![「超低糖无奶油不油腻」健康版巧克力奶冻，嫩滑爽口，冰凉清甜，低卡美味，孩子的爱食谱大全及做法，烹饪好吃的「超低糖无奶油不油腻」健康版巧克力奶冻，嫩滑爽口，冰凉清甜，低卡美味，孩子的爱方法]( "「超低糖无奶油不油腻」健康版巧克力奶冻，嫩滑爽口，冰凉清甜，低卡美味，孩子的爱食谱大全及做法，烹饪好吃的「超低糖无奶油不油腻」健康版巧克力奶冻，嫩滑爽口，冰凉清甜，低卡美味，孩子的爱方法")
- 一夜入夏，比冰淇淋还美味还健康的是？奶冻！奶冻！奶冻！只有牛奶🥛，冰冰凉凉，浓郁低卡，快手简单，快来学习吧！牛奶里放可可粉、巧克力、抹茶粉、芒果汁、椰浆等等可做各种口味哦！本馆主开着一个健康亲子烘焙的微信公众号：极地晴天抹茶馆（polar_matcha_house），另有线下交流小群，欢迎关注勾搭！用...
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![孩子爱吃的冬瓜丸子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子爱吃的冬瓜丸子汤方法]( "孩子爱吃的冬瓜丸子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子爱吃的冬瓜丸子汤方法")
- 努力做孩子爱吃的饭饭菜菜一起努力吧v：tianzun641用料冬瓜适量肉馅适量孩子爱吃的冬瓜丸子汤的做法冬瓜丸子汤做法🔽1.肉馅加适量生抽蚝油鸡精淀粉搅阿搅2.冬瓜去皮切块3.烧热水把搅上劲儿的肉馅儿挤成小丸子或者揉成丸子或者勺子挖成丸子开心就好4.中小火慢慢下丸子5.下...
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![孩子爱吃的美味饺子馅食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子爱吃的美味饺子馅方法]( "孩子爱吃的美味饺子馅食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子爱吃的美味饺子馅方法")
- 孩子一口气十五个不是问题！用料牛肉（猪肉）300克剁成泥胡萝卜半根切碎西兰花半朵切碎玉米粒建议用甜玉米虾仁适量剁成泥海苔碎适量香葱两三根切碎鸡蛋三个油适量麻油一勺盐适量白胡椒粉适量生抽适量孩子爱吃的美味饺子馅的做法把所有主料配料放一起加调料（盐，白胡椒粉，生抽，麻油，...
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![孩子最爱的牛肉哨子食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子最爱的牛肉哨子方法]( "孩子最爱的牛肉哨子食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子最爱的牛肉哨子方法")
- 自从入了烘焙的坑发现了黄油的美味，这款牛肉哨子就是用黄油炒制的，每次用这个哨子我家娃吃饭都可以多吃一碗，这也算是一款比较百搭的哨子可以拌面，拌饭，做意大利面甚至是用来做披萨都行。做法也是非常的简单，喜欢的亲学起来吧。用料牛肉250克黄油20克蒜末独蒜两个，不喜欢少放一...
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![孩子爱吃的萝卜丝包子食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子爱吃的萝卜丝包子方法]( "孩子爱吃的萝卜丝包子食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子爱吃的萝卜丝包子方法")
- 用料萝卜2根面粉500克温水60克盐1克酵母5克油10克糖20克水200克调馅用的调味料：生抽1勺耗油1勺盐3克食用油10克孩子爱吃的萝卜丝包子的做法60g温水+5g酵母搅拌均匀放几分钟500g面粉+1g盐+20g糖混合酵母水倒入混合好的面粉中，搅拌成絮状，倒入10g油，揉成光滑的面团，盖上保鲜膜放...
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![七彩拌饭（孩子不爱吃菜？这款孩子百吃不厌）食谱大全及做法，烹饪好吃的七彩拌饭（孩子不爱吃菜？这款孩子百吃不厌）方法]( "七彩拌饭（孩子不爱吃菜？这款孩子百吃不厌）食谱大全及做法，烹饪好吃的七彩拌饭（孩子不爱吃菜？这款孩子百吃不厌）方法")
- 孩子不爱吃菜？给大家分享一个让宝贝们争吃的七彩拌饭。这个拌饭在我家点击率极高。人气度也高！蔬菜可以配各种，家里有啥吃啥。推荐胡萝卜，鸡蛋，菠菜，黄瓜必备口感好。注意食品卫生，切焯好的蔬菜要生熟菜板菜刀分开。蔬菜要新鲜！用料鸡蛋个黄瓜根胡萝卜根木耳头菜火腿豆芽七彩拌饭...
