![蜜汁橄榄山芋做法烹饪大全 地道蜜汁橄榄山芋如何做]( "蜜汁橄榄山芋做法烹饪大全 地道蜜汁橄榄山芋如何做")
- 上海名菜用料红心山芋五斤青梅二两猪生板油三两糖桂花五分青菜叶一叶冰糖五两蜜汁橄榄山芋的做法将红心山芋削去皮（应削得光滑），切成宽厚各四分的条，再切成一寸半长的段，再逐段削成橄榄形。小钢精锅内放一只竹垫，山芋放在竹垫上，排成三行，加入清水四两左右，山芋上盖猪生板油一块，先...
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![小美橄榄汁如何做才美味，怎么做小美橄榄汁简单又好吃]( "小美橄榄汁如何做才美味，怎么做小美橄榄汁简单又好吃")
- 橄榄浸泡温水后捞出，加凉白开水和橄榄一起打，很容易脱核还不伤小美刀头。用料橄榄320克凉白开水400克蜂蜜适量小美橄榄汁的做法橄榄先冲洗一下，再拿一个大碗装，泡温开水半小时。浸泡过的橄榄沥干水分进主锅，同时加400克凉白开水。盖上锅盖和量杯盖，15秒反转速度5,肉和核已经完...
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![滇蜜橄榄如何做才美味，怎么做滇蜜橄榄简单又好吃]( "滇蜜橄榄如何做才美味，怎么做滇蜜橄榄简单又好吃")
- 周末享受一下休闲时光该享受的小零嘴。云南滇橄榄山上长很多，这个季节只要自己喜欢背上背箩出去一下就能采到很多。橄榄有很多吃法，今天只是其中的一种。用料橄榄900g白砂糖适量椰蓉少量枸杞5-6粒滇蜜橄榄的做法洗干净的滇橄榄扎空，好让汤汁渗透进去冷水入锅，差不多煮6分钟加...
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![蜂蜜橄榄油全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜橄榄油全麦面包方法]( "蜂蜜橄榄油全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜橄榄油全麦面包方法")
- 用料全麦粉250克水125克蜂蜜35克橄榄油20克盐2克干酵母3克蜂蜜橄榄油全麦面包的做法面包桶里面先加水，然后蜂蜜，然后橄榄油倒入面粉，在面包桶的两侧分别放上盐和酵母面包机选择甜面包重量500克启动...
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![橄榄柠檬汁如何做才美味，怎么做橄榄柠檬汁简单又好吃]( "橄榄柠檬汁如何做才美味，怎么做橄榄柠檬汁简单又好吃")
- 方子是有加柠檬和薄荷叶的的哈买到的是冰糖橄榄，没有加柠檬和薄荷的，不用加冰糖，足够甜用料橄榄🫒200克黄柠檬1个薄荷3朵冰糖粉40克矿泉水600克橄榄柠檬汁的做法新鲜橄榄买回来，用盐巴搓洗干净，丢进锅内前数一数🈶️多少个，后面方便捡核哈1分钟反转速度5去核干干净净有小美太方便...
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![蜂蜜橄榄茶如何做才美味，怎么做蜂蜜橄榄茶简单又好吃]( "蜂蜜橄榄茶如何做才美味，怎么做蜂蜜橄榄茶简单又好吃")
- 蜂蜜橄榄茶材料：橄榄、甘草，天然蜂蜜功效：青橄榄入肺胃经，有清肺、利咽、生津、解毒作用。《滇南本草》说它：“治一切喉火上炎”。《本草纲目》亦载：“治咽喉痛、咀嚼咽汁。”青橄榄泡蜂蜜最适合慢性咽炎，容易上火咳嗽，干咳，以及呼吸道疾病愈后的调理。长期坚持就会有很好的润肺效...
