- 搬来微信教素食的方子,为了下次做方便看,微信总是自己息屏用料土豆2个青椒1个胡萝卜1根鱼香土豆丝(纯素)的做法土豆切丝洗掉淀粉冲干净调酱料:酱油1勺、生抽1/2勺、蔬菜粉(即素鸡精)1勺、糖1勺、淀粉1勺,加适量水调成汁【tips:水不要加太多】热锅加橄榄油,加入适量豆瓣酱炒香加入土...
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- 用料土豆个盐少许食用油比炒菜多一点香煎土豆丝饼(纯土豆)的做法土豆削皮刨丝,不用洗,直接平底锅煎,用油比炒土豆丝稍多一点,至边缘焦黄再翻面,这个时候土豆丝会利用自带的淀粉粘一起,不会散。两面都煎好就可以吃了,香香脆脆。口味根据个人爱好,可以洒少许细盐,胡椒粉或者孜然粉,蘸番...
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- 用料白菜300克豆腐1块杏鲍菇1个(120~130克)菜籽油、芝麻油适量调料汁郫县豆瓣酱1勺醋3勺味极鲜生抽2勺老抽半勺素耗油1~1.5勺糖2~2.5勺盐少许芝麻油1/3勺水3~5勺(稀释调料用)水淀粉适量纯素.鱼香白菜豆腐的做法豆腐切块,放入空气炸锅。空气炸锅的烤篮放入锡纸,刷油后再放入豆腐,然后...
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- 酸甜辣,味道很足,素而不寡淡,绝好。请原谅我的做法不够详尽,因为我目的在于'收集',将好吃的素菜集合起来。大家可以看了我的菜名后直接搜索'鱼香肉丝'的做法,只是不放肉就可以了。用料木耳一把胡萝卜一根青椒一个笋丝适量葱、姜、蒜辣豆瓣酱生抽、盐、白糖...
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- 时间:约10-115分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料土豆1个胡萝卜1根青椒40g木耳(泡发)20g食用油10g豆瓣酱10g醋10g白糖5g鱼香土豆丝的做法土豆擦成丝,过一下清水,洗去多余的淀粉,胡萝卜擦成丝备用。油锅烧热,倒入豆瓣酱,煸炒出红油,加入土豆、胡萝卜、木耳、青椒,翻炒均匀。然后用醋和白...
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- 爱上香草,从罗勒开始,百变土豆,可煮可煎。用料红圆椒1/4个罗勒叶适量土豆中号2个盐黑胡椒黄圆椒1/4个芹菜适量面粉10克左右情迷香草——罗勒土豆饼(纯素)的做法土豆切厚片煮熟压成泥加入盐,黑胡椒,和面粉拌匀红黄圆椒和芹菜切丁,加入土豆泥中加入切碎的罗勒叶,拌匀和成小面团后取...
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- 素版的鱼香肉丝,用土豆丝代替肉丝,土豆的另一种吃法。用料土豆一个青椒一个胡萝卜半根木耳少许泡椒少许豆瓣酱少许酱油醋糖少许蒜末少许素版鱼香肉丝(鱼香土豆丝)的做法土豆,青椒,胡萝卜全部切丝木耳泡发剁碎泡椒剁碎,蒜末切好酱油,醋,糖加一点水调成鱼香汁。锅里放油,放入蒜末,泡椒...
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- 用料香菇5朵土豆1个香菜1根小米辣(可不放)1个生姜适量植物油20克盐半茶匙生抽1勺素耗油1勺白胡椒半茶匙蔬果粉半茶匙纯素食无五辛:香菇烩土豆的做法材料洗干净,全都切好备用!(土豆切小块)先把土豆下锅煎金黄,夹出来备用。直接用刚才煎土豆的油,下生姜,小米辣爆香。放入香菇炒出香...
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- 昨晚团队开工作例会,谈到伙食改善计划。问到大家最想念的食物时,大家异口同声:酸辣土豆丝!为什么这么看似简单的食物常被大家想念?背后有大家在一起经历的一段故事,一片真心用心,齐心协力时的初心。虽简单却饱涵深意。用料主食材土豆1个360g青椒1个干辣椒5个花椒15粒调味料油15...
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- 为啥有土豆呢😄起因是以前单位对面有家饸络面馆,里面的饸络浇汁各式各样觉得挺好吃的。我是回回吃鱼香肉丝的。老板做的鱼香肉丝里就有土豆丝,老板说这样吃实惠😀后来拆迁了面馆也搬了。只能自己动手试试这个鱼香肉丝土豆丝了。别说真挺好吃。有面馆那味可以到80%了😄😄😄用...
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- 这道菜是先生喜欢的,难得啊,先生还没吃素,而且他不喜欢仿荤的菜,但这道咖喱让他感觉超越了荤食。个人是感觉比某便利店的咖喱鱼蛋好吃太多了,哈哈。关键没有什么技巧,咖喱块现成的,素丸子现成的,组合起来就好了,适合厨房小白,适合素食者带餐,分享给同事,让同事惊艳惊艳素食的美味。用...
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- 此菜谱来自于“鉴云素食”的第十二期线下公益素食烹饪交流感恩鉴云素食团队,一直坚持为素文化而奋斗用料土豆3个香菇7-8朵(随意)杏鲍菇一根(大)红椒1/4个盐/生抽/十三香/水适量糖/芡汁/明油适量网红火山菌香土豆泥(纯素)的做法将土豆洗净去皮切块入蒸锅蒸熟,趁热压成泥并加入适量...
