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- 祖传无修图注意：这是1人餐标准。要炒多人餐请自行按比例增料，注意熟水量和盐不可翻倍即可。用料猪肝2两如图洋葱三分之一个（中型）如图老抽酱油六分之一铲刀盐1.5克和1克共两次白糖如图味精0.2克黄酒如图熟水180ml生姜2片如图猪肝炒洋葱（快捷版）的做法主菜准备就绪给猪肝下如图...
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- 用料猪肝10块辣椒圈绿色料酒1勺酱油1勺鸡粉1勺盐3克姜4片淀粉1勺大葱1根猪肝炒洋葱的做法猪肝洗净切片放入淀粉抓匀小贴士猪肝10块青椒切成辣椒圈猪肝切片猪肝洗净切片放入淀粉抓匀锅中倒入适量油放入葱姜蒜爆香加入青椒炒熟捞出备用锅中留底油加入猪肝料酒翻炒均匀加入...
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![洋葱炒猪肝的详细做法大全,简单又营养的洋葱炒猪肝做法]( "洋葱炒猪肝的详细做法大全,简单又营养的洋葱炒猪肝做法")
- 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料鲜猪肝1块蒜末10g食用油10g糖4g盐2g料酒5g生抽10g老抽10g淀粉5g洋葱1个洋葱炒猪肝的做法猪肝用清水浸泡半小时，切成尽量薄的片。放入容器中，加入糖、盐、淀粉、料酒，用手抓匀，放一旁腌15分钟。调酱调汁：将糖、盐、淀粉、生抽、老抽、...
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- 用料猪肝500克洋葱烧猪肝的做法猪肝切片，洋葱切片，椒切片，土豆切片，葱姜蒜椒备用。猪肝先焯水锅里放油烧至5成热，放葱姜蒜椒爆香，倒入猪肝，翻炒，放料酒，盐，糖醋，倒入土豆片，洋葱，大椒，水，翻炒，烧焖三分钟，起锅开吃啦😄...
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- 用料鸡肝洋葱青椒红椒生姜油盐生抽陈醋耗油糖淀粉洋葱炒鸡肝的做法鸡肝用水洗干净，去筋去膜，切片泡两小时，去除血水（中途多换水）然后捞出沥干，用淀粉腌制20分钟青红辣椒切块，洋葱切块，生姜切片调汁：用一小碗，放一勺生抽，半勺陈醋，一勺耗油，盐糖1：1的比例，搅拌成汁锅里放水烧开，倒入腌制好...
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![洋葱炒猪肝-少油不腥食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱炒猪肝-少油不腥方法]( "洋葱炒猪肝-少油不腥食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱炒猪肝-少油不腥方法")
- 猪肝是补铁的一道菜肴，成人或者儿童都可以多食用，高胆固醇的人群避免食用用料猪肝适量洋葱半只淀粉一勺料酒一勺生抽一勺糖1克盐1克姜三片葱一根洋葱炒猪肝-少油不腥的做法猪肝买回来洗尽后放清水浸泡10分钟，切片后加入清水反复揉搓血水，换水5-6次，直到没有大量血水揉洗好的猪...
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- 很下饭喔用料猪肝250克洋葱半个青椒1个淀粉1小勺料酒1小勺酱油1小勺姜2片蒜1瓣葱1根爆炒猪肝-洋葱炒猪肝，很嫩的做法猪肝切薄片，切完洗干净，能洗出来很多血水猪肝加入1小勺料酒，酱油，盐，蒜碎，淀粉，搅拌均匀。腌制10分钟切洋葱，青椒，姜，葱热油锅，爆香葱姜，放多点油猪肝才会香翻炒至变色...
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- 一吃辣椒就牙疼星人，在下厨房看到不放辣椒的猪肝做法，是嫩嫩的口感。记录一下……带饭。用料猪肝克洋葱半个姜适量蒜2瓣青椒/红椒1只葱（大葱小葱都可）适量洋葱猪肝的做法处理猪肝：1.提前半小时浸泡一下猪肝。2.切成薄片，据说尽量切薄一点才好吃。3.薄片放水中反复清洗几次，最好...
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- 洋葱软化血管，猪肝补充缺铁性贫血，瘦肉……用料瘦肉250克猪肝200克洋葱1个料酒1勺姜切五片葱一根蒜1-3盐随意鸡汁两滴糖3克淀粉生粉0.5毫克耗油15毫升生抽，老抽几滴猪肝瘦肉炒洋葱（家常菜）的做法洗干净，准备材料，把姜葱蒜，炒爆香，放盐加瘦肉炒至出油加猪肝，一起炒香，要炒至出香味用...
