![平靓正的咖啡海绵cupcakes食谱大全及做法，烹饪好吃的平靓正的咖啡海绵cupcakes方法]( "平靓正的咖啡海绵cupcakes食谱大全及做法，烹饪好吃的平靓正的咖啡海绵cupcakes方法")
- 这款是全蛋海绵的做法，之所以叫她平靓正，是因为真的材料很简单，味道很惊喜，而且由于是纸杯蛋糕，比起模子的要不容易失败一些。尤其适合想摆脱泡打粉、小苏打等的新手纸杯蛋糕制作者（说我自己啦）哦~~~这个可以成为入门“正式大蛋糕”的预演，如果这个掌握了，那尝试更高难度的就有很...
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![章鱼足刺身（平靓正）食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼足刺身（平靓正）方法]( "章鱼足刺身（平靓正）食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼足刺身（平靓正）方法")
- 某猫超市买的章鱼足，11.8-15一只，好便宜，简简单单就能做出一道菜，章鱼足的做法很多，这里先说个简单滴，适合喜欢吃刺身的小伙伴🌿===============================唯美食与爱不可辜负❤️厨小Q，专注优质生态水果与美食🌿个人微信v5queenie👨🍳欢迎果粉厨友交流（账号全是我公司经营...
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![平靓正家居烤鱼做法烹饪大全 地道平靓正家居烤鱼如何做]( "平靓正家居烤鱼做法烹饪大全 地道平靓正家居烤鱼如何做")
- 在外面吃一顿烤鱼基本要上百元，在家里自己动手做既省钱又卫生，而且味道由自己控制，辣度咸度自由调配，方便又简单，大家可以试下。用料海鲈2条蒜蓉2个盐少量黄豆酱3勺生抽2勺胡椒粉适量孜然粉适量辣椒酱辣度自控配菜：土豆、娃娃菜、莴笋、金针菇、粉条随意如减花椒芝麻平靓正家居...
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![恩平地道特色靓汤：猪骨黄豆鸡爪芋苗汤食谱大全及做法，烹饪好吃的恩平地道特色靓汤：猪骨黄豆鸡爪芋苗汤方法]( "恩平地道特色靓汤：猪骨黄豆鸡爪芋苗汤食谱大全及做法，烹饪好吃的恩平地道特色靓汤：猪骨黄豆鸡爪芋苗汤方法")
- 恩平地道特色靓汤：猪骨黄豆芋苗汤这款汤对健身治病，效果很好，故有“本地人参”之称，功效：清甜可口,消滞健胃,温和,寒底热底人群均可饮用。用料鸡爪芋苗500克新鲜黄豆30克新鲜猪骨300克恩平地道特色靓汤：猪骨黄豆鸡爪芋苗汤的做法首先芋苗要削皮，切段，洗干净（皮肤敏感的朋友要带手...
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![靓靓蒸虾如何做才美味，怎么做靓靓蒸虾简单又好吃]( "靓靓蒸虾如何做才美味，怎么做靓靓蒸虾简单又好吃")
- 用料斑节虾5只蒜蓉5粒剁椒2勺靓靓蒸虾的做法用剪刀剪去虾枪虾脚开背蒜蓉和剁椒泼滚油，加盐，酱油，鸡粉(可放可不放）放入虾内水滚后放入锅蒸10分钟左右。看虾的大小定时间。...
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![靓鸭汤如何做才美味，怎么做靓鸭汤简单又好吃]( "靓鸭汤如何做才美味，怎么做靓鸭汤简单又好吃")
- 👵教我的鸭汤~用料半鸭姜料酒盐靓鸭汤的做法多放凉水下锅，开锅撇沫倒料酒放生姜小火煮两小时，可防莲菜，萝卜小贴士瓦罐煮三小时左右，最后一小时放菜注意一开始加够水...
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![靓豆腐如何做才美味，怎么做靓豆腐简单又好吃]( "靓豆腐如何做才美味，怎么做靓豆腐简单又好吃")
- 用料适量大蒜辣椒粉靓豆腐的做法一扫而光...