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![孩子爱吃的红烧狮子头食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子爱吃的红烧狮子头方法]( "孩子爱吃的红烧狮子头食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子爱吃的红烧狮子头方法")
- 孩子一直念叨着吃狮子头，呵呵那就开始做吧😊😊😊用料猪肉五花肉一斤左右5个狮子头的量鸡蛋一个葱姜适量淀粉少许胡椒粉少许盐、糖少许料酒适量李锦记秘制红烧汁香菜孩子爱吃的红烧狮子头的做法猪肉打成馅，加入一个鸡蛋、葱姜末、淀粉、白胡椒粉、盐、糖、料酒，拿筷子顺着一...
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![孩子爱吃的茴香饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子爱吃的茴香饺子方法]( "孩子爱吃的茴香饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子爱吃的茴香饺子方法")
- 茴香菜具有开胃健脾的功效。茴香主要成分是茴香油，能刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动。对人体有补充营养的作用，富含胡萝卜素、钙、铁，同时维生素含量也很高。茴香菜还有调味作用，在一些凉拌菜或者制作作料中，能够提味、提鲜，增加清甜可口的感觉，能除掉肉中臭气，使之...
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![孩子都爱的「肉龙」食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子都爱的「肉龙」方法]( "孩子都爱的「肉龙」食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子都爱的「肉龙」方法")
- 没等熟就发厨房里来了，这会肉龙正在火上蒸着，因为等熟了，小饿狼们就不给我拍照时间了！(主图为后补)我的面板其实很干净，但是为啥拍出来感觉这么不好？难道是因为有油浸入的原因！😂用料发面适量克肉馅适量孩子都爱的【肉龙】的做法事先发好的面，排气柔光滑。发面的方法就不说了，大家...
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![孩子爱吃的松子炒玉米食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子爱吃的松子炒玉米方法]( "孩子爱吃的松子炒玉米食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子爱吃的松子炒玉米方法")
- 用料1.甜玉米粒150克2.青豆30克3.胡萝卜1/4根4.松子5克5.白砂糖5克6.食用盐2克7.小葱半根8.食用油适量孩子爱吃的松子炒玉米的做法胡萝卜切丁，小葱切碎。锅中加水烧开，加入食用盐1克，食用油2克，搅动使盐化开，把玉米粒、青豆、胡萝卜丁倒入，焯水5分钟，捞出沥水备用。锅中放少油，开...
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![孩子爱吃饭|长个子食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子爱吃饭|长个子食谱方法]( "孩子爱吃饭|长个子食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子爱吃饭|长个子食谱方法")
- 我家孩子不爱吃饭，挑食厌食，便秘，体质差，鼻炎，晚上睡觉爱出汗就是和它全部搞的。用料太子参160淮山药140炒扁豆100麦门冬140北沙参100白茯苓90炒山楂300陈皮160炒麦芽200炒白芍100葛根100孩子爱吃饭|长个子食谱的做法准备好材料清洗干净所有材料后浸泡8小时山楂，麦芽，白扁豆，白芍...
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![孩子爱吃的素饺子馅食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子爱吃的素饺子馅方法]( "孩子爱吃的素饺子馅食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子爱吃的素饺子馅方法")
- 好多孩子吃菜太难了，这个很例外，肉食动物也喜欢！补钙补维生素，蛋白质也有啦！做之前一定记得看小贴士，切记，切记！用料鸡蛋4个胡萝卜四分之一根西葫芦两个虾皮一大把盐适量小葱三根麻油几滴花椒粉（和花椒粒二选一）一丁点花椒（和花椒粉二选一）20孩子爱吃的素饺子馅的做法一定记得看到最...
