- 1、抗衰老。β胡萝卜素还能在机体正常新陈代谢中扮演抗氧化剂的作用,帮助细胞减缓老化的过程。2、避免晒伤。维生素A和抗氧化剂能够保护皮肤免受阳光危害,多吃胡萝卜还可以预防痤疮、皮肤干燥、色斑、暗疮、肤色不均以及过早出现皱纹。3、美容。胡萝卜常作为廉价却有效的面...
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- 用料带肥肉的腊肉葱姜胡萝卜盐最原味哒腊肉炖胡萝卜汤~宇宙详细~的做法胡萝卜切段,清水煮至七成熟,咋判断嘞?筷子戳一哈,能下去可四有阻力。把腊肉的肥肉和瘦肉切分开,锅烧热,肥肉的部分放锅中炼油。肉色变成酱紫就好啦~肉拔到一边,少于葱姜呛锅葱姜出香味后加入腊瘦肉,翻炒。肉...
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- 因为女儿不爱吃胡萝卜,所以我做了这个胡萝卜鸡蛋粉丝包。刚调好这个馅儿的时候,发现女儿特别爱吃。发这篇帖子纯粹是记录一下用心做面点的历程。用料胡萝卜2根鸡蛋2个粉条一小把酵母3.5-4克面粉450克虾皮少许糖3克胡萝卜鸡蛋粉条包子详细版的做法上一个包好的全家福,真的是幸...
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- 这个是综合了很多下厨房尝试出来的方法。提示几个要点:1、图2佐料,葱姜花椒大料洋葱。香叶桂皮之类可以自行添加。2、图3佐料,老抽生抽耗油番茄酱料酒,加料的时候小火,拌匀如图4再加汤,一定是刚炖好的热牛肉汤。3、牛肉先浸泡去血水,不需要焯水,我一般冰箱里泡一夜。中间多次换水...
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- 从小时候我就特别喜欢做面食。但真正研究小笼包是在2015年开店做小笼包的时候,那时没有选择去培训机构学习,而是选择了自己无数次的尝试。为此也折腾了几十斤猪肉,家里二位老人看到我做失败的肉馅都感到有点心痛。1.买了摊位上推荐的小笼包添加剂,味道一般,而且一想到添加剂我...
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- 全家都喜欢的好味道,耙软鲜美,今天做的这个完全不辣版哦(「・ω・)「嘿用料鸡半只土豆1个胡萝卜2根木耳一小把宽粉适量生抽三~四勺姜一块料酒5勺超简单详细土豆胡萝卜烧鸡块的做法这是今天买的鸡,青脚鸡,比较好熟的那种锅里烧开水,然后把鸡块倒入焯水,然后洗净备用。热锅凉油,油热下花椒...
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- 对于美味的喜好往往来源于某段特殊的记忆,而我对胡萝卜包子的执着则是来源于很久之前的一次西北之行。当时大雪封山,把我们困在了一个叫夏河的地方。我永远都会记得当饥肠辘辘的我们坐进一家小店,回族阿姨上来一笼笼热气腾腾的包子时候的那种满足感。加之胡萝卜的强大维A护...
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- 用料排骨450克胡萝卜1根姜2片盐适量葱半根料酒1勺排骨汤+胡萝卜超详细教程营养不腻(高压锅懒人版)的做法1.胡萝卜切块,姜切片,葱切断2.排骨块冷水下锅,加一勺料酒,两片姜去油去血去腥,水开后继续煮5-6分钟,捞出备用3.排骨+胡萝卜+葱+姜+八角+花椒都到高压锅中,加入适量盐、醋(软化...
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- 明,李时珍,《本草纲目》:“元时始自胡地来,气味微似萝卜,故名。”“下气补中,利胸膈肠胃,安五脏,令人健食,有益无损”。然,小儿素不喜食。恰,今有牛肉糜,遂生一念,不妨一试牛肉胡萝卜饺。旋即翻阅各方以琢磨,采众家之长后自拟一格。惴惴试之,并以一己之力一以贯之,取之一二与小儿。只见吾...
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- 儿子昨天总说我要吃鸡蛋饼我要吃鸡蛋饼,;上次做多了给邻居尝了尝她也说好吃问我怎么做;而且我也想发个菜谱,综合之下就发了这个菜谱,不是资深人士,有改进的地方希望大家及时行乐提出,呵呵。用料鸡蛋3个(普通大小)面粉100克左右可以少放黄瓜三分之二胡萝卜一半生抽5克香油5克小荤香...
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- 方子是一个八寸圆形蛋糕模的量。参考了下厨房上@为食猫Inness和YouTube上@糖餃子SweetDumpling的方子,主要是综合了我自己的喜好(少糖、湿润松软的口感、香脆的核桃碎)及经验对两个方子进行了结合、修改及补充。我用的香草精是2倍浓度的(20%的香草成分),如果用的是1倍浓度的香...
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- 🍡一人食🍡半小时出🍡少油少盐偏脆酸口🎨土豆主食碳水+多维C辣椒+多B族胡萝卜主食碳水+多纤维蔬菜+加餐牛奶用料土豆2小个胡萝卜一小半辣椒青椒半个葱小段醋一瓶盖生抽半瓶盖快炒/土豆胡萝卜丝详细的做法准备食材洗净先切片,在切丝,丝切的越细,炒菜炒的越快。坚持手工切菜( ̄...
