![虫草花胜瓜煮素小虾食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花胜瓜煮素小虾方法]( "虫草花胜瓜煮素小虾食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花胜瓜煮素小虾方法")
- 虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的...
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![金汤花蛤烩白玉菇胜瓜（丝瓜）by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的金汤花蛤烩白玉菇胜瓜（丝瓜）by wqy方法]( "金汤花蛤烩白玉菇胜瓜（丝瓜）by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的金汤花蛤烩白玉菇胜瓜（丝瓜）by wqy方法")
- 用料白玉菇20个花蛤1斤胜瓜（丝瓜）1大根葱3根姜3片蟹粉适量瑶柱鲍鱼汁（可加瑶柱粒，也可不加）适量盐适量糖海盐生粉料酒醋金汤花蛤烩白玉菇胜瓜（丝瓜）bywqy的做法花蛤洗净去泥用海盐浸泡半天去沙粒而后清洗2遍胜瓜去皮切滚刀块葱去根洗净切2cm葱段姜切3片洗净切宽丝白玉菇洗净切3c...
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![「非花胜似花」无花果乳酪蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的「非花胜似花」无花果乳酪蛋糕方法]( "「非花胜似花」无花果乳酪蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的「非花胜似花」无花果乳酪蛋糕方法")
- 夏天喜欢做免考的乳酪蛋糕解馋。无花果上市的季节怎么能不尝试一下用新鲜无花果做好吃的乳酪蛋糕呢？把无花果熬成无花果酱，加入乳酪蛋糕糊里，甜美好吃，上层装饰晶莹的无花果冻，超级美，造型简单清爽，蛋糕结合了天然的水果味道和清爽的酸奶味道，一定要趁新鲜享用。这个配方可以做一...
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![胜瓜炒猪心如何做才美味，怎么做胜瓜炒猪心简单又好吃]( "胜瓜炒猪心如何做才美味，怎么做胜瓜炒猪心简单又好吃")
- 用料胜瓜一到两条猪心半个鸡精适量胜瓜炒猪心的做法姜蒜爆香，炒猪心。加胜瓜翻炒至熟，勾水淀粉即可盛出。...
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![胜瓜杂菇汤（素汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的胜瓜杂菇汤（素汤）方法]( "胜瓜杂菇汤（素汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的胜瓜杂菇汤（素汤）方法")
- 懒人专用，菜汤合一，方便快捷，2-3人分量，杂菌可以自己搭配用料盐适量蘑菇粉适量水1升无糖豆浆500克胜瓜（有齿的丝瓜）1根鲜冬菇适量草菇适量白菌适量秀珍菇适量鲜腐竹2条姜几片料酒少量胜瓜杂菇汤（素汤）的做法材料准备：1.把买回来的杂菌放筲箕上一段时间，吹干待用2.丝瓜开半切好3.鲜...
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![蒜茸胜瓜（丝瓜）蒸鲍鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜茸胜瓜（丝瓜）蒸鲍鱼方法]( "蒜茸胜瓜（丝瓜）蒸鲍鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜茸胜瓜（丝瓜）蒸鲍鱼方法")
- 胜瓜的清甜和鲍鱼的鲜美，绝对是夏天饭桌上最好的CP。用料丝瓜1根鲍鱼6只蒜蓉适量泰椒少许葱少许蒜茸胜瓜（丝瓜）蒸鲍鱼的做法鲍鱼去壳清洗干净，划花刀。胜瓜去皮切段摆盘。蒜头和泰椒切碎，加少许味好美的姜粉，和白胡椒粉，加少许糖和鸡粉捞匀，均匀的摆在摆好盘的胜瓜和鲍鱼上。起锅...
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![「胜瓜+罗非鱼两食」食谱大全及做法，烹饪好吃的「胜瓜+罗非鱼两食」方法]( "「胜瓜+罗非鱼两食」食谱大全及做法，烹饪好吃的「胜瓜+罗非鱼两食」方法")
- 每当，下班去市场为买菜做饭，搞尽脑汁……只想每次食的菜式都不一样，才有兴趣越食越多，好食多食就不好食囖，所以要一直变换，烹饪更多菜式。耐心看完全文再准备食材、有些步骤要提前准备好的用料🐟罗非鱼1条料酒1勺生抽2勺糖1勺盐1勺姜3片🧄蒜4瓣豆豉少量葱3根油适量另外一种做法...
