![通草鸡汤如何做才美味，怎么做通草鸡汤简单又好吃]( "通草鸡汤如何做才美味，怎么做通草鸡汤简单又好吃")
- 🍼最近常有哺乳期的新妈妈们询问，下奶吃公鸡🐓还是母鸡🐔好[疑问]要我说，公鸡母鸡都好，得看不同阶段最需要什么🤔坐月子期间，通乳后可吃公鸡催奶；出了月子母乳量稳定后，定期用母鸡滋补身体效果最佳。毕竟，妈妈的身体才是最重要的，为了宝宝而喂奶，已经是辛苦的付出，切莫为了宝宝忽略...
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![月2丝瓜通草鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月2丝瓜通草鲫鱼汤方法]( "月2丝瓜通草鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月2丝瓜通草鲫鱼汤方法")
- 通草是催乳的好东西，大家可以遵医嘱到中药店购买，一次3-5天的。每次12克的量。通草的其它使用方法：1.用通草水冲红糖当饮品2.用通草水煮小米粥3.用通草水煮河鱼，鸡汤，鸽子汤均可。用料鲫鱼1条姜5-7片黑麻油适量通草12克葱丝适量丝瓜半根月2丝瓜通草鲫鱼汤的做法通草用1500水放...
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![通草猪蹄如何做才美味，怎么做通草猪蹄简单又好吃]( "通草猪蹄如何做才美味，怎么做通草猪蹄简单又好吃")
- 对于母乳少宝妈们试试，家里人也可以吃，炖出我这样效果最好了用料前猪蹄一个通草药店称好量枸杞适量生姜少许醋适量通草猪蹄的做法水烧开，猪蹄入开水烧开，捞出备用加入通草，枸杞，醋，生姜，入砂锅，电砂锅煮一晚上，是啊是很简单，哈哈，猪蹄都有点晶透，最后入味精和盐各少许，不要多放，不然下乳...
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![下奶神汤-鲫鱼通草汤食谱大全及做法，烹饪好吃的下奶神汤-鲫鱼通草汤方法]( "下奶神汤-鲫鱼通草汤食谱大全及做法，烹饪好吃的下奶神汤-鲫鱼通草汤方法")
- 月子里奶一直不够喝，混合喂养宝宝，宝宝两个多月的时候突然不喝奶粉了，不忍心看着宝宝挨饿，尝试了这种做法，月子里也经常喝鲫鱼汤，没有明显效果，但是加了通草喝了两三次奶量明显上来了，所以把自己受用的方法跟宝妈们分享一下！用料鲫鱼1条通草10g下奶神汤-鲫鱼通草汤的做法在处理鱼...
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![通草木瓜鲫鱼下奶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的通草木瓜鲫鱼下奶汤方法]( "通草木瓜鲫鱼下奶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的通草木瓜鲫鱼下奶汤方法")
- 宝宝一个多月了，天天想着怎么奶水多。🤪吃肉喝汤用料鲫鱼1条木瓜半个盐1勺料酒半勺花生10颗通草1把通草木瓜鲫鱼下奶汤的做法鲫鱼煎至两面金黄青木瓜刮皮切片花生，大小通草准备好。鱼煎好后倒掉油，加开水没过鱼，加入花生通草。十分钟后加木瓜小火炖40分钟完事。吃肉喝汤😁...
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![鸡骨草鸡汤如何做才美味，怎么做鸡骨草鸡汤简单又好吃]( "鸡骨草鸡汤如何做才美味，怎么做鸡骨草鸡汤简单又好吃")
- 鸡骨草：鸡骨草，中药名。为豆科植物广州相思子的干燥全株。甘、微苦，凉。有利湿退黄，清热解毒，疏肝止痛之功效。利湿退黄，清热解毒，疏肝止痛。一看就是下火清肝的汤了，鸡骨草性寒，煲出的味道是甘的，配合其他食材就变得甘甜了，在广东，果然没有食材能逃得出广东人的饭桌，看似不能吃的也是...
