾（浓香低脂、满口胶原蛋白）方法")
- 牛尾骨1斤切小段和葱姜蒜香料一起慢慢炖6个小时。慢着火，多着水，火候足时它自美。6小时后汤汁慢慢收浓不到原来的1/3、煮好的牛尾骨捞出来2/3备用。汤里下番茄、继续炖煮40分钟，然后白菜或者任何蔬菜继续煮20分钟，出锅前加盐和酱油调味。热锅起油入葱姜蒜、加入捞出来的2/3的...
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![胶原蛋白，花胶奶冻食谱大全及做法，烹饪好吃的胶原蛋白，花胶奶冻方法]( "胶原蛋白，花胶奶冻食谱大全及做法，烹饪好吃的胶原蛋白，花胶奶冻方法")
- 一款不长肉的花胶奶冻，因为平时太忙，好多菜单没时间码字，主要还因为，我拍照技术不好😜，哈哈，用料纯牛奶1瓶红枣3颗海椰皇3颗花胶5片桃胶3颗雪莲子20颗胶原蛋白，花胶奶冻的做法所以配料提前泡发然后全部放在炖盅里，隔水炖，营养不流失放入牛奶，一个小时后，静享没味，放冰箱就是奶冻，小贴...
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![胶原蛋白如何做才美味，怎么做胶原蛋白简单又好吃]( "胶原蛋白如何做才美味，怎么做胶原蛋白简单又好吃")
- 女人要多补胶原蛋白用料银耳1朵桃胶10克莲子10粒皂角子25只老冰糖2块胶原蛋白的做法食材刚开始做的时候忘记拍照了。我就直接写出来了♥桃胶和皂角子必须提前泡，特别是桃胶，要不然洗不干净杂志。我是前一天晚上泡的桃胶和皂角子。莲子和银耳可以提前三个小时泡♥桃胶一定要...
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![胶原蛋白冻的详细做法大全,简单又营养的胶原蛋白冻做法]( "胶原蛋白冻的详细做法大全,简单又营养的胶原蛋白冻做法")
- 第二个视频：胶原蛋白冻。家里的颜大大厨听说我要做猪皮冻，激动的非要教我水晶肘子的做法，因为做出来晶莹剔透有卖相，被我一口回绝了。像我这种野路子选手还是不要糟践传统配方了。中国人的家里不一定有西式的搅拌机和料理机，但是豆浆机几乎家家必备，那就充分利用好它的碾磨功能...
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![白白的浓浓的鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白白的浓浓的鲫鱼汤方法]( "白白的浓浓的鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白白的浓浓的鲫鱼汤方法")
- 用料野生鲫鱼6条姜2-3片葱稍许料酒2勺枸杞子一小把适量白白的浓浓的鲫鱼汤的做法洗净，准备葱末姜片热锅冷油爆香葱姜，倒入鲫鱼，煎到两面金黄，倒入料酒。倒入热水，放入枸杞子大火烧开煮半小时，小火再炖半小时，放盐出锅，👌了小贴士一定加热水，水量一次加足量。...
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![纯胶原蛋白的 花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的纯胶原蛋白的 花胶方法]( "纯胶原蛋白的 花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的纯胶原蛋白的 花胶方法")
- 来个视频教程吃不胖的胶原蛋白炖花胶花胶炖出来的胶原蛋白早晚空腹喝个小半碗100-150毫升就够了每个月炖1升水可以吃4-6天胶原蛋白确实可以消灭脸上的小细纹哦特别适合女士用料花胶巴掌大一片红枣10颗当归一片纯胶原蛋白的花胶的做法个人喜欢把花胶剪成细条，主要喝汤小贴...
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![胶原蛋白100%花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的胶原蛋白100%花胶汤方法]( "胶原蛋白100%花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的胶原蛋白100%花胶汤方法")
- 香港大厨秘传花胶发泡，我就记得了最后一句精华，“发的工序越多溜走的营养越多”不追花胶美观，我煲的花胶汤就不发了男女都合适滋补，花胶除了补充胶原蛋白和可以滋阴补肾，瑶柱也非常滋补还不会上火，党参补气，红枣枸杞补血养颜，桂圆补气血安神，玉竹滋阴下火去燥，抚平燥火，这样搭配滋阴...
