![黑白消斑散如何做才美味，怎么做黑白消斑散简单又好吃]( "黑白消斑散如何做才美味，怎么做黑白消斑散简单又好吃")
- 纯属记录，如有雷同请告知用料黑木耳10g干的白木耳5g干的黑白消斑散的做法将二耳共研细末，每次5g，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续一月。可平衡内分泌，消淤化斑，润肤滋肌。...
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![淡斑助消化的香蕉牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的淡斑助消化的香蕉牛奶方法]( "淡斑助消化的香蕉牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的淡斑助消化的香蕉牛奶方法")
- 用料牛奶600克香蕉3根淡斑助消化的香蕉牛奶的做法美善品料理机，香蕉去皮切块，加入牛奶，1分钟速度10拍照、享用...
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![健脾养胃消斑祛痘汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃消斑祛痘汤方法]( "健脾养胃消斑祛痘汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃消斑祛痘汤方法")
- 一杯羹汤长期坚持喝掉你脸上的斑斑点点山药口味甘甜，性质滋润平和归脾，肺，肾经。能补益脾胃生津益肺、补肾固精因为山药的作用温和，不寒不热所以对于补养脾胃非常有好处百合具有润肺止咳补中益气、清心安神的功效杏仁有清热解毒祛湿散结消斑抗皱的作用茯苓可以渗湿利水益脾和...
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![消斑润肤排毒羹做法烹饪大全 地道消斑润肤排毒羹如何做]( "消斑润肤排毒羹做法烹饪大全 地道消斑润肤排毒羹如何做")
- 消斑润肤排毒羹。养血，润肤、减肥是爱美女人养身常年的话题，荞麦有“净肠草”之称，是很好的大肠清道夫，纤维含量是白米的6倍，它含有抑制皮肤生成黑色素的物质，有预防老年斑和雀斑发生的作用。经常食用荞麦不易引起肥胖症。薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少...
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![麻酱凉拌茄子-散血消肿，保护心血管食谱大全及做法，烹饪好吃的麻酱凉拌茄子-散血消肿，保护心血管方法]( "麻酱凉拌茄子-散血消肿，保护心血管食谱大全及做法，烹饪好吃的麻酱凉拌茄子-散血消肿，保护心血管方法")
- 用料茄子圆茄子1个或长茄子2个醋2勺盐适量麻酱1勺半香油1勺生抽1勺鸡精适量香油1勺半剁椒少半勺（或不放）蒜4瓣香菜1棵麻酱凉拌茄子-散血消肿，保护心血管的做法茄子洗净切1.5cm-2cm后的茄子片（不用去皮），隔水蒸15-20分钟生软烂后取出晾凉撕成长条，倒出多余的水份4瓣蒜切碎，一颗香...
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![海麻雀无花果消炎散结汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海麻雀无花果消炎散结汤方法]( "海麻雀无花果消炎散结汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海麻雀无花果消炎散结汤方法")
- 海麻雀和猫爪草有软坚散结的作用，对结节增生有好的帮助，无花果清咽利喉，适用于热气上火，扁桃腺发炎，痰多咳嗽，乳腺增生，烟酒过多咽喉肿痛。用料无花果6个海底椰适量瘦肉适量蜜枣1个盐适量姜片2片陈皮1片猫爪草适量海麻雀7只红萝卜可加可不加南北杏适量海麻雀无花果消炎散结汤的...
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![夏天消暑斑斓绿豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天消暑斑斓绿豆糕方法]( "夏天消暑斑斓绿豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天消暑斑斓绿豆糕方法")
- 斑斓糕一直都是我想要做的糕，因为喜欢它的香味、颜色，还有营养价值，斑斓可以降血脂血压，解毒美肤的功效，所以，对于热衷追求健康美食的我来说，这又是一个好菜谱！一直买不到想要的斑斓，昨天朋友May送给我两瓶斑斓精，她是马来西亚华侨，很懂斑斓的用法。今天我也试做一个斑斓绿豆糕。用...