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![草鸡 鸡汤如何做才美味，怎么做草鸡 鸡汤简单又好吃]( "草鸡 鸡汤如何做才美味，怎么做草鸡 鸡汤简单又好吃")
- 妈妈教的鸡汤。用料草鸡一只剁大块葱生姜四根葱圈一起，姜4片八角2个料酒半勺盐适量胡椒粉适量香菜适量，用于点缀可不放草鸡鸡汤的做法(图片为处理干净的鸡胗)首先把鸡脖子的一层皮扒了，包括其他部位的黄色脂肪。鸡胗也要去脂肪，包括鸡胗的洞。用盐卓个搓洗，最后用水➕盐洗一遍...
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![月子餐：通草黄花菜瘦肉汤（通乳催奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐：通草黄花菜瘦肉汤（通乳催奶）方法]( "月子餐：通草黄花菜瘦肉汤（通乳催奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐：通草黄花菜瘦肉汤（通乳催奶）方法")
- 产后如何今早开奶的每个妈妈都特别关注的问题，由于宣教的不足，很多新妈妈在生理期涨奶前因为着急下奶，而盲目摄入高脂肪、高蛋白的汤品，这样一是易引起乳腺导管的堵塞引发乳腺炎，导致泌乳不增反减；二还容易引起新生儿脂肪消化不良性腹泻。正确的做法应该是分娩后今早让婴儿吸吮...
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![通草豆腐鲫鱼汤做法烹饪大全 地道通草豆腐鲫鱼汤如何做]( "通草豆腐鲫鱼汤做法烹饪大全 地道通草豆腐鲫鱼汤如何做")
- 说起鲫鱼汤大家都非常熟悉，许多人都特别喜欢喝，它有一种浓浓清爽的感觉，美味极了。尤其是活鲫鱼炖汤在通乳方面有其他药物不可比拟的作用。鲫鱼与清热利尿，通气下乳的通草共煮成汤，具有温中下气、利水通乳的作用。用料鲫鱼两条通草3克豆腐250克姜4片香葱一根通草豆腐鲫鱼汤的...
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![产后下奶之通草猪蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的产后下奶之通草猪蹄汤方法]( "产后下奶之通草猪蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的产后下奶之通草猪蹄汤方法")
- 这是一道民间的下奶偏方！一般人我不告诉她！但是本着这个美好的年代，好东西还是应该分享的，俺就拿出来共享啦！对于新妈妈来说，非常想用母乳喂养，但是乳汁又不够，真的会急坏人！但是着急的心情也会影响乳汁分泌的哦，所以还是要快乐起来！如果有需要的新妈妈，可以试一下这条方子，经不少人验...
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![倒扣无水鸡汤VS普通鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的倒扣无水鸡汤VS普通鸡汤方法]( "倒扣无水鸡汤VS普通鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的倒扣无水鸡汤VS普通鸡汤方法")
- 打工人打工魂打工难免要补神老鸭排骨和猪蹄今天先来一只鸡用料倒扣无水鸡汤鸡半只盐少许鲍鱼1只人参两片枸杞少许普通鸡汤鸡半只盐少许生姜两片青菜5颗倒扣无水鸡汤VS普通鸡汤的做法普通鸡汤：鸡洗净，焯水后，放入砂锅，倒入开水，放入姜片，中小火慢炖一小时，加青菜，加盐调味。优点：汤...
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![通草鲫鱼汤的做法 鲫鱼通草汤家常做法 做法步骤]( "通草鲫鱼汤的做法 鲫鱼通草汤家常做法 做法步骤")
- 月子汤类！帮助产妇下奶！用料鲫鱼1条通草10棵葱1段姜2片鸡蛋1个通草鲫鱼汤的做法鲫鱼清理干净，去腮，去内脏黑皮。去鳞。晾干水分。鸡蛋打好，可以只用蛋清，也可都用。鱼身均匀包裹蛋液。下锅少油煎至见面金黄，记住，热锅冷油，不然容易粘锅。沥干油取出。准备好葱姜。通草简单清洗，和鱼...