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![臊子菜汤（孩子爱吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的臊子菜汤（孩子爱吃）方法]( "臊子菜汤（孩子爱吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的臊子菜汤（孩子爱吃）方法")
- 实在不知道暑假给孩子做什么，为了让孩子多吃一点蔬菜，然后就做起了臊子汤，不用下面条就吃一碗臊子汤也是营养很丰富的。孩子可以吃一大碗。时间40分钟开吃！用料油、生抽，蚝油，花椒粉，胡椒粉、香油克豆瓣酱2勺盐适量克鸡蛋2个牛肉粒豆腐丁土豆丁胡萝卜丁莲藕丁菠菜一小把木耳切丝...
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![孩子超爱吃的，素馅包子食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子超爱吃的，素馅包子方法]( "孩子超爱吃的，素馅包子食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子超爱吃的，素馅包子方法")
- 疫情期间，买来新鲜的菜着实不易。三四样菜花了七八十……小瓜不错，做个馅挺好，一看，五点多了，不知道包包子来得及不…用料西葫芦，1个面粉500克酵母5克盐3克蚝油1勺鸡蛋2个木耳，10朵香菇3朵生抽1勺胡椒面3克孩子超爱吃的，素馅包子的做法鸡蛋，2个打散时间不够，先切西葫芦，放了盐杀水分...
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![炒饭--- 孩子最爱食谱大全及做法，烹饪好吃的炒饭--- 孩子最爱方法]( "炒饭--- 孩子最爱食谱大全及做法，烹饪好吃的炒饭--- 孩子最爱方法")
- 儿子不大爱吃蔬菜，每次吃饭，逼着吃蔬菜就像打仗。好在对炒饭中的蔬菜不挑剔，于是就经常琢磨着炒一碗美味营养富含蔬菜的炒饭。虾球是看点，重点是蔬菜。所以也可称之为“偷懒”炒饭。妈妈的心从未偷懒。用料隔夜米饭一碗明虾十只左右鸡蛋一个胡萝卜小半根毛豆一小把玉米小半根...
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![孩子爱吃的土豆丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子爱吃的土豆丸子方法]( "孩子爱吃的土豆丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子爱吃的土豆丸子方法")
- 很多孩子都爱吃土豆，我们家的也不例外，干煸土豆丝，铁板土豆片，土豆炖鸡，炸薯条，都是孩子的最爱。今天来点不一样的，炸土豆丸子，不要以为很复杂哦，其实很简单的，周末都给孩子做起来吧😊，另附土豆泥的做法~用料土豆1个（大）鸡蛋2个糯米粉30克面包糠40克盐2克胡椒粉1克花椒粉1克孩子爱吃的...
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![让孩子爱上吃饭，家长的最爱食谱大全及做法，烹饪好吃的让孩子爱上吃饭，家长的最爱方法]( "让孩子爱上吃饭，家长的最爱食谱大全及做法，烹饪好吃的让孩子爱上吃饭，家长的最爱方法")
- 现在很多的小孩积食厌食挑食，口臭，不长个，夜里盗汗等，其实这些都是孩子脾虚引起的，只有从根本上调理孩子脾虚的问题，孩子才不会有上述的症状用料太子参80克北沙参50克麦门冬65克陈皮65克茯苓45克煨葛根45克炒白芍50克炒麦芽55克炒山楂120克炒白扁豆50克淮山药65克让孩子爱上吃...
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![孩子爱吃的菠菜炒松子食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子爱吃的菠菜炒松子方法]( "孩子爱吃的菠菜炒松子食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子爱吃的菠菜炒松子方法")
- 这是一道西班牙传统美食，深受不爱吃菜的小朋友喜爱，不用放糖，却有甜口！非常简单易做，适合上班族宝爸宝妈用料菠菜1把蒜碎4瓣松子50克橄榄油1勺盐5克水适量孩子爱吃的菠菜炒松子的做法切菠菜，用水洗净滤干水分，放入锅中加水，沸腾后中大火煮3-4分钟沥干水分，这一步注意一定要沥干净...
