- 山药健脾胃,可不见得人人爱吃(勤劳),这就是解决这个问题的方案~❤️小京心语:所谓创意,就是想办法;所谓成功,就是敢尝试。用料铁棍山药约25cm奶粉2汤匙草莓干2个奶香山药泥20190901的做法1⃣️铁棍山药蒸熟、去皮;2⃣️放在过滤用细网上,用勺子背面碾碎、用力压出、成为细沙泥,刮下;3⃣️在山...
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- 用料铁棍山药1根奶粉蜂蜜蓝莓酱宝宝辅食奶香山药泥蓝莓蜂蜜山药泥的做法铁棍山药蒸熟,大约30分钟用勺子碾成泥加入一勺奶粉,适量开水搅拌成稠度适合的奶香山药泥,适合小宝宝吃哦剩下的山药搓圆(戴上一次性手套),加上一勺蜂蜜再加上少许蓝莓酱,就是美味的蓝莓蜂蜜山药泥了,这是我...
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- 打破传统口味,椰香奶香一个都不能少,口感细滑,甜而不腻。用料奶粉20克椰浆一大勺山药两根糖少许椰香山药泥的做法中根山药两根,去皮上锅蒸熟。奶粉,椰浆,糖少许(为了增加椰香)一并加入,碾成泥。放冰箱晾凉。再处理蓝莓酱。盛出两勺蓝莓酱加少许纯净水搅成流动状就好啦。搅拌机打成...
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- 用料山药三根牛奶250克白糖10克奶香山药泥的做法细山药带皮蒸熟放凉后切小块加入白糖和纯牛奶用搅拌机打碎即可。小贴士本来想做山药饮一不小心做成山药泥没想到意外很好吃!口感很像浓稠的酸奶?🍉...
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- 西梅泥裹进山药里,滚成球球,宝宝自己拿着就能吃,多方便呀。用料切好的山药片120克西梅泥10克胡萝卜15克玉米淀粉25克西梅山药泥~宝宝辅食的做法准备食材:切好的山药片120克、西梅泥10克、胡萝卜15克、玉米淀粉25克。调味说明:西梅泥自带酸甜味,所以我没加额外的调味,比较适合小...
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- 用料小白嘴山药1~2根和田大枣1颗无盐黄油半块麻将牌大小雀巢炼乳适量丑萌、好吃的奶香山药泥的做法山药洗净,蒸熟山药去皮放一小块无盐黄油,再加一点炼乳用不锈钢勺子压成泥,拌匀。和田大枣一颗,洗净后用剪刀剪开,去核,红枣肉剪成条。另取一个小碗,在碗内均匀抹上油(黄油,橄榄油,稻...
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- 用料山药根盐克鸡蛋个其他如图适量火焰山药泥的做法一个鸡蛋搅散炒熟备用。所有的材料准备好。蒸熟的铁棍山药。剥皮备用放到锅里压碎,需要➕一小块黄油,和一点牛肉汤(或者水,奶都行)多少随意,用个小勺一点一点加,太多了也不行,太稀堆不起来。放在盘里用刮刀做成一个山。再用刮刀...
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- 用料山药1根左右牛奶适量蓝莓酱适量蜂蜜适量药泥甜品的做法山药清洗干净,切段上锅蒸熟(15-20分钟)山药压成泥,加入适量牛奶拌匀。山药泥装入裱花带中,挤成自己喜欢的形状,再倒上一些蓝莓酱,即可享用^ω^...
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- 雾霾天气,湿漉漉的,空气中有着水汽和灰尘,容易伤脾伤肺,山药能补脾养胃,生津益肺,对于脾虚食欲不好以及肺虚咳嗽不止有非常好的食疗效果。而且《本草纲目》中有提到,山药能够封闭皮毛,阻止雾霾从皮肤进入体内,可算是在人体建立一道防雾霾的屏障。用料山药1根鲜牛奶100克细沙糖适量...
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- 一直特别喜欢做甜点,特别喜欢吃奶油,因为味道好颜值高,心情可以好一天。不过这些实在是披着糖衣的健康杀手,所以想着怎么用少糖少油的方法做健康好吃又貌美的东西,于是想着能不能把山药泥冒充奶油。果然,成品好满意好喜欢🥳用料铁棍山药2根牛奶适量淡奶油适量蜂蜜适量颜高味美...
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- 无水!软香!凉了也不硬!用料山药根牛奶克酵母克鸡蛋个玉米油奶香山药泥喜饼的做法山药去皮蒸熟,加牛奶搅拌均匀,面粉(中、低各半)揉匀发酵(一小时左右)这已已发好揉面排气,做成圆饼二次醒发十分钟,电饼档无油煎翻面煎成型上锅羔12分钟蒸好的厚厚软软,口感似蒸蛋糕😍😍多做点,可以冷...
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- 山药含有多种营养素,具有润肺健脾胃助消化吸收的功效,在季节交替的时候可以提高抵抗力用料山药一截山药泥6+的做法取山药一截,洗净去皮切片放在蒸篮内清洗蒸15分钟将蒸好的山药倒入搅拌篮放入蒸山药时的水,搅拌成泥小贴士切山药时记得带手套,因为削山药皮会有很多黏液,这些黏液...
