- 嘿嘿嘿~我说三分钟是你把食材准备好开始造饭团只需要三分钟米饭提前蒸好油条叫麦叔叔送咸蛋自己剥用料大米适量糯米适量藜麦适量油条1根奶酪两片咸蛋1颗紫薯或肉松适量别不信!三分钟搞定藜麦粢饭团的做法三种米混合淘洗放平时蒸米饭的水量即可(糯米➕大米➕藜麦)量自己掌握....
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- 今天和大家分享的美食,比起当作下饭菜,更偏向于是一道解馋零嘴。平时不爱土豆的小朋友,遇上它也胃口大开,10分钟就能出锅开吃,好做又实用。煎至金黄的鸡胸肉和土豆丁,一个香酥一个软糯,再撒上孜然和辣椒粉,完全绝绝子,比烧烤还要好吃,这周夜宵被它承包啦。低脂的食材,配上煎炒的烹饪...
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- 第一次知道这样可以做酸豆角内心是很排斥的,总想着这不是豆角放坏了嘛,吃了以后才发现味道很香,是发酵的香味!没有吃坏肚子很安全!🤣不过还是建议用玻璃瓶噢!清炒下或者跟肉末一起炒特别下饭。太爽口。煮面条或者米线放一些特别提味儿!记录记录。。。用料豇豆克酸豆角(简单到不敢...
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- 今天推荐的这款“纯素照烧汁”摒弃洋葱、大蒜和鱼露,且无添加剂,味道超赞,您一定要试一试!了解我们:关注微信公众号“解密生命”,每周都有最新素食推送哦欢迎转发本食谱,如作商业用途,请先征得我们同意。用料麦芽糖一份咸香酱汁或素蚝油两份生蘸酱油四份蘑菇(杏鲍菇、香菇、金针菇...
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- 春饼,卷什么菜都好吃,照豆妈这个方子做,又薄又软又筋道,放凉了也不会硬,赶紧来试试吧用料面粉200g清水220g盐2-3g手不粘面做春饼,8岁的女儿一学就会了,信不信我一次能吃10个的做法面粉中加水搅拌均匀充分拌均匀。盖上盖子,静置20分钟使面与水充分融合。拌好的状态如图,面糊有一定...
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- 看了小高姐发的烤不坏的戚风我自己试了试果然发出来给大家为了让新手朋友们轻松点高手别挑刺欢迎指点方子是八寸的配料用料鸡蛋5个油50克面粉90克牛奶65克白糖65克烤不坏的戚风不信你来看的做法先做蛋黄糊第一步把油和面粉混合混好了再放蛋黄和牛奶全部混合完了应该是有...
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- 最开始做啊呜的方子,后来根据自己的口味做了调整。个人感觉很不错,推荐给大家!看完再做,看完再做,看完再做!!!谢谢!!!不要说,方子太淡了!方子太咸了!!!您可以自己拿一点肉泥煎熟了尝尝!!!洋葱的用量也是根据自己喜欢哦!不爱吃洋葱可以不放!⚡⚡⚡但是不要用紫皮的!!!那个味道太强烈!!!黄皮的更甜一些...
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- 相信我!!一定要试试这个!看谷爱凌吃的韭菜盒子那天!低脂版韭菜盒子,安排👌准备饺子皮,韭菜,鸡蛋,香菇鸡蛋2个煎成蛋皮切碎备用,香菇切碎韭菜洗净,控干水分,切成韭菜碎,把这些食材放进大碗,加两勺食用油,一勺生抽,一勺蚝油,半勺盐,半勺五香粉,顺一个方向搅拌均匀上劲把饺子皮擀成两倍大,中间...
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- 每天早餐来15g坚果摄入油脂脂肪辟:吃脂肪长脂肪,吃肉长肉的谣言都是日常的坚果,没必要太贵生坚果可以直接吃烤后更香温度(160度)通用,时间可调我每天早上都会搭配:里面有健康搭配介绍因为目前牙套中,所以就打碎了进食,算是发现了新大陆!用料南瓜籽适量核桃适量芝麻适量黑豆适量杏仁...
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- 煮一餐螺蛳粉家里可以臭三天,但还是欲罢不能爱嗦粉!炒螺蛳粉不一样,吃着香气不减,闻着臭味儿却少一半,配着烤的焦焦的午餐肉,香辣Q弹,绝了!螺蛳粉!不愧是你!怎么吃都好吃!用料螺蛳粉1包螺蛳粉汤包半包午餐肉¼块香菜2根螺蛳粉是信仰,烤午餐肉炒螺蛳粉是与众不同的信仰!的做法冷水下锅,...
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- 今天和昨天没有区别,和明天也没有区别,如果不是每天想着招儿做点儿不一样的菜式的话......这是deviledegg魔鬼蛋的另类做法,但是因为蛋黄中我没加辣椒和芥末酱,就不魔鬼了,变成了温柔的“天使蛋”[耶]。重点是好吃,而且新奇,虽然多点儿折腾~~~~用料鸡蛋6个沙拉酱2勺盐5克我说这...
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- 用料1-麻辣酱料(中辣):油泼辣子130克、香醋120克、老抽40克、生抽80克、花椒油35克、香油10克、糖50克、盐8克、蘑菇精一小撮、香辣豆豉酱30克、碎米芽菜1-2茶勺(tsp)、花生碎一茶勺(tsp)2-麻酱料:芝麻酱颗粒花生酱盐水麻辣凉面信不信?比外面卖的好吃😋的做法油泼辣子,事先炸...
