![薯条烤箱版(低油）食谱大全及做法，烹饪好吃的薯条烤箱版(低油）方法]( "薯条烤箱版(低油）食谱大全及做法，烹饪好吃的薯条烤箱版(低油）方法")
- 用料土豆2个油少量克黑胡椒粉少量克孜然粉少量勺薯条烤箱版(低油）的做法土豆切成条，放在厨房纸上吸干，这一步要有点耐心，一根一根吸干，后期烤的时候不会太软。油炸版的操作里要把土豆用盐水煮一下，烤箱版我也试了，这一步完全没必要，水煮进去了烤出来太软不脆。根据自己喜好，加少量...
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![🍟低油低盐美味烤箱版薯条🍟食谱大全及做法，烹饪好吃的🍟低油低盐美味烤箱版薯条🍟方法]( "🍟低油低盐美味烤箱版薯条🍟食谱大全及做法，烹饪好吃的🍟低油低盐美味烤箱版薯条🍟方法")
- 谁会不爱吃炸薯条呢？可是每次一想到油油的薯条吃到停不下来，又不知道商家用的什么油，各种纠结啊……所以我们在家用烤箱自己来做，低油，低盐，看得见，吃的踏实！用料土豆2大个黑胡椒粉适量葵花籽油1.5汤匙（约15克）盐少许Paprika辣椒面（非必须）适量🍟低油低盐美味烤箱版薯条🍟的做法烤箱...
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![非油炸烤箱版薯条「低脂零食」食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸烤箱版薯条「低脂零食」方法]( "非油炸烤箱版薯条「低脂零食」食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸烤箱版薯条「低脂零食」方法")
- 记录一道美味又健康的薯条～超级简单没那么多规矩～健康地肥宅叭🤣个人觉得口味并不会比肯德基麦当劳的薯条差🤣🤣🤣用料土豆1个盐1～2克橄榄油1～2克黑胡椒粉/孜然粉等调味随自己喜好适量非油炸烤箱版薯条【低脂零食】的做法土豆去皮切成均匀的条状，加入盐、黑胡椒粉、橄榄油拌匀...
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![非油炸#烤箱版#薯条～食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸#烤箱版#薯条～方法]( "非油炸#烤箱版#薯条～食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸#烤箱版#薯条～方法")
- 用料土豆4个油3小勺孜然适量黑胡椒适量迷迭香适量海盐适量番茄酱适量非油炸#烤箱版#薯条～的做法土豆削皮洗净，我洗了4个，说实话有点多了，两个比较合适，太多了烤了两盘才摆下土豆切方块长条，如果想烤的时间短一点，可以适当切小丢丢我放了孜然粉，黑胡椒，混合的香料（迷迭香、罗勒、海...
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![低油薯角（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的低油薯角（烤箱版）方法]( "低油薯角（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的低油薯角（烤箱版）方法")
- 小朋友们都喜欢吃薯角，可是油炸的热量太高，这个烤箱版的薯角避免了高油却没有避免美味。我一般会和鸡腿肉一起烤，用二层烤盘，薯角放在鸡腿肉的下层。这样鸡腿肉的油会滴落在薯角上，非常美味。下面就是烤鸡腿肉的链接。用料土豆10个盐1茶匙白胡椒粉1茶匙油1勺蒜粉1茶匙低油薯角...
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![烤箱版薯条如何做才美味，怎么做烤箱版薯条简单又好吃]( "烤箱版薯条如何做才美味，怎么做烤箱版薯条简单又好吃")
- 用料土豆个油适量盐少许白胡椒粉适量烤箱版薯条的做法1.先把土豆去皮切条，边切边把切好的放一碗水里，以免土豆氧化变色，然后倒锅里水煮2-3分钟，捞起来沥干水。(忘了拍图)2.土豆条刷些油搅拌一下让每根都沾上，撒些胡椒粉和盐，同样搅拌，可以直接上手拌。盐不要多了，烤熟后也可以后...
