![红焖姜康鸡如何做才美味，怎么做红焖姜康鸡简单又好吃]( "红焖姜康鸡如何做才美味，怎么做红焖姜康鸡简单又好吃")
- 红焖姜康鸡，一道以纯天然食材姜康鸡为原料的美食。用名贵的中药为饲料散养的鸡汲取了大自然的灵气，配上正宗的湖南辣椒，再施以火爆的烹饪手法，火辣的辣椒与细嫩的鸡肉就这样在舌尖上相遇了。鲜，香，辣，滋味层层递进，让人爱不释口，这是用心培育，用爱烹饪才会有的味道……用料姜康鸡半...
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![猪肚姜康鸡如何做才美味，怎么做猪肚姜康鸡简单又好吃]( "猪肚姜康鸡如何做才美味，怎么做猪肚姜康鸡简单又好吃")
- 猪肚鸡的传统做法是用鸡加上猪肚再搭配一些药材用煲汤的烹饪手法制作。今天我给大家做的这道菜叫“猪肚姜康鸡”在食材的挑选颇为讲究，姜康鸡——放养于山野林间，以山林虫、草，园区自产有机粗粮为主要食物，辅以名贵中药姜黄喂养，经270天以上健康生态散养缓慢养育而成。姜康鸡...
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![「健康饮品」姜黄奶食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康饮品」姜黄奶方法]( "「健康饮品」姜黄奶食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康饮品」姜黄奶方法")
- 有什么功效呢？1.治疗感冒与咳嗽。姜黄含有极强的抗菌和消炎的特性，它有助于对抗感染，也就是助愈于咳嗽跟感冒的相关症状。而且它对干咳跟剧烈咳嗽有着尤为显著的治疗效果。2.清除体内毒素，净化你的身体。这种强效的香料作为血液“净化器”已经在印度阿育吠陀（印度一种草药治疗...
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![「健康三餐」姜黄烤红薯浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康三餐」姜黄烤红薯浓汤方法]( "「健康三餐」姜黄烤红薯浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康三餐」姜黄烤红薯浓汤方法")
- 不同于上一道南瓜浓汤的甜中带鲜，这道红薯浓汤就是“液体版烤红薯”的甜蜜滋味。仅用红薯，燕麦奶和姜黄粉，非常适合尚未到来的料峭春日。红薯烤制时间较长，可以前一晚一次性多烤一些，拿来做其他的料理和甜品。用料小个黄心红薯2个（约200g）燕麦奶（或牛奶）200ml姜黄粉一小勺盐1小撮...
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![健康升级版黄金姜汁！抗炎抗氧化口服营养姜精华食谱大全及做法，烹饪好吃的健康升级版黄金姜汁！抗炎抗氧化口服营养姜精华方法]( "健康升级版黄金姜汁！抗炎抗氧化口服营养姜精华食谱大全及做法，烹饪好吃的健康升级版黄金姜汁！抗炎抗氧化口服营养姜精华方法")
- 普通版姜汁儿无法满足我。直接把我升级版的姜精华分享给大家。一般姜汁就是用生姜。我这个配方里加了姜黄以及一些小神器。整体健康力都拔高了！⭐️食材小科普姜大家都熟悉，但是姜黄未必。姜黄和姜是亲戚，它俩都属于姜科植物。食药兼用。姜黄，最早并不在本土流行。随着伟大的因...
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![「健康小食」姜味浓郁的渐变色姜饼人食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康小食」姜味浓郁的渐变色姜饼人方法]( "「健康小食」姜味浓郁的渐变色姜饼人食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康小食」姜味浓郁的渐变色姜饼人方法")
- 用料A黄油或玉米油或椰子油40gA红糖50克A小麦胚芽20gA蜂蜜25gB中筋面粉110克B肉桂粉1-2gB细姜丝10g(表明装饰）红曲粉紫薯粉抹茶各种颜色的蔬果粉选加的B可可粉(增加着色）3g【健康小食】姜味浓郁的渐变色姜饼人的做法A类材料混合均匀，如果是固态黄油要先隔水融化加入过筛后的...
