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- 每一粒米都被鸡蛋紧紧包围着，就像爱人一样相互守护着，，，用料尖椒（其它食材也可）一个鸡蛋一个食盐少许焖熟的米饭一碗蛋炒饭哥伦比亚式的做法尖椒洗净切成小丁鸡蛋打到碗里搅拌匀起灶放入少许食用油油热了放入尖椒翻炒把米饭放入锅里一定要让米一粒一粒的不要有饭团之后将米饭摊...
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![无与伦比的快手咖喱饭食谱大全及做法，烹饪好吃的无与伦比的快手咖喱饭方法]( "无与伦比的快手咖喱饭食谱大全及做法，烹饪好吃的无与伦比的快手咖喱饭方法")
- 混搭、创意、简单让做饭这件事更招人喜欢什么都想来点，饱腹营养不怕胖，就是这款烩饭了。用料土豆约150克胡萝卜约200克白蘑菇2个细茄子一根番茄100克小圆球卷心菜100克咖喱块1块约20克大米100克无与伦比的快手咖喱饭的做法所有食材放入电饭锅，包括咖喱块。水量和烧饭差不多...
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![茄汁炒饭 - 添饭小哥哥食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁炒饭 - 添饭小哥哥方法]( "茄汁炒饭 - 添饭小哥哥食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁炒饭 - 添饭小哥哥方法")
- av77211023用料米饭鸡蛋番茄番茄酱小葱茄汁炒饭-添饭小哥哥的做法葱切丁在米饭上打入鸡蛋，加盐，让米饭裹上蛋液番茄切丁番茄下锅炒，加入番茄酱，炒至粘稠酱汁，盛出锅中热油下入米饭翻炒，加入番茄汁炒匀，加入生抽，撒上葱花完成。...
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![Lamb biryani羊肉比亚尼饭食谱大全及做法，烹饪好吃的Lamb biryani羊肉比亚尼饭方法]( "Lamb biryani羊肉比亚尼饭食谱大全及做法，烹饪好吃的Lamb biryani羊肉比亚尼饭方法")
- 用料4磅去骨的羊腿，去掉肥肉，切成2英寸的方块只10汤匙去皮并粗略切碎的新鲜生姜(5英寸乘4英寸的块或类似的东西)。Lambbiryani羊肉比亚尼饭的做法4磅去骨的羊腿，去掉肥肉，切成2英寸的方块羊肉腌料:10汤匙去皮并粗略切碎的新鲜生姜(5英寸乘4英寸的块或类似的东西)。12-14个大...
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![香煎伊比利亚战斧猪排@大祥哥来了食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎伊比利亚战斧猪排@大祥哥来了方法]( "香煎伊比利亚战斧猪排@大祥哥来了食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎伊比利亚战斧猪排@大祥哥来了方法")
- B站刷到大祥哥试吃伊比利亚战斧猪排，看着太香啦，马上下单买猪排，简版复现~为什么说是简版呢。。因为大祥哥用的松露橄榄油、西班牙海盐片，而我只有橄榄油和普通盐。。不过味道还是很棒哒附上大祥哥的视频链接：用料伊比利亚战斧猪排500g大蒜5瓣盐3g黑胡椒5g橄榄油10g香煎伊比利...
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![瓦伦西亚风味西班牙饭食谱大全及做法，烹饪好吃的瓦伦西亚风味西班牙饭方法]( "瓦伦西亚风味西班牙饭食谱大全及做法，烹饪好吃的瓦伦西亚风味西班牙饭方法")
- 1，四季豆切段3-4cm。2，一：洋葱洗干净切碎大小0.8cm。二：蒜头打碎。3，鸡腿肉切块3cm大小。4，整块鸡腿肉在200度平扒炉上每面各煎2分钟（5-7分熟，先煎皮的一面）然后切条状，宽度1-1.5cm左右。待用5，去核橄榄切片，厚度0.2-0.3cm。用料果渣橄榄油20ml鸡腿肉(小块)50g鸡心/4块25鸡肝/4块25g...
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![手冲咖啡豆笔记：哥伦比亚卡巴娜庄园水洗瑰夏食谱大全及做法，烹饪好吃的手冲咖啡豆笔记：哥伦比亚卡巴娜庄园水洗瑰夏方法]( "手冲咖啡豆笔记：哥伦比亚卡巴娜庄园水洗瑰夏食谱大全及做法，烹饪好吃的手冲咖啡豆笔记：哥伦比亚卡巴娜庄园水洗瑰夏方法")
- 这是一杯果汁！喝第一口就发现这款是我喝过的最酸的咖啡，口感很干净，酸溜溜的！志玲说这才是原汁原味树上结出来的豆子，有水蜜桃的感觉。用料咖啡豆15克水240克手冲咖啡豆笔记：哥伦比亚卡巴娜庄园水洗瑰夏的做法喝完才发现原来这一款要86°水温！...