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![安妈靓汤]( "安妈靓汤")
- 安妈喜欢炖汤，尤其拿手的是炖排骨，不少食材跟排骨炖都是超搭的，比如今天要教大家的是茶树菇炖排骨。俗话说得好，“四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如一条腿的”，其中，“一条腿的”指的就是菌类。还有一个说法是“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季喝菌汤”，可见菌菇汤的养生功效非同一般。...
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![清清靓靓滋补汤做法烹饪大全 地道清清靓靓滋补汤如何做]( "清清靓靓滋补汤做法烹饪大全 地道清清靓靓滋补汤如何做")
- 清凉下火，吃出靓丽用料红枣7-10颗薏仁1把莲子2把百合2把甘蔗10块山药1段瘦肉10块清清靓靓滋补汤的做法红枣，薏仁，莲子，百合，洗净瘦肉抄水甘蔗切断所有食材除了山药放进电饭煲，炖3小时最后半小时把山药切片放入锅中，最后10分钟放盐调味完成小贴士味道有点甜吱吱，，薏仁祛湿，莲子百合...
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![靓靓早餐，靓靓心情！食谱大全及做法，烹饪好吃的靓靓早餐，靓靓心情！方法]( "靓靓早餐，靓靓心情！食谱大全及做法，烹饪好吃的靓靓早餐，靓靓心情！方法")
- 靓靓早餐，靓靓心情！用料生菜，云吞克鹌鹑蛋，番茄勺胡椒粉片酱油，香油颗盐粒靓靓早餐，靓靓心情！的做法鹌鹑蛋煮熟剥壳切开两边备用，清水煮开白灼生菜铺垫在碟上，番茄开水烫后切片放碟，最后云吞煮至浮起捞起即可，撒上调料即可。...
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![甜米饼（靓靓家）做法烹饪大全 地道甜米饼（靓靓家）如何做]( "甜米饼（靓靓家）做法烹饪大全 地道甜米饼（靓靓家）如何做")
- 妈妈（家)的味道~用料糯米/粘米粉300克清水适量白糖/红糖30-40g/25-30g甜米饼（靓靓家）的做法糯米粉和糖混合后加入清水，边倒水边用筷子搅拌成棉絮装后揉成面团。手沾一丢水，取一小团面团搓圆，按扁成圆形，全部整形好。平底锅里倒油（稍多)中小火煎制两面金黄即可趁热吃外酥里糯香甜~...
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![靓靓糖水～雪耳桃胶糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的靓靓糖水～雪耳桃胶糖水方法]( "靓靓糖水～雪耳桃胶糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的靓靓糖水～雪耳桃胶糖水方法")
- 适合秋冬滋润皮肤，也可以润喉。。用料糯米雪耳一块（3人份：一瘦女生手掌）桃胶一小撮杞子一小撮冰糖按各人口味靓靓糖水～雪耳桃胶糖水的做法先放一些桃胶到水碗里，要泡24小时。24小时后就会有这么一大碗，就要开挑杂质出来。图一可分为2餐三大人的份量泡一小时的糯米雪耳，剪碎去心，然...
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![靓靓家常炒鱿鱼做法烹饪大全 地道靓靓家常炒鱿鱼如何做]( "靓靓家常炒鱿鱼做法烹饪大全 地道靓靓家常炒鱿鱼如何做")
- 许多朋友问我，干鱿鱼怎么炒才好吃？现在就来给大家分亨这道美食吧！无论哪个场合都不失大体哦用料干鱿鱼(广东也称吊筒)3只青瓜1根红椒半个家常调料:姜，蒜，盐，生抽，老抽，蚝油，鸡汁(鸡粉)，味精，白糖，生粉，料酒，生粉，花生油靓靓家常炒鱿鱼的做法干鱿清水隔夜浸泡第二天中午效果去皮去皮去骨...
