- 祛风散寒,和血通络,除湿止痛。用料乌豆60克独活13克红枣8颗瘦肉50克米酒适量盐少许独活红枣乌豆汤的做法独活、乌豆、红枣(去核)洗净,瘦肉切丁。以上食材放入砂锅,清水适量,武火煮沸,小火煲2小时。调入米酒适量,调味。小贴士适用于冬季引起的风寒湿痹,关节肿痛,遇风雨寒冷天气尤甚者...
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- 用料活银耳半朵红枣3颗枸杞适量冰糖适量红枣枸杞银耳汤(活银耳)的做法高压锅内放适量凉水,再将新鲜活银耳、枸杞、红枣洗净放入锅内,再加入冰糖大火开后,小火炖,总共30分钟...
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- 滋补养颜,回血功效。妹子出院后给她补身子,很合她的胃口。用料乌鸡半只红枣15颗桂圆20颗枸杞20粒姜3片小葱段4~6段料酒3勺盐1小勺水2汤碗乌鸡红枣桂圆枸杞汤的做法乌鸡半只,切大块和鸡腿大小。水烧沸熄火,倒入鸡块稍翻动一下,盖盖肏5分钟,捞出备用。桂圆去壳与大红枣、枸杞入冷...
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- 补气滋养的乌鸡汤~用料乌鸡半只红枣2小把枸杞1小把党参2支食盐适量山泉水适量红枣乌鸡汤的做法准备好食材烧热水,将乌鸡焯水出浮沫,捞出洗净备用食材准备好,党参切段添加适量山泉水,覆盖食材,放加入适量食盐,放入电饭煲里面,蒸煮1个半小时煮好了尝咸度再做调整。出锅盛碗上桌,品尝...
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- 2022年4月23日周日重庆雨☔️乌鸡汤,对补养身体是上好的佳品。食用乌鸡汤对身体有一定的保养作用:可以滋阴补血延缓衰老,因为乌鸡汤有非常丰富的蛋白质,多种氨基酸能够益气养阴养血健体,对阴虚气虚的人群非常合适。另外还能够延缓衰老,乌鸡汤中含有蛋白质、胡萝卜素、维生素以及...
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- 冬天里来一碗甜甜的年糕红豆汤,生理期也是很暖的选择!(奶锅做法)用料红豆一整碗年糕半条水1升冰糖三颗桂圆干少量红枣若干山楂片1-2片奶锅一个独自生活的懒人年糕红豆汤的做法一人份一整碗红豆浸泡冷水,浸一整晚。年糕也可以提前切片浸好,防止干裂。红豆在水中中火煮开,将水倒掉...
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- 乌鸡经过长时间的炖煮,整个肉都煲烂在汤里面了。整个汤品在红枣的加持下超好喝,甜而不腻。乌鸡肉质细嫩,而且吃在嘴里的药味不浓。煲的时候整个房间都充斥着甜香和肉香。用料乌鸡1只红枣5颗纯净水2L姜1根人参1根枸杞15粒花雕酒1瓶盐1茶匙白胡椒粉1茶匙红枣乌鸡炖汤的做法将...
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- 感谢中医朋友的推荐,记录下来,方便以后再做,功效非常棒!红枣加花生可以健脾益气补虚,红豆清心养神,干桂圆具有消肿下气、润肺燥热、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒等等功效!这个汤特别适合女人喝。用料桂圆适量红豆适量花生适量红枣(灰枣)适量乌鸡半只红豆花生红枣桂圆乌鸡汤...
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- 暖胃补血用料红豆适量冰糖适量红枣适量红枣红豆汤的做法红豆水中泡一晚更容易煮烂把泡好的红豆放入锅中煮开后放入冰糖红枣煮到红豆烂就可以大概二十分钟很容易烂...
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- 用料乌鸡1只香菇5朵红枣6颗姜5片料酒1勺小蘑菇8个枸杞6克盐少许红萝卜1根葱段,生姜,黄芪乌鸡红枣香菇汤汤的做法乌鸡用开水烫一下,出血水后凉水冲洗干净,放入高压锅中加水,葱段,生姜片,红枣,枸杞,香菇,小蘑菇,红萝卜,黄芪,桂圆按炖鸡🐔键大概半小时ok炖熟后碗里加盐,葱花,香菜香喷喷的乌...
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- 今天立春,下午的时候,朋友告诉我,温州立春要吃红豆红枣汤,今天的17:03吃起来,代表着接春,寓意今年红红火火,闲在家里的我,马上行动起来🤣用料红豆随意红枣三颗花生随意红豆红枣汤的做法就是加水慢炖,有准备的话,泡过的红豆更容易煮软,因为我是临时做的,所以没泡,就煮的时间久一点。想...
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- 香料渗进鸡肉里,腌好的剔骨饱满多汁,要是多一味蜂蜜,就能吊出鸡肉的鲜甜,然后卷起肥糯的红枣,在烤箱里滋滋转动,一笑泯甜咸。卖相也够贵气,乌鸡肉馅柔润,最外层的皮肉酥嫩,泛着微焦的金光,顺着铁签把美味紧紧锁住。用料乌鸡1只红枣10颗米酒15克生抽30克蜂蜜15克姜末5克蒜末5克花椒...