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![产后妈妈汤（木瓜通草皖鱼尾汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的产后妈妈汤（木瓜通草皖鱼尾汤）方法]( "产后妈妈汤（木瓜通草皖鱼尾汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的产后妈妈汤（木瓜通草皖鱼尾汤）方法")
- 通草：是通脱木的茎髓，可以治疗尿频、尿急等症状，还具有较强的通乳功效。哺乳期是可以经常喝通草的，但是要注意不能食用过多，因为食用过多会对肾脏造成伤害，也会引起宝宝消化不良的情况。哺乳期可以多喝猪蹄汤和鲫鱼汤，也能起到下奶的作用，要注意营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果...
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![卡通莎莉鸡草莓大福食谱大全及做法，烹饪好吃的卡通莎莉鸡草莓大福方法]( "卡通莎莉鸡草莓大福食谱大全及做法，烹饪好吃的卡通莎莉鸡草莓大福方法")
- 圣诞节就要到了，大人们也不能光顾着自己潇洒呀，给家中的小宝宝也来个别出一折的圣诞节吧，这款草莓大福，拥有着可爱的外表，疯狂的内涵，快学起来给家中小朋友做一个吧，带到学校里分享给朋友们，一定被同学羡慕的不要不要的，有这样一个心灵手巧的妈妈，也可以包装起来送给自己朋友，打开的...
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![月子1麻油通草猪肝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子1麻油通草猪肝汤方法]( "月子1麻油通草猪肝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子1麻油通草猪肝汤方法")
- 月子里第一周食用。用料猪肝100克通草12克菠菜心3颗麻油15毫升老姜5-7片米酒适量水适量淀粉少许糖少许月子1麻油通草猪肝汤的做法通草放入1500克水泡30分钟。煮20分钟，滤渣，取汁备用。猪肝切3毫米后放入碗中加入米酒（料酒）糖少许的盐。少许的淀粉腌制10分钟。开水戳猪肝、戳...
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![月子汤/下奶/通草鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子汤/下奶/通草鲫鱼汤方法]( "月子汤/下奶/通草鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子汤/下奶/通草鲫鱼汤方法")
- 不用吃通草。通草是一种具有催奶功效的中药材，可以使奶汁分泌增加，母乳中可以吃。如果是下奶用的，最好用大通草！就是那种中间带孔的圆片的。小通草也下奶，可以用的。不过效果没有大通草好。女人产后急需顺气补气通气，小通草没有这个功效，所以效果不如大通草好。但也有下奶的功效...
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![鲫鱼通草木瓜汤（下奶汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼通草木瓜汤（下奶汤）方法]( "鲫鱼通草木瓜汤（下奶汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼通草木瓜汤（下奶汤）方法")
- 用料鲫鱼1条木瓜0.5个盐适量通草10克生姜3片料酒适量鲫鱼通草木瓜汤（下奶汤）的做法热锅冷油，生姜煎一下，下鲫鱼，双面煎黄，加水，放通草，加料酒大火烧开，转中火15分钟，转小火，煮到汤色浓白细网过滤去鲫鱼，通草，放入木瓜，盐，煮3分钟...
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![草莓卡通包如何做才美味，怎么做草莓卡通包简单又好吃]( "草莓卡通包如何做才美味，怎么做草莓卡通包简单又好吃")
- 我是第一次编辑菜谱，不好处就说。我会加油的我是可爱小小多乐多我做的是没有馅料的用料覆盆子或草莓用量：3-5个（可调整)酵母2克糖1克面粉50-150克(可选)白芝麻装饰以上是做草莓果肉的菠菜1把水3克面粉50-150克酵母1克奶黄豆沙枣子（任意馅料）4-50克草莓卡通包的做法先把草莓叶...
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![通草排骨汤如何做才美味，怎么做通草排骨汤简单又好吃]( "通草排骨汤如何做才美味，怎么做通草排骨汤简单又好吃")
- 下奶神器，下奶必备，喝起来也不会觉得油腻。用料排骨500克通草手抓两把盐适量通草排骨汤的做法排骨洗净过水，去除血沫后，放入锅中，加入水大火煮开。水开后加入洗好的通草，然后转小火慢煮1个小时，再加入适量的盐就可以啦！小贴士食用时不需要吃通草，因为经过一个小时的炖煮，药效都在汤...