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![胜瓜蒸鲜虾（减脂餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的胜瓜蒸鲜虾（减脂餐）方法]( "胜瓜蒸鲜虾（减脂餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的胜瓜蒸鲜虾（减脂餐）方法")
- 营养师说减脂期海鲜随便吃，所以，虾是我的常客，真是对不起它们家族了用料胜瓜随你虾随你蒜，葱少许耗油1勺生抽1勺砂糖1勺鸡粉少许胜瓜蒸鲜虾（减脂餐）的做法爸妈牌胜瓜p皮切好摆盘垫底蒜头用搅拌器搅拌成蒜蓉鸡粉，砂糖，耗油，酱油。蒜蓉，葱搅拌均匀，可以加点辣椒或者胡椒粉，儿子还小吃不...
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![胜瓜蒸鱼尾如何做才美味，怎么做胜瓜蒸鱼尾简单又好吃]( "胜瓜蒸鱼尾如何做才美味，怎么做胜瓜蒸鱼尾简单又好吃")
- 丝瓜，广东人喜欢称之为胜瓜😊用料大头鱼尾1条胜瓜1条姜丝适量盐适量花生油适量生抽适量白胡椒粉适量玉米淀粉适量荷叶一张红枣3颗胜瓜蒸鱼尾的做法大头鱼的鱼头很值钱，鱼肉相对来说就很便宜了，新鲜的大头鱼肉烹饪得当的话，好抵食😋只取大头鱼的尾巴部分，切成薄片，加盐胡椒粉抓...
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![胜瓜炒五花肉做法烹饪大全 地道胜瓜炒五花肉如何做]( "胜瓜炒五花肉做法烹饪大全 地道胜瓜炒五花肉如何做")
- 用料盐10克胜瓜一条五花肉随意多少克蒜头5瓣花生油20克胜瓜炒五花肉的做法胜瓜刮皮洗干净蒜头拍碎胜瓜切块蒜头拍碎如图五花肉花生油倒入锅中，蒜头倒入炒至变色，胜瓜放入炒2分钟，五花肉倒入一起翻炒，再放入适量的盐，炒至胜瓜变软即可…胜瓜五花肉就可以吃了小贴士胜瓜的可以不...
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![胜瓜煮蛤蜊如何做才美味，怎么做胜瓜煮蛤蜊简单又好吃]( "胜瓜煮蛤蜊如何做才美味，怎么做胜瓜煮蛤蜊简单又好吃")
- 蛤蜊与胜瓜，一个鲜美，一个鲜甜，当两者遇上，真让尝鲜者无法忘却。。。。。用料蛤蜊400克胜瓜1条干辣椒少许蒜蓉少许姜蓉少许盐，糖，料酒少许胜瓜煮蛤蜊的做法蛤蜊清洗干净后，用盐水浸泡，让其吐沙胜瓜去皮，切成段条，准备好蒜蓉，姜蓉，少许干辣椒切碎热锅下油，放蒜蓉姜蓉干辣椒一并下锅，爆炒...
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![虾皮蒸胜瓜(丝瓜)食谱大全及做法，烹饪好吃的虾皮蒸胜瓜(丝瓜)方法]( "虾皮蒸胜瓜(丝瓜)食谱大全及做法，烹饪好吃的虾皮蒸胜瓜(丝瓜)方法")
- 用料丝瓜1根蒜1瓣盐少许虾皮1小把姜1片蚝油1勺油少许虾皮蒸胜瓜(丝瓜)的做法虾皮清洗干净泡水10分钟备用准备蒜末丝瓜削皮切成厚一点的块虾皮沥干水分，加入蒜末姜末，盐，油，蚝油拌匀把虾皮放入丝瓜面水开上锅蒸10分钟蛋白质含量丰富...
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![竹笙扒胜瓜如何做才美味，怎么做竹笙扒胜瓜简单又好吃]( "竹笙扒胜瓜如何做才美味，怎么做竹笙扒胜瓜简单又好吃")
- 用料竹笙10条丝瓜一条蒜少许高汤适量鲍鱼汁1汤匙生粉芡少许麻油少许竹笙扒胜瓜的做法将竹笙用水泡开，泡开后揸干水份。丝瓜刨皮切段用蒜头起锅，猛火爆丝瓜和竹笙火一定要够猛才不会丝瓜才有腥味加入高汤和1汤匙鲍鱼汁调味煮到丝瓜变软以后，再打个生粉芡进去即可起锅前洒两三...