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![散らし寿司 散寿司饭食谱大全及做法，烹饪好吃的散らし寿司 散寿司饭方法]( "散らし寿司 散寿司饭食谱大全及做法，烹饪好吃的散らし寿司 散寿司饭方法")
- 鱼生没有讲究，爱吃啥放啥，有啥放啥。。。配菜的话可以放莲藕啊，香菇啊，只要喜欢就好用料米饭1合寿司醋糖盐香菇2朵味醂昆布酱油鸡蛋四个三文鱼金枪鱼甜虾牛油果半个紫苏叶1片散らし寿司散寿司饭的做法电饭煲烧饭，比一般少一点点水，寿司醋加盐和糖混合，趁热拌入米饭，吹凉昆布拂去...
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![潮汕橄榄散 油柑散食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕橄榄散 油柑散方法]( "潮汕橄榄散 油柑散食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕橄榄散 油柑散方法")
- 潮汕特产，爽口开胃南姜榄橄榄散，油柑散，爽脆利咽利喉，降脂软化血管，消脂解腻😍😍用料橄榄油柑南姜粗盐潮汕橄榄散油柑散的做法油柑跟橄榄洗干净沥干，南姜去皮沥干，还有适量醋盐。这个是南姜去皮沥干油柑跟橄榄捶捶锤😂油柑散，喜欢咸甜的，上面可以撒点白糖。橄榄散油柑散开吃啰...
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![消斑红枣茶如何做才美味，怎么做消斑红枣茶简单又好吃]( "消斑红枣茶如何做才美味，怎么做消斑红枣茶简单又好吃")
- 化湿消斑，行气通络，清肝祛风用料白茯苓10克丝瓜络10克白菊花5克红枣10枚（拍破）消斑红枣茶的做法将上4味加水煮沸20分钟后，倒入茶杯即可小贴士代茶频饮...
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![恭城油茶-排散，排散，排散！（馓子）食谱大全及做法，烹饪好吃的恭城油茶-排散，排散，排散！（馓子）方法]( "恭城油茶-排散，排散，排散！（馓子）食谱大全及做法，烹饪好吃的恭城油茶-排散，排散，排散！（馓子）方法")
- 用料面粉250克鸡蛋1个盐5克水适量猪油8克芝麻5克恭城油茶-排散，排散，排散！（馓子）的做法鸡蛋，芝麻，面粉，适量水，搅拌搓成团直到表面光滑讲面团分成小份，搓成细长条放油里静止24小时（温度低）隔天将细长条面团继续拉伸，更细拿筷子固定两边，放油锅里炸半斤面粉，炸出来一大盆小贴士丝瓜汤，油茶...
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![有结节的姐妹常吃这道菜，消肿散结食谱大全及做法，烹饪好吃的有结节的姐妹常吃这道菜，消肿散结方法]( "有结节的姐妹常吃这道菜，消肿散结食谱大全及做法，烹饪好吃的有结节的姐妹常吃这道菜，消肿散结方法")
- 用料盐适量豆角适量土豆适量葱适量盐适量蒜子适量老抽适量姜适量料酒适量耗油适量有结节的姐妹常吃这道菜，消肿散结的做法将土豆切块，放入清水中浸泡，豆角切段，姜切菱形片，蒜子切片，葱白切段锅中倒入小半锅油，烧成八成热时，下入豆角，炸至七成熟后，捞出，接着倒入土豆，炸至土豆边缘金黄...
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![清热解毒，消炎散结，让乳腺通畅的「蒲公英膏」食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒，消炎散结，让乳腺通畅的「蒲公英膏」方法]( "清热解毒，消炎散结，让乳腺通畅的「蒲公英膏」食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒，消炎散结，让乳腺通畅的「蒲公英膏」方法")
- 每年春夏，婆婆都会去山上挖取蒲公英在小院子里晒干留着煮水喝，每年固定时间都会收到远方婆婆寄来的大麻袋干透的蒲公英，孩子小时候的风热感冒，扁桃体炎，用这个煮水喝根本不用吃药，但是每次喝也很费劲，因为太难喝。后来反复试验、熬制，又去中医院请教了老中医，配比合理的条件下熬了...
