![热饮 红枣豆浆做法烹饪大全 地道热饮 红枣豆浆如何做]( "热饮 红枣豆浆做法烹饪大全 地道热饮 红枣豆浆如何做")
- 豆浆味甘、性平，有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效;红枣更有补血养颜的作用，这款豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效。用料干黄豆100克红枣10颗热饮红枣豆浆的做法100克干黄豆，泡一晚或4小时以上，泡发后大概重量在220克这样。家里人少就减半。泡发好...
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![红枣桂圆花生豆浆饮食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆花生豆浆饮方法]( "红枣桂圆花生豆浆饮食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆花生豆浆饮方法")
- 用料红枣5颗花生15克桂圆10颗或15克肉黄豆一小把清水1升红枣桂圆花生豆浆饮的做法红枣切开去核泡开的黄豆，泡开只有这么多啊，所以你们别抓多了，到时候做出来就不是豆浆了，是粥啊所有东西放进破壁机，花生我是烤熟的啊，个人认为会香些，有枸杞的话，也可以撒几粒搅打，可以直接加热，也可...
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![冬日暖饮｜红枣玫瑰豆浆的详细做法，冬日暖饮｜红枣玫瑰豆浆做法技巧]( "冬日暖饮｜红枣玫瑰豆浆的详细做法，冬日暖饮｜红枣玫瑰豆浆做法技巧")
- 用料红枣颗黄豆克玫瑰花水克冬日暖饮｜红枣玫瑰豆浆的做法好喝～好香...
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![红豆热饮如何做才美味，怎么做红豆热饮简单又好吃]( "红豆热饮如何做才美味，怎么做红豆热饮简单又好吃")
- 其实就是红豆粥。。。用料红豆一碗大米半碗红枣七八个燕麦片半碗冰糖10粒左右水六七碗左右红豆热饮的做法用水把米和豆洗一下，红枣去核大米、红豆和红枣下锅，放水，开大火煮。煮一会儿放麦片，继续大火，直到锅开。开锅后调成中火或小火，慢慢地把豆煮烂。我用的普通的锅，煮了一个多...
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![醇香热饮:益智豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的醇香热饮:益智豆浆方法]( "醇香热饮:益智豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的醇香热饮:益智豆浆方法")
- 用料黄豆30克燕麦15克核桃仁10克红枣5颗纯净水800毫升醇香热饮:益智豆浆的做法黄豆、燕麦、核桃仁、红枣洗净，去除枣核，全部放入破壁机加入800毫升纯净水，选择五谷键，启动半小时后豆浆完成，不用过滤直接倒入杯中:醇香，微甜，暖心，益智，满足，幸福……😍你品，你细品……😂小贴士食材简...
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![南瓜小米红枣饮 （九阳豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小米红枣饮 （九阳豆浆机版）方法]( "南瓜小米红枣饮 （九阳豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小米红枣饮 （九阳豆浆机版）方法")
- 北京的秋天实在太短了，十月初还在穿短袖，今天就恨不得穿上羽绒服…尤其是还没有开暖气的这段时间屋里阴凉阴凉的十分不舒服。所以这个时候就需要一杯暖身暖胃的热饮来帮助自己抵御凉气用料去皮南瓜250克小米25克红枣5颗水450克南瓜小米红枣饮（九阳豆浆机版）的做法南瓜去皮切...
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![银耳红枣豆浆饮做法烹饪大全 地道银耳红枣豆浆饮如何做]( "银耳红枣豆浆饮做法烹饪大全 地道银耳红枣豆浆饮如何做")
- 银耳，红枣都是补气血滋润皮肤的好食材，这个不用我多说众所周知，将它们溶为一体相辅相成，用豆浆机是最好的选择，省去了熬制的麻烦，也省去了咀嚼银耳的麻烦，每次咀嚼银耳在嘴里都觉得怪怪的，口感不是特别爽。用豆浆机做出来的口感非常棒，滑滑甜甜的，而且容易被人体吸收，营养不流失，亲们...
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![热饮01－五谷豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的热饮01－五谷豆浆方法]( "热饮01－五谷豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的热饮01－五谷豆浆方法")
- 每天变着法给牛奶过敏的女儿打各种豆浆，米糊，开始记录下用料黄豆克黑豆克红豆克花生克绿豆黄冰糖热饮01－五谷豆浆的做法四种豆类总量加起来是差不多豆浆机里配的那个量杯的量，加上花生跟去年黄冰糖，豆浆机用五谷豆浆键，煮完后过滤网过滤，满满一杯五谷豆浆超营养...
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![红枣红豆浆如何做才美味，怎么做红枣红豆浆简单又好吃]( "红枣红豆浆如何做才美味，怎么做红枣红豆浆简单又好吃")
- 为了滋养头发，每天都喝黑芝麻黑豆黑米豆浆，今天来个颜值高点的红色豆浆。味道有点像红豆沙。微微甜。😀用料红枣切成丁，最高线的三分之一或者四分之一红豆加上红枣达到最高线。红枣红豆浆的做法洗净切成丁的红枣，一颗枣可以切成八小块，我一般切很多，放进冷冻室，用多少拿多少。喜...