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![蒜蓉粉丝蒸胜瓜（丝瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸胜瓜（丝瓜）方法]( "蒜蓉粉丝蒸胜瓜（丝瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸胜瓜（丝瓜）方法")
- 蒜蓉粉丝蒸胜瓜（丝瓜）。“丝瓜”的“丝”在广东佛山地区，一部分本地人是读成“输”的，所以当地人将“丝（输）瓜”叫做“胜瓜”。用料胜瓜（丝瓜）1根蒜7-8瓣粉丝1把生抽适量盐适量白糖适量花生油适量水50克蒜蓉粉丝蒸胜瓜（丝瓜）的做法胜瓜削掉外面一道道的皮，用刀刮光滑，切8段每段切成4...
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![虫草花蒸胜瓜做法烹饪大全 地道虫草花蒸胜瓜如何做]( "虫草花蒸胜瓜做法烹饪大全 地道虫草花蒸胜瓜如何做")
- “虫草花”并非花，它是人工培养的虫草子实体，培养基是仿造天然虫子所含的各种养分，包括谷物类、豆类、蛋奶类等，属于一种真菌类。为了跟冬虫草区别开来，商家起了一个美丽的名字，把它叫做“虫草花”，虫草花呈美丽的金黄色，虫草花外观上最大的特点是没有了虫体，而只有橙色或者黄色的...
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![花甲胜瓜豆腐汤做法烹饪大全 地道花甲胜瓜豆腐汤如何做]( "花甲胜瓜豆腐汤做法烹饪大全 地道花甲胜瓜豆腐汤如何做")
- 时令的胜瓜同海鲜菇带出花甲的鲜美入夏后滚汤替代了老火汤盛为每餐的主角用料花甲肉200g胜瓜300g豆付100g海鲜茹100g葱适量姜适量蒜1瓣麻油少许胡椒粉少许盐少许花生油少许热开水1000ML花甲胜瓜豆腐汤的做法豆腐砌方件煎香至两面金黄色备用当海鲜菇出水后吸干水份煎香备...
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![金蒜花甲肉蒸胜瓜做法烹饪大全 地道金蒜花甲肉蒸胜瓜如何做]( "金蒜花甲肉蒸胜瓜做法烹饪大全 地道金蒜花甲肉蒸胜瓜如何做")
- 蒜蓉蒸花甲、蒜蓉蒸胜瓜，夏天日常的家常菜，机灵地合二为一，使其花甲肉鲜胜瓜肉清甜更为突出，绝对是夏日好菜。用料胜瓜（丝瓜）2根花甲肉200克蒜头1大只食用油1汤匙砂糖1茶匙鸡汁1茶匙食盐1茶匙生抽1茶匙生粉2茶匙香葱1棵金蒜花甲肉蒸胜瓜的做法备好所需的食材。煮一锅适量沸腾清...
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![鲜虾蒸胜瓜（花开富贵）的详细做法，鲜虾蒸胜瓜（花开富贵）做法技巧]( "鲜虾蒸胜瓜（花开富贵）的详细做法，鲜虾蒸胜瓜（花开富贵）做法技巧")
- 俗话说得好，想要抓住ta的人，首先抓住ta的胃。还有爱情不就是，一日两人三餐四季嘛？所以用美食俘获ta的心，绝对是极佳办法！学起来！用料主料丝瓜（胜瓜）300克虾仁100克调料蒜蓉50克食用盐3克白砂糖3克芝麻油2克食用油100克鲜虾蒸胜瓜（花开富贵）的做法今天做一道清淡一些的菜，好吃又好看的...
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![肉片炒胜瓜如何做才美味，怎么做肉片炒胜瓜简单又好吃]( "肉片炒胜瓜如何做才美味，怎么做肉片炒胜瓜简单又好吃")
- 用料瘦肉200克胜瓜1个淀粉1勺油适量盐5克料酒3滴肉片炒胜瓜的做法胜瓜去皮，切块肉切片后，放入盐、油、少量生粉腌味！跑后锅里放油、放肉先炒肉炒至半生熟后放入胜瓜一起炒，放3g盐，再炒，上盖，焖上2分钟放淀粉在碗里，加些水，把淀粉溶于水里，倒入锅中，即打个芡，成功...
