![家里来铁汁可以上的菜「番茄虾滑」的详细做法，家里来铁汁可以上的菜「番茄虾滑」做法技巧]( "家里来铁汁可以上的菜「番茄虾滑」的详细做法，家里来铁汁可以上的菜「番茄虾滑」做法技巧")
- 用料佳士博纯虾滑一袋玉米粒适量番茄一个番茄酱适量家里来铁汁可以上的菜【番茄虾滑】的做法番茄热水烫一下，把外皮剥掉番茄中间掏空、佳士博纯虾滑挤入玉米粒，挤进番茄中间放入蒸箱蒸熟、锅中加入番茄酱和少量水番茄酱加少许的水煮至冒气泡淋在番茄虾滑上，哇噻，酸酸甜甜的很...
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![春川铁板鸡排教程来了食谱大全及做法，烹饪好吃的春川铁板鸡排教程来了方法]( "春川铁板鸡排教程来了食谱大全及做法，烹饪好吃的春川铁板鸡排教程来了方法")
- 去韩国必吃的春川铁板鸡排，简单处理一下，也是道快手菜呢，好吃又好学，拿走不用谢。用料鸡腿5只包菜半个韩国辣酱2大勺香油1勺酱油1大勺洋葱半个胡椒3克辣椒粉2大勺糖浆或蜂蜜一大勺土豆1个春川铁板鸡排教程来了的做法腌制鸡肉。5个琵琶腿，剔骨切大块3颗蒜拍碎，加入韩式辣酱，辣椒...
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![铁板鱿鱼，铁板牛肉，秘方酱汁食谱大全及做法，烹饪好吃的铁板鱿鱼，铁板牛肉，秘方酱汁方法]( "铁板鱿鱼，铁板牛肉，秘方酱汁食谱大全及做法，烹饪好吃的铁板鱿鱼，铁板牛肉，秘方酱汁方法")
- 总喜欢吃铁板鱿鱼，又怕外面吃的不干净，于是乎，自己整。淘宝买了一块铁板，做煎饼果子的那种。买了两个铲子，齐活。用料鱿鱼350g牛肉250g酱汁蚝油10g生抽1g蒜蓉辣酱10g面酱5克烧烤酱50g糖5g辅料孜然10g洋葱碎20g辣椒面10g铁板鱿鱼，铁板牛肉，秘方酱汁的做法冷冻的鱿鱼须，新鲜的更好...
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![来一起轻松分层冰拿铁！食谱大全及做法，烹饪好吃的来一起轻松分层冰拿铁！方法]( "来一起轻松分层冰拿铁！食谱大全及做法，烹饪好吃的来一起轻松分层冰拿铁！方法")
- 社畜的日常怎么少得了咖啡，但是浓缩和美式又太难入口的情况下，拿铁就脱颖而出啦！牛奶加黑咖啡，分层又简单有好喝！用料冰块数块咖啡粒一勺约2g白砂糖一勺水一勺来一起轻松分层冰拿铁！的做法分层的最根本是要多冰，但是如果冰块融化了又会淡化了口味，所以直接将咖啡液冷冻成块，差不多...
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![来杯果汁吧如何做才美味，怎么做来杯果汁吧简单又好吃]( "来杯果汁吧如何做才美味，怎么做来杯果汁吧简单又好吃")
- 突然想喝，就收罗一下有什么食材，于是就有了用料冰块若干芒果1个巴掌大的酸奶／或者牛奶／益力多都可以看情况，把芒果淹没就可以可以加两个鸡蛋果我没有就不加了来杯果汁吧的做法把芒果等水果切块放入果汁机，不用在乎形状，当然，切小点容易打散我放的是益力多…想这样淹没。开机，几分...
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![白玉珍珠&热抹茶拿铁（来来来~一起搓粉圆咯~）食谱大全及做法，烹饪好吃的白玉珍珠&热抹茶拿铁（来来来~一起搓粉圆咯~）方法]( "白玉珍珠&热抹茶拿铁（来来来~一起搓粉圆咯~）食谱大全及做法，烹饪好吃的白玉珍珠&热抹茶拿铁（来来来~一起搓粉圆咯~）方法")
- 天冷的时候没有什么比来杯热饮更暖心暖胃的了！白玉珍珠晶莹透亮，跟抹茶搭配起来不仅入口Q弹，颜色更是青青白白非常好看，做起来也比黑珍珠更简单。找一个悠闲的周末，一家人没事在一起搓粉圆煮热饮也是不错的家庭活动呢~用料粉圆木薯淀粉100g水70g细砂糖75g抹茶拿铁抹茶粉（青岚）8g...
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![夏天来啦！果汁也来啦食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天来啦！果汁也来啦方法]( "夏天来啦！果汁也来啦食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天来啦！果汁也来啦方法")
- 分享外国超赞的排毒饮品的做法和搭配！非常简单又好喝~夏天马上要来啦~你准备好了吗？用料水果若干夏天来啦！果汁也来啦的做法1234567...