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- 用料乌鸡1只枸杞40克红枣20颗姜1块盐、酱油、料酒适量补气补血汤-红枣乌鸡汤的做法将乌鸡洗净,去毛、去内脏,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干水,枸杞子用温水浸透,用水洗净,沥干水。红枣和姜用水洗净,红枣去核,姜要刮去皮、切成片。瓦罐内加入清水、料酒先用大火将水烧开。放...
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- 煲红枣乌鸡汤,用到的红枣、枸杞、乌鸡,都是常见的滋补品。单拿红枣枸杞来说,现在很多年轻人为了养生,都会选择每天泡一杯来喝。既能改善贫血,还能养肝补肾、润肠通便。那乌鸡就更讲究了,它可是“黑了心的宝贝”。虽然其貌不扬,但蛋白质含量、以及人体所需的很多微量元素含量都高...
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- 补充元气和水分用料食材:1只乌鸡、适量大枣、适量枸杞、适量桂圆、适量姜、适量盐乌鸡枣杞汤的做法做法:1)清洗和清理乌鸡,在干净的凉水中清洗鸡身表面的脏东西是必不可少的,但有一个地方不要忽略,那就是顺着嘴巴到食道,一定要好好清理干净2)鸡肚子里的油和整个屁股都要去除3)...
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- 最近爱上喝乌鸡汤。孩子也爱吃,用料乌鸡只红枣颗枸杞粒盐克鱼胶乌鸡玉竹红枣炖乌鸡汤的做法鱼胶放清水里泡,泡发后。乌鸡斩块。过一下开水。红枣去核,玉竹泡五分钟。然后把红枣,玉竹,鱼胶先放砂锅里煮开五六分钟后,再放人乌鸡。大火煮开,再放小火,烧40分钟左右,再调盐就可以喝了。...
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- 昨天群里一位妹子说她最近:晕,然后没力气,手发抖.胸闷现在人天天都在忙,运动反到成了奢侈品。每天一大早就起床去赶公交车或地铁,在拥挤中被挤成各种表情。人的身体长期在一种疲惫而又奔波的状态下就很容易出现虚症,阳气也会受损。现在是早春正是需要养阳滋阴的时期,最好是能...
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- 乌鸡又名乌骨鸡、药鸡,是江西泰和的特产。乌鸡不仅清炖好吃,若将它同红枣混在一起煮粥吃,是非常滋养身体的。乌鸡能增强人的体质与非特异性免疫功能,红枣又能够起到养肝补气的作用,怎么说,这一碗乌鸡红枣粥的营养价值都不是一碗普通的白米粥能够达得到的。用料乌鸡腿2个红枣10...
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- 薏米性凉,味甘、淡,健脾益胃,补肺清热,去风渗湿。搭配鸡肉红枣等让它变得温和。特别适合南方潮湿闷热的季节。用料乌鸡半只红枣6颗椰子肉适量薏米一把姜片4-5片椰子薏米红枣乌鸡汤的做法乌鸡肉焯水食材洗净准备好乌鸡肉+食材+适量水(跟所有食材齐平即可),大火烧开转小火煲1-1.5...
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- 吃顿好的哈哈用料乌鸡半只山药半根红枣6颗枸杞30粒姜10片盐适量山药红枣枸杞乌鸡汤的做法乌鸡买的时候让老板帮斩成块了,回来洗干净,锅里放水,姜切片,此时放一部分姜(留一部分后面用到),几根葱(可加点料酒,因为这次家里没料酒了就没得加)焯五分钟后捞出锅洗干净,加水,放鸡肉,姜片,中火...
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- 今天炖了乌鸡红枣汤给全家人补补😄用料乌鸡半只红枣十颗姜四片盐少许料酒两勺乌鸡红枣汤的做法今天在清美鲜食店买了一只新鲜乌鸡,取出乌鸡去除内外部的脏东西,洗干净。一切对半,取其中一半放入砂锅,加足清水,大火烧开后将水倒掉。把焯过水的乌鸡放入砂锅,倒入大半砂锅开水,加两...
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- 红枣和桂圆是孕期和产后必备的食物,补血补气~乌梅酸甜解暑,加上冰糖小火熬成乌梅红枣汁,也算是准妈妈的夏日特饮了~用料乌梅红枣桂圆冰糖水乌梅红枣汁的做法准备好食材,取乌梅、红枣、桂圆适量,乌梅与红枣的比例约2:1,桂圆三五颗即可乌梅、红枣洗净,桂圆去壳,用清水浸泡10—15分钟...
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- 用料淀粉适量料酒3勺姜片8—10蒜半斤郫县豆瓣酱四勺老坛泡椒8—10个十三香勺2独头蒜青豌豆红烧乌鱼的做法乌鱼剁块,清水洗净血水,沥干后方盐抓匀,再放料酒抓匀,腌制五分钟至出水,倒掉水,放淀粉抓匀。热锅冷油炸鱼块,不要炸的太过,只是过一下油锅,起到让鱼定型的作用。另起油锅,中小...
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- 功效:补气补血经验:此分量一人一日喝刚好水量刚好盖过乌鸡高一些刚好乌鸡不用出水,但要洗干净冷水进小熊炖盅红枣去核枸杞太多汤会酸要吃一点鸡营养才足够喝完感受:好喝也不会太腻刚刚好刚开始喝估计要坚持才知道对身体的效果用料乌鸡4分1只红枣5颗枸杞15粒当归3片姜3片盐适...
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- 用料乌鸡只枸杞粒红枣颗香菇朵姜片料酒勺盐克黄芪党参乌鸡活血汤的做法炖小火...
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