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![黑豆红枣山药黑芝麻热饮食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆红枣山药黑芝麻热饮方法]( "黑豆红枣山药黑芝麻热饮食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆红枣山药黑芝麻热饮方法")
- 研究发现，每天多喝一杯五谷杂粮豆浆，健康程度比不喝的多3倍以上，所以大家可以多选择几种杂粮，豆类需要提前一晚泡好，因为泡了的豆类更利于人体肠胃的吸收。一般25分钟就做好了，蒸锅组还可以同步蒸一些主食或者蒸蛋，蔬菜类，准备工作做好之后就可以安心去洗漱打扮啦！用料黑豆50克红...
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![红枣麦胚黑芝麻豆浆|暖冬热饮，吃红枣不吐红枣核食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣麦胚黑芝麻豆浆|暖冬热饮，吃红枣不吐红枣核方法]( "红枣麦胚黑芝麻豆浆|暖冬热饮，吃红枣不吐红枣核食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣麦胚黑芝麻豆浆|暖冬热饮，吃红枣不吐红枣核方法")
- 来源范志红老师的《七日健康减肥餐单DAY7早餐》饮品2018-01-12吃红枣不吐红枣核本来是要去核打碎的，奈何早上匆忙间我给忘了！🙃但是破壁机太给力，连枣核一起碾磨的碎碎的，喝的时候完全没意识到，直到晚上发食谱的时候才想起来...咦，枣核去哪里了？😅吃红枣不吐红枣核，第一次，这下营...
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![红枣豆浆如何做才美味，怎么做红枣豆浆简单又好吃]( "红枣豆浆如何做才美味，怎么做红枣豆浆简单又好吃")
- 用料黄豆80克水1000ml红枣5颗大米(放的话黄豆得减少)3/10杯红枣豆浆的做法倒多少豆子?倒80g黄豆(这个量杯是80g的，个人喜欢浓一点，就稍稍多倒了一些);如果放大米的话，黄豆适当减少，比如60g黄豆＋3/10杯大米，洗干净泡豆子呀，黄豆放置小碗中，加水后保鲜膜密封，放置冰箱8小时左右。一...
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![红枣豆浆的详细做法大全,简单又营养的红枣豆浆做法]( "红枣豆浆的详细做法大全,简单又营养的红枣豆浆做法")
- 人间烟火气最抚凡人心武汉重启的今天最平凡的幸福或许就是在街角的一隅，和路人问一句“过早冒”用料黄豆（干豆重量）22g红枣（去核重量）2颗13g水600ml红枣豆浆的做法干黄豆洗干净，浸泡在水里6h，湿豆重量变成47g🌸tips：虽然很多机器支持干豆打磨，但浸泡后打磨的更加细腻加入红枣和水，...
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![苹果红薯红枣热饮的详细做法，苹果红薯红枣热饮做法技巧]( "苹果红薯红枣热饮的详细做法，苹果红薯红枣热饮做法技巧")
- 囡舞蹈课结束想喝一口热热的苹果汁，单一的苹果汁没有粘稠度，家里没有胡萝卜，于是灵机一动，用现有食材搭配，做了这款好喝的热饮😎百度了一下，还有这么好的功效👍👍👍👏👏👏👇苹果红枣汤的功能是补气益血，强健脾胃。还会够延缓头晕头痛的病症。治疗消化不良，看着在平时喝一些苹果红...
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![黄豆红枣浆如何做才美味，怎么做黄豆红枣浆简单又好吃]( "黄豆红枣浆如何做才美味，怎么做黄豆红枣浆简单又好吃")
- 又一个充满豆豆的早餐(ﾟДﾟ)ﾉ用料红枣5颗黄豆枸杞20粒黄豆红枣浆的做法黄豆昨晚泡过啦啦啦磨出来的豆浆，如果你觉得不够味。可以加点糖，但我一般不加的，红枣味甜甜哒。我只是撒了一点即食燕麦。搭配豆渣Q弹蛋饼。丰富的早餐，简单，不浪费。小贴士根据自己的喜好，可以在最后搭配一些...
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![红枣枸杞核桃饮（九阳豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞核桃饮（九阳豆浆机版）方法]( "红枣枸杞核桃饮（九阳豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞核桃饮（九阳豆浆机版）方法")
- 不想自己挖枣核，所以就买了枣夹核桃。用料枣夹核桃六个枸杞一把红枣枸杞核桃饮（九阳豆浆机版）的做法洗干净原料放豆浆机，选富纤豆浆，摁开始成品～...