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![满满一碗胶原蛋白：烟熏火腿浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的满满一碗胶原蛋白：烟熏火腿浓汤方法]( "满满一碗胶原蛋白：烟熏火腿浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的满满一碗胶原蛋白：烟熏火腿浓汤方法")
- 这种西式浓汤，只需一片面包配着就可以当饭吃了，胶原蛋白丰富，营养均衡。这里用的是西式烟熏火腿，个人没有试过中式的替代品，但是觉得用金华火腿或者熏腊肉应该也别有风味，当然金华火腿因为盐分高需要减量。用料烟熏火腿肘子1个土豆1公斤大葱1根洋葱1个西芹2条胡萝卜2根奶油300...
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![红枣胶原蛋白的详细做法大全,简单又营养的红枣胶原蛋白做法]( "红枣胶原蛋白的详细做法大全,简单又营养的红枣胶原蛋白做法")
- 随着年龄的增大，胶原蛋白真的很需要！这味道绝绝子，跟鲜奶的碰撞，好治愈(✪▽✪)很好喝用料红枣3-5颗（和田红枣）鱼胶1根生姜3-5片糖3-5克水200克鲜奶100克红枣胶原蛋白的做法这是我淘宝买的鱼胶，当然其他牌子也有，因为这个个头比较大，里面是7条，1条就够了，一个人的量拆出一根鱼胶，放入...
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![浓汤花胶鸡的详细做法大全,简单又营养的浓汤花胶鸡做法]( "浓汤花胶鸡的详细做法大全,简单又营养的浓汤花胶鸡做法")
- 只要就是这个鸡汤够浓用料花胶150克盐0.5克鸡1只南瓜100克浓汤花胶鸡的做法浓汤花胶鸡汤...
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![浓浓胶原猪蹄小黄豆食谱大全及做法，烹饪好吃的浓浓胶原猪蹄小黄豆方法]( "浓浓胶原猪蹄小黄豆食谱大全及做法，烹饪好吃的浓浓胶原猪蹄小黄豆方法")
- 胶原蛋白是所有人都爱恋的，因为没有一个人不希望自己年轻吧哈哈，这道菜营养丰富，大豆和猪蹄简直就是绝配呀！用料猪蹄一个黄豆100g或一小把八角.肉桂各一个姜片.小葱适量冰糖，生抽适量盐适量浓浓胶原猪蹄小黄豆的做法黄豆需要提前一晚上泡好，只要是提前泡就可以，想现吃肯定是来不...
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![金汤花胶鸡汤（浓郁绵口、满满胶原蛋白、可汤可火锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的金汤花胶鸡汤（浓郁绵口、满满胶原蛋白、可汤可火锅）方法]( "金汤花胶鸡汤（浓郁绵口、满满胶原蛋白、可汤可火锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的金汤花胶鸡汤（浓郁绵口、满满胶原蛋白、可汤可火锅）方法")
- 金汤花胶鸡的秘密就在南瓜上！用料花胶（鱼胶）2-3只鸡半只/500g南瓜150克胡萝卜半根枸杞15-20粒红枣4颗盐少许金汤花胶鸡汤（浓郁绵口、满满胶原蛋白、可汤可火锅）的做法食材准备！花胶就是鱼胶，需要提前一天准备花胶！（以上食材2-3人份）处理花胶，花胶已经提前泡发、保鲜盒中拿出切圈（简易...
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![「浓缩枣汁花胶原」懒人必看‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的「浓缩枣汁花胶原」懒人必看‼️方法]( "「浓缩枣汁花胶原」懒人必看‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的「浓缩枣汁花胶原」懒人必看‼️方法")
- 香甜不腥的懒人养颜补血花胶/鱼胶教程来啦～之前有朋友问，能不能周末炖一次花胶，每天勺点出来吃，那样方便～必须满足你们的忙（lan～）哈哈哈～「一周份量的花胶方子•别随意改动」「看到最后，不后悔，保存防变质」用料干花胶（鱼胶）50克红枣100～150克水200～250毫升【与我交流：xiaorou5900】【浓...