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![通草猪蹄汤（下奶汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的通草猪蹄汤（下奶汤）方法]( "通草猪蹄汤（下奶汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的通草猪蹄汤（下奶汤）方法")
- 月子里各种催奶，猪蹄汤一周一次，真的是超下奶良方用料猪蹄1只枸杞8粒红枣8颗姜2片盐少许通草少许黄豆少许葱段少许通草猪蹄汤（下奶汤）的做法猪蹄洗净，先用冷水下锅烧开飘去浮末，把所有材料洗净统统放到隔水炖里，预约3.5小时出锅...
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![通草鲫鱼汤如何做才美味，怎么做通草鲫鱼汤简单又好吃]( "通草鲫鱼汤如何做才美味，怎么做通草鲫鱼汤简单又好吃")
- 此汤有通乳作用，产后乳汁不足可以下奶，连喝三四天就有效用料鲫鱼1条通草3克姜片3片蒜4，5瓣通草鲫鱼汤的做法鲫鱼去鳞去内脏，洗干净。滤干水备用。锅内少许油，将鲫鱼煎至两面金黄。一起倒入乘开水的汤锅。大火3-5分钟后转小火，放入姜片蒜瓣和通草。一小时后放适量盐出锅即可。小...
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![通草猪蹄汤如何做才美味，怎么做通草猪蹄汤简单又好吃]( "通草猪蹄汤如何做才美味，怎么做通草猪蹄汤简单又好吃")
- 用料猪蹄前蹄一个通草20g通草猪蹄汤的做法猪蹄去毛，用水焯过，劈小块通草洗净晾干备用砂锅，最好是砂锅放入切好的猪蹄好通草上火开炖，开锅以后转小火慢炖4个小时稍微加一点点的盐。小贴士这是一道下奶（催乳）汤，对缺少乳汁的母亲食用最好，要少放盐。希望对缺少乳汁的母亲有用。也祝...
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![通草猪脚汤（高压锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的通草猪脚汤（高压锅版）方法]( "通草猪脚汤（高压锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的通草猪脚汤（高压锅版）方法")
- 姐姐前一晚误吃了啤酒鸭，次日就感觉给谢宝宝的余粮——奶水供应不足了。邻居的阿姨建议去买通草，药材铺的萍姨给了小方子，一剂吃一顿共10块钱，懂的人会看着捡齐以下材料：当归、党参、黄芪、通草、王不留行，还有至少1两以上花生米一起煮。PS：不喜欢菜谱封面这样，一舀汤水全是药材...
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![艾草鸡汤如何做才美味，怎么做艾草鸡汤简单又好吃]( "艾草鸡汤如何做才美味，怎么做艾草鸡汤简单又好吃")
- 每个月总有那么几天😔😔试了很多方法都没办法缓解痛经直到喝了艾草鸡汤😱😱才喝几次居然不痛了😃😃用料土鸡1/4只艾草一小把姜2-3片料酒1勺盐少许艾草鸡汤的做法去市场随便买的鸡艾草一小把鸡砍小块，艾草只要嫩叶，切几片姜锅里放一点点油炒至鸡肉变色，加入一勺料酒加适量水...
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![小美月子汤，下奶汤，猪蹄花生通草汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小美月子汤，下奶汤，猪蹄花生通草汤方法]( "小美月子汤，下奶汤，猪蹄花生通草汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小美月子汤，下奶汤，猪蹄花生通草汤方法")
- 生完孩子，就操心喂奶的事了月嫂阿姨推荐这款，记录一下用料猪蹄半只红皮花生1把小通草几根水没过食材盐根据个人口味最后加小美月子汤，下奶汤，猪蹄花生通草汤的做法猪蹄焯水，放入主锅，花生，通草，水(没过食材)，60分钟，100度/98度，反转，小勺。最后2分钟加盐。小贴士通草有大小，都可以，如果...
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