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![椰汁冰拿铁如何做才美味，怎么做椰汁冰拿铁简单又好吃]( "椰汁冰拿铁如何做才美味，怎么做椰汁冰拿铁简单又好吃")
- 夏天就是要吸冰咖啡！家里牛奶不够就拿椰汁来凑，意外的很好喝！个人对这个的喜爱程度超越传统冰拿铁。用料椰汁200ml左右意式浓缩2shots冰块适量椰汁冰拿铁的做法用咖啡机萃取2shots的意式浓缩，萃取的同时准备好杯子，放入半杯冰块。将椰汁倒入杯中。将萃取好的浓缩咖啡倒入冰椰...
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![茉莉云朵拿铁（来自Ralph Lauren）食谱大全及做法，烹饪好吃的茉莉云朵拿铁（来自Ralph Lauren）方法]( "茉莉云朵拿铁（来自Ralph Lauren）食谱大全及做法，烹饪好吃的茉莉云朵拿铁（来自Ralph Lauren）方法")
- RalphLauren在中国内地的第一间咖啡店在三里屯开业了，JasmineIcedLatte是开幕限定款，据说灵感来自三里屯使馆区的茉莉花。我仿制了一杯，因为一大早就做了个温热的，但我觉得应该不比R家的差，最起码颜值还要超过它！用料茉莉花10朵牛奶30克低脂拿铁1杯茉莉云朵拿铁（来自RalphLauren...
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![生打椰汁拿铁的详细做法大全,简单又营养的生打椰汁拿铁做法]( "生打椰汁拿铁的详细做法大全,简单又营养的生打椰汁拿铁做法")
- 用料厚椰汁200克冰块适量Espresso双份生打椰汁拿铁的做法所有材料都在图上了，不喜欢椰味太浓的可以牛奶适当打底先加冰块在家椰汁在淋上浓缩，不需要加任何糖，分层明显，搅拌引用，瑞幸同款...
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![来点低碳拿铁做法烹饪大全 地道来点低碳拿铁如何做]( "来点低碳拿铁做法烹饪大全 地道来点低碳拿铁如何做")
- 果断放弃自己除美式以外的咖啡尝试了还是喝别人的做的吧买的都是罐装有保质期的我们从热量，味道，配量表来分析下用料咖啡味道拿铁热量黑咖啡配量其他等来点低碳拿铁的做法࿐࿄炭仌低糖拿铁࿐࿄😋味道：总体偏淡，奶味大过咖啡味，不苦💁🏻♀️热量：122大卡，8.6g糖💰价钱：10元⭕️优点：...
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![12M+午餐肉——高铁食物来袭食谱大全及做法，烹饪好吃的12M+午餐肉——高铁食物来袭方法]( "12M+午餐肉——高铁食物来袭食谱大全及做法，烹饪好吃的12M+午餐肉——高铁食物来袭方法")
- 大家总在强调给宝宝补铁补铁，但是总是忽略了最强补铁食物是什么，其实就是肉。肉类才富含了血红素铁，比起植物，就是大家说的菠菜、红枣、车厘子那些更易人体吸收呢。所以推出这款自制午餐肉，好吃，存储方便。而且可以当做配菜，煮面粥，做菜都可以用得上！用料瘦肉【梅条】200克鸡蛋1只...
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![铁皮枫斗汁如何做才美味，怎么做铁皮枫斗汁简单又好吃]( "铁皮枫斗汁如何做才美味，怎么做铁皮枫斗汁简单又好吃")
- 用料水400克新鲜铁皮枫斗枝10克铁皮枫斗汁的做法将枝洗净摘断将枝和水放入料理机30秒速度10，细网过滤完成✅...
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![柿柿如意拿铁🍅属于秋天的柿子拿铁来了~食谱大全及做法，烹饪好吃的柿柿如意拿铁🍅属于秋天的柿子拿铁来了~方法]( "柿柿如意拿铁🍅属于秋天的柿子拿铁来了~食谱大全及做法，烹饪好吃的柿柿如意拿铁🍅属于秋天的柿子拿铁来了~方法")
- 家庭咖啡馆vlog18.🍅放假前，放松一下!尝试前有点害怕，但做出来好好喝呀～柿子绵软香甜，给拿铁蒙上丝丝果香～期待接下来会有好“柿”发生，祝大家柿柿如意。视频见📕，同名用料柿子1个冰块8-10块牛奶150g咖啡液40g柿柿如意拿铁🍅属于秋天的柿子拿铁来了~的做法柿子去蒂去皮，挖出果肉...
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![原汁铁板蛏如何做才美味，怎么做原汁铁板蛏简单又好吃]( "原汁铁板蛏如何做才美味，怎么做原汁铁板蛏简单又好吃")
- 用料蛏子克原汁铁板蛏的做法出泥坑新鲜的———宁海长街蛏子放盐——吐沙4-8小时灰黑色处划一道口子——防止烧后蛏子开口铁锅（或者废弃不漏水锅即可）—蛏子均匀码锅开大火——放姜片，葱段，半勺料酒盖锅盖，大火烧开15秒，开锅盖，大伙继续烧干水。就怕废了锅，其他都没问题。蛏子破...