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![薯条🍟—无油烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的薯条🍟—无油烤箱版方法]( "薯条🍟—无油烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的薯条🍟—无油烤箱版方法")
- 好吃的东西千万种，但只有薯条这种神奇的存在，让人无法忽视。小梁同学最爱就是吃薯条啦，外面的薯条都是油炸的，吃多容易上火还会危害健康，碍于小梁同学需要减肥，所以今天就来教大家一个健康无油烤箱版的薯条吧！用料土豆1个盐少许孜然粉少许薯条🍟—无油烤箱版的做法准备好一个土...
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![烤薯条（非油炸烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤薯条（非油炸烤箱版）方法]( "烤薯条（非油炸烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤薯条（非油炸烤箱版）方法")
- 用料土豆2个盐10克烤薯条（非油炸烤箱版）的做法土豆洗干净→去皮→将表面淀粉用水冲洗；将土豆切成1cm*1cm土豆条，不可太粗不可太细→用水冲洗每根土豆条→放置，将水滤干；在滤干的土豆条上倒油、撒盐→将油、盐拌匀每根土豆条；铺上锡纸，刷上一层油→铺土豆条；注意:土豆条每根留有空...
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![薯条烤箱版如何做才美味，怎么做薯条烤箱版简单又好吃]( "薯条烤箱版如何做才美味，怎么做薯条烤箱版简单又好吃")
- 这样做非常好吃.绝对不输肯德基里面的薯条😋用料土豆随意食用油适量细盐一小勺番茄酱或沙拉酱随意薯条烤箱版的做法土豆洗净.去皮切成条状.再冲洗一遍.去除土豆里面的淀粉水煮至有一颗颗小泡泡.就把土豆条放进锅里煮两分钟土豆有点微微透明.就可以了捞出来晾干水分.这个...
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![低油版薯条（无烤箱）食谱大全及做法，烹饪好吃的低油版薯条（无烤箱）方法]( "低油版薯条（无烤箱）食谱大全及做法，烹饪好吃的低油版薯条（无烤箱）方法")
- 家里的小朋友想吃薯条，但是天气干燥，容易上火就做了这款欺骗性的薯条🍟用料土豆3个淀粉适量盐适量低油版薯条（无烤箱）的做法找几个长得好看的土豆削皮。土豆切条备用，粗细自定，我喜欢吃粗薯条，所以切得比较粗。切好的薯条水洗，洗走淀粉，看到水变清就好了。晾干，均匀撒上淀粉，放冷冻...
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![烤箱版薯条的详细做法大全,简单又营养的烤箱版薯条做法]( "烤箱版薯条的详细做法大全,简单又营养的烤箱版薯条做法")
- 响应号召不出门大家都变成了美食家今天在家自制薯条不是油炸哦健康版（其实也是欺骗餐用料土豆1个橄榄油若干盐若干黑胡椒若干番茄酱看个人喜好烤箱版薯条的做法首先你需要一颗白白胖胖的大土豆子切成条状并过水洗掉淀粉（大家都这么做至于是为什么我也不清楚🙄凉水下锅水开...
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![非油炸薯条（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸薯条（烤箱版）方法]( "非油炸薯条（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸薯条（烤箱版）方法")
- 用料土豆2个盐2小勺油1小勺非油炸薯条（烤箱版）的做法土豆切条，泡5分钟去一下淀粉放水里煮，放2小勺盐，水开后2分钟关火，盛出晾干加1小勺油拌匀，放烤盘上摆好，烤20分钟，正反面金黄就好（旁边是昨天烤的小米酥）小贴士土豆切条后可以把两端尖角切去，以防烤糊由于土豆大小厚薄不一，要勤看着...
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![健康低卡 自制烤箱版烤薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的健康低卡 自制烤箱版烤薯条方法]( "健康低卡 自制烤箱版烤薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的健康低卡 自制烤箱版烤薯条方法")
- 减肥好辛苦啊啊啊啊用料土豆2个盐适量橄榄油少许香料（百里香）少许健康低卡_自制烤箱版烤薯条的做法削皮，切条泡水20分钟。拿出后，用厨房纸吸干。制作调和油，配料有橄榄油，少许盐和百里香碎片。我用的是可怡达的百里香脆片，很好用。在铁盘上铺锡纸，锡纸上先涂纯的橄榄油，用小刷子涂...