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![蒸散散如何做才美味，怎么做蒸散散简单又好吃]( "蒸散散如何做才美味，怎么做蒸散散简单又好吃")
- 这是外婆在我，小时候给我吃的，那个时候我特别喜欢这道菜。尽管外婆不在了。但是我每次做道菜的时候。我都会想起外婆。用料腊香肠一根土豆六个小葱一把豌豆片300克大蒜两瓣盐巴两克鸡精一勺花椒面10粒米面。两百克。蒸散散的做法香肠剁丁，土豆小块。豌豆片去筋洗净。所有食...
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![消耗淡奶油之斑马蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗淡奶油之斑马蛋糕方法]( "消耗淡奶油之斑马蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗淡奶油之斑马蛋糕方法")
- 买了一升的淡奶油，用不完于是拿来烤蛋糕吧！这款奶油蛋糕吃去超级细腻，柔软，不一样的戚风蛋糕哦！无油版～用料鸡蛋5个可可粉15克低筋粉80克淡奶油200克白糖蛋黄用20克白糖打蛋清40克柠檬汁几滴消耗淡奶油之斑马蛋糕的做法首先打五个鸡蛋到无油无水的盆中捞出蛋黄蛋黄盆中加入淡奶...
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![简易蛋散～消灭面粉食谱大全及做法，烹饪好吃的简易蛋散～消灭面粉方法]( "简易蛋散～消灭面粉食谱大全及做法，烹饪好吃的简易蛋散～消灭面粉方法")
- 很佛系的一个方子，目的只为了用掉家里多余的面粉，然后又比较喜欢吃咸口的，所以按个人感觉用的调料～用料鸡蛋1个盐随意面粉随意酱油随意蚝油随意水适量简易蛋散～消灭面粉的做法将所有材料放在一起，然后像平时揉面一样，将面粉团揉匀。将面粉切成细条型，然后入锅炸。至它变成金黄色...
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![活血化淤消斑膏做法烹饪大全 地道活血化淤消斑膏如何做]( "活血化淤消斑膏做法烹饪大全 地道活血化淤消斑膏如何做")
- 用料当归100克赤勺100克生地100克川芎100克制首乌150克枸杞子100克菟丝子100克白芷30克茯苓150克炒白术120克僵蚕100克制香附150克桃仁100克红花30克阿胶100克龟板胶100克活血化淤消斑膏的做法准备材料，因为我有睡眠不好，便秘的情况，所以加了百合、夜交藤、火麻仁，肉苁蓉中药...
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![健脾消斑粥如何做才美味，怎么做健脾消斑粥简单又好吃]( "健脾消斑粥如何做才美味，怎么做健脾消斑粥简单又好吃")
- 纯属记录、若有雷同纯属巧合请告知用料生山药30g莲米、赤小豆各15g生苡仁、生茨实、白扁豆各10g、大枣10枚，大米100g健脾消斑粥的做法将渚药加水煎沸40分钟后、纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。可健脾疏肝，调节内分泌，去脂消斑...
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![消炎散结，本人亲试过确实有效食谱大全及做法，烹饪好吃的消炎散结，本人亲试过确实有效方法]( "消炎散结，本人亲试过确实有效食谱大全及做法，烹饪好吃的消炎散结，本人亲试过确实有效方法")
- ❤❤❤乳腺增生是大部分女人都会遇到的问题，十个女人有九个是增生，还有一个在路上，前几年家庭生活不顺，经常生闷气，发脾气，肝气郁结气滞血淤导致了乳腺增生，来姨妈前胸疼到不能碰，经期结束就好了。❤❤❤后来喝了这个散结茶，第一个月胸胀痛有好转，坚持喝了四个月，现在已经好了，真没想...