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- 用料洋葱猪肝植物油盐胡椒粉香醋味极鲜葱花洋葱拌猪肝的做法煮好的猪肝切片。洋葱切丝。一空碗里放入两小勺盐，半汤匙香醋，半汤匙味极鲜，一小勺胡椒粉，葱花。锅内热油，将烧开的油浇在空碗调料里。将调好的料汁倒入猪肝和洋葱丝中，拌匀即可。...
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- 用料猪肝20克芹菜1颗洋葱半个姜两片紫菜虾皮粉适量【芹菜洋葱炒猪肝】的做法123456小贴士【哆美美小贴士】❤大家都知道，猪肝的含铁量很高。那么缺铁会对宝宝造成什么样的危害呢？宝宝缺铁会造成缺铁性贫血，主要表现为易疲劳、不爱活动。缺铁也会造成细胞功能紊乱，具体表现为...
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- 用料猪肝500g洋葱半个青辣椒一个红辣椒一个干辣椒适量白糖少许酱油少许鸡精少许料酒少许盐少许油少许洋葱配猪肝【家常版】的做法猪肝洗净薄片切好,食用冷水加少许料酒浸泡10分钟;捞出晾干待用.洋葱、青辣椒、红辣椒、干辣椒、姜片备好待用.热锅倒入食用油,放猪肝变色后...
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- 用料猪肝350克洋葱半个蒜3瓣红绿椒各半个葱3根油适量料酒3大勺生抽1勺老抽1勺黄豆酱0.5勺糖5克淀粉1勺洋葱炒猪肝的做法材料准备:猪肝350克，洋葱半个，蒜3瓣，红绿椒各半个，葱3根，油适量，料酒3.5勺，生抽1勺，老抽1勺，黄豆酱0.5勺，糖5克，淀粉1小勺猪肝洗净（多洗几次），切薄片，用三勺料酒浸泡1...
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- 我妈炒这个菜的时候我觉得这玩意能吃吗？我妈说：这个菜营养价值很高哦、一周吃一两次是很不错的，对身体好。我：那我浅尝一下—哇真香。用料猪肝250克洋葱1个盐适量味精适量不会腥的洋葱炒猪肝的做法洋葱横切丝（据说这样吃起来比较好吃、跟猪肉同理要按着纹路切菜好吃的意思？？）猪肝...
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- 用料猪肝200g洋葱四分之一猪肝洋葱的做法放酱油，盐，姜腌制热油放猪肝炒，之后放洋葱，放盐，酱油，糖，不要放生粉，切薄点...
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![Magimix玛捷斯素食食谱·洋葱炒牛肝菌食谱大全及做法，烹饪好吃的Magimix玛捷斯素食食谱·洋葱炒牛肝菌方法]( "Magimix玛捷斯素食食谱·洋葱炒牛肝菌食谱大全及做法，烹饪好吃的Magimix玛捷斯素食食谱·洋葱炒牛肝菌方法")
- 自从吃素后解锁了很多菌类的食材最近素食朋友又推荐了新食材“牛肝菌”查了一下牛肝菌烹饪技巧就是一定要炒透玛捷斯160度煸炒模式轻松拿下不然在煤气灶边上也是很苦的炒这个菜要多一点油哦用料牛肝菌3个洋葱1个生抽3汤匙料酒2汤匙研磨黑胡椒随喜多一些葱段/小米辣随喜油...
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![宝宝版洋葱炒猪肝做法烹饪大全 地道宝宝版洋葱炒猪肝如何做]( "宝宝版洋葱炒猪肝做法烹饪大全 地道宝宝版洋葱炒猪肝如何做")
- 用料猪肝一块洋葱小半个姜几片料酒少许花椒少许糖少许盐少许酱油少许宝宝版洋葱炒猪肝的做法备菜。猪肝反复清洗浸泡半个小时，切小块；洋葱切小块；姜切片。烧一锅水，加入姜片、少许料酒、花椒。水开后倒入处理好的猪肝焯一会儿，捞出猪肝备用。锅内加少许油，放入洋葱和姜片。出香...
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- 缺铁性贫血者，适用，用料瘦肉200克猪肝150克洋葱1个料酒1勺耗油15毫升老抽，7毫升姜4片葱花少许盐随意瘦肉猪肝炒洋葱（家常菜）的做法准备好材料，洗净，切好猪肉和猪肝，洋葱……姜葱蒜爆香加适量盐炒香肉片加猪肝炒5-9遍加料酒15毫升续加少许盐，续炒4-5遍加洋葱炒4-5遍加红尖椒翻炒3遍...