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![薯条（非油炸烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的薯条（非油炸烤箱版）方法]( "薯条（非油炸烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的薯条（非油炸烤箱版）方法")
- 封控的第9天，在大家的共同努力下，形势已经逐渐明朗，不出意外的话，16号就可以结束居家办公啦，家里囤的土豆还有好几个，尝试一下烤薯条🍟用料土豆1个油适量盐适量黑胡椒粉适量薯条（非油炸烤箱版）的做法土豆去皮切成长条状，开水下锅煮两分钟，捞出擦干水分，放点油和盐拌匀摆好了，开始烤吧...
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![非油炸低脂烤箱版薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸低脂烤箱版薯条方法]( "非油炸低脂烤箱版薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸低脂烤箱版薯条方法")
- 非油炸薯条健康又好吃，宝宝都能吃哦用料土豆1个玉米淀粉一勺约4克玉米油5克非油炸低脂烤箱版薯条的做法土豆洗净去皮，先切成厚片，再切成大小均匀的条。切好的土豆条想放入清水中浸泡5分钟捞出放入沸水中煮2分钟捞起沥干。碗中放入淀粉和玉米油搅拌一下，放入土豆条拌匀使每一...
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![低油烤薯条如何做才美味，怎么做低油烤薯条简单又好吃]( "低油烤薯条如何做才美味，怎么做低油烤薯条简单又好吃")
- 用料土豆1个盐2-3克黑胡椒粉99粒油20滴低油烤薯条的做法1、土豆切粗条，用冷水洗干净表面淀粉2、开水下过煮2-3分钟，看起来用冷水冲一下，沥干，放进冰箱冷冻2小时3、放点油拌匀，200度10分钟，考干表面水分4、盐，胡椒拌匀，15度10分钟，表面干了，200度10分钟土豆一定万盐少，才好吃。冷冻是...
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![烤薯条（烤箱版非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤薯条（烤箱版非油炸）方法]( "烤薯条（烤箱版非油炸）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤薯条（烤箱版非油炸）方法")
- 注意三点1:你切的太细，或不均匀，我今天量了几个，数据仅供参考：一条，长约7.5-8cm重10-12.5克2:你烤箱火偏，如部分上色，中间开箱调下位置3:土豆不太好吃（出菜谱是8月份很好吃，4月做过一次口感差好多，所以大家细细品味）只能提示到这里，祝成功！如果是给小宝宝吃一定要减黑楜椒的份量，辣烤箱...
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![海氏i7烤箱炸薯条（无油健康版薯条）食谱大全及做法，烹饪好吃的海氏i7烤箱炸薯条（无油健康版薯条）方法]( "海氏i7烤箱炸薯条（无油健康版薯条）食谱大全及做法，烹饪好吃的海氏i7烤箱炸薯条（无油健康版薯条）方法")
- 新买的海氏i7测评，并且记录一下，记性不好，得留下点文字材料才行😊用料速冻的薯条（超市买的那种，散称的）铺满烤盘，浅浅一层番茄酱1勺海氏i7烤箱炸薯条（无油健康版薯条）的做法烤箱预热200℃，这个烤箱有自带预热功能，但是看评价说预热达不到设定的温度，于是我在预热时间到之后又空烤了5...
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![非油炸薯条 烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸薯条 烤箱版方法]( "非油炸薯条 烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸薯条 烤箱版方法")
- 自己记录用用料土豆2个油适量盐少许非油炸薯条烤箱版的做法土豆切条清水洗去淀粉锅里水加盐入土豆煮两分钟捞出吹干表面水分在土豆条上倒油抓均匀，入烤箱220度20分钟...