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- 只要有电饭煲就能做的美味用料鸡半只/1只盐焗鸡粉1/4包老抽1勺(主要用来上色,没有的话用生抽或不用也行)简单到你不信的盐焗鸡的做法鸡洗干净,放盐焗鸡粉和老抽,把鸡抹匀腌制一会5分钟~10分都可以,主要看鸡大不大,如果大鸡就要腌久一点才入味喔,在准备煮时,放点油抹匀整块鸡的皮...
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- 超级上头,一口沦陷的它强烈推荐给你们食材就是它⏬⏬杏鲍菇是集食用、药用、食疗于一体的食用菌杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩口感好而且还富含粗纤维,钾,钙,磷等营养素有降脂降压、增强免疫力促进消化的功效✌️今天就用它做一个超好吃做法又特别简单的~烧烤味儿杏鲍菇低脂低卡,少油...
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- 用料面粉二勺牛奶小盅酵母小小勺(少了,所以失败)泡打粉更小小勺(不知道到底有没有用?)盐少许花椒粉少许葱花小碟油适量子规夜半犹啼血,不信东风唤不回的做法牛奶十秒打温后加酵母调匀,泡打粉混合面粉中。揉成面团。放温水隔置处发酵一个小时后。第二次揉成团。擀成面饼后抹油,洒盐...
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- 冬吃萝卜夏吃姜~不劳医生开药方现在正是吃萝卜的最佳季节萝卜的营养非常丰富萝卜最好吃的做法就是凉拌最大限度保留了萝卜中的营养成分超级脆爽,鲜辣开胃好吃极了😋😋用料沙窝萝卜1根小米椒1个香菜1根油泼辣子1勺生抽2勺白糖2克盐2勺米醋2勺藤椒油1小勺冬吃萝卜:一招让你爱...
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- 用料草莓30个海绵蛋糕1块淡奶油200克糖粉20克我能一分钟做出[草莓蛋糕盒子]你信不信的做法1.准备好所有材料。2.海绵蛋糕切片铺在最底层。3.草莓切片贴盒子边摆好。(就随意吃吃的可以省略这一步)4.淡奶油+糖粉打发(平时吃的奶油蛋糕什么样,奶油就打成什么样,具体方法看下面的“...
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- 坐标非常南的广东孩子,我妈从小只做过一种饺子给我吃~就是韭菜馅的~但是韭菜饺子很容易就做的很咸~所以改良了一下。超简单也超好吃😋相信我。除了我说的蚝油外什么都不要放~不要盐不要胡椒也不要十三香也不要酱油~你一定一定很怀疑我是不是锈逗了!但是!别不信,蚝油和韭菜,葱,大蒜类...
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- 用料黄油(软化,打发)30克-52克50砂糖(别改)19克-36克鸡蛋1个-2个柠檬汁(无所谓)几滴盐1克低筋面粉40克-80克(先压中间再压外面)(薄如蝉翼!!)(一滴液体都别加)(牛奶,水别加)在锅里卷!!!用手拿筷子铲子软的话进烤箱180℃,8分钟。我就不信做不酥的蛋卷(自己看)的做法黄油软化,分三次加白糖打发分三次...
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- 这猫耳朵让我觉得我注定与厨房无缘,微博上面学的,为什么我做得这么不成样子?水放多了!!但是我相信下一次我能做好!用料面粉260克水100克白糖30克盐3克油30克我不信我做不好这猫耳朵!的做法糖+水+盐+油+面粉,揉成面团,放10分钟,白糖红糖各一份,然后用擀面杖压成片,叠加,卷成条,放入冰箱...
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- 鸡蛋饼简单,方便快手,从原料准备到煎好,10来分钟的事。但想要做得又薄又脆又嫩,那也是有技巧的。我家挑食宝宝最近早餐每日必吃,加点进去他不爱吃的蔬菜也是极好的。用料鸡蛋1个盐适量水一汤勺普通面粉一汤勺葱花适量胡萝卜半根玉米油半汤勺薄脆嫩的鸡蛋饼,不信你不爱的做法胡...
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- 很抱歉,[呲牙]这个应该在halloween万圣节出现的东西,我急不可待地放出来了。做法超级简单,苹果片里夹棉花糖。本来应该是白色的牙齿,我发现家里居然只有彩色的。好吧,彩色就彩色吧,反正已经够惊悚了,就让它更恐怖些也罢。用料苹果1个棉花糖一些龇牙咧嘴的苹果--苹果造型之信不信...
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- 厉害了我的Ma呀~买了个空气炸锅(光波炉)回家,我原本以为就烤烤面包做做蛋挞什么的,最近还上线了新技能——炖汤!我确定,你没有听错!空气炸锅做的“海带绿豆炖排骨”,妥妥的!用料排骨半斤海带结3-5个绿豆30g盐适量姜5片空气炸锅还能炖汤,你别不信!的做法我们准备好所有的原材料,洗净备...
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- 不要轻易的向“傲娇”的马卡龙屈服。它做起来确实有点棘手,但也没有你想象的那么困难。今天介绍的这款马卡龙我们不需要采取任何特殊措施,只需轻拿轻放,你就能做出从没有过的完美马卡龙。任性厨房是一档邀请大厨教授美食的视频节目。同时任性厨房也会发布厨房达人的自制菜谱...
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- 减肥餐分享,如果吃的不对,请马上告诉我。日更。兼记录一下每日体重,运动情况。用料见图我就不信这么吃我还瘦不下去的做法11月8日午餐1.速冻青豆玉米粒焯熟。2.西兰花焯熟。2.黑米糙米浸泡后电饭煲煮熟。3.鸡胸肉解冻后,放锅里加水没过鸡肉,大火水开后转小火煮十分钟左右,关火...
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