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![油甘橄榄汁如何做才美味，怎么做油甘橄榄汁简单又好吃]( "油甘橄榄汁如何做才美味，怎么做油甘橄榄汁简单又好吃")
- 油甘：橄榄2:1配方水放的多，清请的好喝，不喜欢喝太浓的全部榨完可以自己试试味道，甜度跟浓度看自己喜欢再作调整用料油甘1斤橄榄约半斤矿泉水5瓶糖适量油甘橄榄汁的做法洗干净用刀拍打一下再用刀把肉刮下来分次加入油甘，橄榄，水，加糖过滤，渣到后面我还分2次加水在榨多一遍满满一盆...
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![云南大山里的美味——蜜渍滇橄榄干食谱大全及做法，烹饪好吃的云南大山里的美味——蜜渍滇橄榄干方法]( "云南大山里的美味——蜜渍滇橄榄干食谱大全及做法，烹饪好吃的云南大山里的美味——蜜渍滇橄榄干方法")
- 滇橄榄和广东出产的橄榄不仅外形上不同，在味道上也区别很大，滇橄榄很酸涩，本地人更多的做法是用盐水和甘草腌渍后吃，回甘的感觉特别喜欢，橄榄干某天正在吃水果干想到的，所以就试着做了，做出来的感觉和想象中的一样。用料滇橄榄适量蜂蜜适量云南大山里的美味——蜜渍滇橄榄干的做...
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![青橄榄汁（爱马仕果汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的青橄榄汁（爱马仕果汁）方法]( "青橄榄汁（爱马仕果汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的青橄榄汁（爱马仕果汁）方法")
- 网红一杯1000元的水果汁，清热解毒，用于咽喉肿痛、咳嗽、烦渴用料青橄榄350-400g糖100-150g薄荷10g柠檬1个青柠1个（切片）冰块400g饮用水800g青橄榄汁（爱马仕果汁）的做法400g青橄榄，小美1分钟反转5，然后把核挑出来柠檬，薄荷，糖，水，小美2分钟速度10用过滤网过滤放冰块，再加青柠片，薄荷，装饰...
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![橄榄汁如何做才美味，怎么做橄榄汁简单又好吃]( "橄榄汁如何做才美味，怎么做橄榄汁简单又好吃")
- 橄榄，又名青果，因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名。橄榄果富含钙质和维生素C，于人有大益。味甘、酸，性平。能清肺利咽，生津，解毒。含蛋白质、脂肪、糖类、多量维生素C、钙、磷、铁等成分。用于咽喉肿痛；心烦口渴，或饮酒过度用料橄榄45颗凉开水600-800克橄榄汁的做法先用小美3个...
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![无敌橄榄汁如何做才美味，怎么做无敌橄榄汁简单又好吃]( "无敌橄榄汁如何做才美味，怎么做无敌橄榄汁简单又好吃")
- 缓解咳嗽症状，清咽利喉用料橄榄500克冰糖150克凉开水2碗无敌橄榄汁的做法青橄榄500g用刀面拍，像拍大蒜一样，有点费手去壳就剩一半了料理机果汁模式，加100g冰糖和两碗凉开水干了这杯橄榄汁，明天就好了(*°∀°)=3...
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![橄榄蜜饯如何做才美味，怎么做橄榄蜜饯简单又好吃]( "橄榄蜜饯如何做才美味，怎么做橄榄蜜饯简单又好吃")
- 高山野生橄榄+苍山十八溪溪水清洗+老冰糖+下关风+白族妹子亲手制作=酸酸甜甜清热去火的橄榄蜜饯用料橄榄500g老冰糖100克橄榄蜜饯的做法挑选橄榄，注意味道要酸不要涩苍山十八溪水清洗我家住在白云峰山脚下挑选一下，去掉坏果和不帅的轻蒸去籽加入老冰糖选一阳光静好处晾晒搅...
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![蜂蜜橄榄(润肺止咳)食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜橄榄(润肺止咳)方法]( "蜂蜜橄榄(润肺止咳)食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜橄榄(润肺止咳)方法")
- 家里刚好有蜂蜜，又买很多橄榄，拿来炖汤用不了多少就拿来腌了！对清热解毒，咳嗽，咳痰比较有效！用料橄榄500克蜂蜜500克蜂蜜橄榄(润肺止咳)的做法橄榄买回来之后用盐水或者小苏打泡几分钟，然后洗干净！洗干净的橄榄晾干，晾一个晚上！晾干的橄榄用割花刀，不割也行！然后橄榄蜂蜜1:1的比例放...