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![滋阴靓汤如何做才美味，怎么做滋阴靓汤简单又好吃]( "滋阴靓汤如何做才美味，怎么做滋阴靓汤简单又好吃")
- 滋阴润肺养颜一流的靓汤用料响螺条几条鸡四分之一只红枣六七颗花胶两三只羊肚菌十粒滋阴靓汤的做法几条响螺条提前3-4小时泡好准备好材料:泡好的响螺条、鸡四分之一只，红枣6-8粒，花胶2-3只，羊肚菌10粒左右，全部洗干净和水同下炖盅，炖2个小时关火，只➕盐就可以，滋阴润肺养颜一流[...
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![靓汤。靓汤「白萝卜丝煎蛋汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的靓汤。靓汤「白萝卜丝煎蛋汤」方法]( "靓汤。靓汤「白萝卜丝煎蛋汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的靓汤。靓汤「白萝卜丝煎蛋汤」方法")
- 今日午餐分享，靓汤走起。。。汤鲜味美的「白萝卜丝煎蛋汤」怪不得广东人都喜欢这款靓汤，的确很好喝哦👍👍👍用料白萝卜1根鸡蛋3个葱一小段生姜3片香菜1根枸杞适量盐1勺鸡精少许白胡椒粉适量食用油适量开水适量靓汤。靓汤「白萝卜丝煎蛋汤」的做法白萝卜去皮后洗净，先切片。...
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![平价靓汤—豆腐鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的平价靓汤—豆腐鲫鱼汤方法]( "平价靓汤—豆腐鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的平价靓汤—豆腐鲫鱼汤方法")
- 成本实在低！营养价值却一点也不低！也不费功夫，简单易上手！简直太棒！用料鲫鱼大1条（小3条）豆腐3大块切成12小块姜薄薄几片葱花碎碎一小把盐调味即可平价靓汤—豆腐鲫鱼汤的做法清洗鱼，鱼肚子鱼嘴重点洗干净锅里下油，待沸油的时候下鲫鱼煎到双面金黄即可加水，然后下豆腐及姜片，盖锅转...
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![减肥靓汤如何做才美味，怎么做减肥靓汤简单又好吃]( "减肥靓汤如何做才美味，怎么做减肥靓汤简单又好吃")
- 吾，一老阿姨的年龄，却一直有一颗不老的少女心🤔曾看过那么一句话:你的食物养着你的心肝脾，ta是什么样子，你就是什么样子。这款汤不光颜值高，而且还营养健康养胃养颜，简单易操作。夏天特别热的时候每个人都爱贪凉，可那几天我们总得养养自己吧:冬瓜祛水肿、甜玉米补充粗纤维、胡萝...
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![还你靓靓拳之花胶捞面食谱大全及做法，烹饪好吃的还你靓靓拳之花胶捞面方法]( "还你靓靓拳之花胶捞面食谱大全及做法，烹饪好吃的还你靓靓拳之花胶捞面方法")
- 薄花胶不单只便宜，煮上去也比厚的来得方便快捷，拿来捞面，打火锅，煮汤粉最赞了好吧！用料花胶数只洋葱（没有可以用红葱头）你喜欢辣椒随意肉末自己考量黑木耳几朵小葱花摆盘面我喜欢吃宽面~柱侯酱2勺麻油几滴白糖一点点还你靓靓拳之花胶捞面的做法把花胶洗干净热水泡1夜（泡花胶的水...
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![秘制靓靓蒸虾，低卡美味营养食谱大全及做法，烹饪好吃的秘制靓靓蒸虾，低卡美味营养方法]( "秘制靓靓蒸虾，低卡美味营养食谱大全及做法，烹饪好吃的秘制靓靓蒸虾，低卡美味营养方法")
- 家里有小孩，不能吃辣？你在减肥不能吃太多油？龙虾做起来太麻烦有没有简单的做法？那这道清蒸下龙虾一定是你最好的选择，快安排起来吧用料大虾2斤柠檬1个大蒜5瓣生姜1坨盐1克糖1克生抽5勺辣椒5个小葱2根白酒3勺秘制靓靓蒸虾，低卡美味营养的做法将虾买回，拿清水淘洗几遍，然后加盐浸泡...