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![零零散散之tea~time食谱大全及做法，烹饪好吃的零零散散之tea~time方法]( "零零散散之tea~time食谱大全及做法，烹饪好吃的零零散散之tea~time方法")
- 就说求增加下午茶模块嘛～hurryhurryup!!٩(๑❛ᴗ❛๑)۶用料零散时间吃货念想动手心情零零散散之tea~time的做法弱弱容器之小花碗奶昔果汁豆浆…杯,都是這货...
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- 一般人一提到肝斑，都会以为是肝功能不佳所导致的，其实这与肝一点关系都没有，通常30岁以上生育的妇女较容易长斑是由于受到内分泌失调、内外用药物以及饮食营养不均衡等方面的影响！如果我们的家人是属于易怒又性急的人，脸上出现肝斑，正是这道茶饮的最佳人选哦～用料熟地6g黑枸杞9g...
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![三豆消斑饮如何做才美味，怎么做三豆消斑饮简单又好吃]( "三豆消斑饮如何做才美味，怎么做三豆消斑饮简单又好吃")
- 今日养生羹汤适合于内热排毒不畅引起的色素斑的集美们赤小豆性平、归心、小肠经可利水消肿、解毒排脓绿豆味甘性凉、可清热解毒黄豆性平、归脾胃、大肠经能助消化、通便、祛肝火改善肝脏代谢杏仁、薏米具有抗皱消斑的功效此羹汤长期坚持必有疗效用料绿豆15克黄豆15克赤小...
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![乳腺增生、结节食谱||每天一杯，消肿散结食谱大全及做法，烹饪好吃的乳腺增生、结节食谱||每天一杯，消肿散结方法]( "乳腺增生、结节食谱||每天一杯，消肿散结食谱大全及做法，烹饪好吃的乳腺增生、结节食谱||每天一杯，消肿散结方法")
- 乳腺得增生、结节其实和人体的肝经有很大的关系，我们日常遇到不顺心的事，心情老是焦虑、委屈、生气，肝气阻塞气血运行，反应在乳房就产生结节、增生、囊肿。今天说的这个“水”，我之前得乳腺结节肿块，老家中医传授的，调理乳腺增生、结节，乳腺炎效果很好！特别是有以下症状情况的结节...
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![黄油蛋糕（消耗打散的鸡蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油蛋糕（消耗打散的鸡蛋）方法]( "黄油蛋糕（消耗打散的鸡蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油蛋糕（消耗打散的鸡蛋）方法")
- 如果有不小心摔散或打散了的鸡蛋都可以用来做这个蛋糕。鸡蛋和牛奶一定要用常温的，如果冷藏的直接使用会导致黄油结块，造成水油分离！做法非常简单，因为不用打发鸡蛋，所以蛋糕口感比较结实，不是非常松软的哦，但是蛋糕的奶味很香浓。用料鸡蛋2个黄油45g牛奶45g细砂糖50g奶粉10g低...
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![肉糜粉丝 —蚂蚁散散步食谱大全及做法，烹饪好吃的肉糜粉丝 —蚂蚁散散步方法]( "肉糜粉丝 —蚂蚁散散步食谱大全及做法，烹饪好吃的肉糜粉丝 —蚂蚁散散步方法")
- 用料肉末200克粉丝1把鸡蛋1个料酒2勺麻油1勺六月鲜几勺老干妈4勺肉糜粉丝—蚂蚁散散步的做法一把粉丝洗干净泡一下用开水煮一下捞出过一下凉开水肉末加一点麻油料酒鸡蛋拌匀热锅冷油下肉末翻炒到有香味加入三四勺老干妈豆豉酱生抽继续翻炒炖煮出锅放入部分肉末加入粉丝调...
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