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![椰汁铁观音如何做才美味，怎么做椰汁铁观音简单又好吃]( "椰汁铁观音如何做才美味，怎么做椰汁铁观音简单又好吃")
- 用料铁观音5g椰奶椰汁铁观音的做法一般是3.5g的茶叶泡0.3L*^_^*【单独喝就不错的】铁观音椰奶加不加糖各位随意～over～小贴士这种奇葩的搭配是偶尔想到的不过个人觉得挺清新好喝的……...
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![巨好喝的青汁拿铁｜抹茶燕麦拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的巨好喝的青汁拿铁｜抹茶燕麦拿铁方法]( "巨好喝的青汁拿铁｜抹茶燕麦拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的巨好喝的青汁拿铁｜抹茶燕麦拿铁方法")
- 青汁粉真的是火了好多年…初中我妈就经常买来给我喝，说是对肠道好。这么多年来，tb小作坊的、超市随便哪个牌子的我都喝过！所以我有话语权哈哈哈分享最近超爱的早餐，我负责任的讲谷之优品的这款青汁抹茶粉绝了绝了（无广！！）他家的青汁粉好像不是纯青汁，所以不会有草的怪味～里面添加了...
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![铁皮石斛汁如何做才美味，怎么做铁皮石斛汁简单又好吃]( "铁皮石斛汁如何做才美味，怎么做铁皮石斛汁简单又好吃")
- 用自己养的铁皮石斛榨的汁，铁皮石斛的功效就不用多说了大家都懂的，小孩子也可以喝哦好处多多呢！用料新鲜铁皮石斛20克矿泉水400克蜂蜜20克铁皮石斛汁的做法自家养的铁皮石斛取20克洗干净。将所有材料放入料理机内。过滤。过滤后。成品图。小贴士可加热后再饮用！...
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![用撸铁的方式来做红豆沙食谱大全及做法，烹饪好吃的用撸铁的方式来做红豆沙方法]( "用撸铁的方式来做红豆沙食谱大全及做法，烹饪好吃的用撸铁的方式来做红豆沙方法")
- 最近一直在磕日式红豆包，发现好吃的原因，除了面团，还有就是内馅☞红豆馅。大家都知道炒红豆沙是很累的，做一次红豆沙，真是相当于撸铁半小时，那是真酸爽😂！用料红豆300克白砂糖100-150克黄油100克水适量克用撸铁的方式来做红豆沙的做法红豆洗净后，加适量水，放入电饭锅，我选择的是煮...
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- 最近超火的椰汁拿铁，在家轻松做用料冰块n块椰汁100克意式咖啡50ml淡奶油20克椰汁拿铁的做法把冰块加至八分满，椰汁和奶油混合均匀把椰汁奶油倒进装满冰块的杯子里咖啡机萃取50ml意式咖啡你就得到了一杯网红椰汁拿铁，哇哦哇哦，真好喝。。。小贴士如果没有全自动咖啡机，可以用萃...
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- 用料奶茶部分：红茶2克牛奶80毫升糖5-10克奶油球2只奶盖部分：淡奶油80克盐1克糖少许坚果碎少许来一杯幽兰拿铁如何的做法红茶加200毫升清水，放入小锅中煮3分钟3分钟后，盖上盖子闷8分钟。装入罐子中，放冰箱冷藏。牛奶，冷藏好的茶汁，奶油球，糖，混合，用搅拌棒打起泡。淡奶油，加糖盐，打发，...
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- 用料冰块1杯浓缩咖啡液1杯椰汁1罐椰汁冰拿铁(一起来听夏天凉爽的冰块声)的做法。...
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![补钙铁锌得大胖馒头来啦食谱大全及做法，烹饪好吃的补钙铁锌得大胖馒头来啦方法]( "补钙铁锌得大胖馒头来啦食谱大全及做法，烹饪好吃的补钙铁锌得大胖馒头来啦方法")
- 用料水(或者蔬菜汁)随意糖两勺半普通面粉随意补钙铁锌得大胖馒头来啦的做法晚上睡觉之前提前发的面团蔬菜汁加面粉，少吃少做，避免不必要的浪费两勺半白糖多给点盖上保鲜膜发酵就可以，看图一排气15-20分钟，很重要根据自己的喜好做形状，我搞得没那么复杂开花大馒头，是不是看起来...
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- 铁皮石斛鲜条成分有石斛多糖、石斛碱、石斛胺。具有补五脏虚劳;抗衰老;降“三高”；抑制肿瘤的作用用料铁皮石斛鲜条2根香梨1个凉白开200ml铁皮梨汁的做法将铁皮石斛杆叶分离去除枝条外层的薄衣冲洗干净用凉白开过一遍水铁皮石斛用手掰成寸段，香梨去皮去核切成小块放进料理...
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- 户主是个一根筋滴人。最近就喜欢白馒头上抹麻汁。暄软的大馒头，抹上一层麻汁，小心翼翼的怕麻汁滴下来，转着圈圈的咬啊，，吃的那叫个心🌸怒放，辣么心满意足的。溢出脑门的幸福啊啊啊啊啊啊啊还能有啥想法，做起来吧用料盐5克白芝麻1000克花生油80克(小火熬熟）来，来，来，做麻汁的做法洗干...
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