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![哥伦比亚米饭做法烹饪大全 地道哥伦比亚米饭如何做]( "哥伦比亚米饭做法烹饪大全 地道哥伦比亚米饭如何做")
- 在哥伦比亚生活，这道米饭是我的最爱，空口吃都很香用料盐一调羹多一点洋葱三分之一左右大蒜半头大米一杯半（普通喝水马克杯，够五个人吃）自来水三杯（对应大米量，刚好两倍）哥伦比亚米饭的做法将洋葱和大蒜切碎，分开放在小碗里在锅里倒适量油，等油烧热期间可以淘米等油热时，先倒入洋葱末...
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![印度式比尔尼亚鸡肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的印度式比尔尼亚鸡肉饭方法]( "印度式比尔尼亚鸡肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的印度式比尔尼亚鸡肉饭方法")
- 用料小豆蔻5个香菜叶材料：2人份鸡腿2只姜1片蒜1瓣GaramMasala半勺辣椒粉半勺姜黄粉半茶勺盐原味酸奶75ml牛奶50ml仿藏红花半茶勺洋葱1个米饭2人份13香半茶勺月桂粉1小撮黑胡椒葱柠檬汁印度式比尔尼亚鸡肉饭的做法鸡腿去皮、去肥油、去骨，切成合适大小的块小豆蔻去外壳，碾成...
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![留学伦敦也要吃中餐·广式腊肠圣女果蛋炒饭·快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的留学伦敦也要吃中餐·广式腊肠圣女果蛋炒饭·快手菜方法]( "留学伦敦也要吃中餐·广式腊肠圣女果蛋炒饭·快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的留学伦敦也要吃中餐·广式腊肠圣女果蛋炒饭·快手菜方法")
- 话说爱吃中餐的话就千万不要买tesco的米><不好吃~~如果离中国城太远的话，可以去附近的阿三店看看，有泰国香米一类的。用料鸡蛋圣女果广式腊肠葱蒜米饭盐罗勒留学伦敦也要吃中餐·广式腊肠圣女果蛋炒饭·快手菜的做法将蛋液打散后倒入煮好的米饭里，搅拌均匀。将腊肠切好，放入...
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![瓦伦 西亚海鲜汤饭食谱大全及做法，烹饪好吃的瓦伦 西亚海鲜汤饭方法]( "瓦伦 西亚海鲜汤饭食谱大全及做法，烹饪好吃的瓦伦 西亚海鲜汤饭方法")
- 海鲜置于表面看得见，米面不得过浓稠10-15分钟用料1`橄榄油20ML2`蛤蜊5个3`虾2只4`青口2只5`安康鱼2条60克6`干白20ml7`洋葱20克8`蒜5克9`彩椒30克10`干贝5克11`八爪鱼30克12`盐0`513`黑胡椒粉0`514`海鲜汤360ml15`米面150克16`辣椒丝0`5克17`罗勒酱5克18`荷兰芹碎0`5瓦伦...
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![无与伦比的蛋做法烹饪大全 地道无与伦比的蛋如何做]( "无与伦比的蛋做法烹饪大全 地道无与伦比的蛋如何做")
- 家里没有什么做的，就随便出来做做，，，，无与伦比的蛋！用料鸡蛋(一定要是土鸡蛋)一颗油约十克酱油约15克无与伦比的蛋的做法先用打蛋器，把蛋清和蛋黄分开。然后把蛋黄和蛋清搅均。接下来就可以开始啦！把油倒进去，记住，只能倒五克油！先弄蛋黄，因为蛋黄会粘锅，蛋清不会，而且还可以把蛋黄那些...
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![南美哥伦比亚玉米粉蒸肉（一）Tamales Antioqueños食谱大全及做法，烹饪好吃的南美哥伦比亚玉米粉蒸肉（一）Tamales Antioqueños方法]( "南美哥伦比亚玉米粉蒸肉（一）Tamales Antioqueños食谱大全及做法，烹饪好吃的南美哥伦比亚玉米粉蒸肉（一）Tamales Antioqueños方法")
- 我第一次试吃tamales是我的哥伦比亚好兄弟带给我吃的，吃的也是这款来自安蒂奥基亚地区的Antioqueños玉米粉蒸肉。Tamales是哥伦比亚德尔考卡地区的主食，既可以用来庆祝圣诞节，也常被用来当做早餐。每个地区的玉米粉蒸肉都不同，除了还有比如:Antioqueños玉米粉蒸肉，tolimense...