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![完胜KFC的鸡米花食谱大全及做法，烹饪好吃的完胜KFC的鸡米花方法]( "完胜KFC的鸡米花食谱大全及做法，烹饪好吃的完胜KFC的鸡米花方法")
- 热爱美食，热爱烹饪，热爱生活，我是宝妈，我是吃不胖的小厨娘！对于油炸类食物，孩子是无法抗拒的，那就自己做，毕竟原材料看得见，图个心安(ღ˘⌣˘ღ)用料鸡胸肉350克鸡蛋1个淀粉适量面包糠适量极美滋腌料25克完胜KFC的鸡米花的做法1、鸡脯肉洗净，控干水分，切成小丁。2、加入鸡翅腌料（极...
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![蚝油胜瓜如何做才美味，怎么做蚝油胜瓜简单又好吃]( "蚝油胜瓜如何做才美味，怎么做蚝油胜瓜简单又好吃")
- 胜瓜是广东这边特有的一种瓜类～清香，味甘，清炒更能凸显其味道～用料胜瓜一只蚝油适量虾皮少许蚝油胜瓜的做法将胜瓜表面的老皮削去，切记不要把皮都削了，留一点，会有脆脆的口感热锅凉油，倒入胜瓜翻炒一分钟左右，加入蚝油，加入虾皮，在翻炒一会儿，若有些干，就加少许水，别加多了，不然变成煮的...
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![鲜鱿炒胜瓜如何做才美味，怎么做鲜鱿炒胜瓜简单又好吃]( "鲜鱿炒胜瓜如何做才美味，怎么做鲜鱿炒胜瓜简单又好吃")
- 你炒的鲜鱿胜瓜比食馆的还好吃😋用料鲜鱿2只胜爪2条姜3片盐适量鲜鱿炒胜瓜的做法爆香姜片，落鲜鱿鱼🦑炒至半熟，落胜瓜一起炒熟，落盐和瑶柱鲍汁调味，可以上碟了。落生粉水勾芡即可...
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![蒜蓉蒸胜瓜如何做才美味，怎么做蒜蓉蒸胜瓜简单又好吃]( "蒜蓉蒸胜瓜如何做才美味，怎么做蒜蓉蒸胜瓜简单又好吃")
- 用料胜瓜一条蒜蓉适量蒜蓉蒸胜瓜的做法准备一条鲜嫩胜瓜一条去皮洗净将准备好的蒜蓉加入盐和调和油拌匀将胜瓜切成约三公分厚后放入平盘中将蒜蓉塞入切好的胜瓜中待水开后入锅蒸至大约六分钟后，一盘清香可口的蒜蓉蒸胜瓜就完成了。...
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![胜瓜炒瘦肉(丝瓜)食谱大全及做法，烹饪好吃的胜瓜炒瘦肉(丝瓜)方法]( "胜瓜炒瘦肉(丝瓜)食谱大全及做法，烹饪好吃的胜瓜炒瘦肉(丝瓜)方法")
- 丝瓜的功效与作用1、清热凉血2、下奶3、美容现在市面上有很多卖丝瓜水的护肤品，所以这就能看出来丝瓜水具有一定的美容功能，我们经常饮用能清洁皮肤，去除皮肤油脂，补水保湿，细嫩肌肤，去除皮肤细小皱纹，改善肌肤粗糙干皱的状况。4、治月经不调丝瓜当中的丝瓜络是一种不可多得的良...
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![面拖南瓜花胜似天妇罗食谱大全及做法，烹饪好吃的面拖南瓜花胜似天妇罗方法]( "面拖南瓜花胜似天妇罗食谱大全及做法，烹饪好吃的面拖南瓜花胜似天妇罗方法")
- 种了南瓜苗两颗，南瓜一个没结，雄花倒开了不少，赶紧摘下来吃了。怎么吃呢？上次做的南瓜花汤（）不错，这次打算换一种吃法。我知道用南瓜花做天妇罗吃不错。其实油炸食品大多好吃，就是不太健康，所以我就做了这款面拖南瓜花，做法用料都很简单，味道口感也不输天妇罗，分享给大家试一试。用料...
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