![祛湿饮如何做才美味，怎么做祛湿饮简单又好吃]( "祛湿饮如何做才美味，怎么做祛湿饮简单又好吃")
- 用料薏米50克赤小豆50克祛湿饮的做法赤小豆50克，薏仁米50克，冲洗去浮尘，烤箱180℃，烤15分钟。烤好的赤小豆和薏仁加入主锅，加600克开水，煮20分钟。2分/速度10打磨。再加400克开水调和，饮用。tips1，祛湿饮不加糖和米，2，赤小豆不是做豆沙的红豆。...
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![祛湿补血饮如何做才美味，怎么做祛湿补血饮简单又好吃]( "祛湿补血饮如何做才美味，怎么做祛湿补血饮简单又好吃")
- 用料薏米克赤小豆黑米花生米核桃仁葡萄干枸杞大枣祛湿补血饮的做法豆浆键按豆浆键趁热完美...
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![健脾祛湿祛湿糕，远离湿气湿胖食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿祛湿糕，远离湿气湿胖方法]( "健脾祛湿祛湿糕，远离湿气湿胖食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿祛湿糕，远离湿气湿胖方法")
- 我是属于湿胖型的，爱上火，喝水都长胖，肉多但抵抗力不行。尤其生完孩子后身体底子更差，想给自己补一下，但一吃滋补的东西就上火，医生说体内湿气太重脾胃不好，要先祛湿。开了一些祛湿健脾的中成药回来吃，但那个简直太难吃了，吃了几次就坚持不下去了。后来朋友让我试下她做的祛湿糕，味...
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![网红祛湿糕 祛湿膏食谱大全及做法，烹饪好吃的网红祛湿糕 祛湿膏方法]( "网红祛湿糕 祛湿膏食谱大全及做法，烹饪好吃的网红祛湿糕 祛湿膏方法")
- 去除体内湿气今天做出来的祛湿糕，比较符合大众的需求，现代社会基本每个人体内都有湿气，这款祛湿糕方便大家携带，随手来2粒，基本一个月就可以见效，我下面简单给大家介绍一下祛湿糕🍉🍉🍉祛湿糕主要成份：红豆、薏米、杏仁、芡实、茯苓、山药、黑芝麻、蜂蜜！功效：祛湿、养肝、健脾胃...
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![小朋友清热祛湿冬瓜饮食谱大全及做法，烹饪好吃的小朋友清热祛湿冬瓜饮方法]( "小朋友清热祛湿冬瓜饮食谱大全及做法，烹饪好吃的小朋友清热祛湿冬瓜饮方法")
- 疫情在家，小朋友零食吃不少吧？来点甜甜的冬瓜饮平衡一下用料薏米一把灯芯草10扎糖冬瓜100克水1.5L小朋友清热祛湿冬瓜饮的做法将灯芯草，薏米洗净，放入糖冬瓜，加1.5L水，煮开后煲半个钟即可我用的是养生壶甜甜的凉茶，小朋友就不会抗拒啦...
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![祛湿糕（养胃，祛湿，减肥）食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿糕（养胃，祛湿，减肥）方法]( "祛湿糕（养胃，祛湿，减肥）食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿糕（养胃，祛湿，减肥）方法")
- 💓每年的3-9月是湿气最重的几个月，症状严重的：手脚蜕皮、湿疹、荨麻疹、汗疱疹、嗜睡、人没精神、没有食欲……各种不适都来了，所以祛湿糕它来了，每天3到6颗，纯天然食材，问题迎刃而解！祛湿糕，吃好又营养，养胃还去湿气，一举多得！果如你头发爱出油、部面油亮...
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![解暑祛湿汤（附泡饮方）食谱大全及做法，烹饪好吃的解暑祛湿汤（附泡饮方）方法]( "解暑祛湿汤（附泡饮方）食谱大全及做法，烹饪好吃的解暑祛湿汤（附泡饮方）方法")
- 袪湿汤的配方是在看CCTV一档养生节目中一位老中医推荐的，我们广东天气比湿热所以你懂的！记录下来与你们分享📝老人、小孩，肠胃不好的，可以加红糖（红糖属温性）代替冰糖，我喜欢原汁原味的不加任何糖(因有甘草)📝祛湿汤一周可以喝两次，三伏期间喝最好，最晚可以喝到处暑。用料绿豆25克...