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![泰式菠萝炒饭(东南亚)食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式菠萝炒饭(东南亚)方法]( "泰式菠萝炒饭(东南亚)食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式菠萝炒饭(东南亚)方法")
- 每次去吃泰国菜，一定要点上这道菠萝炒饭，其实自己在家也能做出来，绝对是饭桌上的吸睛神器，菠萝季，动手做起来吧！用料菠萝1个鸡蛋2个豌豆30克虾仁50克火腿肠半根米饭1大碗泰式菠萝炒饭(东南亚)的做法选用是海南的金钻凤梨，将菠萝从三分之一处切开，掏出果肉，果肉用淡盐水浸泡。两个...
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![南美哥伦比亚托利马地区玉米粉蒸肉Tamsles Tolimenses（二）食谱大全及做法，烹饪好吃的南美哥伦比亚托利马地区玉米粉蒸肉Tamsles Tolimenses（二）方法]( "南美哥伦比亚托利马地区玉米粉蒸肉Tamsles Tolimenses（二）食谱大全及做法，烹饪好吃的南美哥伦比亚托利马地区玉米粉蒸肉Tamsles Tolimenses（二）方法")
- Tamales是哥伦比亚的一道重要菜肴，几乎所有的哥伦比亚传统餐厅菜单上都有它的身影在哥伦比亚托利马地区，早餐吃TamalTolimense配上热巧克力和玉米饼是一种传统。Tamales品种很多，这一款和安蒂奥基亚地区的玉米粉蒸肉最常见的两款，这两款菜谱皆经由我的哥伦比亚好兄弟验证，大家...
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![12.哥伦比亚🇨🇴Meatloaf香香肉卷，生活大爆炸Howard妈妈做的犹太常备食食谱大全及做法，烹饪好吃的12.哥伦比亚🇨🇴Meatloaf香香肉卷，生活大爆炸Howard妈妈做的犹太常备食方法]( "12.哥伦比亚🇨🇴Meatloaf香香肉卷，生活大爆炸Howard妈妈做的犹太常备食食谱大全及做法，烹饪好吃的12.哥伦比亚🇨🇴Meatloaf香香肉卷，生活大爆炸Howard妈妈做的犹太常备食方法")
- 足不出户也能尝遍世界美食。立志做195国料理，喜欢就关注吧！12.哥伦比亚🇨🇴篇：万物皆可卷的香香肉卷当地菜名：meatloaf提起这道菜美剧迷应该会想起生活大爆炸里面Howard的妈妈经常做这道菜冷冻起来给她生活不能自理的儿子做常备食品。因为它做法简单，用料随意，只需要买好肉馅，就...
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![东南亚炒饭如何做才美味，怎么做东南亚炒饭简单又好吃]( "东南亚炒饭如何做才美味，怎么做东南亚炒饭简单又好吃")
- 今天认真计算卡路里的时候把这道菜所有东西都称重了决定记录下用料菠萝120克海鲜200克米酒10克泰式甜辣酱30克鱼露10克西兰花300克杂米饭100克肉松10克腰果20克鸡蛋1只东南亚炒饭的做法先炒海鲜再炒西兰花再放海鲜最后放菠萝出锅装盘撒白芝麻和肉松就行了新手友好小贴士...
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![无与伦比之鹰嘴豆卤肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的无与伦比之鹰嘴豆卤肉饭方法]( "无与伦比之鹰嘴豆卤肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的无与伦比之鹰嘴豆卤肉饭方法")
- 从印度回来，就爱上了鹰嘴豆，无论口感还是营养，都是无与伦比的。小常识：鹰嘴豆是印度和巴基斯坦重要的五谷之一，为豆科草本植物。鹰嘴豆中含有微量元素铬、不饱和脂肪酸和多种氨基酸以及鹰嘴豆异黄酮。（这些知识都是可以方便查到的，感兴趣的厨友可以自行搜索）用料猪肉（瘦肉）500克鹰...