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![姜饼味司康&甘梅红薯馅食谱大全及做法，烹饪好吃的姜饼味司康&甘梅红薯馅方法]( "姜饼味司康&甘梅红薯馅食谱大全及做法，烹饪好吃的姜饼味司康&甘梅红薯馅方法")
- 用料/司康面团中筋面粉140克即食燕麦片20克泡打粉2.5克生姜粉1小勺（2g）盐1小撮冷藏黄油25克鸡蛋1个（我的40g）炼乳20克水15g/红薯馅熟红薯100克鹰牌梅粉1/4小勺（1g）生姜粉一小撮蜂蜜2/3小勺姜饼味司康&甘梅红薯馅的做法红薯馅：红薯切块，放盘子里用微波炉热熟（或其他熟法），加姜粉...
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![健康姜黄饭如何做才美味，怎么做健康姜黄饭简单又好吃]( "健康姜黄饭如何做才美味，怎么做健康姜黄饭简单又好吃")
- 用料隔夜冷饭少许姜黄粉一勺黑胡椒粉少许虾仁十几个三文鱼一小块橄榄油少许海盐少许芝麻菜（可省）几根葱姜少许糖一小撮健康姜黄饭的做法葱、姜、水煮开，把虾仁烫一下捞出。冷饭中倒入姜黄粉拌匀。三文鱼切小块。不粘锅倒入很少橄榄油，中小火煎一下三文鱼捞出。锅用厨房纸擦干...
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![健康版圣诞姜饼(痴迷健康的Ella)食谱大全及做法，烹饪好吃的健康版圣诞姜饼(痴迷健康的Ella)方法]( "健康版圣诞姜饼(痴迷健康的Ella)食谱大全及做法，烹饪好吃的健康版圣诞姜饼(痴迷健康的Ella)方法")
- 快要圣诞节了，没有什么味道浓郁的姜饼更能增加节日气氛了，但市面卖的，往往加了很多添加剂，色素，防腐剂，很难放心。今年我用健康的有机全麦面粉代替往年的精面粉，全麦面粉富含更多的纤维，矿物质，维生素，且GI相对较低。进口的真正黄油代替不健康的植物黄油（植物黄油内的反式脂肪酸对身...
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![健康姜黄坚果牛奶面包食谱大全及做法，烹饪好吃的健康姜黄坚果牛奶面包方法]( "健康姜黄坚果牛奶面包食谱大全及做法，烹饪好吃的健康姜黄坚果牛奶面包方法")
- 颜色好看，健康低糖，柔软补钙的牛奶面包，加入了抗氧化消炎的姜黄粉和蔓越莓干和坚果，口味更加丰富用料牛奶300克高筋面粉500克全麦面粉50克白砂糖10克盐1克酵母5克黄油40克鸡蛋刷蛋液用1只姜黄粉6克蔓越莓干50克原味综合坚果50克健康姜黄坚果牛奶面包的做法将糖，酵母，牛奶，切成小...
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![健康解腻的洋芋木姜子食谱大全及做法，烹饪好吃的健康解腻的洋芋木姜子方法]( "健康解腻的洋芋木姜子食谱大全及做法，烹饪好吃的健康解腻的洋芋木姜子方法")
- 用料土豆3-4个盐少许洋葱半个蒜4瓣芝麻/花生碎50克糊辣椒面/沾水辣椒面2-3勺蚝油一小勺酱油2小勺醋勺木姜子油/芝麻油少许葱一根健康解腻的洋芋木姜子的做法土豆切条，洋葱、蒜切末。放入冷水中加盐去淀粉。（净置约30～60分钟备用，想口感脆点就多泡会。）烧一锅水，水开后放入切好...
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![生姜草莓司康 | 在家司康专门店9/50食谱大全及做法，烹饪好吃的生姜草莓司康 | 在家司康专门店9/50方法]( "生姜草莓司康 | 在家司康专门店9/50食谱大全及做法，烹饪好吃的生姜草莓司康 | 在家司康专门店9/50方法")
- 💯Flag：在家做满50种司康，假装自己有一家司康专门店‼️———————————————————生姜草莓这个搭配看起来好像有点诡异，不过这个配方不是很重很辣的那种姜味，吃到嘴里后段才能感觉到生姜的那种香气，搭配微酸的草莓干，和谐的很奇妙。✨灵感来自于之前非常喜欢的MOFY...
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![冬日暖心小甜点——姜糖司康食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日暖心小甜点——姜糖司康方法]( "冬日暖心小甜点——姜糖司康食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日暖心小甜点——姜糖司康方法")
- 盒马上买了一盒有机结晶姜（感觉就是生姜条做成的蜜饯），牌子是食味的初相，对于喜欢生姜的我来说非常对口，就是过于甜了，空口吃有点太罪恶，灵机一动决定把它当作烘焙的辅料，既能增加风味，也能代替一部分甜味剂。正好我还有生姜粉，那就从简单的司康来入手吧～烘烤的时候屋子里都是生姜的...