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![祛湿糕 祛湿膏的详细做法，祛湿糕 祛湿膏做法技巧]( "祛湿糕 祛湿膏的详细做法，祛湿糕 祛湿膏做法技巧")
- 能做出想咱家祛湿糕这么好吃的不多[偷笑]祛湿糕所有料材全部都是天然湿祛的，完全无副作用，2岁上以都能食用祛湿糕不是简单祛湿还有山药茯苓够能健脾助消化而且口感特别棒，这款以可当零食吃哦因为都是五谷杂粮，非常方便康健...
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![每日祛湿茶饮～药食同源祛湿气食谱大全及做法，烹饪好吃的每日祛湿茶饮～药食同源祛湿气方法]( "每日祛湿茶饮～药食同源祛湿气食谱大全及做法，烹饪好吃的每日祛湿茶饮～药食同源祛湿气方法")
- 雨季湿哒哒到了伏天湿气更为严重祛湿是必做的功课重点在步骤七和后面的小贴士用料苍术10克陈皮一整片（三瓣）荷叶5克茯苓20克车前子（可有可无）1克每日祛湿茶饮～药食同源祛湿气的做法配料苍术（味辛、苦。性温。归脾、胃、肝经。燥湿健脾、祛风散寒、明目）用于湿阻中焦、脘腹胀满、...
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![夏秋祛湿茶饮的详细做法大全,简单又营养的夏秋祛湿茶饮做法]( "夏秋祛湿茶饮的详细做法大全,简单又营养的夏秋祛湿茶饮做法")
- 今年湿气特别重，所以把利水利尿的两大法宝运用到日常茶饮啦!用料玉米须若干冬瓜皮若干夏秋祛湿茶饮的做法准备玉米须、冬瓜皮放入养生壶中煮沸...
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![排毒祛湿：红豆薏仁饮食谱大全及做法，烹饪好吃的排毒祛湿：红豆薏仁饮方法]( "排毒祛湿：红豆薏仁饮食谱大全及做法，烹饪好吃的排毒祛湿：红豆薏仁饮方法")
- 红豆健脾，薏仁排湿。常喝确实可以减肥祛脂丽肤。据说容祖儿皮肤好好，她就是一周喝三四次红豆薏仁饮哟。用料薏米两小把红豆一小把纯净水600ml糖适量排毒祛湿：红豆薏仁饮的做法红豆薏仁洗净，开水泡10分钟泡好的红豆薏仁米放入料理机，加600ml纯净水。我用的是汉美驰破壁料理机“...
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![祛湿糕 祛湿膏的详细做法，祛湿糕 祛湿膏做法技巧]( "祛湿糕 祛湿膏的详细做法，祛湿糕 祛湿膏做法技巧")
- ♥︎纯手工六味祛湿糕♥︎赤小豆、薏米、芡实、茯苓、山药、黑芝麻、杏仁等…功效：祛湿、养肝、健脾胃、祛水肿！适合体内湿气重、虚胖、易上火、湿疹、青春痘、头发油、口臭、脾胃虚弱等。是健脾祛湿即好吃的小零食！用料薏米100克赤小豆100克茯苓80克山药90克芡实80克杏仁70克黑...
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![祛寒湿的红糖姜红茶饮食谱大全及做法，烹饪好吃的祛寒湿的红糖姜红茶饮方法]( "祛寒湿的红糖姜红茶饮食谱大全及做法，烹饪好吃的祛寒湿的红糖姜红茶饮方法")
- 从立夏开始喝姜枣茶，今年是第三年。每年夏天早上起床先用老姜＋红枣，放足水熬1个小时，直至收缩成浓浓的一杯茶，红枣的甜味正好弥补了生姜的辛辣，挺好喝的。这是一个经典的提升阳气的茶方，坚持下来确实有作用。对于痛经宫寒的女子来说，是一个调理的方法。只是熬有些花时间。一个多...