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![Tarta De Santiago (圣地亚哥蛋糕)食谱大全及做法，烹饪好吃的Tarta De Santiago (圣地亚哥蛋糕)方法]( "Tarta De Santiago (圣地亚哥蛋糕)食谱大全及做法，烹饪好吃的Tarta De Santiago (圣地亚哥蛋糕)方法")
- 用料杏仁粉375克糖375克鸡蛋6个肉桂粉1/2勺柠檬1个糖霜黄油TartaDeSantiago(圣地亚哥蛋糕)的做法砂糖过秤备用。杏仁薄片过秤。杏仁薄片打碎。打碎后的杏仁粉加入砂糖内，再加半勺肉桂粉。加些柠檬皮。如果喜欢还可以加点自己喜欢的酒，我加了点金酒，然后搅拌均匀。倒入蛋液，继...
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![中式波伦亚肉汁意面 Chinese Spaghetti Bolognese食谱大全及做法，烹饪好吃的中式波伦亚肉汁意面 Chinese Spaghetti Bolognese方法]( "中式波伦亚肉汁意面 Chinese Spaghetti Bolognese食谱大全及做法，烹饪好吃的中式波伦亚肉汁意面 Chinese Spaghetti Bolognese方法")
- 哈哈你没看错！就是这个名字，很好玩吧！很适合国人口味的意面~方子来自因为根据这个博客做的西安宫廷就肉饼很赞，所以决定再当一次搬运工~博主的步骤图简直无敌，看着直咽口水~~~所以这里的步骤图就是原博的~但由于是写给老外的博客，所以调味料的用量非常精准，但咱们自家做其实还是...
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![西班牙海鲜饭🇪🇸兔肉鸡肉瓦伦西亚版食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙海鲜饭🇪🇸兔肉鸡肉瓦伦西亚版方法]( "西班牙海鲜饭🇪🇸兔肉鸡肉瓦伦西亚版食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙海鲜饭🇪🇸兔肉鸡肉瓦伦西亚版方法")
- 西班牙海鲜饭Paella起源于瓦伦西亚，阿拉伯人统治西班牙时期，稻米藏红花传入西班牙地中海门户瓦伦西亚。最初是加鸡肉和兔肉的，有时候还会有蜗牛，才发展为各种海鲜版本。用料兔肉半只鸡肉半只大虾适量（看大小）番茄2个扁豆500克白豆200克米500克鸡汤2升藏红花一撮盐适量西班牙海...
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![添饭小哥哥韩式半面食谱大全及做法，烹饪好吃的添饭小哥哥韩式半面方法]( "添饭小哥哥韩式半面食谱大全及做法，烹饪好吃的添饭小哥哥韩式半面方法")
- 纯粹搬运添饭小哥哥的视频文字版更方便学习用料方便面饼1个酱汁：蒜末1勺生抽2勺韩式甜辣酱1勺雪碧3勺醋1勺香油1勺白芝麻1勺配菜：随意，自己喜欢的就好添饭小哥哥韩式半面的做法调好酱汁煮好泡面和配菜淋上酱汁...
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![阿卡米亚中式炒锅洋葱蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的阿卡米亚中式炒锅洋葱蛋炒饭方法]( "阿卡米亚中式炒锅洋葱蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的阿卡米亚中式炒锅洋葱蛋炒饭方法")
- 用料洋葱半个盐1克米饭1碗鸡蛋1个胡萝卜半根阿卡米亚中式炒锅洋葱蛋炒饭的做法准备食菜先把蔬菜炒一下米饭蔬菜混在一起炒香喷喷的洋葱鸡蛋炒饭出锅啦！...
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![无与伦比的幸福炒方便面。食谱大全及做法，烹饪好吃的无与伦比的幸福炒方便面。方法]( "无与伦比的幸福炒方便面。食谱大全及做法，烹饪好吃的无与伦比的幸福炒方便面。方法")
- 超级简单，营养美味，开创方便面界的至高境界。用料方便面，五谷道场比较有劲道。1袋青菜根据自己爱好，茼蒿、西红柿、菠菜、油菜都可以。若干鸡蛋一个火腿随意食用油适量味极鲜适量无与伦比的幸福炒方便面。的做法煎鸡蛋，然后放到盘子里备用。用热水把面泡到微软备用。不要太软...
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![Vol.13 马伦哥炖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的Vol.13 马伦哥炖鸡方法]( "Vol.13 马伦哥炖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的Vol.13 马伦哥炖鸡方法")
- 留学生菜谱Vol.13，这个菜谱是我在看漫画的时候看到的，就试着搜来做了一下，其实味道还挺好的，算是一种法式农家菜吧，这次写的是简单版的，四舍五入也算是自己做了个法式大餐了顺带推荐一下Monster这个漫画，有一种在黑暗中寻找光明的感觉，挺好看的用料主料去骨带皮鸡腿肉4片去壳虾仁...
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