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- 出自《鉴云素食》公众号:jianyunsushi大家可以关注,同时微信即可购买优质的大豆蛋白丝祝您餐餐好胃口用料花生大豆蛋白丝一小把木耳三四朵茭白1根青红椒适量生抽/香醋/白糖各1小勺干辣椒二三根老抽1小勺芝麻油适量郫县豆瓣酱1小勺玉米淀粉适量鱼香三丝(纯素)的做法花生大豆蛋...
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- 老婆减肥中。。。各种不吃肉、不吃多油的,愁呀。。。用料胡萝卜半根杏鲍菇3只洋葱1/4个味好美鱼香肉丝粉半袋大蒜1瓣纯素的鱼香肉丝的做法杏鲍菇,去掉尾巴和头,切成3寸左右的段,再切成细丝。做水,水开后放一点儿盐,杏鲍菇丝过水汆烫。过凉水,控干水分备用。图省事,买的味好美的鱼...
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- 家里刚好有凉薯(上海叫地瓜)和土豆,突发奇想试一试混搭,没想到味道很棒,口感脆脆糯糯的,水份也很足,很受家人好评✌🏻【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等)▲不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等)▲不含...
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- 无意间也是在平台上发现的,只是把配方研究了一下改成纯素无蛋奶的,结果确意外的很好吃,感觉既营养又好吃好做,所以分享给大家,为素食菜谱多一个选择用料土豆5个(大概800克,三人份)酱油15克玉米淀粉7克黑胡椒粉(胡椒粉也可以,只是黑胡椒更香)1克植物油4克水150克椰奶椰子粉30克,水50克...
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- 用料土豆1个胡萝卜1根豆瓣酱1勺白糖10克盐2克醋2勺生抽3勺老抽0.5勺鱼香土豆丝的做法土豆和胡萝卜切丝,土豆丝沥水调鱼香汁,白糖➕盐➕醋➕生抽➕老抽起锅烧油,小火,加入一勺郫县豆瓣酱,然后加入胡萝卜丝,中火炒一分钟,然后加入沥水后的土豆丝,翻炒一分钟后,加入鱼香汁,翻炒一分钟...
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- 用料青蒜苗去皮土豆块白芝麻(熟)老抽少许纯素香烧土豆香的做法热油,下切好的土豆块,翻炒;加水没过菜的量,开锅,转小火,蒸煮;汤汁收干时加芝麻、老抽、青蒜苗;大家可以花点时间摆盘,我这个不成体统奥!小贴士土豆,优质植物蛋白,含量丰富,能代替主食,而且好吃吃不胖奥...
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- 只要配好鱼香酱汁,怎么炒都香!水面筋代替了肉丝,就是一道可口的素菜。蔬菜一般可以用辣椒,木耳,笋,青瓜(或葫芦瓜),胡萝卜和水面筋,家里里还剩一些莲藕,我就也放进去了。用料胡萝卜根辣椒木耳朵竹笋水面筋青瓜莲藕豆瓣酱勺生抽陈醋耗油糖盐蒜头纯素鱼香肉丝的做法蔬菜切丝,这个菜的蔬...
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- 没有沙拉酱,换成了土豆泥,香味更浓郁!用料海苔1片米饭1碗土豆1个黄瓜1根胡萝卜1根大根可有可无寿司醋(或苹果醋)一点番茄酱可有可无胡椒粉一点盐一点素舍|土豆泥寿司(纯素)的做法蒸好的米饭中放入少许寿司醋(或苹果醋)土豆洗净,微波炉高火叮15分钟去皮后用勺压成泥,加入盐和胡椒粉搅...
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- 最近发现越简单的素食越受厨房新手们的欢迎,而且加一些独特搭配,也可以让自己有惊喜。比如这道青椒土豆丝,加了一点花椒油,味道棒呆!【纯素科普】▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等)▲不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、...
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- 娃们都喜欢吃土豆,所以做个土豆版鱼香肉丝。用料土豆一个胡萝卜一根豆瓣酱半勺大蒜,大葱,生姜少量盐,糖,生抽,醋比例如下勺素版鱼香肉丝——土豆版的做法原材料图,用的六月鲜轻盐牡蛎酱油。先调好酱汁:盐1:糖2:生抽1:醋2。如果您用的是普通生抽,建议你试下盐味再放盐。因为豆瓣酱咸。...
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- 用料土豆3个(中等)素腊肠半条薄荷叶适量盐适量辣椒粉适量十三香适量纯素·土豆炒素肉片的做法1.土豆切片,素腊肠切片,薄荷叶洗干净2.热锅冷油,炒土豆片,炒至七成熟后调味:盐,十三香,辣椒粉3.加入素肠,继续翻炒,关火,加入薄荷叶起锅即可。...
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- 用料土豆2个青红椒2个豆瓣酱1勺干辣椒1个葱蒜末若干调料汁步骤1鱼香土豆丝(素菜)的做法准备食材:土豆+青红椒+干辣椒+葱蒜末。把土豆和青红椒切丝;葱蒜切末;待用。准备小碗调料汁:食盐半勺+生抽1勺+陈醋1勺+白糖1勺+生粉半勺+清水适量,搅匀待用。把土豆丝浸泡洗干净;锅烧开水,微...
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- 用料土豆个淀粉盐十三香纯土豆丝饼的做法安排...
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