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![暖暖肉丸子，孩子超爱食谱大全及做法，烹饪好吃的暖暖肉丸子，孩子超爱方法]( "暖暖肉丸子，孩子超爱食谱大全及做法，烹饪好吃的暖暖肉丸子，孩子超爱方法")
- 营养丰富，孩子很喜欢，补铁补钙用料猪肉馅500g虾粉(自制)100g鸡蛋一个熟芝麻沫(自制)适量料酒适量葱适量姜适量菠菜两颗淀粉适量冬瓜500g粉丝两个虾皮适量暖暖肉丸子，孩子超爱的做法把肉馅放入虾粉，加入料酒，不加盐，胡椒粉，香油，色拉油，搅拌均匀。待肉起劲加入一个鸡蛋继续搅拌。把...
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![孩子爱吃的 回茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子爱吃的 回茄子方法]( "孩子爱吃的 回茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子爱吃的 回茄子方法")
- 儿子之前不爱吃茄子，发现这道回茄子他超级爱。用料茄子三个独蒜2个姜4片葱末少量肉末少量酱油少许菜籽油适量孩子爱吃的回茄子的做法茄子去皮切大块如图放沸水锅里煮，根据茄子大小掌握时间，煮熟量冷蒜切末姜切片肉末剁碎抹少许豆粉和盐放油烧开先爆炒肉末，然后炒蒜末和生姜，其...
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![孩子超爱吃的糯米丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子超爱吃的糯米丸子方法]( "孩子超爱吃的糯米丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子超爱吃的糯米丸子方法")
- 我家娃就喜欢吃这个。清淡营养又好吃，可以上桌待客的一道菜。用料糯米1小碗瘦猪肉根据自己需要定葱花少许胡萝卜丁少许酱油适量蚝油适量姜5片蒜3瓣盐少量芝麻油少量孩子超爱吃的糯米丸子的做法糯米泡发一晚上，洗净稍沥干水备用。肉剁碎，加入少量盐/高粱酒，适量酱油/蚝油/玉米...
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![孩子爱吃的橙子蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子爱吃的橙子蒸蛋方法]( "孩子爱吃的橙子蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子爱吃的橙子蒸蛋方法")
- 用料鸡蛋1个橙子1个白糖一勺牛奶孩子爱吃的橙子蒸蛋的做法橙子切掉一面，用勺子掏空，注意别弄破了。果肉自己吃了。鸡蛋牛奶比例1比1.5，加一勺糖搅拌倒入橙子中，上面保鲜膜封口，用牙签戳几个，我这里怕倒了，所以放碗里。上锅蒸15分钟左右即可。...
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![孩子的最爱--烤虾食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子的最爱--烤虾方法]( "孩子的最爱--烤虾食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子的最爱--烤虾方法")
- 新鲜的虾白灼也好吃,没错!但这样烤出来的,不失本身的鲜味,还加添了蒜香味与之搭配,让你体验到多层次的美味!用料虾16只蒜根据个人喜好姜一点黄油少量葱适量孩子的最爱--烤虾的做法烤箱200度预热将虾收拾干净,从中间分开,放置在烤盘上,并在上面抹上你喜欢量的黄油,洒上少...
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![孩子最爱的南瓜饺子馅食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子最爱的南瓜饺子馅方法]( "孩子最爱的南瓜饺子馅食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子最爱的南瓜饺子馅方法")
- 一次同学聚会，包了很多种馅料的饺子，做锅贴，结果南瓜馅吃得最多，因为清甜不油腻，即使撑不下了还能再塞两个南瓜饺！用料南瓜4/1个4/1个去皮抽丝或者打碎偏肥的三层肚肉五花肉一条去皮搅拌成肉泥虾肉，去壳后和肉碎一样多；菜脯，3勺饺子皮大概259g和30张孩子最爱的南瓜饺子馅的做法南...
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![排骨粥 （孩子爱吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨粥 （孩子爱吃）方法]( "排骨粥 （孩子爱吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨粥 （孩子爱吃）方法")
- 用料排骨克大米杯排骨粥（孩子爱吃）的做法上次排骨火锅汤的熟排骨冷藏室里拿出来，加洗好的大米，开水，用电砂锅炖一晚。早上烧好开水，排骨粥捞出来一些放另一个砂锅里，加点盐，开水，黑白芝麻，猪油，煤气灶上边煮开边拿筷子搅拌。一会儿加点香葱就好了...
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