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![靓馄饨如何做才美味，怎么做靓馄饨简单又好吃]( "靓馄饨如何做才美味，怎么做靓馄饨简单又好吃")
- 用料馄饨皮一斤猪肉250克胡椒粉适量盐适量紫菜可有可无鸡蛋1只生粉适量冬菇100克云耳适量蚝油适量白糖一汤匙花生油2汤匙靓馄饨的做法市场买回来开水浸泡，然后切丁云耳开水浸泡开后，放入水中煮，水滚后3分钟捞起来，过冷水，切条以上材料一起放到入里，搅拌均匀，搅拌时间最好搅拌到...
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![补气血平衡靓汤～西洋参北芪大枣乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血平衡靓汤～西洋参北芪大枣乌鸡汤方法]( "补气血平衡靓汤～西洋参北芪大枣乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血平衡靓汤～西洋参北芪大枣乌鸡汤方法")
- 大雪滋补平衡方♥来一碗西洋参北芪大枣乌鸡炖汤吧！※虽然说是节气到，但北方今天大雪纷飞，南方这还20度，炖汤要考虑平衡，不要补过度上火。乌鸡半只（飞水）、北芪24克、西洋参12克、麦冬16克、大枣3个、枸杞16克※除西洋参外其他补品清水洗一下※西洋参、北芪、大枣、麦冬和乌鸡一...
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![靓靓的生日蛋糕合集食谱大全及做法，烹饪好吃的靓靓的生日蛋糕合集方法]( "靓靓的生日蛋糕合集食谱大全及做法，烹饪好吃的靓靓的生日蛋糕合集方法")
- 17年暑假开始玩烘焙从第一次到每一次的蛋糕都觉得比店里卖的更好吃而且自己做给家人朋友，变得好有意义这是一个记录帖用料细心做好每一个蛋糕胚创新的装饰努力想想未尝试的口味靓靓的生日蛋糕合集的做法1⃣️2017年7.5老弟生日原味戚风巧克力奶油甘纳许淋面2⃣️20177.5酸奶芝...
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![靓靓美味猪手做法烹饪大全 地道靓靓美味猪手如何做]( "靓靓美味猪手做法烹饪大全 地道靓靓美味猪手如何做")
- 这道菜是妈妈教的，所以每次吃都有妈妈爱的味道。我个人偏喜欢吃猪手，因为它比猪脚少肥肉吃起来肥而不腻。特别是女人多吃猪皮补充胶原蛋白可预防长皱纹，所以这道菜我经常做给家人吃，让大家吃得美美的，呵呵～～不多说了，下面开始做吧。用料片糖二分之一片猪手一只姜片六片白酒三汤匙...
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![广东靓汤的详细做法大全,简单又营养的广东靓汤做法]( "广东靓汤的详细做法大全,简单又营养的广东靓汤做法")
- 这道靓汤平凡，但蕴含了做妈妈的一点点小心思。广东的夏天容易上火，孩子们一周不饮用凉茶就会喉咙发炎导至发烧，咳嗽，感冒，请假不上学，于是我想到了在汤里放了一样东西。用料排骨300克节瓜(冬瓜）300克红豆50克绿豆30克蠔氏50克陈皮半个胡萝卜2小根广东靓汤的做法节瓜胡萝卜骨头用...
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![靓靓糖水～双雪糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的靓靓糖水～双雪糖水方法]( "靓靓糖水～双雪糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的靓靓糖水～双雪糖水方法")
- 滋润，清热，明目。。用料雪梨2～3个糯米雪耳一块如图杞子一小撮冰糖适量靓靓糖水～双雪糖水的做法把雪耳放水碗里泡一个小时左右，洗干净，再剪碎放干净没水的碗里。雪梨去皮切小块，不要芯。连同雪耳一起放电放煲里。煮好，放适量的冰糖。再盖上焖5～10分钟就可以吃。。小贴士可以加上杞...
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