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![浓汁胶原蛋白鸡爪做法烹饪大全 地道浓汁胶原蛋白鸡爪如何做]( "浓汁胶原蛋白鸡爪做法烹饪大全 地道浓汁胶原蛋白鸡爪如何做")
- 用料姜6片鸡爪10只生抽2勺盐5克花椒20红尖椒3个蒜子8瓣八角2个黄酒20克生抽3勺老抽1勺浓汁胶原蛋白鸡爪的做法准备一下做菜的原材料：蒜子，花椒，八角，红尖椒，生姜花椒和辣椒可根据家庭口味来放，喜欢的多放点也没关系哈！选择长鸡爪洗净，去掉鸡脚前的指甲，方便入口泡的很干净准备好的...
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![鱼胶原蛋白饮的详细做法大全,简单又营养的鱼胶原蛋白饮做法]( "鱼胶原蛋白饮的详细做法大全,简单又营养的鱼胶原蛋白饮做法")
- 家里闲置的鱼胶不知道怎么处理的，快来跟我学一下这个鱼胶原蛋白饮吧，熬好后分装在即食袋里，放在冰箱，最长保质期可以一个月，每天一袋开袋即食，方便省心，味道好，主要是不腥超级好喝用料枸杞10粒大枣20颗玫瑰20朵花胶干100克冰糖100克水1升鱼胶原蛋白饮的做法花胶蒸五分钟后放冷水...
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![高蛋白浓汤如何做才美味，怎么做高蛋白浓汤简单又好吃]( "高蛋白浓汤如何做才美味，怎么做高蛋白浓汤简单又好吃")
- 夏日清汤用料牛奶250克清水250克黑豆腐350克虾12个鸡蛋2个香菜、葱适量虾油适量盐适量高蛋白浓汤的做法烧开清水+牛奶，烧开+入所有材料，烧开关火+香菜、葱。没+虾头，想喝清汤。起锅。...
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![鱼唇胶原浓汤做法烹饪大全 地道鱼唇胶原浓汤如何做]( "鱼唇胶原浓汤做法烹饪大全 地道鱼唇胶原浓汤如何做")
- 去Tasty吃每次必点！超爱！但找了很久没找到配方...所以自己编了一个嘿嘿用料鸭蛋黄两个鱼唇看你想吃多少牛奶200ml左右油适量浓汤宝适量糖粉可加一点点也可不加鱼唇胶原浓汤的做法鸭蛋煮熟，取蛋黄弄成粉...少量油烧热转小火，加蛋黄粉，煮到油差不多变黄加水，加鱼唇，加适量浓汤宝加...
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![胶原蛋白羹如何做才美味，怎么做胶原蛋白羹简单又好吃]( "胶原蛋白羹如何做才美味，怎么做胶原蛋白羹简单又好吃")
- 简单的食材做出不一样的美味。关键对于秋冬季节特别赞，满满的胶原蛋白，水润润的。可以多炖煮，然后分装到玻璃瓶，想吃的时候随时加热食用，夏天的话冰冻更美味。用料银耳一小朵雪莲子/皂角米10—20克桃胶10—20克莲子20克红枣3颗枸杞少许冰糖/石峰糖少许配料玫瑰花、黑枸杞等胶...
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![鲜银耳炖木瓜浓浓骨胶原哟食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜银耳炖木瓜浓浓骨胶原哟方法]( "鲜银耳炖木瓜浓浓骨胶原哟食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜银耳炖木瓜浓浓骨胶原哟方法")
- 傻瓜版😁用料鲜银耳三分之一朵木瓜半个蜂蜜1勺鲜银耳炖木瓜浓浓骨胶原哟的做法鲜银耳或者干银耳泡发也行，洗干净撕成小朵。木瓜去籽切一半就够了，多了第二天当水果吃～推荐这个日本🇯🇵的刨子刀，虽然不起眼，但是真的很好用，猕猴桃🥝也可以用呢！切小块和银耳一起炖煮，多放些水，小火...
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![胶原蛋白汤如何做才美味，怎么做胶原蛋白汤简单又好吃]( "胶原蛋白汤如何做才美味，怎么做胶原蛋白汤简单又好吃")
- 猪蹄煲鸡爪。汤头鲜甜，盐巴出锅再加，不然汤汁不够浓白！用料猪蹄大半条腿鸡爪500g绿竹笋3个玉米1根红枣4、5颗黄芪3小片当归一小段枸杞10粒八角2个蚝油3茶勺盐，胡椒粉适量米酒2勺生姜6、7片葱段一小结薏仁适量胶原蛋白汤的做法猪蹄和鸡爪清洗处理干净，鸡爪剪一下指甲！分别冷水下...
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