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- 准备旅行的零食啦!每次旅行,胡萝卜蜜饯必做,随身携带,给旅途中增加维生素!两斤胡萝卜只能做这么点胡萝卜蜜饯,耗时超过2小时。考验人的耐心和细心,以及久站的工夫和手不停翻炒的工夫!为了这份味蕾的舒适,为了旅行时随身携带可补充维生素和预防低血糖的零食,再怎么耗时耗力,我也要做...
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- 超级好吃😋用料面粉600克水320克盐2克牛肉馅500克生抽20克老抽6克蚝油5克盐10克味素6克鸡精6克十三香2克胡椒粉2克水250克鸡蛋1个洋葱+胡萝卜350克姜25克香油50克牛肉胡萝卜洋葱蒸饺(超详细版)的做法面团:600克面粉加盐2克,热水200克和面+120克常温水,揉成面团醒发。生抽、老...
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- 写给小区里想学做面点的宝妈们用料面粉500g水270-280g酵母粉5g胡萝卜500g猪前腿肉500g葱姜生抽蚝油盐植物油适量胡萝卜肉包(详细)的做法猪肉切块,姜、葱切大块,一同放入饺肉机混合铰成肉泥加生抽、蚝油、盐调成肉馅胡萝卜擦成丝,锅里放油,比平时炒菜稍多,炒至胡萝卜变软,放凉后与...
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- 用料胡萝卜2斤冰糖200克水20克胡萝卜果葡胡萝卜糖的做法胡萝卜去皮切大厚片一定要用不锈钢锅哦,先大火大火慢慢收汁水分少了小火小火慢慢烤,我中间120火定时一小时,出门了,烤的火大了烤到不粘手就做好了香甜可口哦...
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- 英美等国家十分流行的胡萝卜蛋糕,你还没吃过吗?经改良以后的配方,更加健康低脂,口感层次丰富,而且制作简易。不爱胡萝卜的小伙伴们不妨试试看这款酸奶胡萝卜蛋糕,完全没有胡萝卜的生涩感!(冷藏后口感更清爽哦~)p.s.烤盘尺寸为24.5cm*24.5cm。用料胡萝卜丝200克干性材料全麦粉135克...
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- 我在下厨房写的第一个菜谱就是胡萝卜吐司,第十一个菜谱还是胡萝卜吐司,我有多热爱胡萝卜啊,😜巧合而已。这款吐司配方转至《烘焙新手必备的第二本书》,作者是我自学烘焙的启蒙老师之一——台湾的胡涓涓,我是照着她的书一步步学会烘焙的,鲜少失败。她的配方合理,低糖低油,步骤详尽...
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- 用料胡萝卜4斤冰糖400克胡萝卜糖的做法把胡萝卜削皮,切片,切硬币厚度冰糖和胡萝卜一起,先小火,再中火,煮岀汁岀汁后中火,煮一会儿尝下熟没,熟了就胡萝卜盛起来,再煮汁,汁煮至浓稠,再放胡萝卜进去,中小火炒最后小火焙干今天用了鹅妈妈锅、锅铲、蜗品砧板我的微信,喜欢美食的加我相互学...
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- 电饭锅让肉变得软烂肉汁包裹着萝卜煮出来的萝卜有着甜味整体时间长但是动手时间也就不到10分钟快来做吧~用料牛筋200克牛腩500克葱半根姜一块萝卜半根¥料酒5勺¥蜂蜜3勺@盐2勺@蚝油2勺黑胡椒粉适量(详细简易版)牛腩牛筋炖萝卜的做法肉肉切好电饭锅下面放姜和小葱铺好肉肉加...
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- 下锅之后一个小时做好用料牛腩300克胡萝卜1根土豆2个大葱1根姜片5片蒜6瓣(或独头蒜一个)八角2个桂皮1整块香叶2片花椒20粒料酒3勺老抽1勺生抽1勺红烧土豆胡萝卜牛腩【简单详细版】的做法买肥瘦合适的牛腩300g。将牛腩切成小块后泡在水里,多换几次水,将血水尽量泡出来。牛腩切...
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- 用料白萝卜3根白醋500克盐4勺糖325克朝天椒4个爽口酸辣白萝卜(详细版)的做法白醋煮开、冷却后,加入白糖搅拌均匀萝卜去皮切片,不要切太薄喔(太薄了会影响它的口感,大约2.5毫米左右的厚度就OK)然后放盐腌制10分钟,用手不停的搅拌均匀(这步主要去萝卜的生味,所以一定会抹均匀)接着用冷...
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- 用料胡萝卜根胡萝卜糖的做法【胡萝卜糖】材料:胡萝卜500g、冰糖150g做法:1.胡萝卜洗净切条。2.胡萝卜和冰糖一起放入平底锅,先大火炒出胡萝卜水份,冰糖也化了后转小火翻炒。3.翻炒出糖霜后关火装盘。...
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- 防疫期间,宅家没事干,刚好从老家带来的胡萝卜比较多,给小家伙做些零食吧用料胡萝卜4根冰糖适量食用油适量糖胡萝卜的做法胡萝卜洗净切小块,加冰糖腌制出水开大火熬制,水差不多干的时候转小火,因为胡萝卜素是油溶性的,所以加了些油基本干了的时候,关火继续搅拌慢慢地就出沙了成品...
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- 胡萝卜肉馅饺子是家里过年必备的一种饺子,可以做猪肉也可以做羊肉,肉馅的做法是奶奶的味道,我和爸爸都是从奶奶手里学来的,也是我们家最爱的一种用料1、馅料猪肉300g胡萝卜5颗韭菜一小把葱、姜、蒜适量生抽适量老抽适量十三香适量八角、香叶各一粒花椒6粒盐适量鸡精适量2、饺...
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