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![元气女神饮，黄豆红枣玫瑰浆食谱大全及做法，烹饪好吃的元气女神饮，黄豆红枣玫瑰浆方法]( "元气女神饮，黄豆红枣玫瑰浆食谱大全及做法，烹饪好吃的元气女神饮，黄豆红枣玫瑰浆方法")
- 用料黄豆20克红枣4颗玫瑰花4颗元气女神饮，黄豆红枣玫瑰浆的做法黄豆提前用清水浸泡30分钟，然后洗净备用。红枣洗净，去核。玫瑰花洗净，去蒂。所以材料放入破壁机里，打开豆浆模式即可最后一碗香浓的养颜浆就做好了。小贴士糖可以提前放，也可以打完浆后再放。...
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![146 红枣胡萝卜热饮食谱大全及做法，烹饪好吃的146 红枣胡萝卜热饮方法]( "146 红枣胡萝卜热饮食谱大全及做法，烹饪好吃的146 红枣胡萝卜热饮方法")
- 胡萝卜味甘性平，健脾化滞，清热解毒；红枣亦味甘性平，培补脾胃，补血止血；冰糖味甘性微寒，补肺虚，润肺燥，化痰止咳。三物为汤，食之清热解毒，润肺止咳。用料红枣6颗胡萝卜1根水500克冰糖20克146红枣胡萝卜热饮的做法红枣洗净去核、胡萝卜去皮切成小块，把所有材料一起放入主锅，盖上主锅盖和...
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![豆浆热饮如何做才美味，怎么做豆浆热饮简单又好吃]( "豆浆热饮如何做才美味，怎么做豆浆热饮简单又好吃")
- 用料南瓜板栗黄豆桂花牛奶糖豆浆热饮的做法破壁机豆浆模式...
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![红枣豆浆粥如何做才美味，怎么做红枣豆浆粥简单又好吃]( "红枣豆浆粥如何做才美味，怎么做红枣豆浆粥简单又好吃")
- 用料红枣5-6颗大米半勺豆浆（早上做多了）红枣豆浆粥的做法豆浆煮沸下大米（米淘一下）和红枣（洗干净），煮熟就好了。如果喜欢黏黏的稠一点的感觉，等大米煮的差不多了，可以放到榨汁机里榨一下。恩就酱...
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![红枣黄豆浆如何做才美味，怎么做红枣黄豆浆简单又好吃]( "红枣黄豆浆如何做才美味，怎么做红枣黄豆浆简单又好吃")
- 完全不用放一粒糖的养身豆浆，黄豆的清香加上红枣的微甜，可以喝上一大杯用料黄豆120克红枣10颗水1000毫升红枣黄豆浆的做法黄豆浸泡过夜，红枣去核清香甘甜的豆浆配上水果.蛋糕.香肠加上自己喜欢的餐具，很有满足感完全不需要加糖就很好喝...
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![红枣二豆浆如何做才美味，怎么做红枣二豆浆简单又好吃]( "红枣二豆浆如何做才美味，怎么做红枣二豆浆简单又好吃")
- 大枣中的环磷酸酐可以减少体内的过敏介质的释放，促使细胞膜变得稳定，因此能够阻抗过敏反应的发生。在这个意义上，吃大枣缓解哮喘就不无科学道理了。红豆和黄豆对缓解支气管哮喘也有一定作用。红枣、红豆均能补血、补气、补虚，搭配黄豆制成的豆浆对“肾不纳气”型哮喘体质有较...
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![各式热饮、豆浆、果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的各式热饮、豆浆、果汁方法]( "各式热饮、豆浆、果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的各式热饮、豆浆、果汁方法")
- 记录一下温馨提醒：黄豆类需要提前泡发；可一次性多泡，分袋装冰箱冷冻保存，随取随用。用料食材水各式热饮、豆浆、果汁的做法食材+水，20分钟/100度/速度1，再2分钟/速度10。食材+水，20分钟/100度/速度1，再3分钟/速度10。食材+水，20分钟/100度/速度1，再1分钟/速度10。食材+水，20分钟/100...
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![红枣黑豆浆如何做才美味，怎么做红枣黑豆浆简单又好吃]( "红枣黑豆浆如何做才美味，怎么做红枣黑豆浆简单又好吃")
- 用料黑豆适量红枣3颗红枣黑豆浆的做法黑豆和红枣洗净，如果有时间，可以头一天晚上泡发。红枣去核，撕成小块。把黑豆，红枣放入豆浆机，加入水。选择五谷，机器就开始运行啦。在豆浆做好前可以洗脸刷牙。香喷喷的红枣黑豆浆出炉了。加糖不加糖看个人口味。...
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![小红枣豆浆如何做才美味，怎么做小红枣豆浆简单又好吃]( "小红枣豆浆如何做才美味，怎么做小红枣豆浆简单又好吃")
- 这种方法，方便简单，而且可以根据家人不同的口味，添加不同量的红枣来调整浓淡~用料黄豆50g金丝无核小枣10粒小红枣豆浆的做法黄豆用水泡透，用豆浆机煮出浆滤渣纯豆浆加上剪碎的小红枣粒，用料理机或豆浆机的搅打功能打匀即可小贴士不酸的小秘密就在：红枣加在新鲜做出来的豆浆里，再...
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