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![洋葱滑炒嫩猪肝-狗哥版食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱滑炒嫩猪肝-狗哥版方法]( "洋葱滑炒嫩猪肝-狗哥版食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱滑炒嫩猪肝-狗哥版方法")
- 用料洋葱半个猪肝500克大葱半根尖椒1条香菜根葱半根耗油2勺盐1勺生粉1勺蒜头2瓣洋葱滑炒嫩猪肝-狗哥版的做法勺是右边的调味勺这是基础材料，猪肝买回来清洗，然后用水泡一个半小时，30分钟换一次水，泡好后切片用姜片盐耗油生粉腌制30分钟。锅倒油，放入尖椒，洋葱，大蒜翻炒出香味出...
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![洋葱炒羊肝如何做才美味，怎么做洋葱炒羊肝简单又好吃]( "洋葱炒羊肝如何做才美味，怎么做洋葱炒羊肝简单又好吃")
- 玛莎竟然有羊肝，果断买回来炒用料洋葱个青椒个酱油勺料酒勺鸡精勺盐克老抽勺生抽勺羊肝克黑胡椒粒克八角个姜片葱根小茴香把桂皮块香叶等片洋葱炒羊肝的做法水煮羊肝。加各种煮肉料，加料酒，羊肝小火煮开，等几分钟，关火焖熟。不加盐，多加黑胡椒粒，没有各种煮肉料就只加黑胡椒粒都...
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![洋葱爆猪肝如何做才美味，怎么做洋葱爆猪肝简单又好吃]( "洋葱爆猪肝如何做才美味，怎么做洋葱爆猪肝简单又好吃")
- 猪肝是哺乳动物猪的肝脏，具有较强的解毒功效，从营养学角度来说猪肝是理想的补铁食物，从中医来说，猪肝能养肝、养血、明目，尤其适合血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等患者食用。猪肝含蛋白质量比猪心高，含脂肪量低。肝淀粉含量不仅比瘦肉高，而且很容易水解为葡萄糖，而含铁量为猪...
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![洋葱炒肝尖如何做才美味，怎么做洋葱炒肝尖简单又好吃]( "洋葱炒肝尖如何做才美味，怎么做洋葱炒肝尖简单又好吃")
- 这款炒肝，没有过油，热量会低的多。用料猪肝一块洋葱半个油适量蚝油适量酱油少许盐少许糖少许洋葱炒肝尖的做法猪肝，切片，冷水泡两分钟去血水，然后开水焯下沥干洋葱切块，热锅热油炝炒下蚝油翻炒放肝尖，翻炒后放糖盐酱油调味，迅速出锅。...
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- 好久不吃猪肝了，有点想念。正好家里还有些小洋葱，一起炒了。猪肝柔嫩，洋葱鲜甜，配在一起，简直味道绝妙。用料猪肝250克紫皮洋葱半颗料酒2勺淀粉2勺盐少许糖少许植物油适量酱油适量姜片适量胡椒粉少量柔嫩的秘籍：洋葱炒猪肝的做法猪肝泡去血水。水要没过猪肝，全部浸入水中，基本上...
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![洋葱炒肝片如何做才美味，怎么做洋葱炒肝片简单又好吃]( "洋葱炒肝片如何做才美味，怎么做洋葱炒肝片简单又好吃")
- 用料大洋葱半个素油1大匙猪肝尖一片青葱几根淀粉1大匙生抽1.5大匙白糖1小匙洋葱炒肝片的做法猪肝切片后彻底冲洗干净，然后用清水浸泡至少30分钟。这个步骤主要是去除猪肝中的污血与毒素，一定要认真做好。洋葱切丝，青葱切寸段然后把浸泡过的肝片再冲洗沥干水分，用淀粉和米酒拌...
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![青椒青蒜洋葱炒猪肝食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒青蒜洋葱炒猪肝方法]( "青椒青蒜洋葱炒猪肝食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒青蒜洋葱炒猪肝方法")
- 新手小白第一次尝试，如果有做的不好的请指正啊，哈哈，谢谢，做饭比较随意哈用料猪肝500克洋葱半个青椒3个料酒3勺淀粉3勺生抽3勺姜2片蒜2瓣青椒青蒜洋葱炒猪肝的做法菜场买好的猪肝直接让卖家切成片，嗯，懒，省的回去再加工了，回来就开始用温水边泡边洗，再洗啊洗啊洗啊，大概又洗了十几...
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