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![无牛油健康版姜饼小人食谱大全及做法，烹饪好吃的无牛油健康版姜饼小人方法]( "无牛油健康版姜饼小人食谱大全及做法，烹饪好吃的无牛油健康版姜饼小人方法")
- 用料＊姜饼＊荞麦粉300克小苏打1/2茶匙姜粉1汤匙肉桂粉1茶匙菜籽油3汤匙杏仁奶(或其他奶）3汤匙椰糖100克黑糖浆1汤匙＊腰果糖霜＊腰果50克水3汤匙枫糖浆1汤匙红菜头粉适量无牛油健康版姜饼小人的做法腰果泡水过夜。把姜饼的所有食材放进一大碗里，用手动搅拌器打至面团状。面团用保...
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![「营养健康餐」全素姜黄汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的「营养健康餐」全素姜黄汤面方法]( "「营养健康餐」全素姜黄汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的「营养健康餐」全素姜黄汤面方法")
- 姜黄粉，我真的是推荐过很多次了。实在是个好东西，而且百搭呀！做主食，做配菜，做甜品，做饮品，全部都能用。最最重要的，健康呀！有哪些好处，感兴趣的友友可以看姜黄奶的菜谱，说得很详细了，这里就不再重复了。今天这个面，简单又快手，营养又健康，特别适合没什么时间做饭，但又追求健康的人吃。煮...
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![健康减脂—姜汁撞奶食谱大全及做法，烹饪好吃的健康减脂—姜汁撞奶方法]( "健康减脂—姜汁撞奶食谱大全及做法，烹饪好吃的健康减脂—姜汁撞奶方法")
- 营养指标【优质蛋白】姜汁撞奶是广东传统甜品之一，一定要在做好之后的30分钟内吃掉，热腾腾的，配合生姜的鲜香微辣和牛奶的温润醇厚，吃一口，从嘴里暖到心里。冬天吃上这么一道甜品，无论是怎样的伤心难过，都会有被治愈的感觉。这可以算得上是我最爱的一道甜品了，每次吃都会很惊艳。...
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![红豆沙姜汁奶油司康食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆沙姜汁奶油司康方法]( "红豆沙姜汁奶油司康食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆沙姜汁奶油司康方法")
- 司康最最简单的烘焙西点了用奶油替代黄油超级省时省力用打豆浆剩下的豆沙姜蓉热辣辣的很棒试试看吧(展开)用料低粉100g奶油70g红豆100g红糖100g生姜50g泡打粉1.5g盐1.5g糖粉30g奶粉30g清水适量红豆沙姜汁奶油司康的做法低筋面粉和泡打粉混合均匀制作好豆沙姜蓉：红豆+红糖+...
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![「健康饮品」姜黄茶Golden Tea食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康饮品」姜黄茶Golden Tea方法]( "「健康饮品」姜黄茶Golden Tea食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康饮品」姜黄茶Golden Tea方法")
- 姜黄茶，姜黄奶的夏季版。姜黄的好处在姜黄奶的菜谱中说的很清楚啦，感兴趣的，可以参看下。茶可以用红茶，也可以用绿茶。新鲜茶叶或者茶包都可以，加柠檬，橙子，桃子都很搭。天热的时候加冰，做成冰茶更爽口菜谱量可以做2-3大杯用料红茶/绿茶2-3大勺（30-45克）/2-3包肉桂粉1/4小勺（1克多一...
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![健康+省时 中种红糖生姜吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的健康+省时 中种红糖生姜吐司方法]( "健康+省时 中种红糖生姜吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的健康+省时 中种红糖生姜吐司方法")
- 非常健康的一款吐司非常节省时间的吐司用料中种材料高筋面粉180克干酵母2.5克水110克左右主面团高筋面粉80克（如果不加麦麸，则面粉需要用量为90克）红糖22克姜末随意盐4克奶粉10黄油10克（也可以用其他油替代）麦麸10克（可省略）亚麻籽随意（可省略，也可换成其他坚果、果干）水50克左右健...