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![网红祛湿膏 祛湿糕食谱大全及做法，烹饪好吃的网红祛湿膏 祛湿糕方法]( "网红祛湿膏 祛湿糕食谱大全及做法，烹饪好吃的网红祛湿膏 祛湿糕方法")
- 由于本人湿气重，才想到自吃➕分享家庭自制祛湿糕、🍃湿气不除，就会引起湿疹，痘痘反复发作，虚胖水肿，减肥总减不下去，💔脾胃虚弱，大便干燥、便秘、大便稀烂不成型问题,舌苔齿痕，👅口苦口干等等，而想要除去湿气，首选祛湿糕！用料薏米100克蜂蜜适量赤小豆100克茯苓100克淮山药100克芡实1...
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![祛湿三豆饮--扁鹊古方食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿三豆饮--扁鹊古方方法]( "祛湿三豆饮--扁鹊古方食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿三豆饮--扁鹊古方方法")
- 大蓝鲸的夏天真的是又闷又热，祛湿是首要任务，周末在家给儿子和爹准备这杯三豆饮，据说是名医扁鹊大师古方！我加了片生姜，为了中和绿豆寒凉，脾胃功能很好的也可以不加！或者加点菊花或者金银花祛湿清热解毒功效也不错哦！用料红豆15克绿豆15克黑豆15克陈皮5克生姜一片祛湿三豆饮--扁...
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![健脾祛湿糕 祛湿膏食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿糕 祛湿膏方法]( "健脾祛湿糕 祛湿膏食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿糕 祛湿膏方法")
- 祛湿糕祛湿糕成份：赤小豆、薏仁、杏仁、茯苓、芡实、山药、黑芝麻★简介：健脾祛湿，对于脾胃虚弱，消化不良，面黄疲倦等有非常好的效果，可培养脾胃，益气健中用料薏米100克赤小豆100克茯苓100克淮山100克芡实100克黑芝麻1...
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![祛湿糕 祛湿膏 祛除湿胖一身轻松食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿糕 祛湿膏 祛除湿胖一身轻松方法]( "祛湿糕 祛湿膏 祛除湿胖一身轻松食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿糕 祛湿膏 祛除湿胖一身轻松方法")
- 夏天祛湿当然要追求方便啦，祛湿茶什么的还得煮，还得洗杯子，累……祛湿糕想吃就吃，除了做起来配料有点多，其他没毛病！我要祛除湿胖！我要瘦！用料茯苓80克薏仁80克山药80克蜂蜜2500克赤小豆80克黑豆20克熟黑芝麻100克杏仁4克芡实40克熟黑芝麻2200克熟糯米粉2160克祛湿糕祛湿膏祛除湿...
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![可代餐的祛湿糕/祛湿膏，健脾祛湿糕食谱大全及做法，烹饪好吃的可代餐的祛湿糕/祛湿膏，健脾祛湿糕方法]( "可代餐的祛湿糕/祛湿膏，健脾祛湿糕食谱大全及做法，烹饪好吃的可代餐的祛湿糕/祛湿膏，健脾祛湿糕方法")
- 很久以前做过祛湿粉，代餐，但是口感不好就放弃了！于是研究出这款可以方便携带，不用开水冲的祛湿糕。亲试不容易发胖，还瘦了3斤多！亲们学起来！不方便做的➕linlinjia888❤️这款祛湿糕客户反馈排宿便特别好！❤️十人九湿，除湿好处多①短期效果：改变口臭、解酒、通便②中期效果：祛痘、美白...
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![祛湿饮料·薏米赤小豆水食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿饮料·薏米赤小豆水方法]( "祛湿饮料·薏米赤小豆水食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿饮料·薏米赤小豆水方法")
- 梅雨季，煮点喝喝，祛湿排毒用料薏米30克赤小豆30克水600-700克祛湿饮料·薏米赤小豆水的做法薏米，赤小豆，冲洗干净后，浸泡4小时以上将浸泡好的薏米赤小豆倒入主锅，加入清水600-700克左右，如果要喝糊糊，水可以减量。设置30分钟/100℃/小勺。（如果要同时蒸东西，把温度调到v档。）煮完后，...