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![烤薯条烤箱版无油无盐食谱大全及做法，烹饪好吃的烤薯条烤箱版无油无盐方法]( "烤薯条烤箱版无油无盐食谱大全及做法，烹饪好吃的烤薯条烤箱版无油无盐方法")
- 想吃薯条又要减肥，悲伤😂😂😂用料土豆1个大土豆盐克烤薯条烤箱版无油无盐的做法土豆去皮切条，切粗一点，洗去淀粉泡十分钟。锅里烧热水，要能没过薯条的量。烧开把薯条放进去煮三分钟。锅里加了一点点盐，不加也可以的。捞出来晾干水分晾凉。把薯条摆到盘子里放冰箱冷冻三个小时...
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![低油烤箱版薯条做法烹饪大全 地道低油烤箱版薯条如何做]( "低油烤箱版薯条做法烹饪大全 地道低油烤箱版薯条如何做")
- 爱吃还不想胖，为了不发胖，绞尽了脑汁。用料土豆1个盐适量克橄榄油适量香草适量低油烤箱版薯条的做法1个土豆切条，放烤盘里，倒入一点油，大概平时炒土豆那么多的油，想健康就少放点，也可以不放。盐最后放也行，可以试着调味，我放了大概平时炒菜的盐量，不算多。所有材料在烤盘里摇晃到模...
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![烤箱制作超美味低油版薯条的心得食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱制作超美味低油版薯条的心得方法]( "烤箱制作超美味低油版薯条的心得食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱制作超美味低油版薯条的心得方法")
- 不用焯水，省事，还油特少，口感内部绵软，外部微微酥，很棒用料土豆1-2个油3-10克盐或者自己喜欢的调料粉烤箱制作超美味低油版薯条的心得的做法红薯选择“面”一些的，也就淀粉含量高的，“荷兰土豆”就不要买了，太脆了。切粗一点，食指那么粗细。清水洗三遍后，厨房纸巾擦干。刷油，量不需...
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![低油烤箱薯条配牛油果蘸料食谱大全及做法，烹饪好吃的低油烤箱薯条配牛油果蘸料方法]( "低油烤箱薯条配牛油果蘸料食谱大全及做法，烹饪好吃的低油烤箱薯条配牛油果蘸料方法")
- 小朋友的cooking课做的，很受欢迎哦用料中等土豆N只橄榄油N汤匙披萨草适量牛油果一只番茄半只低油烤箱薯条配牛油果蘸料的做法土豆洗干净煮熟，晾凉，切成薯条的size放入盆或保鲜袋，加橄榄油，盐，披萨草搅拌均匀，放入烤箱中层180烤10分钟左右到表面金黄牛油果取果肉捣碎，加番茄碎，橄榄...
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![烤箱版炸薯条（少油）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版炸薯条（少油）方法]( "烤箱版炸薯条（少油）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版炸薯条（少油）方法")
- 在家炸薯条实在太费油，外面卖的又怕油反复炸不健康……偶然在youtube上看到这个方法，油用得比较少，家常好操作用料土豆食用油猪油盐烤箱版炸薯条（少油）的做法土豆去皮切条，可以切得粗一点，烤过之后会缩水的土豆条加凉水入锅，大火烧开之后转小火五六分钟煮好的土豆沥水放入碗中，加...
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![烤箱版薯条🍟红薯条｜非油炸｜低脂低卡️️‼️️食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版薯条🍟红薯条｜非油炸｜低脂低卡️️‼️️方法]( "烤箱版薯条🍟红薯条｜非油炸｜低脂低卡️️‼️️食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版薯条🍟红薯条｜非油炸｜低脂低卡️️‼️️方法")
- 用料土豆红薯盐适量油少许黑胡椒适量烤箱版薯条🍟红薯条｜非油炸｜低脂低卡️️‼️️的做法土豆、红薯洗净去皮，切成条状，土豆条多次冲洗，将多余淀粉洗掉，沥干水份备用往土豆条中加入适量盐、黑胡椒、少许油，拌匀烤盘中放上锡纸，刷一层油，摆放好土豆条和红薯条烤箱提前预热220度3分钟，烤盘送...
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