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![蜜渍橄榄如何做才美味，怎么做蜜渍橄榄简单又好吃]( "蜜渍橄榄如何做才美味，怎么做蜜渍橄榄简单又好吃")
- 家里有青橄榄，生吃好涩。试试用蜜腌渍看看。。。。用料青橄榄蜂蜜蜜渍橄榄的做法切橄榄用蜂蜜浸上...
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![猪肺 石橄榄 橄榄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肺 石橄榄 橄榄汤方法]( "猪肺 石橄榄 橄榄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肺 石橄榄 橄榄汤方法")
- 这道橄榄猪肺汤，具有生津润燥，滋阴养肺的功效橄榄能生津止渴，治疗喉咙疼。猪肺味甘，性平，有补肺润燥作用。石橄榄清热养阴，化痰止咳，润肺生津，利湿，消瘀。主治：感冒，咳嗽，咽喉肿痛，支气管炎，肺炎这道汤有淡淡的橄榄香味，味道清爽鲜甜。用料橄榄10颗排骨100克猪肺半副（买猪肺的时候要选粉...
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![橄榄油柑汁如何做才美味，怎么做橄榄油柑汁简单又好吃]( "橄榄油柑汁如何做才美味，怎么做橄榄油柑汁简单又好吃")
- 在奶茶果汁店喝过，觉得酸甜生津好好喝，自己在家复制油柑果也就是余甘果，滇橄榄，总之很多名字。。随便更多内容见公众号：啊呜是大白兔呀用料青橄榄汁一半油柑果汁一半冰块最好加橄榄油柑汁的做法自己榨汁太麻烦了，推荐买这种冷冻的果汁直接用青橄榄汁买这种！一比一怼一起，加冰块就...
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![青橄榄汁如何做才美味，怎么做青橄榄汁简单又好吃]( "青橄榄汁如何做才美味，怎么做青橄榄汁简单又好吃")
- 用料橄榄500克（约46个）凉开水1000克青橄榄汁的做法把橄榄放入网筛用3个5清洗。加入凉开水，没过橄榄，10分钟100度小勺煮开。6秒速度5.5打碎去核。再来一遍，把核捡出来，一定要数，一定要数，一定要数！加入剩下的水，90秒速度10，用滤网过筛去渣。倒出享用！甘甜润喉，舒服！...
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![橄榄季之~糖渍橄榄食谱大全及做法，烹饪好吃的橄榄季之~糖渍橄榄方法]( "橄榄季之~糖渍橄榄食谱大全及做法，烹饪好吃的橄榄季之~糖渍橄榄方法")
- 橄榄，又名青果，果肉味涩，久嚼微甜，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等微量元素。其中，鲜橄榄的含钙量在水果家族中名列前茅，每100克果肉含钙204毫克，比香蕉、苹果、柿子、桃子多20倍；维生素C的含量也是苹果的10倍，是梨、桃的5倍。功效和作用利咽消肿的作用...
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![橄榄汁蜂蜜饮🍯做法烹饪大全 地道橄榄汁蜂蜜饮🍯如何做]( "橄榄汁蜂蜜饮🍯做法烹饪大全 地道橄榄汁蜂蜜饮🍯如何做")
- 喝完会生津，喉咙很滋润！利咽，生津止渴，消肿化痰，肺热咳嗽，消积，还可以减少肠道致癌的作用！以上是一个人的量用料青橄榄20颗凉开水300毫升蜂蜜🍯一汤匙橄榄汁蜂蜜饮🍯的做法青橄榄20颗，云南野蜂蜜🍯只要是蜂蜜就可以哈去壳后的青橄榄放入机罩滤网再放入300毫升凉开水和去皮的青橄榄...