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- 用料铁棍山药泥适量蜂蜜适量简爱无糖酸奶适量稀释果蔬泥一丢丢什锦麦片(装饰)一丢丢果泥山药泥的做法铁棍山药一根蒸熟压成泥,为了细腻点我过筛了,过程有点辛苦给宝宝吃就没准备很多,山药泥和酸奶和蜂蜜一起搅拌,好了装盘,整理成球形,最后淋上果泥,放几颗坚果。成品图,是不是很好看...
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- 不想吃饭,又想养生用料山药根蜂蜜石榴山药小泥的做法山药蒸熟捣成泥状取一部分,加蜂蜜凹造型...
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- 小孩子都是颜值控,直接吃山药很费劲。做点造型,分分钟给你吃光。用料铁棍山药1根牛奶适量果酱适量胡萝卜等适量点缀山药泥的做法铁棍山药,冷水上锅,水开蒸15分钟。凉凉后,捣成泥。如果觉得干,就加点牛奶。装入裱花袋用裱花嘴挤点造型。(随便堆一下也无所谓)倒上果酱再用胡萝卜扣...
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- 想吃山药泥,不用再去饭店啦,自己动手,一点也不难用料铁棍山药4根紫薯5个炼乳3勺车厘子酱20克牛奶适量车厘子山药泥/紫薯山药泥的做法紫薯、山药去皮,洗净切小段,放入蒸箱,100度25分钟拿出来晾凉。装入保鲜袋,用擀面杖来回碾压,成泥状,加入炼乳拌匀装入裱花袋,用大号裱花嘴山药泥如...
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- 藕(偶)香(想)药(要)泥(你)可爱的菜。用料藕一节山药一根淀粉三勺鸡蛋一个猪肉泥两勺酱油,蒜末,葱末少许油适量藕香药泥的做法将莲藕切片,厚度按个人喜好决定。肉末加入少许,酱油,葱末,蒜末搅拌调味。将山药捣成泥,备用。3勺淀粉加入半个鸡蛋,搅拌。取两片藕,夹入准备好的肉末,压实。裹上加...
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- 山药泥+芒果泥+酸奶+奇亚籽水果草莓即食燕麦片😍很有饱腹感,适合减肥代餐😊😊😊用料山药芒果或蓝莓酸奶即食燕麦山药泥的做法山药蒸熟打成泥,依次淋上芒果泥,酸奶,然后放上即食水果燕麦很简单的,适合减肥代餐哦...
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- 可替代主食用料山药2根蒸山药泥的做法把两根铁棍山药切段放入电饭煲中蒸15分钟左右拿出来,放入碗中淋上蜂蜜,用勺子把山药捣泥,就OK啦...
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- 用料山药半根胡萝卜1根木耳8朵香菇3朵小米椒1个食用油少许盐少许香油两滴黑胡椒少许薏仁一把山药泥汤的做法把胡萝卜山药切小煮软压成泥香菇木耳薏仁提前泡开薏仁泡的时间长些把香菇木耳炒出香味儿加水放小米椒薏仁薏仁煮软烂就下胡萝卜山药泥煮开想浓稠的可以少放水或者...
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- 用料山药一根盐若干克鸡蛋半个玉米淀粉面包糠炸山药泥的做法山药去皮切断上锅蒸熟,用勺子压成泥。用手捏成小长条。依次在淀粉里沾一圈,鸡蛋里一圈,裹面包糠,然后入锅炸即可。...
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- 山药是土地里长出来的药食两用的高级食材,营养丰富。山药中含游离氨基酸和多酚氧化酶,宝宝生病和疾病初愈时是很好的滋养食材;山药中的黏液多糖和无机盐结合,可以形成骨质,使软骨具有一定弹性;山药中还富含丰富的膳食纤维,它是肠道益生菌的好朋友哟;山药中还含淀粉糖化酶、淀粉酶...
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- 做虾滑的时候看到有人加了山药泥,我爹想起了以前做山药泥的方法。用料山药一根菜刀一把鲜山药泥的做法铁棍山药洗净去皮,刀刃快速刮刮刮完成其实,虾滑里不加山药更好吃...
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- 用料铁棒山药2根草莓🍓4个糖粉少量蜂蜜1勺椰蓉30克山药玉泥的做法蒸熟+糖粉+蜂蜜——压泥+🍓包裹——对切小贴士山药蒸熟压泥,加糖粉、蜂蜜,象包汤圆一样把🍓包裹着,面上裹一层椰蓉,然后一切为二,摆盘……...
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- 用料山药100g鸡胸肉80g山药肉泥的做法山药蒸20分钟,鸡胸肉切块放姜去腥山药➕肉放进辅食机打成泥模具刷油,泥装裱花袋剪孔挤进模具里。勺子沾水,压平,整理好形状,弄得平平的,比较饱满的。上锅蒸20分钟冷却倒扣。加点芝麻酱,海苔芝麻粉完成...
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