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![南姜烤鸡腿（非油炸更健康）食谱大全及做法，烹饪好吃的南姜烤鸡腿（非油炸更健康）方法]( "南姜烤鸡腿（非油炸更健康）食谱大全及做法，烹饪好吃的南姜烤鸡腿（非油炸更健康）方法")
- 减肥可以吃肉吗？可以！但是水煮鸡胸肉吃的非常腻了。减肥绝对不是痛苦的吃着水煮实物。这道菜直接用烤箱烤，可以烤出很多鸡油！怕油脂太多，可以去皮之后再吃哦！用料大鸡腿3只南姜碎50g左右食盐8-10克葱适量南姜烤鸡腿（非油炸更健康）的做法南姜捣碎，鸡腿洗净加入南姜，食盐抓匀腌制两小...
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![姜黄咖喱花椰菜健康炒食谱大全及做法，烹饪好吃的姜黄咖喱花椰菜健康炒方法]( "姜黄咖喱花椰菜健康炒食谱大全及做法，烹饪好吃的姜黄咖喱花椰菜健康炒方法")
- 用料椰菜花适量姜黄粉一勺咖喱粉两勺葵花籽油10克酱油一勺香醋半勺小红椒两个葱两根蒜3瓣盐3克水少量姜黄咖喱花椰菜健康炒的做法1.將花椰菜切小件，用温水（加入一勺盐）浸泡15分钟，过两次水后滤干水分2.蒜和小红椒切粒3.锅热后加入葵花籽油等油热4.放蒜粒、小红椒粒爆香后加入...
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![健康无油沙姜鸡做法烹饪大全 地道健康无油沙姜鸡如何做]( "健康无油沙姜鸡做法烹饪大全 地道健康无油沙姜鸡如何做")
- 想减脂，又想吃肉，这道菜来解馋用料清远鸡半只或者鸡腿两个沙姜两块红葱头4-5个健康无油沙姜鸡的做法鸡肉洗净去皮斩件，加一点点生抽腌制入味（五分钟），沙姜、干葱头洗净切碎，为了炒香沙姜和葱头，我留了一小块鸡皮（也可以不要）砂锅大火烧热，将腌制好的鸡肉倒入锅中，待鸡肉变色，加入红葱...
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![（健康减脂）姜黄鸡胸煎蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的（健康减脂）姜黄鸡胸煎蛋饼方法]( "（健康减脂）姜黄鸡胸煎蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的（健康减脂）姜黄鸡胸煎蛋饼方法")
- 作为健身爱好者，想要保证体脂衡值，又要吃好吃饱，这个姜黄鸡胸煎蛋饼方便快手又好吃！数据美丽营养高！用料鸡胸肉1块盐2克菠菜10克鸡蛋2只牛奶10克小米椒（可选）1个姜黄粉6克百里香2克陈皮粉3克黑胡椒5克椰子油2克（健康减脂）姜黄鸡胸煎蛋饼的做法鸡胸肉自然解冻后切片、小米椒切碎，混...
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![鲜|健康少油姜蒜煎虾饼食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜|健康少油姜蒜煎虾饼方法]( "鲜|健康少油姜蒜煎虾饼食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜|健康少油姜蒜煎虾饼方法")
- 炎炎夏日，总是吃不下大鱼大肉，晚餐也不适宜摄取过多碳水化合物。来一杯健康饮品，配上小菜虾饼，纳凉屋檐下，仰望星空，岂不快哉！口福眼福皆饱(☆_☆)用料鸡蛋1只/可以只要蛋清虾（只要是鲜虾都可以）8-10只生姜4片大蒜瓣3-4粒盐适量研磨胡椒（胡椒粉也可以）适量味淋一汤匙（若没有，也可不加）...
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![健康版姜母鸭(没放一滴油)食谱大全及做法，烹饪好吃的健康版姜母鸭(没放一滴油)方法]( "健康版姜母鸭(没放一滴油)食谱大全及做法，烹饪好吃的健康版姜母鸭(没放一滴油)方法")
- 健康版姜母鸭的意思是这个做菜的过程中没有放过一滴的油，用本身鸭的油已经非常足够。不实用白砂糖，实用黑糖，不那么甜，而且黑糖对女性非常的好。[煎鸭出油的技巧]在于带皮的一面朝锅面，小火慢慢煎，等颜色有点变黄了就再翻过来煎另一面。用料鸭半只姜一大块蒜头5-6粒酱油1.5匙羹...
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