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![石橄榄青橄榄龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石橄榄青橄榄龙骨汤方法]( "石橄榄青橄榄龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石橄榄青橄榄龙骨汤方法")
- 同事送来了野生的石橄榄，石橄榄清热养阴，化痰止咳，润肺生津，是超赞的保健食品！用料橄榄7~8颗龙骨半斤(1人量)石橄榄一小撮盐少许石橄榄青橄榄龙骨汤的做法石橄榄洗净，洗了10次。青橄榄洗净切开。龙骨洗净，所有材料放入砂锅中，大火烧开，转小火煲一小时。出锅，加盐，味道超赞！...
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![鲜榨橄榄汁（附带橄榄去核）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜榨橄榄汁（附带橄榄去核）方法]( "鲜榨橄榄汁（附带橄榄去核）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜榨橄榄汁（附带橄榄去核）方法")
- 秋天的第N杯鲜榨橄榄汁，生津润咽，解腻甘甜，还可以加温喝，听说外面在卖一杯100大元哦，我赶紧喝它个几百块回来用料橄榄（选择老的橄榄味更浓）50粒（喜欢喝浓一点的随意加，要数颗）冰糖（可以不要）30克饮用水（可以温水）400克（2杯量）鲜榨橄榄汁（附带橄榄去核）的做法橄榄用网锅加水，5分钟50度速度5洗...
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![低脂健康迷迭香橄榄油蜜汁烤鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂健康迷迭香橄榄油蜜汁烤鸡翅方法]( "低脂健康迷迭香橄榄油蜜汁烤鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂健康迷迭香橄榄油蜜汁烤鸡翅方法")
- 之前有一篇是面包糠烤鸡翅中，这道菜已经成为家里大人小人们的最爱。我们家几乎再也没有红烧过鸡翅。最近添加了新的香料，开始研究新的烤鸡翅配方。对于红烧油炸一向很抵触的人来说，烤箱和低脂的配方真的是要花费一生去研究的。用料橄榄油2勺迷迭香一小撮蒜末5瓣盐1勺黑胡椒1...
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![橄榄油醋汁如何做才美味，怎么做橄榄油醋汁简单又好吃]( "橄榄油醋汁如何做才美味，怎么做橄榄油醋汁简单又好吃")
- 基础款油醋汁，低脂简单。适用于蔬菜，肉类，海鲜类沙拉用料橄榄油三勺红酒醋三勺盐适量黑胡椒适量橄榄油醋汁的做法橄榄油与红酒醋或黑醋，加盐和黑胡椒粉调味。放入密封容器用力摇晃二十秒，至乳化。可分别加入第戎芥末酱，蜂蜜，柠檬汁，白葡萄酒或香槟，辣椒汁等以适应不同风味的沙拉...
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![自制橄榄糁（橄榄散）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制橄榄糁（橄榄散）方法]( "自制橄榄糁（橄榄散）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制橄榄糁（橄榄散）方法")
- 橄榄糁（橄榄散）是潮汕特色传统小吃之一，橄榄味甘酸，性平，入脾、胃、肺经，有清热解毒、利咽化痰、生津止渴，南姜有温胃散寒，消食止痛。有温脾胃、祛风寒、行气止痛的作用。这两者结合在一起，便使橄榄糁有了很神奇的功效。潮汕人还用它作早晨吃粥的杂咸。用料橄榄250克南姜62.5克（橄...
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![蜂蜜橄榄如何做才美味，怎么做蜂蜜橄榄简单又好吃]( "蜂蜜橄榄如何做才美味，怎么做蜂蜜橄榄简单又好吃")
- 秋冬必备，止咳润肺每年家中都要腌制各色的橄榄果，最爱的还是泡蜂蜜和做果醋。7月做糖水黄桃时还留下好多空罐头瓶，索性拿来装橄榄。咳嗽喉咙疼，日常上火、咽炎，舀两勺出来冲温水喝。用料鲜橄榄250克蜂蜜250克盐适量小罐的比例，做大罐可以自行换算。蜂蜜橄榄的做法新鲜橄榄去蒂，...
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