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![五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥食谱大全及做法，烹饪好吃的五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥方法]( "五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥食谱大全及做法，烹饪好吃的五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥方法")
- 夏天，西瓜、冰淇淋等寒湿食物吃多了，祛湿茶必须两三天煲一次，尽量直接当水喝，不加糖，毕竟糖份吃多了也不太好😂其他不好的就不说了，糖易使人长胖🙃但小孩子喝，还是适当加一点点，要不都不太愿意喝，总比喝饮料好吧夏天湿气都祛了，进入秋冬就易进补啦用料薏米80克赤小豆80克扁豆80克云...
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![薏仁红豆饮 健脾祛湿食谱大全及做法，烹饪好吃的薏仁红豆饮 健脾祛湿方法]( "薏仁红豆饮 健脾祛湿食谱大全及做法，烹饪好吃的薏仁红豆饮 健脾祛湿方法")
- 最近为芒种节气，收货麦子的时候。在芒种时，容易因脾虚湿困，湿热下注引起妇科疾病。2017年的夏天，博主因心情燥郁引起湿热下注，一吃辣就会来妇科病。。。。严重时无法下床。因祸得福，走上美食人生。这儿呢就推荐一个非常简单健脾利湿的饮品，薏仁红豆饮。每天喝，可去除身体湿气用料...
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![网红祛湿糕，祛湿膏食谱大全及做法，烹饪好吃的网红祛湿糕，祛湿膏方法]( "网红祛湿糕，祛湿膏食谱大全及做法，烹饪好吃的网红祛湿糕，祛湿膏方法")
- 十人九湿，单纯的红豆薏米并不能彻底祛湿今天教大家制作一款健脾祛湿糕，口感清香，携带方便，健脾的同时更有效的祛湿、排毒、祛火、减脂，远离湿胖、口臭、便秘，脸上头发不再油腻腻，不再手脚出汗体臭异味儿，和湿疹、口臭、便秘等..…用料薏米100克蜂蜜适量赤小豆100克茯苓100克山药1...
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![真正能祛湿，健脾，【三蒸三晒祛湿丸]( "真正能祛湿，健脾，【三蒸三晒祛湿丸")
- 有木有姐妹湿气重，天天胡吃海塞加班应酬！🍋脸上长痘痘，小肚子鼓鼓的，头发爱出油，嘴巴还有味道！！分享祛湿气的好物—《三蒸三晒祛湿丸》🍋每天2粒吃了几次后皮肤像开了挂一样痘痘啥都没了，也通畅咯🍋排毒祛湿气的同时又能消肿美肌，肚子摸着平平的舒服😌作为一个南方人，感觉无时无刻...
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![祛湿饮品—红豆薏仁仙草食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿饮品—红豆薏仁仙草方法]( "祛湿饮品—红豆薏仁仙草食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿饮品—红豆薏仁仙草方法")
- 红豆薏仁粥一直被认为是去湿气有利于脾胃的法宝～这个方子在保留原有功效的基础上，增加了口感，是不错的健康饮品选择。用料红豆小半碗薏米小半碗清水一大碗牛奶一杯龟苓膏或仙草半杯蜂蜜适量（调味用）祛湿饮品—红豆薏仁仙草的做法红豆薏仁提前一个晚上泡，清水尽可能多一些，否则红...
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![爆款祛湿糕 祛湿膏食谱大全及做法，烹饪好吃的爆款祛湿糕 祛湿膏方法]( "爆款祛湿糕 祛湿膏食谱大全及做法，烹饪好吃的爆款祛湿糕 祛湿膏方法")
- 介绍:祛湿糕，纯手工真材实料👇产品规格✅：250克/罐 每罐160粒左右主要成份✅：赤小豆、熟制薏米、芡实、茯苓、山药、黑芝麻、黑豆，莲子，杏仁蜂蜜🍯 功效✅：祛湿、养肝、健脾胃、去水肿适用人群✅：体内湿气重、虚胖、易上火、湿疹、青春痘、头发油、口臭、脾胃虚弱等，喝酒...
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